વ્યવસાય
એલિઝાબેથે બ્રાન્ડ નામ "લિઝ હર્લી" હેઠળ બાળકના ખોરાકનું ઉત્પાદન કરવાનું શરૂ કર્યું છે, અને તમામ બાળકોના શુદ્ધ અને મિશ્રણ કાર્બનિક પદાર્થો અને કુદરતી ઘટકોમાંથી બનાવવામાં આવે છે. લિઝના જણાવ્યા મુજબ, તેના પુત્ર ડેમિઅન દ્વારા આ પ્રેરણા મળી હતી: "એક સંપૂર્ણ સમયે, મને સમજાયું કે હું ફક્ત આદર્શ ખોરાક સાથે જ મારા બાળકને ખવડાવવા માંગું છું, જેમાં કોઈ ઉમેરણોનો સમાવેશ થતો નથી. તે આ કારણ માટે છે કે તમારે વારાફરતી તે ખવડાવવાની જરૂર છે કે ખોરાક બંને સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી છે. "
સૌંદર્ય
લિઝ હર્લી - એસ્ટ લૌડરની રી-ન્યૂટવિવેલની સૌથી વૈભવી રેખાની "ફેસ" છે. તે પોતે કબૂલે છે કે તેણી આ ઉપાયોથી સંપૂર્ણપણે ખુશી છે અને, ઘણી રીતે, તેમને આભાર, દોષરહિત ચામડીની જાળવણી કરે છે. "એસ્ટી લૉડર મારા જીવનનો એક મહત્વનો ભાગ છે. હું એવલીન અને લિયોનાર્ડ લાઉડરને તેમના અમેરિકન પિતા ગણું છું અને તેમની સાથે ખૂબ આનંદથી કામ કરું છું. " અન્ય "ચહેરાઓ" ની જેમ, એસ્ટ લૌડેર, હર્લીએ સ્તન કેન્સર સામે લડતમાં સક્રિય ભાગ ભજવ્યો છે અને ઇવલીન લાઉડેર સાથે વાર્ષિક ટુર્નામેન્ટમાં પ્રવાસ કર્યો છે, જેનો મુખ્ય ઉદ્દેશ આ સમસ્યા તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો છે.
પરંતુ કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સ ઉપરાંત, હર્લી તંદુરસ્ત અને સક્રિય જીવનશૈલી જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, જેમાં કડક ડાયેટરી રિલેશનશિપનો સમાવેશ થાય છે. બધા તારો ખોરાક ઇકોલોજીકલ સુપરમાર્કેટમાં ખરીદવામાં આવે છે. સૌંદર્યની કબૂલે છે: "માતા બનવું, તંદુરસ્ત ખોરાક ખાવું એટલું સહેલું નથી, કારણ કે તેના રસોઈમાં ક્યારેક પૂરતો સમય નથી. પરંતુ આમ છતાં, હું અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોનો ક્યારેય ઉપયોગ નહીં કરું! ". અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો ઉપરાંત, લિઝે તમામ પ્રકારનાં ફાસ્ટ ફૂડ અને ફિઝી મીઠી ડ્રીક્સને વારંવાર ના પાડી દીધી છે. અભિનેત્રીએ સ્વીકાર્યું છે કે, તેના પુત્રએ ક્યારેય લિંબુનું શરબત જમાવ્યું નહોતું. સૌંદર્ય ક્યારેય નકારે નહીં તે એક માત્ર નબળાઈ એ કિઝરફિર માટેનો પ્રેમ છે.
અલગ, હું લિઝ હર્લીના શરીર વિશે કહેવા માંગું છું, જે વધુ ઇર્ષાનું કારણ બને છે. પોતાની જાતને અભિનેત્રીના જણાવ્યા પ્રમાણે, તે વ્યાયામ માટે બધા જ જિમમાં નથી. જસ્ટ એલિઝાબેથ અત્યંત સક્રિય વ્યક્તિ છે જે એક જ જગ્યાએ બેસે નહીં. અને ઉત્તમ ચયાપચયની સાથે વધુમાં, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અભિનેત્રીને આદર્શ આકારમાં રાખવા માટે મદદ કરે છે. દરરોજ લિઝ શ્વાન સાથે પગ પર ચાલે છે (અભિનેત્રી પાસે ત્રણ લેબ્રાડોર સ્પેનીલ્સ છે). અઠવાડિયામાં ઘણીવાર તેઓ યોગ અને પાઈલટ્સ કરે છે. અને દરેક સવારે 10 મિનિટ સુધી ખેંચાતો સમર્પિત.
