સૂર્ય ઘડિયાળ કુદરતી પ્રકાશથી અલગ હોય છે કે જે શરીરને કમાન્ડિંગ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો સાથેના શરીરને "બોમ્બેર્ડ્સ" બનાવે છે જેથી તે કમાવવું પ્રક્રિયાને વેગ આપે.
પુખ્ત વયના અને બાળકો ઘાટા ત્વચા ટોન અને સુખદ સૌંદર્યલક્ષી દેખાવ મેળવવા માટે સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લે છે.
તમે સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લો તે પહેલાં, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો પડશે - આ પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો માટે લાગુ પડે છે. સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત સહિત કોઈપણ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક કાર્યવાહીમાં મતભેદ છે, તેથી યોગ્ય અભિગમ અહીં જરૂરી છે જેથી બાળકના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન થાય.
બાળકો, કૃત્રિમ સૂર્ય અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ માટે સૂર્ય ઘડિયાળના લાભો અને નુકસાન વિશે જાણ્યા પછી, બાળક દ્વારા સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેવાની જરૂરિયાત અંગે જાણકાર નિર્ણય કરવો વધુ સરળ બનશે.
સૂર્ય ઘડિયાળના લાભો
ઘણા બાળકો માટે, ડોકટરો સૂર્યસ્નાન કરતા હોવાનું સૂચવે છે, જેના કારણે વિટામિન ડી સારી રીતે શોષણ થાય છે, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ ધરાવતા બાળકોની વધતી જતી સંસ્થા પૂરી પાડે છે. સૂર્ય ઘડિયાળ ક્વાર્ટઝ લેમ્પ્સની ગુણવત્તામાં ખૂબ નજીક છે, જેનો ઉપયોગ બાળકો માટે જરૂરી સારવાર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. સૂર્ય ઘડિયાળ આધુનિક ક્વાર્ટઝ લેમ્પથી સજ્જ છે.
ત્વચા પર નુકસાન
આજે, વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે સૂર્ય ઘડિયાળમાં કન્ટેનિંગની પ્રક્રિયામાં કેન્સરની રચના થાય છે.
સૂર્ય ઘડિયાળમાં, બાળકોની ચામડી સહેલાઈથી નુકસાન થઈ શકે છે અથવા બાળી શકાય છે, કારણ કે તે અત્યંત સંવેદનશીલ અને ટેન્ડર છે. 15 વર્ષની ઉંમર સુધી, તે સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત ન લેવા માટે સલાહભર્યું છે બાળપણમાં સૂર્ય ઘડિયાળનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ઓવરહિટીંગ ટાળવા માટે જરૂરી છે.
ગેરફાયદા
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનએ સૂર્ય ઘડિયાળ અને તેની એકંદર અસરના ઉપયોગનું વિશ્લેષણ કર્યું છે. કૃત્રિમ સનબર્નની આકર્ષણ હોવા છતાં, સૂર્ય ઘડિયાળ શરીર માટે ખૂબ જ સારી નથી (ખાસ કરીને બાળકો), કારણ કે તે લાગે છે. તેમ છતાં સૂર્ય ઘડિયાળ વિટામિન ડીને આપવા માટે મદદ કરે છે, કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ સુરક્ષિત અને સમાન અસરકારક છે. સૂર્ય ઘડિયાળની વારંવાર મુલાકાતો ઘણા ચામડીના રોગોની સાથે સંકળાયેલા છે, જેમ કે અકાળે વૃદ્ધત્વ અને ચામડીના કેન્સર. સમય જતાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે, દ્રષ્ટિના અંગોનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે. કૃત્રિમ સનબર્ન સૂર્યથી રક્ષણ પૂરું પાડે છે, પરંતુ આ રક્ષણ પ્રમાણમાં નબળું છે.
ચેતવણી સંપાદિત કરો
બાળકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે સૂર્ય ઘડિયાળમાં અતિશય સનબર્ન ટાળવા, જે ત્વચા અને સમગ્ર શરીરને સંપૂર્ણ નુકસાન પહોંચાડી શકે. સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેતી વખતે, આંખની સુરક્ષાનો ઉપયોગ થવો જોઈએ, તેમજ ખોપરી ઉપર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોની અસરોને મર્યાદિત કરવાના પગલાં લેવા. વિશિષ્ટ ચશ્મા અને ટોપીનો ઉપયોગ કરો સૂર્ય ઘડિયાળમાં, અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ, જેને UVA કહેવાય છે, બહાર ફેંકાય છે, જે કોર્નેઆના ગંભીર બળતરા પેદા કરી શકે છે. બાળકના સૂર્ય ઘડિયાળમાં પણ ટૂંકા સમય રોકાઈ રહે તે આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. લાંબા સમય સુધી ચાલતા મોતિયાના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. બાળકો માટે સૂર્ય ઘડિયાળને નુકસાન એ હકીકતમાં પણ છે કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો ચામડીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને પાછળથી કેન્સરનું કારણ બની શકે છે અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્રને નબળા બનાવી શકે છે.
તે યાદ રાખવું જોઇએ કે જો સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત તૂટી હોય તો તે બાળકને તંદુરસ્ત હોય છે અથવા શ્વાસનળીના અસ્થમાથી પીડાય છે, અંતઃસ્ત્રાવી અથવા નર્વસ પ્રણાલીની બિમારી, જે બાળકના સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે.
સૂર્ય ઘડિયાળની બાળકોની મુલાકાત મર્યાદિત હોવી જોઇએ, શક્તિશાળી કેન્દ્રિત ઇરેડિયેશન મકાનની અંદર, જે આ પ્રક્રિયા દરમિયાન થાય છે.
એક સૂર્ય ઘડિયાળમાં સૂર્ય પ્રકાશના નુકસાન અને લાભનો વિષય વિરોધાભાસી છે. બાળકો માટે સૂર્ય ઘડિયાળનો ફાયદો અને હાનિ અમારા સમકાલિન લોકો માટે ખુલ્લી અને સંપૂર્ણપણે નીરિક્ષણ છે. બાળકોના સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેવું કે નહીં તે અંગેનો નિર્ણય પુખ્ત વયના લોકો માટે રહે છે. દરેક વ્યક્તિએ નક્કી કરવું જોઈએ - બાળકો દ્વારા સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેવાથી ફાયદો અથવા નુકસાન થાય છે.
અને હજુ પણ, જો તમે બાળકના સૂર્ય ઘડિયાળ સાથે મુલાકાત લેવાનું નક્કી કરો છો, તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સંપર્ક કરો. સૂર્ય ઘડિયાળ, તેમજ બીચ પર - મુખ્ય મધ્યસ્થતા, અનિચ્છનીય સ્વાસ્થ્ય અસરો દૂર કરવા માટે. સનબર્ન પોતે ઉપયોગી પ્રક્રિયા છે, પરંતુ માત્ર એક ચોક્કસ ડોઝ ફોર્મમાં છે.