સૌ પ્રથમ, કોઈ પણ વયે, જાતીય સંબંધો સાથે વ્યક્તિગત માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર સાથે છે. વૃદ્ધ લોકો પણ સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત સંબંધ રહેવાની ઇચ્છા ધરાવે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં ઘનિષ્ઠ સંબંધોની કેટલીક લાક્ષણિકતાઓ જાણવી જોઈએ.
ઉંમર સાથે જાતિયતા કેટલાક ધીમે ધીમે ફેરફારો જાતીય સંબંધો પર ખૂબ જ સારી અસર ન હોઈ શકે છે. પુરુષોને ટોચ, સ્ખલન સુધી પહોંચવા માટે વધુ સમયની જરૂર પડે છે, અને ઉત્થાન વધુ મુશ્કેલ અને વધુ મુશ્કેલ થઈ શકે છે. સ્ત્રીઓ પણ ફેરફારો માટે સંભાવના છે - તેઓ યોનિ સ્થિતિસ્થાપકતા ઘટે છે અને સૂકી લાગે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન જાતીય સંબંધોની આવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે. ડરશો નહીં, કારણ કે વય સાથે તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. આ પરિવર્તનો સ્વીકારવાનું અને તમારા જીવનસાથી અને તમારી જાતને સ્વીકારવાનું શીખવું જરૂરી છે.
આ પરિસ્થિતિમાં તમે જે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ કરી શકો તે એકબીજાને પ્રેમ કરવી, વિશ્વાસ અને આદર દર્શાવે છે. તમારા જીવનસાથીને લાગણીમય ટેકો પૂરો પાડો, એક જાતીય જીવનમાં, જો તમે પહેલાં જેવું કંઈક ન મેળવશો તો એકબીજાને શાંત કરો. ભૂલશો નહીં કે ભાવનાત્મક તનાવ અને ગભરાટથી જાતીય સમસ્યાઓ વધુ જટિલ બનાવી શકે છે. અને ભાગીદારથી તમારી લાગણીઓને છુપાવી નાખો. સમસ્યાઓ કે જે ઉદભવેલી છે તે વિશે વાત કરો, નાજુક અને આદરપૂર્ણ રીતે. પોતાને અને તમારા સાથીને અપરાધની લાગણીઓ વિકસાવવાની મંજૂરી આપશો નહીં.
યાદ રાખો કે ઘૂંસપેંઠ સાથે સંભોગ જાતીય આનંદ મેળવવા માટે રચાયેલ તકનીકો પૈકી એક છે. અન્ય ઘણા રસ્તાઓ છે સંતોષ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા માટે નવા, નવી રીતો શોધો અને શોધો. જાતીય જીવનમાં એકવિધતા અને નિત્યક્રમ દૂર કરવા માટે કોઈ પણ ઉંમર યોગ્ય છે. તમે નવી તકનીકો અજમાવી શકો છો, નવી ઉભો ઘનિષ્ઠ ક્ષેત્રમાં ફરજિયાત મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંત એ છે કે બન્નેને ગમ્યું હોવું જોઈએ અને કોઈ પણ નવીનીકરણ પરસ્પર સંમતિ સાથે રજૂ થવું જોઈએ.
અન્ય વસ્તુઓમાં, કોઈ પણ વયે ચુંબન, પ્રેમ અને સ્નેહના શબ્દો, ખાસ કરીને પુખ્ત ઉંમરમાં, હંમેશા ઘનિષ્ઠ સંબંધોનો આધાર રચશે. ઘણા લોકો પાસે આવા સરળ, મોટે ભાગે વસ્તુઓ છે, જેમ કે જાતીય રમતો દરમિયાન પ્રેમ અને માયાના શબ્દો ઉભા થયા છે, ઉત્તેજના અને આનંદનું કારણ બને છે.
મુક્ત રીતે અને કોઈ બિંદુએ તમે શું કરવા માંગો છો તે ભય વગર બોલો. જ્યારે તમે તમારા સાથીને તેમની લાગણીઓ, લાગણીઓ અને વિચારો બતાવો છો, તેનો જાતીય સંબંધો પર ફાયદાકારક અસર છે અને વધુ આનંદ અનુભવવામાં મદદ કરે છે. જો કે, તમારે સુવર્ણ માધ્યમની અવલોકન કરવાની જરૂર છે, આમાં વધારે ભાર મૂકવો નહીં અને દરેક ભાગીદારની ચાલ સાથેના ટિપ્પણીઓ સાથે, આકસ્મિક માટે જગ્યા છોડો. આ કિસ્સામાં, તે માત્ર તેને આનંદ આપશે
હકીકત એ છે કે પછી તે જાતીય પ્રવૃત્તિના અગાઉના સ્તર પર પાછા આવવા માટે વધુ મુશ્કેલ હશે, તમારે લાંબા સમય સુધી ઘનિષ્ઠ સંબંધો બંધ ન થવો જોઈએ. સારા સમાચાર એ છે કે વૃદ્ધ પુરુષો અને સ્ત્રીઓના સજીવોમાં હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન, જે જાતીય આકર્ષણ માટે જવાબદાર છે, હજુ પણ ઘણા વર્ષો સુધી છે.
