"ગર્લ ઓ'કી"
ક્યારેક હું મારી જાતને પૂછવું છે કે કહેવાતા "ઓકે કન્યા" શા માટે રુદન કરે છે, જેણે જીવનની મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, તેમના ચહેરામાંથી ખુશખુશાલ સ્મિતને ભૂંસી ના નાખીએ? આ પૂર્ણ-વધારીને પરિણમી શકે છે. તે આ ન હોઈ શકે? પરંતુ ના, બધું જ આની જેમ થાય છે. અને જો વ્યક્તિ હંમેશાં સારા મૂડમાં હોય અને કશું ફરિયાદ ના કરે તો બધા પાછળનું કારણ શું છે? સામાન્ય રીતે, આવા લોકો સંપૂર્ણ હકારાત્મકતા ફેલાવે છે અને દરેકને મહાન ઉત્સાહ સાથે આલિંગવું છે. તમને સલાહની જરૂર છે - તમે હંમેશાં તે મેળવી શકો છો, તમારે બધી મદદની જરૂર છે - તમને ક્યારેય નકારવામાં આવશે નહીં, તમારે બોલવું પડશે, તમે હંમેશાં સાંભળતા જ રહો છો. એક શબ્દમાં, આવા વ્યક્તિ રુદન કરી શકતા નથી, કારણ કે તે હંમેશા ક્રમમાં છે. પરંતુ વાસ્તવમાં અહીં બધી જ બાબતો વધુ જટિલ છે જે તેનાથી પ્રથમ નજરે જોવામાં આવી શકે છે: "છોકરી ઓકે" ની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતા એ ખરાબ રમતમાં પણ સારો ચહેરો બનાવવાની તેની ક્ષમતા છે.
આંસુ ક્યાંથી આવે છે?
અમે બધા જાણીએ છીએ કે કોઈપણ રમત, સૌથી વધુ હકારાત્મક, રમવાની તક છે. તે આ જ કારણસર છે કે, ત્રણસો અને સાઠ ડિગ્રીમાં તેમના બત્રીસ દાંતની કાયમી નિદર્શન એનું કારણ ન હોવું જોઈએ કે તમે માપની સામાન્ય લાગણી વિશે ભૂલી જઈ શકો છો. આ લાગણી નાપાસ, પરિણામો રાહ લાંબા સમય લેશે નહીં.
અને પરિણામ અલગ હોઈ શકે છે:
સ્વયં-છેતરપિંડી
આ બાબત એ છે કે જો તમે ઓછામાં ઓછા કેટલાંક પ્રાચીન મંત્રો જેવા કલાકો માટે થોડો સમય પસાર કરો છો તો: "હું શ્રેષ્ઠ છું", "હું સૌથી સાહસિક છું," "મારા કરતાં કોઈ વધુ સુખી અથવા વધુ ખુશ નથી", "આજે હું વધી રહ્યો છું", "સાશ્કા છેલ્લે "અને" પુશર એ મિરર ખામી સિવાય બીજું નથી "અને પરિણામે" મારી પાસે બધું બરાબર છે, "તો પછી તમે પાતળું ન બનશો, પગાર નાના રહેશે, વિશ્વની તમામ અરીસાઓ ખામીયુક્ત રહેશે અને . દુનિયામાં ઘણાં બધાં વસ્તુઓ છે, જેના માટે, મહાન દિલગીરી માટે, ઉદ્દેશીય કારણોસર ઓટો-તાલીમ પર અસર કરી શકાતી નથી, અને આ હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ.
અને માસ્ક એ-લા "હું સંપૂર્ણ ચોકલેટમાં છું" પર મૂકે, અમે કોઈક અથવા અન્ય ડોળ કરીએ છીએ કે અમે કોઈ ઉદ્દેશ્ય ઉદ્દેશ્ય વાસ્તવિકતામાં નથી. આ આંતરિક અને બાહ્ય સંપૂર્ણ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે. અને આ, સૌ પ્રથમ, નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ અને ચેતા માટે સીધો માર્ગ છે. અને આ બધી જ રમુજી નથી, તે એક રોગ છે.
