ખાસ સફાઈ
પ્રથમ દાંતનાં દાંતવાળા બાળકો માટે, શ્રેષ્ઠ બ્રશ એ સિલિકોન માલિશ છે, અથવા, વધુ સરળ, આંગળીના. તે ટૂંકા સિલિકોન પિમ્પલ્સ સાથે પારદર્શક કેપ જેવું લાગે છે. તર્જની આંગળીને તર્જ પર મુકો, અને દાંત સાફ કરો, તમે નરમાશથી પ્લેક દૂર કરો છો અને ગુંદરને મસાજ કરો છો. અને 2-3 વર્ષ સાથે, જ્યારે બાળક પોતે દાંત સાફ કરી શકે છે, તેને કૃત્રિમ બરછટ (કુદરતી વાળ, જંતુઓ સરળતાથી ફેલાય છે) સાથે એક ખાસ બાળક બ્રશની જરૂર છે. બાળકને બ્રશની વાઈડ હેન્ડલ, વધુ સરળ રીતે પકડી રાખે છે, સાંકડા કરતાં. દંતચિકિત્સકો ઇલેક્ટ્રિક પીંછીઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. તેઓ એક અપઘર્ષક અસર ધરાવે છે અને બાળકોના દાંતના પાતળા દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડે છે. સિંચાઇ કરનારાઓનો ઉપયોગ કરનાર માતાપિતા જાણે છે કે આ સાધન છે કારણ કે મૌખિક પોલાણમાં હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળો સાફ કરવામાં આવે છે. પરંતુ પાણી અથવા દંત પ્રવાહીના પ્રવાહને કારણે તે દબાણ હેઠળ પૂરા પાડવામાં આવે છે, કારણ કે તે બાળકો માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે તે બાળકને ભયભીત કરી શકે છે અને તેના અપૂરતા મજબૂત દાંતને ઇજા પહોંચાડી શકે છે.
ફલોરાઇડના ફાયદા વિશે
દંતચિકિત્સકોએ સાબિત કર્યું છે કે ફલોરાઇડ રોકવા અને અસ્થિક્ષાની નિયંત્રણ માટે ઉપયોગી છે. શા માટે? લાળમાં જોવા મળતા ફલોરાઇડ, દાંતની સપાટી પર એકઠા થાય છે અને તેમને અન્ય ખનીજને આકર્ષિત કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે કેલ્શિયમ. બાદમાં, તેના વિનાશના પ્રારંભિક તબક્કામાં દાંતના મીનાના માળખું સફળતાપૂર્વક પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આ માટે, બાળકોને દિવસમાં બે વખત ફલોરાઇડની પેસ્ટ સાથે દાંત સાફ કરવી જોઈએ - સવારમાં અને સાંજે. માર્ગ દ્વારા, દાંતના મીનો પર રચાયેલી ખનીજ તે તેના કરતા મૂળ કરતાં વધુ મુશ્કેલ હોય છે. અને દાંતની પેશીઓમાં એક નવું તત્વ છે - ફ્લોરાપાટાઇટ. તે અસરકારક રીતે મોંમાં બનાવેલ એસિડ પ્રતિકાર કરે છે, અને બેક્ટેરિયા ગુણાકારથી અટકાવે છે, જે વિનાશક એસિડ્સના પ્રકાશનને અટકાવે છે. જો કે, ટૂથપેસ્ટની વધુ સક્ષમ પસંદગી માટે, દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. હકીકત એ છે કે એવા પ્રદેશો છે જ્યાં પાણીમાં ફલોરાઇડની વધતી જતી સંખ્યા છે. આ કિસ્સામાં, બાળકોની દંત ચિકિત્સક તમને ચેતવણી આપશે કે તમે ફલોરાઇડ ધરાવતી પેસ્ટ સાથે દાંત સાફ કરી શકતા નથી. આ શરીરમાં આ તત્વનું સ્તર વધારી દેશે, અને તેની વધુ પડતી આવર્તન ફ્લોરોસિસની સાથે જોડાય છે. એવું થાય છે જો દાંતની રચના દરમિયાન બાળકને ઘણો ફલોરાઇડ મળે છે. પ્રકાશ સ્વરૂપમાં, દંતવલ્ક પર નાના સ્પેક્સ દ્વારા ફ્લોરોસિસ દર્શાવવામાં આવે છે. ગંભીર માં - દંતવલ્ક સંપૂર્ણપણે રંગ બદલે છે અને રફ બની શકે છે. પછી નિષ્ણાતોની મદદ વગર તેને સાફ કરવું પહેલાથી જ અશક્ય છે.
