અલબત્ત, બધા માતા-પિતા ટીવી દ્વારા બાળકોને જોવાનું મર્યાદિત કરવાના કેટલાક પ્રયત્નો કરે છે. અને તે અલગ રીતે તે કરે છે. કેટલાક કેટલાક સમય પછી ટીવી બંધ કરે છે અને વિકાસશીલ પ્રવૃત્તિઓ, વૉકિંગ અથવા રમી રહેલા તમામ પ્રકારના બાળકો સાથે સંકળાયેલા છે. અન્ય, એક પ્યારું બાળકના રડતા અને ઉન્માદના પ્રભાવ હેઠળ, ઝડપથી સમજાવટનો ભોગ બને છે અને તે પહેલાથી જ તેમની સાથે શ્રેણીબદ્ધ અને કાર્ટુનની સંપૂર્ણ સાંજનું નિદર્શન કરે છે.
શા માટે આ થાય છે? બંને કિસ્સાઓમાં, માતાપિતા તેમની પસંદગીથી વાકેફ છે. અને દુર્ઘટના, પણ. આ માટે કોઈ તેમને દોષ નહીં આપે. એવું બન્યું છે કે અમે સતત તણાવ અને મુશ્કેલીઓ દરમિયાન જીવીએ છીએ. આ પરિસ્થિતિમાં, ટીવી એ એકમાત્ર વસ્તુ છે જે અમને પોતાને પાછો ખેંચી લેવાની મંજૂરી આપતી નથી, એક ઊંડા ડિપ્રેશનમાં આવી જાય છે. પરંતુ બાળકો દિવસમાં સંચિત તણાવ દૂર કરવા માટે આ રીતે યોગ્ય નથી.
તે શું છે? શું આ બાળકોના ટીવી પર હાનિકારક અસર છે? માનસિકતા બાળકોને અસર કરે છે? તમારે ફક્ત આ પરિસ્થિતિને અંત સુધી સમજવાની જરૂર છે ટીવી જોયા પછી, બાળકો શાંત થતા નથી તેઓ વધુ કામ કરે છે અને, ઊલટું, વધુ ચિડાવાતી, નર્વસ અને આક્રમક બની જાય છે. વધુમાં, બાળકોમાં આંખના તાણના પરિણામે, અમુક ચોક્કસ સમય પછી, દ્રષ્ટિ સહન કરવાનું શરૂ કરે છે. કેટલાકને ચશ્મા પણ મળે છે. તેથી ઘરેલુ બાબતોમાં સહાયક તરીકે ટીવીનો ઉપયોગ ટીકા થઈ શકે છે. આ પદ્ધતિ આદર્શથી દૂર છે.
યુકેના વૈજ્ઞાનિકોની ગણતરી અનુસાર, આધુનિક બાળકો તેમના જીવનના છ વર્ષથી - ટીવી વર્ષમાં સંપૂર્ણ વર્ષ વિતાવે છે.
તો તમે બાળકો માટે ટીવી દૃશ્ય મોડ કેવી રીતે ગોઠવો છો, જેથી તે ઘાતક શોખ ન બની શકે? એવી દલીલ કરે છે કે ટેલિવિઝનના પ્રભાવથી જ દુષ્ટતા આવે છે, તે અશક્ય છે. તેથી, કેટલાક સરળ નિયમોનું પાલન સ્ક્રીન પર બાળકોના અનિયંત્રિત રોકાણ સાથે સંકળાયેલ પરિણામને ઘટાડી શકે છે.
- બાળકોને ટીવી પર રહેવાની અને બે કરતા ઓછી મીટરની અંતરે જોવા નહીં.
- આંખોમાં કિરણોની સીધી હિટથી ટાળો- આશરે 45 ડિગ્રીનો ખૂણો માન્ય છે.
- બાળકોને સહેજ ટેલિવિઝન સ્ક્રીનની નીચે અને બાજુ પર ચોક્કસપણે દો.
