બીજી રામરામ દૂર કેવી રીતે કરવી: મસાજ, વ્યાયામ, ક્રીમ, માસ્ક

યુવા અને સૌંદર્યને બચાવવા માટે સ્ત્રીઓ ઘણી બધી સમય અને શક્તિનો ખર્ચ કરે છે. પોતાને માટે સંભાળ ક્યારેક ઘણી જટિલ કાર્યવાહી છે જે સમસ્યા ત્વચા સાથે સામનો કરી શકે છે, કરચલીઓ અને અન્ય ચામડીના ખામીઓ દૂર કરે છે. જુદી જુદી ઉંમરના સ્ત્રીઓ દ્વારા મળી આવતી સૌથી સામાન્ય સમસ્યા બીજા રામરામ છે. તેનો દેખાવ ધ્યાન બહાર ન જઇ શકે અને સામાન્ય રીતે ઘણા બધા મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે, કારણ કે બીજી રામરામ ચહેરાના પ્રમાણને ઉલ્લંઘન કરે છે, ચહેરાના સિલુએટને બગાડે છે, અને તે માત્ર જૂની મળે છે. ઘણા માને છે કે આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે એક માત્ર રસ્તો પ્લાસ્ટિક સર્જરી છે. હકીકતમાં, ત્યાં અન્ય, ઓછા આમૂલ અને પીડાદાયક માર્ગો છે.

1. મસાજ
મસાજ સંપૂર્ણપણે સ્નાયુઓને મજબૂત કરે છે, ચામડીને સખ્ત કરે છે અને બીજા રામરામને ઠીક કરી શકે છે, જેનાથી તે નાના થઈ શકે છે. કોસ્મેટિક મસાજની પ્રક્રિયા શ્રેષ્ઠ સલૂનમાં કરવામાં આવે છે, કારણ કે અનુભવી નિષ્ણાત સમસ્યા વિસ્તારને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે સમાયોજિત કરી શકે છે. જો કે, સલૂનની ​​કાર્યવાહી વચ્ચેના અંતરાલમાં, દરેક વ્યક્તિ પોતાને ઘરે મસાજ કરી શકે છે. આવું કરવા માટે, તમારે બીજાથી નીચું નીચું બાજુથી બાજુની બાજુથી અને ઉપરથી ઉપરની તરફની હલનચલન સાથે ટોચની જરૂર છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં ચામડીને ખેંચી શકતા નથી. જુદી જુદી શક્તિઓના ટેપને બદલીને તમે બીજા રામરામથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તમારે સવારે અને સાંજે આ મસાજ કરવાની જરૂર છે.

2. કોન્ટ્રાસ્ટ ફુવારો
તે ઓળખાય છે કે વિપરીત સ્નાન ત્વચા વધારે છે, તે વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, તેથી બીજી રામરામ સામે લડવા આ પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે બંધબેસે છે. સમસ્યા ઝોન માટે દરરોજ ગરમ અને ઠંડા પાણીના મજબૂત જેટ મોકલવા દરરોજ 15-20 મિનિટ લાગે છે. થોડા અઠવાડિયામાં આ પ્રક્રિયાની અસર દેખીતી હશે, પરંતુ તે મહત્વનું નથી એ ભૂલી જવાનું છે કે પરિણામ ફક્ત વિપરીત ફુવારોના નિયમિત ઉપયોગ સાથે જ શક્ય છે.

3. ક્રીમ
ચામડીને સજ્જડ કરવા અને ચહેરાની રાહત વધુ આકર્ષક બનાવવા માટે તમારે ક્રીમ પસંદ કરવાની જરૂર છે. બીજા રામરામ દૂર કરવા માટે ચહેરા અથવા શરીરના સામાન્ય પૌષ્ટિક અથવા moisturizing ક્રીમ માટે યોગ્ય નથી. એક નિયમ તરીકે, આ સમસ્યા માટે અસરકારક ક્રીમને મજબૂત બનાવવી જોઈએ, ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારવી જોઈએ અને ગરદન અને ડેકોલેટે ઝોન માટે નક્કી કરવામાં આવશે. જેમ કે ક્રીમ માસ્કના સ્વરૂપમાં જાડા સ્તર સાથે બીજા રામરામ પર લાગુ કરી શકાય છે, 30-40 મિનિટ માટે અથવા આખા રાત માટે છોડી દો, અને પછી હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે અધિક દૂર કરો.

4. વ્યાયામ
આશ્ચર્યજનક રીતે, ચહેરા માટે શારીરિક શિક્ષણ પણ અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને તે બીજા રામરામ સામેની લડાઈમાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરી શકાય છે.
પ્રારંભ કરવા માટે, નીચેનાં લિપને મહત્તમ ખેંચીને પ્રયાસ કરો, આ કસરતને 7-10 વાર પુનરાવર્તન કરો. પછી, તમારા હાથથી, તમારી ચિનને ​​એક પ્રયાસ સાથે ઉપરથી દબાવો અને તમારા હાથની પ્રતિકારનો સામનો કરીને તમારા મોં ખોલવાનો પ્રયાસ કરો. આગામી કસરત થોડી વધુ જટિલ છે. ગરદન અને જડબાના સ્નાયુઓને શક્ય તેટલું શક્ય એટલું તાણવું પડશે, તમારા માથાને પાછું ફેંકવું.
આ કસરત એક મહિના માટે દરરોજ કરી શકાય છે, પછી પરિણામ નોંધપાત્ર બનશે.

5. માસ્ક
વધુમાં, માસ્કના ઉપયોગી ગુણધર્મો વિશે ભૂલી નથી. પ્રથમ, ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનોમાંથી ઉપયોગી માસ્ક - દહીં, ખાટા ક્રીમ, આથો દૂધ. બીજી રામરામ ઓલિવ તેલના બે ચમચી, ખનિજ જળના 2 ચમચી અને 1 ઇંડામાંથી માસ્ક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
તમે નરમ ટુવાલ લઈ શકો છો, તેને દરિયાઇ મીઠાના ઉઠી ઉકેલમાં સૂકવી શકો છો, ટર્નિશિકેટને ટ્વિસ્ટ કરો અને 10-15 મિનિટ માટે ચીનને બાંધી શકો છો. આ જ ટુવાલ મસાજ કરી શકાય છે, રામરામ પર ટેપીંગ.

જેના માટે બીજી રામરામ દેખાય છે તે ઘણા કારણો છે. આ અને અધિક વજન, અને આનુવંશિકતા, અને અયોગ્ય ત્વચા સંભાળ, અને ઉંમર. પરંતુ બીજી રામરામ ચુકાદો નથી, તો તમે તેને છૂટકારો મેળવી શકો છો. અલબત્ત, આ થોડો સમય લેશે, પરંતુ નિયમિત સંભાળ પ્રથમ અઠવાડિયા અંદર ફળ સહન કરશે.