જો સમુદ્રમાં લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી વેકેશન તમે કાળી સમુદ્ર કિનારે બાળકો સાથે વિતાવી રહ્યા છો, તો તે મુસાફરી પહેલાં બાળરોગમાં જવા માટે અનાવશ્યક રહેશે નહીં જેથી ડૉક્ટર કોઈ પણ મતભેદોની ગેરહાજરીની ખાતરી કરે. બાળકો સાથે સમુદ્રમાં મનોરંજન માત્ર મનોરંજન જ નથી, પરંતુ હીલિંગ અસર પણ ઉત્પન્ન કરે છે. ઑગસ્ટ સફર માટે શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ સમયે જુલાઈ ગરમી નીકળે છે, અને હવાનું તાપમાન સામાન્ય રીતે 25 ડિગ્રીની મર્યાદા કરતાં વધી જતું નથી. તે ભારપૂર્વક જણાવી શકાય છે કે ત્રણ સપ્તાહની સફરનો સમયગાળો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે, તે મહત્તમ લાભ લાવશે અને તમારા બાળકોને ઘણો આનંદ લાવશે.
સમુદ્રમાં વેકેશન સાથે તમે બે વર્ષથી પહેલેથી જ એક બાળક લઈ શકો છો, પરંતુ તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે તેને ખુલ્લા સૂર્યપ્રકાશમાં દુરુપયોગ કરવાની જરૂર નથી.
જો તમારા બાળકને શ્વસનતંત્રમાં સમસ્યા હોય તો, ક્રિમીયામાં બાકીનાને અગ્રતા આપો, કારણ કે બાળકો માટે આબોહવા વધુ સારી છે.
બાળકોની એલર્જી સાથે, ઉનાળાના અંતમાં અથવા વહેલી પાનખરમાં સમુદ્રમાં જવાનું વધુ સારું છે, જ્યારે ઝડપી ફૂલોનો સમય પસાર થઈ ગયો છે, અને ફૂલોના વિવિધ સ્વાદો અને પરાગમાંથી હવા શુદ્ધ છે, જે એલર્જીના હુમલાને ઉશ્કેરવા માટે સક્ષમ છે. આ કિસ્સામાં, ક્રિમીઆ માટે ઓગસ્ટના અંતમાં અને સપ્ટેમ્બરથી નવેમ્બરના સમયગાળા માટે કોકેશિયન કિનારે બાળકો સાથે સંયુક્ત રજાઓની યોજના બનાવવી તે વધુ સારું છે.
અગાઉથી, તમારા બાળકોને આરામ આપવા માટે કાળા સમુદ્રમાં જવાની જગ્યાએ હવામાન વિશેની માહિતી એકત્રિત કરો, ખાસ કરીને પાણીના તાપમાન પર ધ્યાન આપો જેથી તમારી સંયુક્ત રજાઓ ઠંડા સ્નાનને નફરતમાં ન આવે, અને તે પડછાયો ન હતો.
તમારા ટ્રિપના પ્રથમ દસ દિવસ બાળકોના અનુકૂળતા માટે જઈ શકે છે, તેથી દરિયામાં 3-4 અઠવાડિયા સુધી જવાનું સારું છે. ઍક્સલાઈમેટેશનની પ્રક્રિયા સરળતાથી પસાર થવા માટે, ટ્રિપ પહેલાં કેટલાંક સમય માટે વિટામિન્સ પીતા રહો. બાળકો માટે સ્નાનની શરૂઆત કરવી જોઈએ, તુરંત ન થવું જોઈએ, પરંતુ ધીમે ધીમે, સમય વધારીને દરેક સમય સાથે. સૌપ્રથમ, અનુકૂળતાના સંકેતો હોઇ શકે છે: ઉધરસ, વહેતું નાક અથવા તો ઝાડા, પણ તે પસાર થશે.