- ટીવીને ફરીથી ગોઠવવા માટે જરૂરી છે કે જેથી તે ધ્યાનનું કેન્દ્ર ન હોય અને રૂમમાં ગમે ત્યાંથી તેને જોવાનું શક્ય ન હતું. તે માત્ર એક ખૂણેથી જોવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
- જો શક્ય હોય, તો દૂરસ્થ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો. આ એ હકીકતમાં ફાળો આપશે કે તમામ પરિવારના સભ્યોએ ટીવી જોવાનું વિસર્જન કરવું તે સમય ઘટાડશે.
- સતત ચેનલ સ્વિચિંગ જેવી આદત છોડો.
- "બેકગ્રાઉન્ડ" તરીકે ટીવીનો ઉપયોગ કરવો અસ્વીકાર્ય છે!
- ટીવી જોવાના વિસ્તારમાં સૌથી અસ્વસ્થતા ફર્નિચરની પુનઃરચના - આ તેના પહેલાંના સમયની રકમને અસર કરશે.
- બાળકો સાથે વધુ ચાલો.
- જો તમે તમારા બાળકોને વધુ ધ્યાન આપો તો તે જોવા માટે ઓછો સમય હશે.
- ટીવીને દિવસમાં 2 કલાકથી વધુ રહેવાની મંજૂરી આપશો નહીં.
- તમારા બાળકોને જોવાતી કાર્યક્રમો અને ફિલ્મોનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તે સામગ્રી, પણ ગુણવત્તા માત્ર મહત્વનું છે!
- જ્યારે "પ્રતિબંધિત" ફિલ્મો અથવા પ્રોગ્રામ્સ જોતા હોય ત્યારે, તમારે સ્ક્રીન પર શું થઈ રહ્યું છે તેના પર ટિપ્પણી કરવાની જરૂર છે. તમારું અભિપ્રાય મહત્વનું છે! તેથી બાળક સમજી જશે કે સારા અને ખરાબ શું છે, સારા અને ખરાબ.
- ટિપ્પણી કરવી અને શું થઈ રહ્યું છે તેની ટીકા કરવી જરૂરી છે. અને પછી બાળકો સમજશે કે દરેક વસ્તુને માનવામાં આવતી નથી. અને તમે કંઇક કરો તે પહેલાં - ઘણીવાર પૂર્વ-વિશ્લેષણ કરો.
- ટીવીને તમારા બાળકો માટે મિત્ર બનાવો! તેમને ફક્ત શિક્ષણ નહીં, પણ મનોરંજન કાર્યક્રમો શામેલ કરો પરંતુ ભૂલશો નહીં - સ્ક્રીનના નિવાસનો સમય બે કલાક સુધી મર્યાદિત હોવો જોઈએ.
- એક બકરી તરીકે ટીવીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. સમાવવામાં આવેલ કાર્ટુન સાથેના બાળકોને ખવડાવવા માટે તેમને ખવડાવવા, અથવા ઘરના કામ કરવાથી, તે હકીકત તરફ દોરી શકે છે કે તેમને 4-5 વર્ષ સુધી ટીવી પર મજબૂત પરાધીનતા વિકસાવવી પડે છે.
ટીવીને લગતી બધી બાબતોમાં માપદંડનું નિરીક્ષણ કરો અલબત્ત, તેની પૃષ્ઠભૂમિમાં ઘણાં વર્ષો સુધી ઉપયોગ થઈ ગયા પછી, તે તમારા જીવનમાં તેના મહત્વ અને દુર્ઘટનાને ઘટાડવાનું તરત જ શક્ય બનશે નહીં. તમારા બાળકોની તંદુરસ્તી વિશે વિચારો!
કોઈ એક તમને સંસ્કૃતિના આ આશીર્વાદને છોડી દેવા માટે દબાણ કરે છે. પરંતુ તમે તમારા મનગમતા મૂવીના સમયની રાહ જોશો, જે મૂર્ખતાપૂર્વક દબાવીને બટન્સને પકડે છે તે રેન્ડમ ફિલ્મ જોવાને બદલે.