દરેક વ્યક્તિ પાસે તેના પ્લીસસ અને માઈનસ છે. એક સુંદર વ્યક્તિની જેમ, સુંદર નથી અમે આ જગતમાં બધા જ છીએ. દરેક વ્યક્તિની પોતાની ખામીઓ હોય છે, માત્ર તેને જ ગૌરવમાં કેવી રીતે લેવું તે આપણે જાણતા નથી. એક છોકરી ઇર્ષા સાથે અન્ય જુએ છે, કે તેણી પાસે સ્તન નથી. એક સુંદર આકૃતિ ત્રીજા સપના. અને જો તમે જાતે જુદી જુદી રીતે જોવાનો પ્રયાસ કરો છો? કદાચ તમને લાગે છે તેટલું ખરાબ નથી? કદાચ અન્ય સ્તન અથવા આંકડો હોય, તમે જેટલું સુંદર લાગે તેટલું સુંદર નહીં હોય? છેવટે, સમાજ તમે જે રીતે છો તે જ રીતે તમને જોવા માટે ટેવાયેલું બન્યા છે. ફક્ત તમારી જાતને થોડો સુધારવા પ્રયાસ કરો
દરરોજ સવારે, અરીસામાં જાઓ અને પોતાને કહો કે આજે તમે કેટલા સુંદર છો. અને તમે દિવસ દરમિયાન હકારાત્મક લાગણીઓ અનુભવો છો. છેવટે, માત્ર અમે જ સારા કે ખરાબ મૂડમાં જાતને સંતુલિત કરી શકીએ છીએ. તે થોડી વસ્તુઓનો આનંદ લેશો જે તમે પહેલાં ધ્યાન આપતા નહોતા.
ઉદાહરણ તરીકે: પક્ષીઓનું ગાયન, સૂર્યની તેજસ્વી કિરણો, પરંતુ ફક્ત જીવન. અને તમને લાગે છે કે અન્ય લોકોએ તદ્દન અલગ રીતે તમારી સાથે વ્યવહાર કરવાનું શરૂ કર્યું છે. તમે માત્ર હૂંફ જ ફેલાવશો, અને તે અન્ય લોકો દ્વારા લાગશે.
તમે તમારી આકૃતિ અથવા ચહેરો પસંદ નથી? રમત માટે જાઓ, વ્યાવસાયિક હેરડ્રેસર પર જાઓ. તમારા દેખાવ, શૈલીને બદલો, પરંતુ પરિવર્તિત કરો જેથી પ્રથમ સ્થાને તે તમારા માટે સુખદ હતી. સમજવા પ્રયત્ન કરો કે તમારા જેવા કોઈ વધુ લોકો નથી. તમે વિશ્વમાં ફક્ત એક જ છો.
શું તમે અસુરક્ષિત અનુભવો છો? શું તમને લાગે છે કે તમે જીવનમાં કંગાળ છો? અને તમે તે રીતે અન્ય લોકો કરતા નથી? તમે ખોટું છે તે સમજો! દરેક વ્યક્તિને ક્ષમતા હોય છે, તે અન્યને ન હોય કદાચ કેટલાક કિસ્સામાં તમે સારી રીતે કરી રહ્યા નથી, તે માટે તમે બીજા શ્રેષ્ઠ છો. તેથી અહીં તે તમારી વત્તા છે, તમારી જાતને પ્રશંસા કરો અને કહો કે તમે સારા મિત્રો છો!
તમને તમારા સ્મિતને ગમતું નથી? મિરરની સામે ઉભા રહેવું અને તમને જે ઇચ્છે છે તે પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરો. સ્માઈલ તમારા ચહેરા છોડી નથી દો દો તમારા જીવનમાં તમામ ક્ષણોનો આનંદ માણો, સ્વભાવનું રહો.
એક નજર જુઓ અને તમે સમજો છો કે અન્યો તમને કેટલો પ્રેમ કરે છે. અને જો તેઓ તમને પ્રેમ કરે, તો પછી તમારી પાસે કંઈક પ્રેમ છે. હવે પોતાને ટીકા કરશો નહીં.
મુખ્ય વસ્તુ આપવાનો નથી.
તમારામાં વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરો, અને તમે જીવનનો આનંદ જુઓ છો.