અન્યને છેતરવા
આ અમારા લેખની શરૂઆતમાં જે ચર્ચા કરવામાં આવી તે બરાબર છે. અલબત્ત, તમે આવા વ્યક્તિના માથા પર શાંત અને લોહ કરશો, પરંતુ આ સાથે તમે કોઈ નાના સાંસ્કૃતિક આંચકો અનુભવશો નહીં. જો તમે ચોક્કસ સુખનો માસ્ક ક્યારેય નહીં દૂર કરો, તો પછી, જ્યારે બચ્ચો ચાલી આવે છે, ત્યારે કોઈ તમને માનશે નહીં, કારણ કે તમારું કુટુંબ અને મિત્રો ફક્ત ખાસ કરીને તમારા આવતા નથી લાગતા. અહીં એ નિષ્કર્ષ છે કે તમારા આંસુને બનાવટી, અણુઓ અને વધુ ખરાબ ગણવામાં આવે છે - "સોયકામથી આળસથી." બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ઘણા લોકો વિચારી શકે છે કે તમે એટલા બધો ઉત્સાહ બગાડે છે કે તમે કંટાળી ગયા છો!
રિયાલિટી ટાળવો
મહાન દિલગીરી માટે, હોલીવુડની સ્માઇલ માટે આભાર, તમે તમારા આત્માની શાંતિ અને શાંતિમાં પતાવટ કરી શકશો નહીં, અને ખાલીપણુંએ ખૂબ જ ધાર ભર્યા છે. "હું દરેકને જીતવા માટે વ્યવસ્થાપિત" યોજનાના માસ્ક પર મૂકીને તમે સમસ્યાઓનો હલ નથી કરી શકતા, અને જો ડરી ગયેલું શાહમૃગ, તમારા માથાને છુપાવો.
અન્યોની બિન-સ્વીકાર
એક સંપૂર્ણ ક્ષણ પર, બાહ્ય સ્મિત સાથે, તમે એક આંદોલન વિકસાવશો: "હજી નિરુત્સાહી અને નબળા લોકો શું છે, તે તેમને દેખાતું નથી, ખરેખર હું કેવી રીતે ખરાબ લાગે છે? હા, હું અહીં જ મૃત્યુ પામું છું, પરંતુ તેઓની કાળજી નથી! હસતાં, જો કંઇ થયું નથી! હું તેમને બધાને ધિક્કારું છું! "અલબત્ત, તેઓ જાણતા નથી. અને તે શા માટે કરવું જોઈએ?
અન્ય દ્વારા અસ્વીકાર
વિશ્વમાં એક કહેવત છે: "જો તમે ઇચ્છો કે લોકો તમને પ્રેમ કરે, તો તેમને તમારી સુખ વિશે કહો નહીં!" કોઈ વાંધો નહીં કે તે કેવી રીતે ઉદાસ થઈ શકે છે, આ કહેવતમાં એક સત્ય છે અને અમારા નિમ્ન અંદાજ પર આધારીત આ આશરે નીનેટિથની સત્ય છે. અમારી માનસિકતા અનુસાર, અમે કમનસીબ પ્રેમ અને સમસ્યા-મુક્ત પર વિશ્વાસ નથી.
અને આ બધા આનુવંશિક સ્તરે થાય છે અલબત્ત, આ કાયદો નથી, પરંતુ અસ્તિત્વમાં હોવાનો અધિકાર છે.
ખૂબ જ માદક
તમે જાણો છો કે તમને "વૉકિંગ ટાન્કિલાઇઝર" કહેવામાં આવે છે અને જો તમે તેને જવાબદારીની હાયપરટ્રોફિઅડ અર્થમાં વધારો કરો છો, તો તમે તમારા તરફથી આશાવાદ ડ્રો કરવા માટે તમારી પાસે આવનારા અન્ય લોકોની અપેક્ષાને છેતરતી નથી. અને જો આપની આશાવાદ લાંબા સમયથી પોતે થાકી ગયા હોય, તો પણ તમે બધું પ્રત્યે ખુશ અભિગમ અપનાવી રહ્યા છો, કારણ કે તે ફક્ત બીજું હોઈ શકતું નથી. અહીં તમારી પાસે એક નીતિભ્રષ્ટ વર્તુળ છે, જે સમયમાં બળતરાની લાગણી ઊભી થાય છે અને તમારા આશાવાદને ફોનિક્સ પક્ષીની જેમ કાર્ય ન કરવા દો.
શાંત થવામાં હૃદય શું કરી શકે છે?
