શાળાએ સામાન્ય રીતે વિકાસ કરી શકે તેવો સજીવ માટે, તેમના કોશિકાઓને ઓક્સિજન, પોષક તત્ત્વોની જરૂરી રકમ પ્રાપ્ત કરવી આવશ્યક છે. પરંતુ તમાકુના ધુમાડામાંથી ઝેર નહીં.
તરુણો અને સ્કૂલનાં બાળકો માટે ધૂમ્રપાનને નુકસાન
ચાલો આપણે કહીએ છીએ કે તમને જે ભય છે તે પહેલાથી થયું છે. તમારા બાળકએ તમને કહ્યું કે તે ધૂમ્રપાન કરે છે, અને આ પહેલું સિગારેટ નથી, તે પહેલાથી જ ધુમ્રપાન પર આધારિત છે. વિદ્યાર્થીને ધુમ્રપાન છોડવામાં મદદ કેવી રીતે કરવી? માતાપિતાએ માત્ર ધુમ્રપાન પર પ્રતિબંધ ન લેવો જોઈએ, પરંતુ બાળકોને પોતાને પોતાની જવાબદારી સમજીને સમજવું જોઈએ અને તે સમજવું જોઈએ કે ધુમ્રપાન તેમના આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.
હાર્ડ શ્વાસ
આધ્યાત્મિક રીતે, 12 વર્ષની ઉંમરથી, બાળક ફેફસાના રચના પૂર્ણ કરી રહ્યું છે. અને શારીરિક રીતે તે 18 વર્ષ પૂર્ણ થાય છે, અને કેટલાક સમયે તે 21 વર્ષ સુધી પૂર્ણ થાય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, અન્ય તમામ અંગો પુખ્તાવસ્થા પછી કામ કરે છે. જ્યારે શરીરમાં ધુમ્રપાન કરનારો કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઘણો મેળવે છે, ત્યાર બાદ તે હિમોગ્લોબિન સાથે સંપર્કમાં આવે છે. હિમોગ્લોબિનનું કાર્ય એ છે કે તે ટીશ્યુ કોશિકાઓ માટે ઓક્સિજન પરિવહન કરે છે. જ્યારે કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઓક્સિજનને બદલે છે અને હેમોગ્લોબિનમાં જોડાય છે ત્યારે ઓક્સિજન ભૂખમરોને કારણે તેને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, બધા પેશીઓ અને અંગો "ચોકીંગ" આવે છે, એટલે કે, ઓક્સિજનની અભાવ. અને જેમ જેમ બાળકનું શરીર હજુ પણ વધી રહ્યું છે, તેમ તેમ તે ભયંકર ભય તરફ દોરી શકે છે.
ધુમ્રપાનથી સ્કૂલેના બાળકોની શ્વસન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે. જો બાળક શાળાના જુનિયર વર્ગોમાં ધૂમ્રપાન કરવાનું શરૂ કર્યું હોય, તો 12 વર્ષની ઉંમર સુધી તેને શ્વાસ લેવાની તકલીફ પડશે અને હૃદયના લયમાં ખલેલ પડશે. વૈજ્ઞાનિકોના અવલોકનો અનુસાર, જો ધૂમ્રપાનનો અનુભવ સાડા વર્ષનો છે, તો તરુણોએ શ્વાસની નિયમનની પદ્ધતિઓનું ઉલ્લંઘન કર્યું છે.
ડૉક્ટર્સ નોંધે છે કે યુવાન ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં નબળાઇ, શ્વાસની તકલીફ, ઉધરસ. તેમને વારંવાર ARI, જઠરાંત્રિય માર્ગની વિકૃતિઓ, વારંવાર ઠંડો રહે છે. એવા કિશોરો છે જેઓ વારંવાર ક્રોનિક બ્રોંકાઇટિસને ઉત્તેજિત કરે છે.
ફરી ડ્યુસ
જેટલું ઝેરી તત્વો અને નિકોટિન બાળકના મનને અસર કરે છે. નાના ધુમ્રપાન કરનારા કિશોર, નિકોટિનના પ્રભાવ હેઠળ મગજના રુધિર પુરવઠોનું વધુ ઉલ્લંઘન કર્યું હતું. ધૂમ્રપાન સ્કૂલનાં બાળકો હલનચલન, તર્ક કરવાની ક્ષમતા, ટૂંકા ગાળાના મેમરીનું ધ્યાન, ધ્યાનનું સંકલન કરતા બગડે છે. ધુમ્રપાન કરનારા કિશોરો શાળામાં ઓછું સહન કરે છે, ઘણીવાર વધારે કામ કરે છે ધુમ્રપાન કરનારાઓમાં સૌથી વધુ સંખ્યામાં કિશોરો જોવા મળે છે.
તમાકુનો પ્રારંભિક શોખ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે પુખ્ત થવું, નિકોટિનના વ્યસનને છોડવું મુશ્કેલ છે. બાળક ઝડપથી નિકોટીનની વ્યસન બનાવે છે. કારણ કે આ યુગમાં ચેતાતંત્ર પરિપક્વ નથી, અને સાયકોએક્ટિવ પદાર્થની અસર - તમાકુ પુખ્ત કરતા બાળકની તંદુરસ્તી પર વધુ મજબૂત અસર કરે છે.
ભવિષ્ય વિશે વિચારો
નિકોટિનના પ્રભાવ હેઠળના કિશોરને હોર્મોન્સનું સ્થિતિ વિક્ષેપિત કરવામાં આવે છે, જે તે સમયે પણ યોગ્ય રીતે રચવા માટે સમય નથી. નિકોટિન ગર્ભાશય અને છોકરાઓના સેક્સ ગ્રંથીઓ સહિત અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓને અસર કરે છે. પરિણામે, વ્યક્તિની પ્રજનન ક્ષમતા ભવિષ્યમાં ભંગ કરવામાં આવે છે, ત્યાં વધુ વજન અને સમગ્ર સજીવના અવિકસિત દેખાવ જોવા મળે છે.
દાખલા તરીકે, ધુમ્રપાન સ્કૂલલીસમાં પીડાદાયક માસિક સ્રાવ હોય છે, તે છોકરીઓ કરતાં 1.5 ગણા વધારે છે, જેમણે તંબાકુને સ્પર્શી ન હતી. જો પ્રથમ વિલંબ બાળપણમાં કરવામાં આવે છે, તો 30 વર્ષની ઉંમર સુધી વ્યક્તિને વધુ વજનવાળા અને બીમાર હૃદયથી નિષ્ક્રિય કરી શકાય છે. ધૂમ્રપાન સ્કૂલનાં બાળકોના હાનિ પર જણાવે છે કે 50 વર્ષમાં એક માણસ કરતાં તેના સ્વાસ્થ્ય ઘણું ખરાબ હશે, જેણે આવવાના પછી સિગારેટ પ્રગટાવ્યો હતો.
તમે CTC નો સંપર્ક કરી શકો છો, જ્યાં ડોક્ટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો સલાહ આપશે. મનોવૈજ્ઞાનિકો વિદ્યાર્થીને ધૂમ્રપાન છોડવા અને ધૂમ્રપાન માટે વિકલ્પ શોધવા માટે મદદ કરે છે, નિકોટિનની વ્યસન સામેની લડાઈમાં પરાધીનતા અને સમર્થનને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. ધુમ્રપાન છોડવા, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય તો સલાહ આપી ડૉક્ટર્સ અસરકારક માર્ગ પસંદ કરશે.