ચાઇનીઝ પાછા મસાજ અને શરીર માટે તેના ફાયદા કેવી છે
આ પ્રજાતિ ઇતિહાસમાં સૌથી વધુ દુઃખદાયક છે, પરંતુ સૌથી અસરકારક પણ છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે પ્રત્યક્ષ સ્નાતકો કોઈને પોતાના પગ પર મૂકી શકે છે, અને બે સત્રો પછી તેઓ નોંધપાત્ર રાહત અનુભવે છે, પીઠમાં દુખાવો અને સ્નાયુઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. કદાચ, તેના માટે તેને અમુક પીડા સહન કરવું જરૂરી છે, જે ચિની મસાજના અભ્યાસક્રમો દ્વારા લાવવામાં આવે છે.
કોર્સ કેવી છે:
- તે બધા ખૂબ નિરુપદ્રવી શરૂ થાય છે. આ નિષ્ણાત પ્રકાશની અડે સાથે પાછળની બાજુ અને બાજુઓને સબ્જેક્ટ કરે છે, વધુમાં શરીરને ઢીલું મૂકી દે છે, તમને સલામત લાગે છે;
- ધીમે ધીમે, બળ કે જેની સાથે દબાણ વધે છે;
- મહત્તમ શિખર સુધી પહોંચવાથી અને પાછળના સ્નાયુઓને યોગ્ય રીતે "રોલિંગ" કરવામાં આવે છે, નિષ્ણાત પણ ધીમે ધીમે દબાણની તાકાત ઘટાડે છે, તેને ફરીથી સોફ્ટ ટચમાં લાવવો.
દર્દીની પ્રતિક્રિયાના આધારે દરેક વ્યક્તિ માટે દુઃખદાયક ટોચ, માસ્ટર પોતે, "મર્યાદા" પસંદ કરશે.
રોગો કે જે તમે ઇલાજ કરવા માંગો છો તેના પર આધાર રાખીને, વેક્યૂમ કેન મૂકવા, એક્યુપંકચર એક્યુપંકચરનું સંચાલન કરો, "સ્ક્રેપર" નો ઉપયોગ કરો અથવા "મેન્યુઅલ" તકનીકોમાંથી એક સાથે વહેંચો.
મસાજનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ પૂરો કર્યા પછી, તમે છુટકારો મેળવશો:
- મગફળી;
- પીઠનો દુખાવો;
- સ્નાયુ પેશી સંકોચન;
- ક્ષાર;
- કરોડરજ્જુને લગતું;
- આર્થ્રોસિસ;
- આંતરસંવર્ધન હર્નીયા
વધુમાં, સમગ્ર શરીરમાં ટોનનું સશક્તિકરણ કરવામાં આવ્યું છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થયો છે, આંતરિક અવયવોનું કાર્ય સામાન્ય છે
ચિની ફેસ મસાજ ઓફ લાભો
ચાઇનીઝ ચહેરાના મસાજની દૈનિક કામગીરી નોંધપાત્ર રીતે ચામડીની સ્થિતિને સુધારશે, તેને સ્વરમાં લાવશે અને ચહેરાના સ્નાયુઓને મજબૂત કરશે. ટેક્નોલૉજીમાં જટિલ નથી, રોજિંદા 15-20 મિનિટ આપવા માટે પૂરતું નથી.
ચિની રાજકુમારી મસાજ: વિડિઓ અને લાભ
છેલ્લે, સૌથી લોકપ્રિય પ્રજાતિઓમાંથી એક ચીની રાજકુમારી છે. કેટલીક આક્રમક તરકીબોથી વિપરીત, આ સરળતા, શરીરને ઢીલું મૂકી દે છે અને સુખદ સંવેદના આપે છે. તેની ઉપયોગ નીચે મુજબ છે:
- સેલ્યુલાઇટ અને વધુ પ્રવાહીના શરીરને રદ કરીને આ આંકડાનો સુધારો;
- ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા વધારો, માળખું પુનઃસ્થાપિત;
- ચયાપચયનું સામાન્યકરણ;
- સ્વરની સામાન્ય વધારો;
- રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો.
તે નોંધવું વર્થ છે કે તેઓ માત્ર સમસ્યાવાળા ક્ષેત્રોમાં પ્રક્રિયા કરે છે: પેટ, બાજુઓ, જાંઘ, નિતંબ, પરંતુ કોઈ સ્પષ્ટ ફ્રેમ નથી, તમે ઇચ્છો તો તે તમારા હાથમાં અને પીઠ પર કરી શકો છો
ચિની મસાજની વિવિધ પદ્ધતિઓ અને પ્રકારો સૌથી વધુ અસરકારક ગણવામાં આવે છે, જેનો પરિણામ, કારણ કે તેઓ કહે છે, પ્રથમ સત્રો પછી "ચહેરા પર" તમારી બિમારીઓની સારવાર માટે તમે હંમેશા વ્યક્તિગત કંઈક પસંદ કરી શકો છો.
તમે અહીં વિડિઓ જોઈ શકો છો: