ફ્લેટ ફુટ કોઈ પણ ઉંમરે અને કોઈ પણ વ્યક્તિમાં વિકાસ કરી શકે છે. બાળપણમાં પણ, પગના સ્નાયુઓનું ઉલ્લંઘન થાય છે, જે સમય જ બગાડે છે. બાળપણમાં સપાટ ફુટની સારવાર એક વાસ્તવિક પડકાર છે.
બાળકના જન્મ પછી, ઓર્થોપેડિસ્ટ પ્રથમ સપ્તાહની તપાસ કરે છે. તે બાળકના હાડકા અને સ્નાયુઓના વિકાસને જુએ છે અને સરળતાથી તે નક્કી કરી શકે છે કે બાળક ફ્લેટ ફુટ વિકસાવે છે કે કેમ તે સુધારાત્મક ચિકિત્સા આપી શકે છે.
બાળકનાં જીવનના પ્રથમ પાંચ વર્ષ દરમિયાન સપાટ પગનું નિદાન કરવું અશક્ય છે. આ સમયગાળાથી જ તેનું નિર્માણ થઈ રહ્યું છે. ખરાબ પગરખાંને કારણે તમે પગની રચનાને વિક્ષેપિત કરી શકો છો, કાળજીપૂર્વક બાળકોના જૂતા પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે. સૌ પ્રથમ, તમારે જૂતાની એકમાત્ર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે વાસ્તવિક ચામડાની થવી જોઈએ. એકમાત્ર વળાંક અને સરળતાથી તેના મૂળ આકાર લેવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તમારે કોઇ ખાસ પ્રતિકાર ન કરવો જોઈએ.
બાળકની હીલ સારી રીતે નિશ્ચિત હોવી જોઈએ. જો બાળકની હીલ મુક્તપણે છૂટી પાડે છે, તો પછી ક્લબફૂટ અને સપાટ પગના વિકાસનું મોટું જોખમ. વધુમાં, ડોકટરો બાળક પર પહેરવામાં આવતા જૂનાં પગરખાં પહેરીને સલાહ આપતા નથી, તે બાળકના પગની રચનાને અસર કરે છે.
વધુમાં, તેને શારિરીક શ્રમ સાથે ઓવરલોડ કરતા નથી. અલબત્ત, બાળકને નિર્દોષ વિકાસ માટે ચળવળની જરૂર છે, પરંતુ પગના ઘણાં કિલોમીટરથી પગને નુકસાન થઈ શકે છે. યોગ્ય રીતે વૈકલ્પિક આરામ અને લોડ.
ઘણીવાર શક્ય તેટલું જ, તમારી થોડી ઉઘાડે પગે ચાલવું જોઈએ. ડૉકટરો ખડકાળ સપાટી, રેતી, કાંકરા, ઘાસ પર ચાલવા ભલામણ કરે છે. દરેક બાળક ખડકો પર ચાલશે નહીં, પરંતુ રમત સ્વરૂપમાં તે તમને શું કરવા માંગો છો તે મેળવવા માટે સૌથી સરળ છે.
જો ડૉક્ટરને શંકા છે કે પગના કમાનને લીધેલ છે, તો તે તમને ઓર્થોપેડિક અવાજો ખરીદવા માટે સલાહ આપશે, તેઓ પગના આર્કની રચનાને સુધારવા અને વૉકિંગ વખતે બાળકના અસ્વસ્થતાને ઘટાડશે.
ઘણા માતાપિતા પાછળથી સારવારને મુલતવી રાખતા હતા, કોઇ પણ સમયે તમે પરિસ્થિતિનો ઉકેલ મેળવી શકો છો. પરંતુ આ આવું નથી, કારણ કે ત્યાર પછીની સારવાર શરૂ થઈ ગઈ છે, સપાટ પગથી છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ છે.
સારવારની પ્રક્રિયામાં, ડોક્ટરો ભૌતિક ઉપચાર, મસાજ, ફિઝીયોથેરાપી કાર્યવાહીનો ઉપયોગ કરે છે. વધુમાં, ડૉક્ટર માતાપિતાને જણાવશે કે બાળક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. અને ડૉક્ટર ફ્લેટ ફુટની સારવાર અને નિવારણ માટે કસરતનો એક સેટ બતાવશે.
બાળકોમાં સપાટ પગની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
બાળકોમાં સપાટ ફુટનો ઉપચાર પુખ્ત વયના લોકોની સારવારથી જુદો છે જે બધી પ્રક્રિયાઓ સૌમ્ય છે. બાળકોમાં સપાટ ફુટની સારવારમાં, દવાઓ ભાગ્યે જ તેમને સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે તે ઘણીવાર રોગને વધારી શકે છે. ચિલ્ડ્રન્સ ફ્લેટ ફુટ ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેઓ વ્યક્તિગત રીતે બનાવવામાં આવે છે, બાળકના પગની સુવિધાઓ ધ્યાનમાં લેતા.
ડૉક્ટર્સ ભલામણ કરે છે:
- ભીના ઘાસ, સમુદ્રના કાંકરા અને સોય પર ઉઘાડે પગે ચાલવા;
- દરિયાઈ મીઠા સાથે અથવા કેમોલીના પ્રેરણાથી સ્નાન કરવું;
- પગની બાહ્ય ધાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે વૉકિંગ કરતી વખતે સમાંતર પગ ફુટ માં - યોગ્ય હીંડછા માટે મહાન ધ્યાન આપવામાં આવે છે.
સમયસર સારવાર બાળકના સ્વાસ્થ્યની બાકીના જીવનની બાંયધરી હશે.
તમારા બાળકોને આરોગ્ય!