જો તમારા પ્રેમના પલંગને શીટથી આવરી લેવામાં આવે તો પણ સ્વીકાર્યું - બધું જ સહેલાઇથી નહીં થાય અને સફળતાપૂર્વક અંત થાય છે. ચર્ચા માટે નપુંસકતા અને હળવાશ પરંપરાગત રીતે મુશ્કેલ વિષયો છે. જો તમારું પતિ તેની વૈવાહિક ફરજો ન કરી શકે અથવા તમે આવું કરવા નથી માંગતા તો શું? શું એ- કે એન્ટીસેક્સુઅલ લોકોના શિબિરમાં જવું શક્ય છે? ચાલો આ "સંવેદનશીલ" પ્રશ્નો સાથે વ્યવહાર કરવાનો અને વિવાહિત યુગલોની મુખ્ય લૈંગિક સમસ્યાઓ પર વિચાર કરીએ.
પ્રથમ ક્ષતિઓ
આંકડા અનુસાર, 60% પુરુષો સમય સમય પર શક્તિ સમસ્યાઓ અનુભવે છે. તે સમજી શકાય તેવું છે: પુરુષ જીવતંત્ર કોઈ મશીન નથી, તેથી તે દરેક વખતે "પ્રારંભ" બટનથી શરૂ થાય છે. જો તમારા જીવનસાથી પ્રથમ વખત ઉત્સાહિત થવામાં અને તમને સંતોષવા માટે સમર્થ નથી, તો ચિંતા ન કરો, નારાજ કરો અને તેનાથી વધુ નિદાન કરો. વિશ્લેષિત કરો, તેની સાથે શું જોડાયેલું છે? કદાચ તમારા પતિ કામ પર થાકી ગયા છે? પેરેનવેનિચલ? તમે રાત્રિભોજનમાં ઘણું ખાધું? ખરાબ લાગે છે? શું તે દારૂનો દુરુપયોગ કરે છે? પ્રથમ નિષ્ફળતાના કારણો ઘણા હોઈ શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે જે તમને બચાવેલ છે અને તેને નાબૂદ કરવા માટે શોધે છે. સૌ પ્રથમ, કુટુંબના રેશનની સમીક્ષા કરો. જો તમે ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ સાથે ફેટી માંસ સાથે ભોજન કરો છો, તેને મજબૂત વાઇન સાથે ધોવા, અને પછી બાફેલી કન્ડેન્સ્ડ દૂધ સાથે કેક "પોલિશ", તો તે કોઈ અજાયબી નથી કે વહેલા અથવા પછીના તમારા પ્રેમભર્યા તેમના વૈવાહિક ફરજને પૂર્ણ કરી શકશે નહીં. તેમાં પ્રેમના ફ્યુઝ જાળવી રાખવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો ઉત્તેજક ઉત્તેજક સાહસો માટે શરીરને તૈયાર કરવાનું છે. તેથી, સીફૂડ આદર્શ સાંજે ભોજન છે. તેમાં ઝીંક, ફોસ્ફરસ, લોખંડ અને ખનિજ ક્ષારનો સમાવેશ થાય છે. "પ્રેમ" ઉત્પાદનો માટે પણ કેળા, બદામ અને મધ છે જુદી રીતે ખાવાનો પ્રયાસ કરો અને આલ્કોહોલથી દૂર ના કરો. ખૂબ દારૂ અથવા દારૂ બદલે શામક તરીકે કામ કરશે.
વર્તે કેવી રીતે?
ઇવેન્ટ્સનું વિશ્લેષણ કરો
પરિસ્થિતિ સુધારવા માટે.
જીવનનો માર્ગ બદલો પ્રથમ ભૂલ માત્ર એક જ ન હોઈ શકે. અને કારણ કે આવું થતું નથી, તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરો, ખાય છે. રમતો કરો અને, સૌથી અગત્યનું, સવિનય અને સુખદ શબ્દો વિશે ભૂલશો નહીં - આ શ્રેષ્ઠ ઉત્તેજક છે
પળોમાં શું છે?