અલબત્ત, તમારે અસ્વસ્થ થવું જોઈએ નહીં, કારણ કે અમારા જીવનમાં કાળા અને સફેદ ઉપરાંત, ઘણાં વિવિધ રંગો છે, તેથી, આપણે આદતની નિષ્ઠાહીનતાને કેવી રીતે દુર્બળ કરીએ છીએ, "હું હંમેશાં સારું છું," તમારે તેને બાજુથી ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર નથી. આ વર્તણૂક તેના પ્લીસસ છે:
સેલ્ફ-કંટ્રોલનો એક ભાગ કોઈને પણ ક્યારેય નુકસાન પહોંચાડ્યો નથી
અંતમાં, તમારા વર્તમાન નકારાત્મક મૂડનું મુખ્ય કારણ કોઈ વૈશ્વિક વૈશ્વિક દુર્ઘટના (દાખલા તરીકે, કરા) ન હોઈ શકે, પરંતુ વૈશ્વિક અને કંઇક ઓછું કંઈક છે. તે થોડો મુશ્કેલી હોઈ શકે છે સારું, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા પસંદ કરેલા એકની સોક્સ, સોમવારે બધા એપાર્ટમેન્ટમાં વિખેરાયેલા. આ તો કરાથી દૂર છે, પણ હજી પણ, તમે સહમત થશો, "આ મુશ્કેલી આપણે ટકી શકશે" ની સતત ટેવ વિના, અને આવા મુશ્કેલ સમયમાં તમારા વફાદારને મૃત્યુથી મારવા માટે અત્યંત મુશ્કેલ હશે.
અંતરાત્માની હાજરીની હાજરીએ ક્યારેય કોઈને નુકસાન કર્યું નથી.
ચાલો આપણી આસપાસનાં લોકો વિશે થોડી મિનિટો માટે વિચાર કરીએ. Imtak હાર્ડ છે, અને તેઓ પણ સમસ્યાઓ હોય છે, અને કેટલાક એક સ્તર છે કે તે તરત જ તમારા માથા લૂપ માં મૂકી વધુ સારું છે! ચાલો તેમને સમજવા અને માફ કરવા માટે પ્રયત્ન કરીએ. અને અમે અમારા ખભા પર અમારા કમનસીબી ભારને ભારશે નહીં. વધુમાં, તેમાંના મોટા ભાગના તમે માત્ર એક અજાણી વ્યક્તિ છે
મને માફ કરો, પણ હવે હું મૂર્તિપૂજક બોલીશ.
બધા વિચારો સામગ્રી છે અને આ એક હકીકત છે. અને તે જગ્યા દ્રષ્ટિએ ભૌતિક છે તમને નિશ્ચિતપણે વિશ્વાસ છે કે તમારી પાસે બધું છે (ભવિષ્યમાં છે અને ભવિષ્યમાં હશે) - અને તે કોઈક પોતાના પર સ્થિર થાય છે અલબત્ત ચાલો, અને તરત જ નહીં.
શું તમે તેજાબી ચહેરા સાથે જાઓ છો? મુશ્કેલી અપેક્ષા! અમારી કઠોર વાસ્તવિકતામાં પોતાને લોડ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી યોગ્ય પસંદગીઓ પૈકી એક નથી, હજુ પણ બધા મનોવૈજ્ઞાનિક ચાંદા માટે રોગચાળો એક બીટ છે.
સામાન્ય વાસ્તવિકતાને માફ કરો? પછી - વસ્તુ ખરાબ છે:
જે વ્યક્તિ સ્મિત કરે છે તે વધુ આકર્ષક છે અને તે પણ સુરક્ષિત રીતે કહી શકે છે કે તે વધુ સુંદર છે. સંમતિ આપો, ખાસ કરીને આવા માણસનું સમીકરણ તેના હિતોથી જીવનના અન્યાયને લીધે તેના દ્રશ્ય પ્રતિસ્પર્ધીના સતત રક્તને કારણે બગાડ્યું છે. અને એક ગંભીર (આ ફૂલેલી ઉલ્લેખ નથી) ચહેરાના હાવભાવ હંમેશા અકાળ wrinkles દેખાય છે, સંપૂર્ણપણે અમને તમારી સાથે ન તો અમને જરૂરી
તેથી, સ્વાસ્થ્ય માટે, દેખાવ માટે નહીં, હસવું તે હાનિકારક નથી. તેથી સ્મિત, કારણ કે તમે સુંદર છો!