અન્ય રહસ્ય સુંદરતા હર્લી - એક સારા મૂડ, ટેનિંગ, સારી પસંદગીના બનાવવા અપ અને સ્વસ્થ ઊંઘ. તેમ છતાં, બાદમાં, તંદુરસ્ત ઊંઘનું રહસ્ય અને સૌંદર્યની જાળવણી લિઝને તેના દાદી કરતાં વધુ જોવા મળે છે: જ્યાં તમે ઊંઘતા હોવ તે રૂમમાં, ત્યાં હંમેશા વિંડો ખુલ્લી હોવી જોઈએ. તાજી હવા માત્ર કન્યાઓનો શ્રેષ્ઠ સાથી છે, પણ એક સારા અલાર્મ ઘડિયાળ છે. દરરોજ સવારે અભિનેત્રી તાજગી અને શીતળતાથી જાગી જાય છે, જ્યારે બેડ ખૂબ જ સરળતાથી ઉગાડવામાં આવે છે, ત્યાં કોઈ માથાનો દુખાવો નથી અને ચામડી હંમેશાં ટોનસોમાં હોય છે. જાગૃત, લિઝ પોતાનું ચામડી નર આર્દ્રતા થર્મલ સ્પ્રે, અને પેટમાં બે હૂંફાળુ ઈંડાંના હેમ અને દ્વિ એપોઝોરોના સ્લાઇસ સાથે ઓછા-કેલરી નાસ્તાની સાથે પમ્પ કરે છે. પણ દરરોજ સવારે હર્લિટ નૈસર્ગિક અને પૌષ્ટિક સુગંધિત તેલ સાથે સ્નાન કરે છે. એલિઝાબેથ એક કુદરતી સૌંદર્ય છે, તેથી તેના મેકઅપને વધુ સમય લાગતો નથી.તેના તારાઓની સહકાર્યકરોની જેમ, લિઝ દરરોજ મેકઅપ કરે છે. Zvezdaoznalas કે તેમના ચહેરા પર પ્રકાશ બનાવવા અપ સાથે સો વખત વધુ સારી લાગે છે. આ બનાવવા અપ બનાવવા માટે માત્ર 5 મિનિટ લાગે છે: આંખ મારનાર, કરચલીઓ, ચહેરા માટે પ્રકાશ ફાઉન્ડેશન, બ્લશ, મસ્કરા અને લિપ ગ્લોસને કર્લિંગ માટે ફોર્સેપ્સ.
પથારીમાં જતા પહેલાં, તારો હંમેશાં એક ક્રીમ સાથે ચામડીને હળવા કરે છે અને આદુ ચાનો કપ પીવે છે. સ્પા કેન્દ્રો એલિઝાબેથ બાકીના સમય દરમિયાન જ મુલાકાત કરે છે, અને ઘરે તે રીચ્લેક્સોથેરાપી (ફુટ મસાજ) સુધી મર્યાદિત છે.
તારો વાળ દૂર કરવાના ચાહક છે, તેથી શાબ્દિક રીતે શરીરના દરેક સેન્ટીમીટર અઠવાડિયામાં એકવાર એક કોસ્મેટિકોલોજીસ્ટ દ્વારા સંચાલિત થાય છે.
સતત રોજગારને લીધે, હર્લીએ ઘણો ઉડાન ભરવી છે, અને ફ્લાઇટ્સ પછી હંમેશા ખુશખુશાલ અને તાજી દેખાવાનું છે, તેણી સંપૂર્ણ ફ્લાઇટ બનાવવાના પોતાના માર્ગે આવી હતી. તેની સાથે, લિઝ મોજાં, પગજાસ, ઇયરપ્લેગ્સ અને આંખ માસ્ક લે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે તે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમના ત્રણ સ્તરોને લાગુ કરે છે અને નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં પાણી વાપરે છે.
