1. સેક્સને ચામડીને રૂઝ આવવા અને તેનું કાયાકલ્પ કરે છે.
સેક્સ રક્ત પરિભ્રમણ દર વધારે છે, અને આનો અર્થ એ છે કે ત્વચાના તમામ સ્તરોમાં ઓક્સિજન સંતૃપ્તિને મોટા પ્રમાણમાં વધારી છે. આ શું સમજાવે છે કે સેક્સ પછી, અમે અંદર બહાર ચમકવું પ્રકારની. નિયમિત સેક્સ અમને પણ નાના જોવા મદદ કરે છે
2. પ્રતિરક્ષા મજબૂત
નિયમિત સેક્સ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિનનો સ્તર અડધી વખત વધે છે, જે અમને શરદી, ચેપ, વગેરેથી રક્ષણ આપે છે. પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે, તે લાંબા સમયથી ક્લિનિકને સાબિત થઈ છે.
3. હેર સુંદર, સરળ અને મજાની બની જાય છે.
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તંદુરસ્ત જાતીય જીવન સાથે તમે વાળના કુદરતી ચમકે જોઈ શકો છો. સેક્સ શરીરની ક્ષમતા વધારવા અને પોષક તત્ત્વો ઝડપી અને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે આત્મસાત કરે છે. આ માત્ર ચામડી પર જ લાગુ પડે છે, પરંતુ વાળ માટે પણ, જે તરત જ અમારા આરોગ્ય રાજ્ય પ્રતિબિંબિત કરે છે.
4. પુરુષોમાં પ્રજનનક્ષમ કાર્ય.
સમય જતાં અભ્યાસો દર્શાવે છે કે પુરૂષો જેઓ સેક્સ કરે છે તેઓ પાસે તંદુરસ્ત શુક્રાણુ હોય છે. વધુમાં, તેના વોલ્યુમ સમય સમય પર જાતીય સંબંધ ધરાવતા પુરૂષો કરતા ઘણી વધારે છે.
5. તણાવ દૂર.
સેક્સ અસરકારક રીતે વાઇન તરીકે, બીચ પર અથવા મિત્રો સાથે ચાલવાથી થવાય છે. સતત લૈંગિક પ્રવૃત્તિ સામાન્ય સ્તરે લોહીનું દબાણ જાળવે છે અને તેથી, તણાવ સ્તર ઘટાડે છે.
6. નખની સ્થિતિ સુધારે છે.
ચામડીના કિસ્સામાં સમાન સમજૂતી. નખ અમારા આંતરિક સ્વાસ્થ્યની અસર કરે છે. તમે સુંદર નખ કરવા માંગો છો? તમારે ફક્ત સેક્સ કરવું છે.
7. હૃદયની કામગીરી સુધારે છે.
કોઈ ગેરેંટી નથી કે સંભોગ કરીને, તમે હૃદયરોગનો હુમલો ટાળશો પરંતુ તમને 80 વર્ષ સુધી તંદુરસ્ત રહેવાની વધુ તક છે. અને તમે અઠવાડિયામાં કમસે કમ બે વખત સેક્સ કરીને આ કરી શકો છો. કોઈપણ કવાયત ગંભીર હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડે છે. અને સેક્સ ભૌતિક લોડ છે, વત્તા મગજ અને એડ્રેનાલિનનું સ્પ્લેશ.
8. ખીલ છુટકારો મેળવવી
લૈંગિક હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય છે અને આ ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારણા તરફ દોરી જાય છે. તે ખૂબ ક્લીનર બની જાય છે
9. પીડા ઘટાડવું.
ઓક્સિટોસીન, પ્રેમના હોર્મોન, એકવાર શરીરમાં જાતીય સંબંધ દરમ્યાન ફટકારવાથી, ઉચ્ચ સ્તરની એન્ડોર્ફિન તરફ દોરી જાય છે. આ એક નબળા અને પણ પીડા ના અદ્રશ્ય, ખાસ કરીને માથાનો દુખાવો તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, સેક્સ જખમોને મટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી ડૉક્ટરને ચલાવવાને બદલે, સારી સેક્સ છોડો નહીં.
10. વજનમાં ઘટાડો
સેક્સ - તે વધારાની પાઉન્ડ ગુમાવી શ્રેષ્ઠ માર્ગ! તેમ છતાં આ હંમેશા મદદ કરતું નથી, પરંતુ તેનું પરિણામ પ્રયત્નનું મૂલ્ય છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સેક્સ દરમિયાન કલાક દીઠ 200 કેલરી બર્ન થાય છે.
11. કેન્સરનું ઓછું જોખમ.
સેક્સના આ પ્લસસ માટે આપણે પુરુષોનો આભાર માની શકીએ છીએ. પુરુષ સ્ખલનમાં પદાર્થો છે જે કેન્સરને 33% જેટલું ઘટાડવાની તક ઘટાડે છે.
12. અસ્થિક્ષય વિરૂદ્ધ સેક્સ.
શુક્રાણુ ઝીંક, કેલ્શિયમ અને અન્ય ખનિજોથી ખૂબ જ સમૃદ્ધ છે, જે શરીર દ્વારા શોષાય છે તે જલદી દાંતના વિનાશને અટકાવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, દંત ચિકિત્સકની ખુરશી કરતાં સેક્સ ખૂબ જ સારી છે
13. ઊંઘ સુધારો
એકવાર સારા સેક્સ દરમિયાન શરીરમાં, ઓક્સિટોસીન મનને શાંત કરે છે જેથી અમે વધુ ઝડપથી ઊંઘી જઈએ
14. ઇન્દ્રિયોને ખોરાક આપવો.
આ સેક્સનું મુખ્ય લાભ છે. ઓક્સિટોસીન અહીં પણ કામ કરે છે, જેમાં ભાગીદારોને એકબીજા સાથે વધુ કનેક્ટેડ લાગે છે. સુખી યુગલો તે છે જેમાં સેક્સ નિયમિત છે.
15. આત્મનિષ્ઠા મજબૂત બનાવવી.
સેક્સ અમને સેક્સી લાગે બનાવે છે, અને આ ખૂબ સ્વાભિમાન અમારા સ્તર વધે છે અમે એક આકર્ષક મહિલા તરીકે જાતને માને છે આ અમે ગમે છે અને અમને સારું લાગે છે.