પરામર્શ
અનમિસિસિસ એકત્ર કર્યા પછી, દર્દી પગરખાં અને મોજાં લે છે, નીચે આવે છે અથવા કોચ પર બેસે છે, અને રીફ્લેસોથેરાપિસ્ટ સારવાર શરૂ થાય છે. સામાન્ય રીતે, રીફ્લેક્સોરીટી પ્રક્રિયા સુખદ હોવી જોઈએ. કેટલાક બિંદુઓ દુઃખદાયક હોઈ શકે છે - આનો અર્થ સામાન્ય રીતે ઉર્જા અસંતુલન થાય છે. એક નિયમ તરીકે અસુવિધા અલ્પજીવી છે અને તે અદૃશ્ય થઈ જાય છે કારણ કે ડૉક્ટર રીફ્લેક્સ ઝોન સાથે કામ કરે છે. રીફ્લેક્સેથેરાપી શરીરના ઝેરના ઝીણવટ દૂર કરે છે, તેથી કેટલાક લોકો "પુનઃપ્રાપ્તિ કટોકટી" નો અનુભવ કરી શકે છે. હળવો માથાનો દુખાવો હોઈ શકે છે અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અસ્થાયી લક્ષણોમાં વધુ તીવ્રતા રહે છે, જ્યારે સજીવ પરિવર્તનીય રાજ્યમાં હોય છે. જરૂરી સત્રોની સંખ્યા દર્દીની જરૂરિયાતો અને સારવારની તેમની સંભાવનાઓ પર આધાર રાખીને બદલાય છે. મોટેભાગે, પ્રથમ સત્ર પછી સુધારો નોંધવામાં આવે છે, જો કે, ગંભીર બીમારીના કિસ્સામાં દર્દીને સારવારની અસર લાગે તે માટે વધુ સમય લાગી શકે છે. રીફ્લેક્સોથેરાપી એ સિદ્ધાંત પર આધારિત છે કે શરીર રિફ્લેક્સ ઝોનમાં વિભાજિત છે, જે ક્રોસ-ઇફેક્ટ દ્વારા એક બીજાને અસર કરી શકે છે. રીફ્લેક્સ, અથવા રિફ્લેજેજેનિક, ઝોન શરીરના સમગ્ર સપાટી પર સ્થિત છે. હાથ અને પગ સમાન ઝોન સાથે સંબંધિત છે, અને જમણા હાથ અને જમણા પગ વચ્ચેના સંબંધ છે, સાથે સાથે ડાબા હાથ, ડાબો પગ અને અંગોના સાંધા. આવા જોડીના ઉદાહરણો ઘૂંટણની કાંડા અને પગ અને ખભા અને જાંઘના કોણી, તેમજ પગની ઘૂંટી અને કાંડા છે. આ અસર એવા કિસ્સામાં શરીરના વિવિધ વિસ્તારોને અસર કરે છે કે જ્યાં વિવિધ કારણોસર સીધી અસર લાગુ કરી શકાતી નથી. આવા સારવારને "મધ્યસ્થ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે ઉદાહરણ તરીકે, કોણી માટે મધ્યસ્થ પ્રભાવનું ઝોન ઘૂંટણની છે
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
રીફ્લેક્સોથેરાપી માટે કોઈ સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત સૈદ્ધાંતિક આધાર નથી. સૌથી સામાન્ય સિદ્ધાંતોમાંની એક એવી કલ્પના પર આધારિત છે કે અસર મુખ્યત્વે શરીરમાં લોહી અને લસિકાની ગતિમાં સુધારણાને કારણે છે. આ ચળવળ યુરિક એસીડના સ્ફટિકીય થાપણો દ્વારા વ્યગ્ર થઈ શકે છે, જે પગના રિફ્લેજેજેનિક ઝોનમાં જોવા મળે છે. રીફ્લેક્સોથેરાપીસ્ટ રિએક્લેજેજેનિક ઝોન પર કામ કરીને, આ ડિપોઝિટને ચાવવા અને નાશ કરી શકે છે. ઘણી વખત, સ્ફટિકોને સ્પર્શ દ્વારા શોધી શકાય છે, જો કે દર્દીની પ્રતિક્રિયાને જોતાં કેટલીકવાર તેમની ઉપસ્થિતિ માત્ર જોવામાં આવે છે. સત્ર દરમિયાન, દર્દી હળવા દુખાવોથી તીવ્ર પીડા સુધીના સંવેદના અનુભવે છે. રીફલેક્સોથેરાપીનો ઉપયોગ વિવિધ હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે - પીડાને રાહત મેળવવા માટે શ્વાસ લેવાની તકલીફમાંથી. તે સારવારના માનક પદ્ધતિઓના સંલગ્ન તરીકે વધુને વધુ ઉપયોગમાં લેવાય છે. રીફ્લેક્સિયોથે ઘણા જુદા જુદા ઉપયોગો છે પદ્ધતિમાં તીવ્ર અને લાંબી રોગોમાં રાહત મળી છે, જેમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા, રુધિરાભિસરણ અને પાચક વિકાર, હોર્મોનલ અસમતુલા, પરનાસિયાસ સાઇનસ અને સંકળાયેલ શ્વસન મુશ્કેલીઓ, અને માઇગ્રેઇન માથાનો દુખાવો સાથે સમસ્યા છે.
