થોડું રસાયણશાસ્ત્ર
હોર્મોન ડોપોમિન, પ્રેમીઓની લાગણીઓ માટે જવાબદાર છે, પ્રખર ઇચ્છાઓ માટે, ત્યાં વધુ સમય નથી. માત્ર ત્રણ વર્ષમાં તમને પ્રેરણાદાયક પ્રેમની સ્થિતિ પ્રદાન કરવામાં આવે છે, જેના પછી હોર્મોન ધીમે ધીમે આપણા મગજને છોડે છે.
તેને ઓક્સિટોસીન નામના નવા હોર્મોનથી બદલવામાં આવે છે. તે દંપતિ, પરસ્પર પ્રેમ, જવાબદારી, આદરમાં સ્થિર સંબંધો પૂરા પાડે છે. જ્યારે પ્રખર પ્રેમ નહીં આવે, ત્યારે શાંત પ્રેમ આવે છે જો કે, ઘણા માને છે કે તેનો સંબંધ અંત આવ્યો છે અને છૂટાછેડા થયા છે, જે ખૂબ જ નિરર્થક છે. કારણ કે તે આ સમયગાળા દરમિયાન છે કે આપણે આપણા ભાગીદાર સાથેના બાકીના જીવનને અને તેના માટે ઉષ્માભર્યા પ્રેમાળ પ્રેમની ઇચ્છા વિકસિત કરીએ છીએ.
શાંત કુટુંબ જીવનને ક્યારેક તેજસ્વી અને મજબૂત લાગણીઓની જરૂર પડે છે, જેથી અમારા લોહીમાં ડોપામાઇન અને એન્ડોર્ફિનના હોર્મોન્સનું પ્રમાણ વધે છે અને તેના પતિ સાથેના જીવનમાં તે સુખદ ક્ષણો, ટેન્ડર લાગણીઓ કે જે અદ્રશ્ય થઇ ગઇ છે તે પાછો મેળવ્યો છે.
તમે તમારી જાતને સરળ રીતે મદદ કરી શકો છો: હસતાં શરૂ કરો! તમારા મગજમાં એક આનંદ હોર્મોન વિકસાવવા માટે પણ તાણગ્રસ્ત સ્મિતનું કારણ બનશે - સેરોટોનિન એ વાત જાણીતી છે કે બધું વિચારથી શરૂ થાય છે. તમારી જાતને ખુશ કરો એ હકીકત છે કે તમે ખુશ છો, તમારી સાથે બધું જ સારું છે, તમે તમારા વહાલા પતિ સાથે રહો છો, અને તમારા મગજ આ માટે હકારાત્મક રીતે પ્રતિક્રિયા શરૂ કરશે, આવેગ મોકલશે અને આનંદના હોર્મોન્સ વિકસાવશે. તમારા પોતાના મૂડ બનાવો!
તે કેવી રીતે હતું યાદ રાખો.
તમારા જીવનમાં થયેલી બધી સારી વસ્તુઓ યાદ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સુખદ રોમેન્ટિક સાંજે, બરફ પાર્કમાં ચાલે છે, ક્રેઝી કૃત્યો, પ્રથમ સભા - આ બધું તમને યાદ રાખશે કે તમે આ ક્ષણોમાં જે લાગણીઓ અનુભવી છે.
નવી તારીખની સુખદ અપેક્ષા, પ્રથમ ચુંબન, સાંજે ડ્રેસની પસંદગી - આવી યાદો ફરીથી તમારા શરીરમાં સુખદ સંવેદના પેદા કરશે. તમે અને તમારા પતિ માટે રોમેન્ટિક સાંજે ગોઠવો અને તેને તમારી યાદોને સમર્પિત કરો.
પોસ્ટકાર્ડ્સ, ભેટો, વહેંચાયેલ ફોટા તમને તમારી લાગણીઓ અને તમારા પતિ સાથે પ્રેમમાં પડતાં વસ્તુઓ યાદ રાખવામાં મદદ કરશે.
આજે તે શું છે?
