તાજા સમાચાર, માઝા ઇફ્રોસીનાના

ચળકતા ફોટોશોટ પર જોવું અને ટીવી પર ચમકે છે, તે ક્યારેક એવું લાગે છે કે ખ્યાતનામ અન્ય ગ્રહોના એલિયન્સ છે. દૂરના તારામંડળથી, જ્યાં બધું હંમેશા સંપૂર્ણ દેખાય છે. એક જાણીતા ટીવી પ્રસ્તુતકર્તા, સુંદર માતા, સુંદર મહિલા, માશા એફોસિનાઇનાએ ફોટો અને વિડિયો કેમેરાની બીજી બાજુએ જીવન વિશે અમને જણાવ્યું હતું, અજાણ્યા તારાઓ વિશેની પૌરાણિક કથાને દૂર કરે છે.
અદભૂત જુઓ - તારાઓની ફરજ બિનસાંપ્રદાયિક દિવાની છબીને કેવી રીતે મેળવવામાં અને જનતાની આંખોમાં હંમેશા આદર્શ હોવું મુશ્કેલ છે?
એમ.ઇ. "ધર્મનિરપેક્ષ દિવા" ની છબી મારા વગર કોઈક બનાવવામાં આવી હતી. સારા દેખાવ અને હંમેશા શ્રેષ્ઠ આકાર હોવું, મારી નોકરીનો એક ભાગ છે, જે હું બીજું બધું કરવા તેમજ મારાથી બનતું બધું જ કરું છું. હું પોતાને આદર્શ ગણતો નથી, હું એક સામાન્ય વ્યક્તિ છું, મારી નબળાઈઓ, વિસ્થાપન સાથે. અલબત્ત, કામ મારા જીવનનો અગત્યનો ભાગ છે, પરંતુ તમામ નહીં. પાંચ દિવસની સતત શૂટિંગ, જ્યાં કોર્ટમાં સેન્ડવિચ અને ચા છે, પુત્રીને જોવાની તકની અછત, મુશ્કેલી, સમયની મુશ્કેલી અને હાસ્યાસ્પદ કામ લય ... આ બધું છે, તેથી જ્યારે હું આદર્શ હોઉં ત્યારે મને ખરેખર ગમતું નથી.

તેમ છતાં, દરેક ટીવી પ્રસ્તુતકર્તા પાસે તેની પોતાની છબી છે. તે "સ્ટાર ફેક્ટરી 3" પર શું છે?
એમ.ઇ. "એસેન્ટ" પછી આ પહેલું પ્રોજેક્ટ છે, જ્યાં હું એક ક્ષણ માટે જાતે બદલતો નથી! આ "સ્ટાર્સ 3 ફેક્ટરી" પર - આ વાસ્તવિક મને છે! માહિતીના આવા વોલ્યુમ સાથે, લાગણીઓ, કોઈક રીતે તમારી છબી દ્વારા વિચારવું અશક્ય છે હું લાંબા સમયથી આ પ્રોજેક્ટ માટે રાહ જોઈ રહ્યો છું, અને તે મને અત્યાર સુધી નિરાશ ન કર્યો છે!

નૅના ટીવી પર મામા પર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે કરે છે?
એમ.ઇ. મારી પુત્રી મારા નિરપેક્ષ, આ પ્રોજેક્ટના કટ્ટરવાદી પ્રશંસક છે. કોન્સર્ટ શરૂ થાય ત્યારે, તમે તેને સંપર્ક કરી શકતા નથી. "ઉત્પાદકો" સાથે, તેણી ટીવીની સામે નૃત્ય કરે છે, ગાય છે. "ફેક્ટરી ઓફ સ્ટાર્સ 3" - આ પ્રોજેક્ટ છે કે હું મારી પુત્રીને જોઈશ, તેમાં મારા કામને અનુલક્ષીને. અશિષ્ટતા, અશિષ્ટતા, ખરાબ સ્વાદ માટે કોઈ સ્થાન નથી. ગાયન અને નિર્માણના સૌંદર્ય શાસ્ત્ર સ્પષ્ટ છે. પહેલાં, નના મારા કાર્યક્રમો જોતા ન હતા, અને હવે તે જુએ છે અને કહે છે: "મારી માતા." મારા માટે આ એક સૂચક છે! અને જ્યારે નેનાને પૂછવામાં આવ્યું કે તે કોણ છે, ત્યારે તેણી જવાબ આપે છે: "મોમ માટે." દેખીતી રીતે, તે સમજે છે કે આ કોન્સર્ટમાં મારી માતા - ઓહ-મી એ કસોટી શું છે?

તમે તમારી જાતને કેવી રીતે ટોન રાખશો?
એમ.ઇ. મારું કામ મારો સુપર ટોન છે હું ગાલા કોન્સર્ટના દરેક ક્ષણ માટે તૈયારી કરું છું - બંને મનોવૈજ્ઞાનિક અને માહિતીપ્રદ રીતે, તે મારા માટે અગત્યનું છે કે એક નુયન્સની નજર નહી, "ઉત્પાદકો "માંથી કોઈ નહીં. ત્યાં ઘણાં તંગદિલીઓ છે, ઘણાં બધાં વાત છે - અને આ એવી વસ્તુ છે જે મારા ધ્યાનમાં સતત મહત્તમ એકાગ્રતા સ્થિતિમાં રાખે છે, હું સતત વિકસિત છું. આવા ક્રેઝી લોડનો સામનો કરવો અને તે જ સમયે સારું લાગે - બંને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે - મને એક રમતની જરૂર છે તેથી સપ્તાહમાં ત્રણ વખત હું વ્યક્તિગત ટ્રેનર સાથે વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ સાથે સંકળાયેલો છું, હું સમય શોધવા માટે પણ પ્રયત્ન કરું છું અને પૂલમાં સ્વિમિંગ માટે પ્રયાસ કરું છું.

