એક છોકરીએ બ્રા પ્રારંભિક રીતે શરૂ ન કરવી જોઈએ. એક પ્રારંભિક પહેરવા બ્રા, ખાસ કરીને એક ગરીબ જાતિ અને કૃત્રિમ ફેબ્રિકના, સ્નાયુબદ્ધ, ગ્રન્થિવાળું અને જોડાયેલી પેશીઓના કુદરતી વિકાસમાં દખલ કરી શકે છે. બ્રાને કુદરતી સ્તરે સ્તનને સમર્થન આપવાની ખાતરી કરવા માટે કદની જરૂર છે, જેથી તે સુંદર દેખાય અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તે છાતીને સ્ક્વીઝ ન કરે, એટલે કે તે ચુસ્ત નથી.
એક જ સમયે સ્તનમાં વધારો અથવા થોડા સમય પહેલાં, વાળ પાંબિયા, મોટી લેબિયા, હથિયારો હેઠળ, અને પછી અંગો પર દેખાય છે. માથા પર, વાળ ઘાટાઈ જાય છે, રંગને સહેજ બદલો અને ઝળહળતું શરૂ કરો.
શરીરના અન્ય વય સંબંધિત ફેરફારો છે. ચામડી પર છિદ્રો વિસ્તરે છે, પરસેવો અને સ્નેચેસ ગ્રંથીઓ વધુ સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે, જેથી નવીકરણ અને ઝડપથી વધતી જતી ચામડી સૂકાઇ ન જાય. જો ત્યાં ઘણાં સચેત હોય, તો છિદ્રો ભરાયેલા અને ખીલ ગરદન, ચહેરો, પીઠ અને ખભા પર થાય છે, જે છોકરીઓને ખૂબ જ અસ્વસ્થ બનાવે છે. મોટેભાગે, આવા ખીલ યુવાનમાં દેખાય છે, પરંતુ 14-15 વર્ષમાં પહેલેથી જ રચિત મહિલા. મોટાભાગના, આ ખીલ માસિક સ્રાવ પહેલા અથવા મજબૂત નર્વસ તાણ દરમિયાન જોવામાં આવે છે. જ્યારે તરુણાવસ્થા પૂર્ણ થાય છે, ત્યારે ઇલ તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
જો તમે ખીલ બહાર સ્વીઝ જો તે વધુ ખરાબ હશે! આ પ્રક્રિયાના પરિણામે ખીલના અવકાશી પદાર્થો, એક પોપડાની રચના થાય છે, અને સુગંધ અથવા ડાઘ જીવન માટે રહી શકે છે. જો તમને ખીલ અંગે ખૂબ જ ચિંતિત હોય, તો તમે આ અપ્રિય ઘટનામાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવાની સલાહ માટે બ્યૂ્ટીશીયન અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરી શકો છો.
હકીકત એ છે કે નર્વસ સિસ્ટમની ઉત્તેજના વધી છે, અને રક્ત પરિભ્રમણને ઝડપી છે, ત્યાં પૂરતી નજીવી ઉત્તેજના છે - મૂંઝવણ, ભય, આનંદ, કે જે ત્વચા હેઠળ રક્ત વાહિનીઓ સાંકડી અથવા વિસ્તૃત શરૂ થાય છે. આ ચહેરા પર ખાસ કરીને નોંધપાત્ર છે. આ છોકરી ઝડપથી નિસ્તેજ વળે છે, પછી blushes અથવા ઊલટું. અચાનક બ્લશ તરુણાવસ્થાના પ્રક્રિયાની લાક્ષણિકતા દર્શાવે છે.
તે નોંધવું જોઇએ કે આ સમયગાળા દરમિયાન, ગેસ્ટ્રિક રસ પેદા કરતા ગ્રંથીઓ વધુ સક્રિય રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે. આને લીધે, ભૂખ વધે છે, કારણ કે શરીર ઝડપથી વધે છે અને ઝડપથી વિકાસ પામે છે, તેથી તે ઊર્જા અનામત ભરવાનું રહે છે.
આજકાલ, ટેલિવિઝન અને મીડિયા છોકરીઓ અને છોકરીઓ પર ફેશનેબલ આકૃતિ લાદતા છે. સુસ્ત આકારની પ્રાપ્તિમાં ઘણી છોકરીઓ પોતાને અલગ અલગ ખોરાક કે જે હજુ સુધી ભૌતિક પરિપક્વતા સુધી પહોંચી નથી તેની સાથે ત્રાસ કરે છે. ખરાબ પોષણ, અથવા તો વધુ ખરાબ, વજન નુકશાન માટે તમામ પ્રકારની દવાઓ, અત્યંત ધીમી અથવા છોકરીના જાતીય અંગોના વિકાસને રોકવાથી, આખા શરીરને છિન્નભિન્ન કરી શકાય છે. આને કારણે, છોકરીઓના માસિક કાર્યમાં વિક્ષેપ આવે છે, જે હોર્મોનલ રોગો તરફ દોરી જાય છે, જે પાછળથી સારવાર માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
તરુણાવસ્થા દરમિયાન, ઘણા અવયવો અને પ્રણાલીઓ વધુ સઘન વિકાસ પામે છે. આ સ્નાયુઓ, હાડપિંજર, યકૃત, હૃદય, કિડની, ફેફસાં અને રુધિરાભિસરણ તંત્રનો ઉલ્લેખ કરે છે. છોકરીના શરીરમાં ઝડપથી વિકાસ થાય છે. જનનાંગો ધીમે ધીમે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટના માટે તૈયાર છે - માસિક ચક્રની શરૂઆત. મૂળભૂત રીતે આ ઘટના 11-15 વર્ષમાં થાય છે. કોઈપણ છોકરી માં, માસિક સ્રાવની શરૂઆતનો સમયગાળો આનુવંશિકતા પર આધાર રાખે છે અને તે ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. જો છોકરી માસિક ધોરણે કેટલાં વર્ષોની અપેક્ષા રાખે છે તે જાણવા માંગે છે, તો પછી તેણીને તેની માતા પાસેથી જાણવું જોઈએ, માસિક ચક્ર ક્યારે શરૂ થયું તે પછી, મોટા ભાગે, તે જ વર્ષની ઉંમરે, તે શરૂ થશે અને તમે.