આંકડા અમને કૃપા કરીને નથી: વધુ અને વધુ લોકો પાસે દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ છે આધુનિક જીવનમાં આંખો પર ભારે ભાર આવે છે. અને કામ પર, સ્કૂલમાં અને ઘરે, આંખોને ઓહ કેટલું મુશ્કેલ છે! તેનો અર્થ ફક્ત એક જ વસ્તુ છે: પુખ્ત વયના અને બાળકોને આ મુદ્દા માટેના તેમના વલણને બદલવું જોઈએ: આંખની રોગો અટકાવવા, સામાન્ય આરોગ્યને મજબૂત કરવા. આંખની સંભાળ માટે અહીં કેટલીક સરળ ટીપ્સ છે
પવનમાં
શિયાળા દરમિયાન, આંખોમાં તાપમાનના ડ્રોપ, ઠંડી પવન, બળતરા, આંસુ, અને આંખોની નીચેની ચામડી લાલ અને ઝીણી ઝીણી ઝેરથી પીડાય છે. આવા દિવસોમાં શેરીમાં બહાર જતાં પહેલાં, નીચલી પોપચા અને આંખો હેઠળની ત્વચા શ્રેષ્ઠ કુદરતી ચરબી (હંસ) અથવા ચીકણું આંખ ક્રીમ સાથે લ્યુબ્રિકેટ છે. જો દિવસ સની હોય, તો રક્ષણાત્મક સનગ્લાસ દખલ નહીં કરે.
આંખોની બળતરા સાથે, મદદને સંકોચન કરે છે. તેમની તૈયારી માટે તમે દૂધ લઈ શકો છો, કેમોલી, ટંકશાળ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુવાદાણા અથવા વણસેલા ચા એક સૂપ. કપાસ swabs ગરમ પ્રવાહી માં ડૂબી અને, સહેજ wrung છે, બંધ પોપચા પર મૂકવામાં જેથી બધું આવરી - eyebrows માંથી આંખો ના ખૂબ જ તળિયે ધાર છે. પ્રવાહીમાં ભરાયેલા ટેમ્પન્સને 2-3 મીનીટ સુધી રાખવી જોઈએ અને પછી ફરીથી 2 વખત વધુ તાજી કરવામાં આવશે.
બળતરા ટાળવા માટે, કોઈ અન્ય શાહીનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં! ઘણા લોકો આ નિયમ અવગણના કરે છે પરંતુ નિરર્થક. બેક્ટેરિયા જે મૃદુતાના માલિકને હાનિ પહોંચાડે છે, તમે ગંભીર બળતરા કરી શકો છો.
મેકઅપની અરજી કરતી વખતે તમારા હાથ અને પરફ્યુમ અથવા કોલોનનું નિશાન નથી. બધા પછી, તીવ્ર ગંધ અને દારૂ ઘણી વખત આંખો માટે ખૂબ જ બળતરા છે. પુસ્તક સાથે ઊંઘી ગયેલા પ્રેમીઓએ યાદ રાખવું જોઈએ કે અચાનક સ્ટોપ વાંચવાથી આંખોમાં તણાવ ઓછો થવાનો સમય નથી અને સવારે સોજો આવી શકે છે.
મેડલેચેબિનિટા
જો તમારી આંખો બીમાર હોય, તો તમે મધનો પ્રયત્ન કરી શકો છો. કોર્નિયા (કેરાટાઇટીસ) ની કોર્નઆલ અલ્સર અને બળતરા માટે તેનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મધ મધના દ્રાવણમાં તોડવામાં આવે છે અથવા સલ્ફૉનામાઇડ્સ સાથે મિશ્રણમાં મલમ તરીકે વપરાય છે. તેઓ એક મજબૂત antimicrobial અસર હોય છે.
હની, મલમના આધાર છે, પણ ઉપચારાત્મક અસર ધરાવે છે. સાચું છે, ક્યારેક જ્યારે આંખમાં મધ મધ મૂકે છે, ત્યારે સૌપ્રથમ સળગતી લાગણી અનુભવાય છે, પરંતુ તે પછી બધું જ દૂર થઈ જાય છે. અને તેનાથી વિપરીત, મધના મલમની અરજી પહેલાં તમને પીડા થાય છે તે પીડા, ઓછું થાય છે એક ઉત્તમ રોગનિવારક અસર કોર્નિયા અને અન્ય આંખના રોગોના અલ્સરમાં નીલગિરી મધના ઉપયોગથી મેળવવામાં આવી હતી. હકીકત એ છે કે નીલગિરીમાં રહેલા આવશ્યક તેલમાં એન્ટિમિકોબિયલ અસર હોય છે.