શું તમારી પાસે કોઈ યુક્તિઓ છે? કદાચ સૌંદર્યના રહસ્યો છે?
એમ.ઇ. ચોક્કસ ના! સામાન્ય રીતે, હું માનું છું કે સૌંદર્યના કોઈ રહસ્યો નથી. કુદરતી માહિતી વત્તા તમારા પર કામ કરે છે, તે માટી છે જેમાંથી વ્યક્તિ પોતાની જાતને બનાવી શકે છે. ફિટનેસ, પાઈલટ્સ અને તાકાતનો વ્યાયામ - આ મારા કસરતનાં સમૂહ છે. હું ખરેખર રમત પછી "ગંદકી" ની સ્થિતિને ગમે છે: શરીર પ્રકાશ છે, માથા સ્પષ્ટ છે. પ્રતિબિંબ અને સર્જનાત્મકતા માટે આ એક ઉત્પાદક સમય છે. મને બાકીના ગાળાઓ ગમતાં નથી: "અંડરક્સેક્સોસ્શન" ની લાગણી છે જીવનનો આનંદ લેવા માટે, મને એક સક્રિય પ્રવૃત્તિની જરૂર છે, વાસ્તવિક રેસ.

Masha, મને કહી, "તંદુરસ્ત ખોરાક" તમે શું અર્થ છે? શું તમે આહારનું પાલન કરો છો?
એમ.ઇ. ઉત્પાદનો અને પાણીની ગુણવત્તા માટે, હું ઉચ્ચતમ માગણીઓ કરું છું. કોઈ રસાયણશાસ્ત્ર, કૃત્રિમ ઉમેરણો, માત્ર કુદરતી અને તાજા વાનગીઓ. હું Morshinskaya પાણી પસંદ કરે છે. તે ખરેખર કુદરતી છે અને સેલ્યુલર સ્તરે શરીર રિન્યૂ કરે છે. હું આ પાણીનો ગ્લાસ ખાલી પેટમાં સવારમાં પીઉં છું. હું તાલીમ વિના તેના વગર કરી શકતો નથી. સત્યમાં, જો મને ખરેખર મોર્શિંસ્કયાની પસંદ નથી હોતી, તો મેં તેના કમર્શિયલમાં ક્યારેય કામ ન કર્યું હોત.

તણાવના સમયે, ઘણા લોકો મીઠા માટે પહોંચે છે. તે તમને થાય છે? તમે કેવી રીતે કામ લય માંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરો?
એમ.ઇ. હું કેક સાથે મુશ્કેલીમાં પ્રવેશવા માટેનો પ્રકાર નથી. આ ઉપરાંત, હું ક્યારેય કામની તકલીફોનો તણાવ ન કહી શકું - તે મને સારી સ્થિતિમાં રહેવાની મંજૂરી આપે છે. કામની જાતિ માટે હંમેશા આરામ સાથે સમાપ્ત થવો જોઈએ. આ તેના બધા રંગબેરંગી, લયબદ્ધ અને હિંસક અભિવ્યક્તિમાં જીવન છે. મુખ્ય વસ્તુ તણાવ અને છૂટછાટના વૈકલ્પિક ગાળા માટે છે. શરીર માટે શ્વાસ લેવાની અને શ્વાસની જેમ તે કુદરતી છે. મારા માટે પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ ઊંઘ અને આરામ છે જ્યારે તમને તમારી ભાવનાઓને ક્રમમાં મુકવા અને આધ્યાત્મિક તાકાત શોધવાની જરૂર પડે, ત્યારે હું જવાબદાર કારોબારી ટ્રિપ્સ અને વાટાઘાટોને બહાર કાઢું છું, હું માત્ર આરામદાયક સ્થિતિમાં અને મારા પ્રિય લોકો સાથે સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરું છું.

હવામાં કામ કર્યા પછી, તમારે લાંબા સમય સુધી ઊંઘવાની જરૂર છે ...
એમ.ઇ. જીવલેણ થાક હોવા છતાં, ગાલા કોન્સર્ટ અને ટૉક શો પછી, અમે "ઉત્પાદકો" સાથે મળીને જઈને ચર્ચા કરીએ છીએ કે કોઈ વ્યક્તિ "ઉકાળવામાં આવે છે." અને હું શો બાદ રાતે ઊંઘી શકતો નથી - હું આ સાંજે ફરી તે બધું જ જીવીશ. અને બીજા દિવસે, સોમવારે, હું સ્ટાર હાઉસમાં જઈશ - હું "ફેક્ટરી માલિકો" મીઠાઈઓ લાવીશ સત્યમાં, હવે "ઉત્પાદકો" સતત મને ડ્રીમીંગ કરે છે. આજે, ઉદાહરણ તરીકે, કોહૅલ સેર્ગની કલ્પના કરવી. અમે પાર્ક આસપાસ લોકો ચાલતા જતા હતા, કેવી રીતે યોગ્ય રીતે emancipate (હસવું) વિશે વાત કરી.