35 વર્ષીય ઓલ્ગા કહે છે , " મારી યુવાનીમાં, હું આઠ ભાગીદારોને બદલી શક્યો અને મને કોઈની સાથે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો હાર ન મળી." - પ્રથમ, મને સેક્સની મનોવૈજ્ઞાનિક અસર ઓછી હતી. મને લાગ્યું કે મને રસ છે, લૈંગિક સહિત. સેક્સ પોતે જ રસપ્રદ હતો, કંઈક નવું અને "પ્રતિબંધિત." પરંતુ પાછળથી હું ચિંતા કરવાનું શરૂ કર્યું: છેવટે, હું ત્રણ વર્ષ માટે સક્રિય સેક્સ જીવન જીવતો રહ્યો છું અને પુસ્તકોમાં વર્ણવ્યા પ્રમાણે ક્યારેય પણ ઉત્સાહિત નથી! અને ફક્ત લગ્ન કરવાથી, મને સમજાયું કે વાસ્તવિક સેક્સ શું છે મારા પતિ ખૂબ સચેત અને નમ્ર હતા, અમે મારા શરીરનો અભ્યાસ કર્યો . "
ઓલ્ગાની નિરાશાના પ્રકાર, સદભાગ્યે, હંગામી છે. એ જ છે કે બધી જ સ્ત્રીઓને એ જ ઝડપે સંવેદનશીલતા નથી. કોઇએ પ્રથમ નિકટતા (સ્વતંત્ર) અને અન્ય પહેલાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવ કરી શકે છે - માત્ર ઘણા વર્ષો પછી. જો સેક્સ તમારા માટે માત્ર સુખદ હોય, પણ તમને ડિસ્ચાર્જ ન મળે, તો તમારે થોડી રાહ જોવી પડશે.
મારે શું કરવું જોઈએ?
તમારા પોતાના અને તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા શરીરને જાણો.
પ્રયોગ સેક્સ શોપ યોનિ બૉલ્સ, વાયબ્રેટર અને લ્યુબ્રિકન્ટ્સમાં ક્યારેક સેક્સમાં "નવા હદોને" ખોલવામાં આવે છે.
પીપિંગ સેક્સોલોજિસ્ટ વૈવાહિકતા (વાજબી, માળખાના માળખામાં), વૈચારિકતા વિકસાવવા માટેનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય માને છે.
"FIASCO" કરતાં વધુ
તે ઉદાસ છે, પરંતુ 70% સ્ત્રીઓ ફરિયાદ કરી શકે છે કે તેમના પતિઓ ઘણીવાર સેક્સ માણવાનો ઇન્કાર કરે છે જો આવી જાતીય સમસ્યાઓ નિયમિત થઈ જાય, તો તમારે અભિનય શરૂ કરવાની જરૂર છે. પ્રાચીન સ્ત્રીઓના રહસ્યોને યાદ રાખો: હૉરરૅડિશ, થાઇમ, સુગંધ, ટંકશાળ, કચુંબર, ધાણા અને શતાવરીનો છોડ ઉમેરવા માટે ભૂલી ન જાવ, નિયમિતપણે ડુંગળી અને લસણ, ઓલિવ તેલ સાથે મોસમ સલાડનો ઉપયોગ કરો અને મીઠાઈઓ તારીખો માટે સેવા આપે છે- તેમની પાસે એક આકર્ષક અસર છે. પરંતુ લોકપ્રિય રશિયન સંભોગને જાગ્રત કરતું સોનું રુટ, અથવા જિન્સેગ, કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જોઇએ - તે તેના પતિના પાસ્તામાં ગુપ્ત રીતે રેડતા નથી. સોનેરી રુટની માત્રા વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવી જોઈએ, તેથી તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારી છે. ઘણા નિખાલસ રીતે માને છે કે પ્રસ્તાવ ફક્ત સ્ત્રીઓ માટે જ જરૂરી