પીડા રાહત
અભ્યાસોએ પણ દર્શાવ્યું છે કે રીફ્લેક્સોથેરાપી રોગોની સારવારમાં અસરકારક છે જે પ્રમાણભૂત તબીબી પદ્ધતિઓ ક્યારેક ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ અને મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ જેવા લક્ષણોને ઘટાડવામાં સક્ષમ નથી. નિરાશાજનક બીમાર દર્દીઓ માટે ઉપશામક સંભાળ માટે હોસ્પિટલોમાં રીફ્લેક્સોથેરાપીનો ઉપયોગ વધુ ઝડપથી કરવામાં આવે છે. રોગની પુનઃપ્રાપ્તિ અને શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ અને પીડા અને તણાવને ઘટાડવામાં તેની ઊંચી અસરકારકતાને વેગ આપવા માટેની તેની ક્ષમતા સાબિત થાય છે, જે દર્દીઓ જેવા કે મોર્ફિનની જરૂરિયાત ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. રીફ્લેક્સોથેરાપી પણ વિવિધ રોગો માટે અન્ય દવાઓની જરૂરિયાત ઘટાડી શકે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે રીફ્લેક્સોથેરાપી સત્ર દરમિયાન, હૃદય દર ઘટે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે, તેથી તે મહત્વનું છે કે જેઓ આ શારીરિક સંકેતોને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ લે છે તેઓ તેમના રિફ્લેક્સથેરાપિસ્ટને તેના વિશે જણાવો. રીફ્લેક્સોથેરાપીનો ઉપયોગ ઘણીવાર થાય છે અને ફક્ત તણાવ અને છૂટછાટને દૂર કરવા માટે. ઘણા લોકો તણાવપૂર્ણ વાતાવરણમાં રહે છે અને કામ કરે છે, તેઓને આરામ કરવાનું મુશ્કેલ લાગે છે. આ રોગપ્રતિકારક તંત્ર પર નકારાત્મક અસર કરે છે અને વિકૃતિઓ અને વિવિધ રોગોને ઊંઘે છે. કેટલીક મોટી કંપનીઓ તેમના કર્મચારીઓને રીફ્લેક્સથેરાપિસ્ટની સેવાઓનો ઉપયોગ કરવાની તક આપે છે, કારણ કે તેઓ માને છે કે આ કાર્યકારી દિવસોના નુકશાન અને ઉત્પાદનમાં ઘટાડો કરે છે, ઉત્પાદકતા વધારે છે અને ટીમમાં નૈતિક આબોહવા સુધારે છે.
ઊંઘની પેટર્નમાં સુધારો
રીફ્લેક્સોથેરાપીનો બીજો ઉપયોગી ઉપયોગ એ ડિસેંનક્રોસિસના સારવારમાં તેની અસરકારકતા છે (સ્મોલ ડિસઓર્ડર્સ ટાઇમ ઝોનમાં ફેરફાર સાથે સંકળાયેલ છે, ઉદાહરણ તરીકે, એર ટ્રાવેલ દરમિયાન). ઊંઘની પદ્ધતિ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી દ્વારા નિયમન કરવામાં આવે છે, તેથી રીફ્લેસોથેરાપિસ્ટ સંબંધિત વિસ્તારને ખાસ ધ્યાન આપી શકે છે, જે શરીરને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. રિફ્લેક્સોલોજી ખાસ કરીને ડ્રગ અથવા આલ્કોહોલ પરાધીનતા ધરાવતા લોકોની સારવારમાં ઉપયોગી હોઈ શકે છે. આ સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર રાસાયણિક અને હોર્મોનલ અસમતુલાથી પીડાય છે, અને તેમની આરોગ્ય ગંભીરપણે નબળી છે. રીફ્લેક્સોથેરાપી એ આટલું સંતુલિતતા અને શરીરના બિનઝેરીકરણની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવતા, મહાન લાભ છે.