બેગની નિવારણ
જો તમે થાકી ગયા હો, તો તમારે આંખોની નીચે ફોલ્લીઓ અને "બેગ" આપવામાં આવશે. તેમની સાથે મુકાબલો કાચા લોખંડની જાળીવાળું બટાકાની મદદ કરશે - માત્ર બાકીના દરમિયાન તેને બંધ પોપચા પર મૂકો
આંખોની નીચે સોજો પણ ઘટાડો અને સમાનરૂપે રાંધેલા બટાટા તમને મદદ કરશે, જો તમે તેને ઓછી ચરબીવાળી ખાટા ક્રીમના ચમચી સાથે ભેળવી દો. 30 મિનિટ માટે પોપચા પર મિશ્રણ મૂકો. જો પોપચા ફૂલેલી હોય, તો તેમના પર લોશન મૂકો. ઉપલા પોપચા પર - મજબૂત ચા, અને તળિયે - લોખંડની જાળીવાળું કાચા બટાકાની.
થાકેલું આંખો ઝડપથી ક્રીમ સંકોચો મદદ કરશે કપાસ ઉનથી ટેમ્પન્સમાં વેટ ક્રીમ અને પાંચ મિનિટ સુધી પોપચા પર રાખો. માસ્ક લાગુ પાડવા પહેલાં, તે પ્રકાશ વરાળ સ્નાન બનાવવા માટે ઉપયોગી છે. આવું કરવા માટે, તમારે હોટની વાટકી (માત્ર ઉકળતા નથી!) હર્બલ ટી, શ્રેષ્ઠ કેમોલીલમાં ટુવાલ ભીની કરવાની જરૂર છે, અને ચહેરા પર સંપૂર્ણપણે ઠંડું થાય ત્યાં સુધી લાગુ પાડો.
ટિપ્સ મેકઅપ કલાકાર
પડછાયાઓની તમારી પસંદગી વિવિધ પરિબળો પર આધારિત છે: ઉંમર, દિવસનો સમય, આગામી ઇવેન્ટ્સ મૂળભૂત રીતે તે મેટ અથવા મોતીથી ભરપૂર પડછાયાઓ છે.
જો તમે થોડા વર્ષનાં છો, સાંજે ઉપયોગમાં લેવાતા માતા-ઓફ-પર્લ રંગોમાં, ઇલેક્ટ્રિક લેમ્પ્સનો પ્રકાશ તમારી આંખોના ચમકને વધારે તીવ્ર બનાવશે. જો તમે વય - નિરંતર આંખો આસપાસ દંડ wrinkles ની દૃશ્યતા વધારો. આંખોની રૂપરેખા દર્શાવવા માટે ઉપલા lashesના આધાર પર શ્યામ કોસ્મેટિક પેંસિલ સાથે શ્રેષ્ઠ છે અને તેને બ્રશથી છાંયો છે. આ આંખના અંદરના ખૂણેથી બાહ્ય એકમાં રંગની તીવ્રતામાં વધારો કરશે. સમગ્ર ઉપરની જંગમ પોપચાંની ઉપર, તીરથી ઉપર, પસંદ કરેલ રંગ યોજનામાંથી પ્રકાશ છાયાના પડછાયાઓ મૂકવા જરૂરી છે. પ્રકાશ પડછાયાની મદદથી, ભમર નીચે એક હાઇલાઇટ મૂકો. તે દૃષ્ટિની તેની આંખો ખોલે છે થોડું તેજસ્વી ટોન તમારા ચહેરા પર તમામ બહિર્મુખ સ્થાનોને સૂચવે છેઃ રામરામ, નાક અને શેકબોન.
"ગુસ પંજા"
દરરોજ, પાણીથી ભળેલા દૂધના અડધા ભાગથી બરફ સમઘન સાથે આંખોની આસપાસ ત્વચાને સાફ કરો. પણ, સહેજ આવરી લેવાતી પોપચામાં વિપરીત લોશન લાગુ પાડવા માટે આળસુ ન રહો. તેઓ દૂધથી ગરમ અને ઋષિથી ઠંડુ હોવું જોઇએ (1 ચમચી પાંદડા 1 કપ ઉકળતા પાણી રેડતા, અમે 2-3 કલાક અને ફિલ્ટર પર ભાર મૂકે છે). ગરમ પ્રક્રિયાઓ સાથે પ્રારંભ કરો, અને ઠંડા રાશિઓ સાથે સમાપ્ત કરો. જો તમે બેડ પર જતા પહેલા 30 દિવસ માટે દરરોજ 5-6 વારાફરતી કરો તો અસર સારી રહેશે. રાત્રે, કપૂર તેલ સાથે ક્રીમ લાગુ કરો.
આંખો હેઠળ "બેગ" સામે એક સરળ ઉપાય છે: ઉકળતા પાણી રેડવાની સાથે બે નિકાલજોગની ચાના બેગ, થોડો ઠંડું કરો અને પછી તમારી આંખો પર 10 મિનિટ સુધી મૂકો. આંખોની નજીક "કાગડોના પગ" ના અદૃશ્ય થઈ જવું છે? બેડ પર જતાં પહેલાં આંખોની આસપાસ ચામડીમાં ઓલિવ અથવા બદામના તેલનો થોડો જથ્થો લગાડો. 15 મિનિટ પછી માત્ર એક નેપકિનથી તમારા ચહેરાને ખુબ કરો.