ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા માટે તેલ.
પ્રકૃતિમાં, ફેટી વનસ્પતિ તેલોમાં ઘણાં, કેટલીકવાર આપણને એવું શંકા નથી કે કેટલાક છોડ તેલ આપી શકે છે, જે ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. આ તેલનો ઉપયોગ તેલના મિશ્રણમાં અલગથી કરવામાં આવે છે અથવા શરીર અને ચહેરા, ક્રીમ, સાબુ અને શેમ્પૂ માટે હોમ માસ્કમાં ઉમેરવામાં આવે છે. આવા તેલની મૂલ્ય તેમની રચના દ્વારા સમજાવે છે: મોટી સંખ્યામાં વિટામિન્સ, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ અને અન્ય જૈવિક સક્રિય પદાર્થો. એટલે જ વનસ્પતિ તેલ ચયાપચયની ક્રિયાને સુધારવા, ચામડીના કોશિકાઓમાં નવજીવનની પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે, કોષ પટલને મજબૂત કરે છે અને ઓક્સિડેશનને અટકાવે છે. વધુમાં, તેઓ ભેજને સાફ અને જાળવી રાખવા ત્વચાને મદદ કરશે.
કેટલાક ઓઇલ જાણીતા છે, પરંતુ તેલ પણ છે, જેમાંથી વ્યવહારીક કંઇ જાણી શકાતું નથી.
ઉદાહરણ તરીકે, આપણે બદામ તેલની ક્રિયા વિશે જાણીએ છીએ. તેમાં વિટામિન્સ, ખાસ કરીને વિટામિન ઇ, છે, જે વૃદ્ધ પ્રક્રિયાને ધીમો પાડે છે. બદામ તેલના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે, તમે તમારી ત્વચા માટે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ સામે રક્ષણ મેળવી શકો છો; ત્વચા ભેજવાળી, તાજા અને યુવાન બની જશે; નાના wrinkles બહાર સુંવાળું છે, અને રંગ સુધારો થશે.
પીચ ઓઇલની ક્રિયા વિશે, આપણે પણ જાણીએ છીએ તે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને પણ વધારી શકે છે અને ચામડી તંદુરસ્ત રંગ આપી શકે છે. વધુમાં, પીચ તેલ ચામડીને બળતરા, ટૉન્સ અપ, મોટેન્સ, મોઇસ્વરાઇઝ, રીલાઇટ અને રીયવેવેનથી થવાય છે. સંવેદનશીલ અને ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા આચરાના તેલના માલિકો ઉપયોગી થશે, કારણ કે તે સ્ક્રેચાં અને જખમોને મટાડી શકે છે, જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સ્થિતિને સુધારી શકે છે.
મોટેભાગે આલૂ તેલ કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ છે - શેમ્પૂ, બામ, ત્વચા અને વાળ માટે માસ્ક. બાળકોના સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં આલૂ તેલનો સમાવેશ થાય છે
જરદાળુ તેલ લગભગ સમાન કામ કરે છે અને કોઈપણ ત્વચા પ્રકાર માટે યોગ્ય છે.
એવોકાડો તેલ લુપ્ત મદદ કરશે, સૂકી અને થર કે પડવાળું ત્વચા તેને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવવા માટે, તેલ સંપૂર્ણપણે પોષવું અને ત્વચા moisturizes કારણ કે. તેલ ખાસ કરીને આંખોની આસપાસ ત્વચાને લાભદાયી રહેશે. એવોકાડો તેલનો ઉપયોગ સનબર્ન માટે થાય છે. અને જો એવોકાડો તેલ રોઝમેરી તેલના 5-6 ટીપાં સાથે મિશ્રિત થાય છે અને પરિણામે મિશ્રણ સ્નાન કર્યા પછી શરીરને સબ્સ્ક્રાઇબ કરે છે, તો પછી તમે ચામડીનું સ્વર સુધારી શકો છો અને તેની સ્થિતિસ્થાપકતાને પણ વધારી શકો છો.
ઘઉંનો જંતુનાશક તેલ કોઈપણ પ્રકારની ચામડીમાં ફિટ થશે. તેલ બળતરા દૂર કરે છે, puffiness, બળતરા, ખંજવાળ અને flaking. વિટામીન ઇનો આભાર, જે મોટા જથ્થામાં તેલમાં સમાયેલ છે, ચામડી સ્થિતિસ્થાપક અને નરમ બને છે. વધુમાં, તેલ કૂપરનો દેખાવ અટકાવી શકે છે અને તેના સ્વરૂપને ઘટાડી શકે છે.
ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતાને વધારવા માટે એરંડા તેલ અને અખરોટનું તેલ પણ સક્ષમ છે. વધુમાં, એરંડા તેલ સસ્તી છે, તેથી તે તરફ ધ્યાન આપો અને તેને ત્વચા સંભાળમાં ફેરવો.