મિત્રોનો સ્વાદ અને રંગ નથી
2 વર્ષની ઉંમરથી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાનું પ્રારંભ કરો તે પહેલાં, તમે એક આંગળીના સાથે કરી શકો છો. બાળકોના પેસ્ટના પેકેજીંગ પર, જે હેતુ માટે તે હેતુ છે તે દર્શાવેલ છે. બ્રશ પર ટૂથપેસ્ટની રકમ નાના મટની સાથે હોવી જોઈએ. 6 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે "ફેમિલી ટાઇપ" પેસ્ટ સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી, કારણ કે તેમાં પદાર્થોને હાનિકારક હોય છે, ખાતરી કરો કે પેસ્ટ "ઘર્ષક" નથી. તે બાળકોના દાંતના પાતળા મીનોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેમાંના કેટલાકને માત્ર એક મહિના માટે જ સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે. ચોક્કસ સ્વાદ સાથે પાસ્તા પસંદ કરતી વખતે સાવધાની રાખો. ક્યારેક બાળકો આ પેસ્ટને સ્વાદમાં ઉત્સુક છે. ડૉક્ટર્સ સ્વાદ અને ગંધ વિના પેસ્ટ ખરીદવાની ભલામણ કરે છે, જેથી બાળકને માતાથી તેને ગુપ્ત રીતે ખાવવાની ઇચ્છા ન હોય. બધા જ "સ્વાદિષ્ટ" પેસ્ટને પસંદ કરવાનો નિર્ણય કર્યો, પછી તેને ઓછામાં ઓછું મિન્ટ ન લો, કારણ કે તે કેટલીકવાર ઉલ્ટી થાય છે. દર વખતે, જુઓ કે કેવી રીતે બાળક દાંત સાફ કરે છે. જો તમે તેના પર નજર રાખી શકતા નથી, અને બાળકને ઘણાં પાસ્તા ખાઈ ગયા છે, તો તે ઉલટી થવાની શક્યતા છે. ઝેરના સ્પષ્ટ સંકેતો સાથે, એમ્બ્યુલન્સ બોલાવો.
એક સાથે મજબૂત દાંત માટે
બાળક પોતે આનંદથી તેના દાંત સાફ કરવાનું શીખ્યા, તે આ પ્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે. એક રસપ્રદ રમતમાં તમારા દાંત સાફ કરવા માટે થોડો સમય પ્રયાસ કરો. રમુજી ચહેરા રચવું. તંદુરસ્ત દાંત વિશે એક પરીકથા લખો કે જે અચાનક બીમાર બની ગયા, કારણ કે મકાનમાલિક તેમને સાફ સ્વચ્છ હતું. એક શબ્દમાં કલ્પના કરો કે જેથી કંટાળાજનક રીતે આ પ્રક્રિયા આનંદ અને ઇચ્છનીય બની જાય. તમે થોડી યુક્તિ માટે જઈ શકો છો દાંતને બરાબર બ્રશ કર્યા પછી રાત માટે પરીકથા વાંચવાનું સૂચન કરો. તમારા સંવેદનશીલ માર્ગદર્શન હેઠળ બાળકને વ્યક્તિગત બ્રશ, પાસ્તા અને ગ્લાસ પસંદ કરવા દો. તમારા દાંતને સંયુક્ત પરંપરામાં બ્રશ કરવાનું ચાલુ કરો. તમારી ક્રિયાઓનું અનુકરણ કરીને, બાળકને આનંદથી તેમને સાફ કરવા માટે એક મજબૂત પ્રેરણા મળશે. તંદુરસ્ત દાંત બાળક - તે પણ યોગ્ય ખોરાક છે મધુરમાં બાળકને મર્યાદિત કરો, અસ્થિક્ષયના વિકાસમાં ફાળો આપવો. અને યાદ રાખો કે ખાંડ માત્ર મીઠાઈમાં જ નથી, પણ બોન અને કૂકીઝમાં પણ છે. તમારા બાળકને વધુ વખત ફળો, સફરજન અને ગાજર ખાવા માટે શીખવો, જે ફક્ત ઉપયોગી નથી, પણ તમારા દાંતને શુદ્ધ કરે છે. ખાતરી કરો કે બાળકના મેનૂમાં કેલ્શિયમ ધરાવતા ઘણા ડેરી ઉત્પાદનો હતા. અને તમારા બાળકને ડર નહીં: "તમારા દાંત બ્રશ કરશો નહીં - તમને ડ્રિલ્ડ અને ફાટી જશે." બાળકને એક સારા દંત ચિકિત્સકની છબી લખી લો - તેના દાંતના રક્ષક રક્ષક, જે જાણે છે કે તે કેવી રીતે મદદ કરે છે તેના દાંતને મજબૂત અને તંદુરસ્ત રાખો. બાળકોનાં દાંતના આ શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે વધુ વખત સભા-નિરીક્ષણ ગોઠવવાનું ભૂલી જાવ.