આહાર
સ્વીમસ્યુટની અને એસેસરીઝની લાઇન શરૂ કરી, એલિઝાબેથએ પોડિયમ મોડેલ રજૂ કરવાનો નિર્ણય કર્યો. કારણ કે 900 કેલરીની લીંબું સાથે તેને આટલી સખત આહાર પર બેસવું પડ્યું હતું. "નાસ્તા માટે થોડું ખાવું, લંચ માટે થોડી વધુ, અને એક દિવસ માટે કેળા અથવા છ કિસમિસ. એકમાત્ર સંપૂર્ણ ભોજન ડિનર છે વિશે વાત કરવા માટે "ત્યાં છ છે."
લિઝ હર્લીમાંથી મિરેકલ સૂપ
એલિઝાબેથ હર્લીના વાસ્તવિક "તારો ઉત્પાદન", જે તેના આહારનો એક અભિન્ન હિસ્સો છે, તે પાણીનો કડક સૂપ છે. "આ સૂપ અદૃશ્ય છે, તે ઓછી કેલરી છે, પરંતુ આ હોવા છતાં, તેમાં બહુ-ઉપયોગમાં વિટામિન્સ અને લોહ છે. અને આ વાનગી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે, હું ઘણીવાર તે મારા મહેમાનોને ઑફર કરું છું. જલદી મારી પાસે થોડા પાઉન્ડ ફેંકવાની ઇચ્છા છે, હું આ ચમત્કાર સૂપના લગભગ 6 કપ દરરોજ ખાય છે. નાસ્તાકા આહાર હું એક અઠવાડિયા માટે બેસી રહ્યો છું. આ બધા સમય માટે, મને ભૂખ લાગવાની લાગણી થતી નથી, અને તમે ક્યાંક 4 ખિલગ્રામ ગુમાવી શકો છો, "એલિઝાબેથએ જણાવ્યું હતું.
આ સૂપની વાનગી ખૂબ જ સરળ છે: એક લિટર પાતળું સૂપ (જો ત્યાં કોઈ સૂપ નથી, તો સામાન્ય પાણીના અડધા લિટર હશે) ની લીટર લો. પછી, ઉકાળવાથી મધ્યમ કદના બલ્બ, ઉકાળવાવાળા બટાકાની ઉમેરો અને તેને બોઇલમાં લાવો. એકવાર બટેટા રાંધવામાં આવે છે, તે પાણીના 3 મોટા જુમખું ઉમેરવા માટે જરૂરી છે અને તે stirring જ્યારે ત્રણ મિનિટ અંદર સૂપ ઉકળવા. લિજ હર્લીમાંથી મિરેકલ સૂપ તૈયાર છે!
રિલેક્સેશન
દરેક સ્ત્રીને છૂટછાટનું રહસ્ય હોવું જોઈએ. હર્સ્લી આ ગુપ્ત માલિકી ધરાવે છે તે મીણબત્તીઓ અને સમુદ્ર મીઠું સાથે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી સમાવેશ થાય છે. અભિનેત્રીના જણાવ્યા મુજબ "ત્રીસ મિનિટના આવા આરામ," માત્ર સંપૂર્ણ રીતે આરામ જ નહીં, પણ ઉત્સાહપૂર્વક અને સમગ્ર દિવસ માટે સારો મૂડ છે. "
યુવાનોનું રહસ્ય
સેલિબ્રિટી પ્લાસ્ટિકની સર્જરી સામે રહે છે. ઇચ્છા મુજબ, તે એક સુંદર દેખાવ અને અણધાર્યા યુવકને સારી મૂડ અને નિષ્ઠાવાન સ્મિત જાળવવા માટે મદદ કરે છે. આ બે પરિબળો વાસ્તવિક ચમત્કારોના ચહેરા સાથે કરી શકે છે. લિઝ પોતાની જાતને કહે છે: "બધી જ સમસ્યાઓનો હ્યુમરની લાગણી સાથે વ્યવહાર કરવો જોઈએ. ફક્ત આ જ કિસ્સામાં, ફક્ત ચહેરા પર નાની છોકરીઓની નકલ કરવી પડશે, જે દેખાવને બગાડ નહીં કરે, પણ એક ખાસ પલંગ પણ આપશે. "