દરિયામાં બાળકો સાથે ઢીલું મૂકી દેવાથી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્યના નિયમોનું પાલન એક સર્વોત્તમ જરૂરિયાત છે. ખાવું પહેલાં હંમેશાં તમારા હાથ ધોવાનું ખૂબ મહત્વનું છે, નળમાંથી વહેતા કાચા પાણીનો ઉપયોગ ન કરો, માત્ર શુદ્ધ શાકભાજી અને ફળો ખાય છે. ઉપરાંત, તમારી સાથે હંમેશાં તમારી સાથે રહેવું, જેમ કે ભીના wipes, અને જો બાળક જાહેર ટોઇલેટની મુલાકાત લે, સેન્ડબોક્સમાં વગાડ્યું હોય અથવા પ્રાણીઓને રુકાવતા હોય, તો પછી તેના હાથની હાથમોઢું લૂછવા અને તેના હાથમાં મોટે ભાગે મોં સાફ ન કરો. પૂલ પર જતાં પહેલાં, બાળકને સમજાવો કે તમે ત્યાં પાણી ગળી શકતા નથી, અને કોઈ પણ સંજોગોમાં સ્વિમિંગ પુલમાં સ્વિમિંગની મંજૂરી આપતા નથી જેમાં પાણીમાં ભાગ્યે જ બદલાય છે અથવા નબળી જીવાણુનાશિત છે. જો તમારું બાળક હજી બહુ નાનું છે, તો તમારે દવા છાતીની તૈયારીઓમાં મૂકવાનું ભૂલશો નહીં જે શ્રેષ્ઠ આંતરડાની માઇક્રોફલોરા જાળવશે. જ્યારે તમારી તરસને છીનવી લેવાની જરૂર હોય અથવા દરિયામાં સ્નાન કર્યા પછી તમારી આંખો ધોઈ જાય ત્યારે પાણીની બાટલી પહેરો. બાળકો સાથે આરામ માટે સાવધાની અને પૂર્વગ્રહની જરૂર છે.
આચારસંહિતાના સાદા સરળ નિયમોનું નિરિક્ષણ કરીને, તમે તમારા લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી વેકેશનને તમામ પ્રકારના મુશ્કેલીઓથી બાળકો સાથે સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકો છો:
- દિવસના 11 થી 16 કલાકની અવધિમાં, સૂર્યાસ્ત સૂર્ય હેઠળ બીચ પર ન જાવ;
- સૂર્યના ખુલ્લા કિરણો હેઠળ લાંબા સમય પસાર ન કરો;
- હંમેશા સારા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો;
- તમારી સાથે એક પનામા અને બાળકો માટે કપાસના બનેલા પ્રકાશ ટી-શર્ટનો ઉપયોગ કરો;
- જો ફક્ત તમારી સાથે બર્ન ઉપાય હોય, તો હકીકત એ છે કે તમે રેતાળ સમુદ્રતટ કરતાં કાંકરા સાથે બીચ પર સળગાવી શકો છો.
પરંતુ તમારા બધા પ્રયત્નો ફક્ત તમારા બાળકોને લાભ કરશે, કારણ કે સમુદ્રમાં મનોરંજનના ઘણા લાભો છે!
તે કાળો સમુદ્ર છે જે બાળકો સાથે આરામ કરવા માટે યોગ્ય છે, કારણ કે તેમાં થોડું ક્ષાર અને પ્રશાંતિ છે, જ્યારે પાણી આંખોને ખીજવતું નથી, અને તમે મીઠું પાણીમાં નાના તરંગો પર વધુ ઝડપથી તરીને શીખી શકો છો.
ઉનાળામાં, સમુદ્રમાં પાણી ઝડપથી વધે છે, અને બાળકો સાથે આરામ કરતી વખતે આ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપરાંત, વનસ્પતિ અને પ્રાણીસૃષ્ટિ અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ છે, અને તે બાળકને ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓ આપશે, ખાસ કરીને જો તમે કિનારાની સાથે પાણીમાં ઘૂંટણિયું ભટકવું અને ગોકળગાય, સમુદ્રના ઝીંગા, શેવાળ, ક્રસ્ટેશન્સ અને રંગબેરંગી માછલીનું નિરીક્ષણ કરો.
કાળો સમુદ્રમાં, કોઈ જીવન-જોખમી રહેવાસીઓ નથી, પરંતુ કેટલાક લોકો સાથે મળવાનું ખૂબ જ અપ્રિય હશે. તેથી બાળકો સાથે થોડો શિક્ષણ અને સાવધાનીની વાતચીત સાથે તમારા વેકેશન શરૂ કરો. તેમને જેલીફિશ, દરિયાઈ ઉર્ચીન, દરિયાઈ ડ્રેગન અને સ્કેટેક્રેકર્સ વિશે જણાવો, ચિત્રોમાં ઘરોને કેવી રીતે દેખાય છે તે દર્શાવો, જેથી બાળક કલ્પના કરે કે તેને સાવચેત રહેવું જોઈએ.
જો તેમ છતાં બાળક એક યાદી થયેલ દરિયાઈ રહેવાસીઓ સાથે સંપર્ક છે, પછી તે ડૉક્ટરને બતાવવા માટે યોગ્ય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પ્રથમ સહાયમાં ઘાને પાણીથી ધોવા માટે અને પછી આયોડિન અથવા ઝેલેન્કાના ઉકેલ સાથે તેને શુદ્ધ કરવું.
બાળકો સાથે રેસ્ટ ખરેખર તેજસ્વી અને અનફર્ગેટેબલ બની જશે, અને જો તમે આવા પ્રાથમિક નિયમો વિશે ભૂલી ન જશો અને અગાઉથી બધી તકલીફને ચેતવી શકશો તો તમારે તેનો આનંદ માણવો પડશે!