અમે કેટલાક અસરકારક તેલ વિશે ઓછી જાણીએ છીએ, પરંતુ વેપાર સંબંધોનો આભાર, અમે હજુ પણ આ તેલને ત્વચા સંભાળમાં શામેલ કરી શકીએ છીએ અને ઉત્તમ પરિણામો મેળવી શકીએ છીએ. અહીં તેમાંથી એક છે - કોકુમ, ભારતીય ગ્રેસિનિયાનું તેલ. આ તેલ એક વૃક્ષનાં ફળના બીજમાંથી કાઢવામાં આવે છે, જે ભારતની દક્ષિણ-પશ્ચિમ તરફ વધે છે. તે ઠંડા દબાવીને મેળવી શકાય છે. તેલ સેલ નવીકરણ ઉત્તેજિત, ચામડી softens, ત્વચા ની firmness અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે, overdrying માંથી ત્વચા સામે રક્ષણ આપે છે. ગેસિનેયા તેલ ઘણી વાર તબીબી મિશ્રણમાં, અલ્સર, flaking અને તિરાડોના સારવાર માટે વપરાય છે.
કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે ચોખા તેલનો ઉપયોગ થાય છે. ચોખાના બ્રોનનો ચોખાનો તેલ મેળવો. ચોખાનું તેલ ચામડીને નરમ પાડે છે અને moisturizes, પુન: ઉત્પન્ન અસર છે, પ્રારંભિક કરચલીઓના ઉદભવને અટકાવે છે, તેથી તે 50 વર્ષથી વધુ મહિલાઓ માટે ઉપયોગી થશે. ચોખાના તેલની રચનામાં સ્ક્લેનીનો સમાવેશ થાય છે, જે સામાન્ય અને યોગ્ય ચયાપચયની ત્વચા માટે જરૂરી છે. તેલ સરળતાથી શોષાય છે અને છિદ્રો નથી પગરખું નથી. ચોખા તેલનો ઉપયોગ સનસ્ક્રીન તરીકે પણ થાય છે અને બાળકના ચામડીની દેખરેખ માટેના સાધન તરીકે.
ઉત્પાદનો કે જે ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા વધારો.
અમે ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારવા માટે મદદરૂપ થતાં તમામ ખાદ્ય પદાર્થો વિશે વાત નહીં કરીએ, કારણ કે ઘણા લોકો છે, અમે કેટલાક ઉત્પાદનો વિશે વાત કરીશું. આ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના નિયમિત સ્ટોર ખરીદી શકાય છે.
બિયૂચેટ ગ્રોટ ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવવા માટે લાંબા સમય માટે મદદ કરે છે, અને પોષણવિદ્યાએ તેને વિરોધી વૃદ્ધત્વ કહે છે. બિયાં સાથેનો દાણો છડેલું અથવા દળેલું ધાન પ્રતિ તમે porridge માત્ર રસોઇ કરી શકો છો, પણ અન્ય વાનગીઓ. બિયાં સાથેનો દાણોમાં મોટા પ્રમાણમાં નિયમિત હોય છે - તે ફલેવોનોઈડ છે, જે કોલેજનની સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવે છે અને કરચલીઓનો દેખાવ ધીમો કરે છે.
સિલિકોન, તેમજ સિલિકોન ધરાવતા ઉત્પાદનો યુવા તત્વોનો એક ભાગ છે, કારણ કે તેઓ ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા અને તેની લવચિકતા જાળવી રાખે છે. સિલિકોન અનાજ, બર, કેટલાક ફળો અને બેરીમાં જોવા મળે છે. કોબી, ગાજર, કાકડી, તાજી વનસ્પતિ, બીજ, અનાજના બીજ ફણગાવેલાં.
જો તમારી ચામડી નિસ્તેજ થઈ ગઈ છે અને તે સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, તો તે આયર્નની અભાવ દર્શાવે છે. લાલ માંસ અને યકૃતમાં, ઇંડા જરદી, વાછરડાનું માંસ અને સસલાના માંસમાં, બિયાં સાથેનો દાણા અને ઓટમૅલમાં આયર્ન મળે છે. ડુક્કરનું માંસ, ચિકન અને લેમ્બમાં પણ લોખંડ છે, તેની સામગ્રી થોડી અંશે નાની છે.
સેલેનિયમ પણ ચામડીના સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે, તે તેને સૌથી આક્રમક પ્રભાવથી રક્ષણ આપે છે. સેલિનિયમ બ્રાઝિલિયન અને નાળિયેર, સારડીનજ અને ટ્યૂના, સીફૂડ, બીફ અને ડુક્કરના યકૃત, લસણમાં જોવા મળે છે. ઇંડા, ઘઉંના અનાજ અને બદામી ચોખા
ઝીંક, સીફૂડ અને માછલીમાં સમાયેલ છે, તે તેની સ્થિતિસ્થાપકતાને ગુમાવી દેશે નહીં. ઝીંક પણ ખમીર, ઘઉંના ટુકડા, વાછરડા યકૃત, ગોમાંસ, કોળાના બીજ, કોકો, મશરૂમ્સ અને બદામમાં જોવા મળે છે.
જો તમારી ચામડીમાં સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવવાનો સમય નથી, તો તમારે શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી તેને સહાય કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને પૂર્ણપણે ખાવું અને જીવીત કરવાની જરૂર છે. તમે તમારી જાતે ખોરાક તૈયાર કરો છો, તમારા ખોરાકમાં કુદરતી અને તાજા ઉત્પાદનો શામેલ કરો. મસાલેદાર સીઝનીંગ અને ચટણી ખાવાનો પ્રયત્ન ન કરો; તળેલી, ફેટી, ખારી અને મીઠી વાનગીઓ. જસ્ટ આરામ અને ઊંઘ તમે હવામાં વધુ સમય પસાર કરો છો. જમણી મેકઅપ પસંદ કરો.