કેવી રીતે યોગ્ય રીતે તમારા દાંત બ્રશ?
તમારા બાળકને શીખવો કે દાંત યોગ્ય રીતે સાફ થવી જોઈએ. તે માત્ર દાંત પર ટૂથપેસ્ટ અને સમીયરને લાગુ પાડવા માટે મહત્વનું નથી, પરંતુ ખોરાક અને તકતીના અવશેષોને કાળજીપૂર્વક દૂર કરો, કારણ કે મોઢામાં બેક્ટેરિયા એકઠા કરે છે. સવારે, તમારે સાફ કરવું જોઇએ - નાસ્તાની પછી તરત જ, અને પહેલાં નહીં, અગાઉ માનવામાં આવે છે, ખોરાકના નાનો ભાગ દૂર કરવા, અને ખાલી પેટ પર તેમને સાફ ન કરો. બીજી વખત - રાત્રિભોજન પછી, મોઢામાંથી ખોરાકના અવશેષોને સફાઈ.
મૌખિક પોલાણની યોગ્ય સફાઇની રીત
1. બાળકને સફાઈ પહેલાં ટૂથબ્રશ ધોવા માટે શીખવો. સમજાવો કે એક રાત માટે તે જંતુઓ સંચિત થઈ શકે છે.
2. બ્રશ પર 0.5 સેન્ટિમીટરની નાની પેસ્ટ પેસ્ટ કરો અને પછી ટૂથબ્રશના વડાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે મૂકો તે દર્શાવો. તે 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર ગમ લાઇન તરફ વળેલું હોવું જોઈએ. ગુંદરથી કટીંગ ધાર સુધી દિશામાં ટૂંકા પરિપત્ર ગતિવિધિઓ કરતી વખતે, દરેક દાંતની બાહ્ય સપાટીને કાળજીપૂર્વક સાફ કરો (10-15 વાર). બાળક તમારી ક્રિયાઓ પુનરાવર્તન દો પ્રથમ, તે બેશરમ રીતે તે મેળવશે, આ પ્રક્રિયા સાથે તેમને રસ દાખવશે. મને કહો કે તેમની પ્રિય પરીકથા અક્ષરો હંમેશા દાંત સાફ કરીને કાળજીપૂર્વક સાફ કરે છે.
3. બાળકને સમજાવો કે દાંતની આંતરિક સપાટી ગુંદરથી દાંતના ઉપલા ભાગ સુધી સાફ કરવી જોઈએ. કાટખૂણે ધાર પર આ લંબ પર બ્રશને ઇન્સ્ટોલ કરો. ફ્રન્ટ બેકની દિશામાં ચક્રાકાર ગતિ (10-15 વાર) માં કરો.
4. દરેક ભાગથી કાળજીપૂર્વક દાંત સાફ કરવા માટે નાનો ટુકડો કરવો શીખવો, સૌથી મુશ્કેલ વિસ્તારો ગુમ નથી
5. ઉપલા મોરચે દાંત સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં - માત્ર બહારથી જ નહીં પણ અંદરથી પણ.
6. સોફ્ટ ગમ મસાજ કરવા બાળકને શીખવો. તેને બ્રશ લઈ લીધા વગર તેના મોં બંધ કરો, અને દાંત અને ગુંદરને ગડબડતા સાથે ગોળ ગોળીઓ કરો. તે ખૂબ રમૂજી લાગે છે, પરંતુ તે જરૂરી છે.
7. બાળકને સમજાવો કે બેક્ટેરિયા પણ જીભ પર એકઠા કરે છે. અને તે સારૂં છે કે તે ઓછામાં ઓછા તે સાફ કરે છે. આવું કરવા માટે, જીભની ટોચ તરફ બ્રશને ઘણી વખત પકડી રાખવાનું પૂરતું છે
8. કહો કે તમે પ્રક્રિયા પૂર્ણ કરતા પહેલા, તમારે બ્રશને સંપૂર્ણપણે ધોવા, ખોરાકના અવશેષો ધોવા અને વિલીની વચ્ચે પેસ્ટ કરવાની જરૂર છે. અને માત્ર પછી તે એક બરછટ એક ગ્લાસ અપ મૂકવામાં.
9. ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સ્વચ્છતાના રહસ્યોને વહેંચો: બાળકને બ્રશ પર ખૂબ જ દબાવો નહીં, થોડો પેસ્ટ પેસ્ટ કરો, સંપૂર્ણ રીતે અને ઘણી વખત સફાઈ દરમિયાન અને પછી મોંથી કોગળા.