ભાવનાત્મક અસર
ડ્રગ અને આલ્કોહોલ પરાધીનતાના સારવારમાં રીફ્લેક્સોથેરપીનો ફાયદો એ હકીકતમાં પણ છે કે તે ભાવનાત્મક સ્તરે કામ કરે છે, જે દારૂ અથવા દવાઓ સાથે સંકળાયેલી મોટાભાગની સમસ્યાઓ શરૂ કરે છે. રીફ્લેક્સેથેરાની તણાવ ઓછો કરવા અને નકારાત્મક લાગણીઓને શાંત કરવા માટે સક્ષમ છે. આશ્ચર્યજનક ન હોવું જોઇએ જો સત્ર પછીના દર્દીઓમાંના એક રડે અથવા અસામાન્ય રીતે શાંત થાય, જે બળતરા અને ગુસ્સોની લાગણીઓ સાથે તીવ્ર વિરોધાભાસ કરે છે જે સારવારની શરૂઆતમાં જોવામાં આવી શકે છે. ડ્રગ અથવા આલ્કોહોલ વ્યસન ધરાવતી લોકોમાં સામાન્ય સમસ્યા એ છે કે તેઓ ઊંઘી શકતા નથી અથવા દવાઓ અથવા આલ્કોહોલની મદદ વગર આરામ કરી શકતા નથી; આમાં તેઓ રીફ્લેક્સોલોજી દ્વારા ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરી શકે છે. જો બાળકો કોઈ ગંભીર બીમારીથી પીડાતા નથી, તો તેઓ અસરકારક રીતે રીફ્લેક્સોથેરાપી સાથે મટાડી શકે છે. જો કે, બાળકના પગ પુખ્ત કરતા વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, અને તેની સાથે યોગ્ય સારવાર કરવી જોઈએ. દબાણ ખૂબ નબળું હોવું જોઈએ. નાના બાળકો માટે, એક આંગળી ખૂબ કાળજીપૂર્વક વપરાય છે. તરુણાવસ્થાના વર્ષની નજીકના બાળકોનો ઉપચાર કરતી વખતે સાવચેત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેમની અંતઃસ્ત્રાવી પદ્ધતિ વધેલી પ્રવૃત્તિના રાજ્યમાં છે. રીફ્લેક્સોથેરાપીનો ઉપયોગ પગ પર નહી સ્થિત ઝોનને પ્રભાવિત કરવા માટે કરી શકાય છે, પરંતુ હાથ પર. પીંછીઓના પગ જેવા જ રિફ્લેજેજેનિક ઝોન્સ હોય છે, પરંતુ હકીકત એ છે કે પીંછીઓ વધુ મોબાઈલ હોવાથી, આ ઝોન એટલા સ્પષ્ટ રીતે અલગ નથી. રિફ્લેક્સથેરાપિસ્ટ માટે, જો કે, બ્રશના રીફ્લેક્સ ઝોનના નકશાથી પરિચિત થવું મહત્વનું છે, કારણ કે તેઓ તેમની સાથે કામ કરી શકે છે, જો કોઈ કારણસર સ્ટોપનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. પગના ઇજા અથવા અંગવિચ્છેદનના કિસ્સામાં, મહાન રાહત હાથ પર અસર કરી શકે છે. અન્ય એક મથક જેમાં હેન્ડ મસાજનો ઉપયોગ કરી શકાય છે તે સ્વાવલંબન છે. તે સ્ટોપ કરતાં તમારા પોતાના બ્રશ મસાજ કરવા માટે ખૂબ સરળ અને વધુ અનુકૂળ છે રીફ્લેક્સોલોજિસ્ટ દર્દીને બતાવી શકે છે કે જ્યાં ચોક્કસ ઝોન સ્થિત છે, જેથી તે પીડાને દૂર કરવા માટે તેના પર કામ કરી શકે.