છે. વાસ્તવમાં, પુરુષો પણ stroking અને મૌખિક સેક્સ પછી વધુ સારી ઉત્સાહિત છે. ભાગીદારની ક્ષમતા માટેના સંઘર્ષમાં કલ્પના અને ફિઝિયોલોજીના જ્ઞાન તમારા હુકમના કાર્ડ્સ છે. જો કે, તે સમય માટે જ સ્વતંત્ર રીતે કામ કરવું શક્ય છે. તમારા ભાગીદાર સમસ્યા સમજી શકશે નહીં જ્યાં સુધી તમે તેને પોતાને વિશે કહો નહીં. તેને ચિંતા ન કરો અને ચિંતા ન કરો. સમસ્યાને ભાર ન આપો જો અચાનક એક જટિલ ક્ષણમાં ઉત્થાન ચાલ્યો ગયો હોય, તો ચિંતા ન કરો, અને બીજું કંઈક સ્વિચ કરો - એકબીજા પ્રત્યે પ્રીતિ કરો, મૂવી જુઓ, હૃદયથી હૃદય વાત કરો એક માણસને એવું લાગવું જોઈએ કે તમે તેની સાથે રહેવું ગમે છે, ભલે તમે આજે જાતીય સંબંધ ધરાવતા હો કે પછી નહીં.
વાતચીત કેવી રીતે શરૂ કરવી?
સમય અને સ્થાન પસંદ કરો. મનોવૈજ્ઞાનિકો પુખ્ત લોકો બેડરૂમમાં અને સાંજે પુરુષો સમસ્યાઓ વિશે વાત ન કરવાની ભલામણ.
અપરાધ, અકળામણ અને અકળામણની લાગણીઓ દૂર કરો. યાદ રાખો: તમે તમારા પતિ સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેના માટે જવાબદાર નથી, પરંતુ તમારે તેને મદદ કરવી જોઈએ.
રુટ કારણ વિશે વાત કરો સ્વતંત્ર રીતે તમારા સાથીનું નિદાન ન કરો, ખાસ કરીને ફૂલેલા તકલીફ વધુ ગંભીર રોગોનું પરિણામ છે. કાળજીપૂર્વક, સ્થળ અને સમય પસંદ કરવાથી, તેના પતિને રોગના મૂળ કારણને ઓળખવા અને તેને નાબૂદ કરવા પરીક્ષા કરવા માટે કહો.
તે કાયમી છે
જો કોઈ આકર્ષક રમતમાંથી વિવાહિત યુગલોની સેક્સ "વૈવાહિક ફરજ" બની છે, જો કે અગાઉ તેમને સમાન સમસ્યાઓનો અનુભવ થયો ન હતો, તેથી તબીબી પરીક્ષા થવી જરૂરી છે. જનનાંગોના રોગોને કારણે, બાળજન્મ દરમિયાન જટિલતાઓ, હોર્મોન્સનું અપૂર્ણતા અથવા નશો ડિપ્રેશન, થાક અને પણ "ડ્યુટી પર" વિટામિનો અભાવ પણ જાતીય ઇચ્છા માં કામચલાઉ ઘટાડો થઇ શકે છે. ઝાનાએ કહ્યું, " પહેલા તો, મેં મારા પતિને બધું માટે દોષ આપ્યો હતો ." - મને એવું લાગતું હતું કે તે "બગડ્યું", બધું "ખોટું" કરવા લાગ્યા અને મને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો ન હતો. અને છ મહિના પછી હું સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને નક્કી કરેલ પરીક્ષામાં ગયો, અને એ વાત સાબિત થઇ કે સમસ્યા મારી હતી: એક મજબૂત યોનિમાર્ગ ડિઝ્બાયોસિસે સંવેદનશીલતા લગભગ શૂન્ય ઘટાડી દીધી હતી જલદી હું સારવારનો અભ્યાસ કરતો હતો ત્યારે બધું જ તેના યોગ્ય સ્થાને પાછું આવ્યું . " જો ડૉક્ટર દાવો કરે કે બધું તમારી સાથે છે - તમારા સંબંધને તાજું કરો વેકેશન લો અને "હનીમૂન" નો ખર્ચ કરો.