યાદ રાખો કે તે કેવી છે અને વિશ્લેષણ કરે છે કે તે શું બન્યા. વર્ષોથી તેમાં કયા ગુણો વિકસ્યા છે અને તે શું ગુમાવ્યો છે અને તે કેવી રીતે બદલાયો છે. સારી કે ખરાબ? ખરાબ ભૌતિક સ્વરૂપ માવજત ખંડમાં સબ્સ્ક્રિપ્શનની ભેટને અને નજીકના પાર્કમાં સાંજે ચાલવા માટે મદદ કરશે. તાજી હવાના સપ્તાહમાં ખર્ચ કરો, સક્રિય રમતોમાં જોડાઓ: સ્કિઝ, સ્કેટ, સ્કેટ અને વધુ.
પથારીમાં તમારા પતિ ઓછો પ્રેમાળ બન્યા છે? તેના વિશે તેની સાથે વાત કરો, તેને યાદ કરાવો કે તે તમારા સંબંધોની શરૂઆતમાં કેટલી પ્રખર અને વિનયી પ્રેમી હતા. કદાચ, આમાં કંઈક અનુકૂળ નથી? ચાલો તે વિશે વાત કરીએ.
તેમના જીવનમાં ભાગ લો: વ્યવસાયમાં રસ, કામકાજ પર રસ રાખો, માછીમારી માટે તેના ઉત્કટ શેર કરો, ફૂટબોલને એકસાથે જુઓ. ટૂંકમાં, બે માટે પાઠ માટે વધુ સમય સાથે મળીને ખર્ચ કરો.
વેકેશન.
લાગણીઓ અને તમારી લાગણીઓને રીફ્રેશ કરવા માટે, તમારા હનીમૂનનું પુનરાવર્તન કરો! રોમેન્ટિક હોટલમાં સની કિનારે જાઓ અને દરેક અન્ય આનંદ કરો. સક્રિય વેકેશન છે. તે બીચ પર કશું કરવાનું, સ્થળોની મુલાકાત લેવા, સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમનું આયોજન કરવા માટે મર્યાદિત નહીં હોય.
અને તમે રજા પર અલગથી જઈ શકો છો રાજદ્રોહના, અલબત્ત, કોઈ પણ રોગપ્રતિકારક નથી, પરંતુ શા માટે આ સામાન્ય જીવનમાં થતું નથી? સમય વિતાવવો અલગથી, તમે એકબીજા સાથે તમારા છાપ શેર કરી શકો છો અને, અલબત્ત, કંટાળો આવે છે.
છોડી કોઈ તક? તેથી ઘરે નાની રજાઓની વ્યવસ્થા કરો! બે માટે રોમેન્ટિક રાત્રિભોજનનું આયોજન કરો અથવા અઠવાડિયાના અંતે રજાના સ્થળે જાઓ. તમને મીની વેકેશન મળશે.
એકસાથે રહો!
એક સામાન્ય સમસ્યા, દાખલા તરીકે, નાણાકીય મુશ્કેલીઓ, સંબંધીઓની માંદગી, તમે રેલી કરી શકો છો અને નજીક આવી શકો છો. કૌટુંબિક જીવનમાં ભાવનાત્મક ટેકો અને સહભાગિતા ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે
જો તમે તમારા સુંદર પતિ ન હોય તો બીજા માટે કલ્પના કરો છો? તમે પછી કેવી રીતે લાગે છે? જો આવા વિચારોથી તમે ત્રાસ, પીડા અને ભયની મુલાકાત લેવાનું શરૂ કરો છો, તો તમે હજુ પણ તમારા પતિને પ્રેમ કરો છો.
વધુ એક માણસ પ્રશંસા તેમને જાણવું અગત્યનું છે કે કોઈ તેને પ્રશંસા કરે છે, તેની સિદ્ધિઓ પર ગૌરવ છે, કામ પર સફળતા છે તેમને સવિનય કહો સુખદ વસ્તુઓ સાંભળવા માટે માત્ર નબળા સેક્સ યોગ્ય છે?
સંયુક્ત જીવન એક સરળ કાર્ય નથી. બધા જીવનને ગરમ અને ટેન્ડર લાગણીઓમાં રાખવા અને ચાલુ રાખવા માટે તે શક્ય છે, ફક્ત કેટલાક રહસ્યો જાણવા જરૂરી છે