હું મારા પતિને કઈ રીતે કહી શકું?
ખર્ચને છોડી દો એવું કહો નહીં કે તમે ભાગીદાર થાકી ગયા છો અને તેમની સાથે સેક્સ તમે કંટાળાજનક બની ગયા છો - તે પોતે નારાજ થઈ શકે છે અને પોતાને બંધ કરી શકે છે. ઑફર કરો, આગ્રહ ન કરો, પ્રયત્ન કરો અને આદેશ ન આપો
પ્રમાણિક અને નિખાલસ રહો. તમારી કબૂલાતથી ડરશો નહીં. અંતે, ફક્ત બે જ આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવી શકે છે, અને તેથી તમારા પતિએ તમારો સાથી બનવું જોઈએ.
સ્કેરી ડિજોનોસિસ
"જ્યારે ડૉક્ટર મને કહ્યું કે મારી પાસે ફૂલેલી તકલીફ છે, તો હું જમીન પરથી પડી જવા માટે તૈયાર છું. હકીકત એ છે કે તમે નપુંસક છો તેવું મુશ્કેલ છે. હું ચીસો માગતો હતો, ડૉક્ટરની શપથ લીધી, તેને અપમાન! શું તે મારા માટે ખરેખર વધારે છે ?! " ઓલેગ તેના છાપને વહેંચે છે આ હકીકત માટે તૈયાર રહો કે તમારા પતિનો પ્રથમ ક્રોધ તમારા પર આવશે. તેમના ખરાબ મૂડ, ગુસ્સો અને હાયસ્ટિક્સ પણ ગુનો ન કરો. તેમની માંદગીના જાગૃતિના ત્રણ તબક્કાઓમાંથી તે આવશ્યક છે - આક્રમક અસ્વીકાર, સ્વ દયા અને પરિસ્થિતિની સ્વીકૃતિ. માત્ર સમાધાન દ્વારા, તે પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની તાકાત અનુભવી શકે છે, અને તમારા કાર્ય આ મુશ્કેલ સમયથી તેમની સાથે રહેવાનું છે.
વર્તે કેવી રીતે?
માફ કરશો નહીં. સમજૂતી અને સહાનુભૂતિપૂર્વકના વિચારો, અલ્પતા અને લાલાશ નામો અને દિલગીરીનો અભાવ ગળામાં અને ગર્ભાશયમાં પહોંચે છે, પરંતુ ફૂલેલા ડિસફંક્શન માટે નહીં. તમારા જીવનસાથીને હવે દુ: ખ થયું છે, કારણ કે કામવાસનાને નુકસાન મજબૂત પુરુષ ભય છે. એક જ સમયે તમારી પત્ની, ગર્લફ્રેન્ડ અને રખાતની દેખભાળની મમ્મીમાં ફેરવશો નહીં, પછી ભલે તમે સેક્સ ન કરો.
દૂર ખસેશો નહીં નિરાશા ન કરો અને દૈહિક પ્રેમ પર ક્રોસ મૂકો. તમારે એકબીજા પ્રત્યે ધ્યાન આપવું જોઈએ. તાકાત સાથે સમસ્યાઓ તમે એકબીજાના હાથને અડગ કરી શકો, નવા ઇરોગ્નિસ ઝોન શોધી શકો છો, ઘણી જુદી રીતોમાં એકબીજાને ચુંબન અને આનંદ માણી શકો છો.
ભૂલો પર કામ
અન્ના કહે છે , "મેં ક્યારેય મારા પરિવારમાં જાતીયતાનો વિષય ઉઠાવ્યો નથી " - ગર્લફ્રેન્ડ્સ અને સહપાઠીઓને લગતી વાર્તાઓ પ્રમાણે, મને ખબર છે કે બાળકો ક્યાંથી આવે છે, અને 12 વર્ષની વયે મારા માતાપિતા પાસેથી તબીબી જ્ઞાનકોશ લીધો હતો? પરંતુ, દાખલા તરીકે, જ્યારે મેં માસિક સ્રાવ કરવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે મને ખબર નહોતી કે તે કેવી રીતે મારી માતાને તેના વિશે કહી શકે છે - તે ચોક્કસ છે કે મને તે ખબર નથી કે તે શું છે . " અન્ના હજી પણ લજ્જાસ્પદ કંઈક તરીકે સેક્સની દ્રષ્ટિથી છુટકારો મેળવી શકતો નથી, કંઈક અશિષ્ટ બોલવામાં આવતું નથી, અને, અલબત્ત, તેના જીવનમાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક ક્યારેય અનુભવ થયો નથી. મનોવૈજ્ઞાનિક સુસ્તીના કારણો અલગ હોઈ શકે છે: કુમારિકાના ખૂબ દુઃખદાયક અભાવ, પ્રેમથી લગ્ન, અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થાના ભય, બળાત્કાર, અવિનયી ભાગીદાર, કડક ઉછેર. ક્યારેક મનોવૈજ્ઞાનિક ગુલામીકરણ કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિને નિર્દેશન કરે છે, અને તમે તમારા જાતીય ભાગીદારને બદલીને તેમાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો. પરંતુ અતિશય ઝાઝોસ્ટોસ્ટ સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ માત્ર લાંબા ગાળાની સ્થિર સંબંધોને કાબુમાં રાખવામાં મદદ કરશે, જે ભાગીદારને જાતીય સંબંધ બાંધે છે - તે તેના ભોગવસ્થામાં જાગૃત થશે. કોઈ પણ કિસ્સામાં, નિષ્ણાત (સેક્સોલોજિસ્ટ અથવા મનોવિજ્ઞાની) ને સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે, જે નિશ્ચિતતાના મૂળ કારણને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે અને સમગ્રમાં પરિણીત યુગલની જાતીય સમસ્યાને ઉકેલવાની યોગ્ય દિશા સૂચવી શકે છે.
અદ્ભુત ટેબ્લેટ
વાયગ્રા અને એના એનાલોગ ઉત્સાહની પ્રતિક્રિયા માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે સ્થિર ઉત્થાન અને દળોના ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની ખાતરી કરે છે. શરૂઆતમાં આ ડ્રગ પુરુષો માટે "વયે" હોવાનો હેતુ હતો, પરંતુ તેનો ઉપયોગ "હેજ" કરવા માગતો યુવાન લોકો કરે છે. ઘણા પુરુષો માટે, વાયગ્રા તમને આત્મવિશ્વાસ મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે. અને વિચિત્ર રીતે, આ અસર કામ કરે છે: એક માણસ આરામ કરે છે, આનંદ પર કેન્દ્રિત છે અને સરળતાથી ઉત્સાહિત છે, અને ગોળીઓ માત્ર ઇચ્છાને ટેકો આપે છે પરંતુ દવાની આડઅસરો પણ છે: તમારા પતિને રંગની દ્રષ્ટિ, માથાનો દુખાવો અને હ્રદયરોગના તીવ્રતામાં પણ ફેરફાર થઈ શકે છે. Viagra માં એક મહાન રસ લેવા માટે તે જરૂરી નથી અરજી કરતા પહેલાં, એક ડૉકટરની સલાહ લો અને માત્ર એક વિશ્વસનીય ફાર્મસીમાં જ દવા ખરીદો.