વૃદ્ધાવસ્થામાં જાતીય આકર્ષણનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું નથી. અને આ ધોરણ છે. પરંતુ ભૂલશો નહીં કે જાતીય પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો પણ ચેતાતંત્ર, હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર્સ, સામાન્ય નબળાઈ, હાયપરટેન્થેશિયસ રોગોની સારવાર માટેના વિવિધ ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ, અને ડિપ્રેશનના રોગો દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે. જો તમે કોઈ સેક્સોલોજિસ્ટ અથવા ફૅમિલિ ડૉક્ટરના નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો તો તે તમારા માટે સારું રહેશે.
છેલ્લા દાયકામાં મધ્યમ અને વૃદ્ધાવસ્થાના લોકોમાં જાતિયતાનો વિષય ઝડપથી વિકસિત થયો છે, આ સમસ્યાને મહત્વપૂર્ણ તરીકે ઓળખવામાં આવી છે અને તેથી 50 વર્ષ સુધી અવરોધેલા લોકોમાં જાતીય આકર્ષણના કેટલાક અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવ્યા છે. આ ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેની પૂછપરછ કરી. સંશોધનના પરિણામે, રસપ્રદ મુદ્દાઓને જાહેર કરવામાં આવ્યા હતા, બંનેમાં જાતીય સંતોષની ડિગ્રી અને 50 પછીના લોકોની ચોક્કસ ટેકનિકો પર આનંદની અવલંબન.
દાખલા તરીકે, એવું લાગે છે કે જેઓ 50 વર્ષથી તેમના જીવન સાથીદારો સાથે "ખૂબ સારા" અથવા "ઉત્તમ" સંવાદ પ્રાપ્ત કરવા વ્યવસ્થાપિત હતા, તેઓ મોટેભાગે સુખી યુગલો હતા.
જો કે, ઓછી આવક ધરાવતા વિવાહિત યુગલો કરતાં જાતીય આકર્ષણના સંદર્ભમાં ઉચ્ચ નાણાકીય આવક ધરાવતા યુગલો કોઈ વધુ ખુશ ન હતા.
સંશોધન દરમિયાન પણ સ્પષ્ટ થયું કે 50 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના પુરુષો, તેમના લગ્ન ખરેખર સુખી હતા, તેમના યુગલો સાથે સેક્સ જીવનનો આનંદ માણ્યો હતો. જેમ કે પત્ની અથવા પત્ની સાથે સેક્સની આવર્તન, જાતીય વિષય પર ચર્ચા કરતા આરામની માત્રા, અને તે કેટલી પત્નીઓનો આનંદ માણી રહ્યા છે તે પણ મહત્વની હતી.
સર્વેક્ષણનાં પરિણામો અનુસાર, તે જાણવા મળ્યું હતું કે લૈંગિક જીવન લગ્નમાં એક અગત્યનું પાસું છે, જે ખુશી અને દુ: ખી પતિ અને પત્નીઓના મોટાભાગના લોકો દ્વારા દર્શાવવામાં આવ્યું છે. તે જ સમયે, વિવાહિત સ્ત્રીઓની મોટી ટકાવારી જે તેમના લગ્નને ખુશ કરતી નથી, તે હકીકતને અવગણના કરે છે કે જાતીય અભિવ્યક્તિ વૈવાહિક જીવનનું એક મહત્વનું ક્ષેત્ર છે. લગભગ તમામ અભ્યાસોમાં લગ્નમાં પત્નીઓના દુ: ખી જીવનમાં આ સૌથી અગત્યનું પાસું છે.
હકીકત એ છે કે લગ્નજીવનની વફાદારી એ પતિ અને પત્નીઓ વચ્ચેના સંબંધમાં હોવા છતાં, 23% પતિઓ અને 8% પત્નીઓએ 50 વર્ષ પછી પરિવારની બહાર એક અથવા વધુ "મીટિંગ" વિશે કબૂલ્યું હતું. જેમ કે બાજુ પર નવલકથા કારણે કુટુંબ નાશ ન હતી જેઓ આવા માહિતી સંબંધિત છે. અન્ય આંકડા દર્શાવે છે કે 80% પુરૂષો અને 60% સ્ત્રીઓ તેમના લગ્નજીવન દરમિયાન ઓછામાં ઓછી એકવાર તેમના જીવનસાથીને બદલે છે. તાજેતરમાં ઇંગ્લેન્ડમાં હાથ ધરાયેલા અભ્યાસો અનુસાર, ઇન્ટરવ્યૂ લીધેલા અડધા સ્ત્રીઓમાં ઓછામાં ઓછા એકવાર વ્યભિચાર થયો હતો અને આ હકીકત એ છે કે ઇંગલિશ સ્ત્રીઓ "ઠંડા" તરીકે ગણવામાં આવે છે છતાં
સંશોધન બતાવે છે કે, વૃદ્ધાવસ્થા, પ્રવૃત્તિ અને જાતીય સંતોષમાં જાતીય સંબંધોની આવરદામાં આરોગ્યની સમસ્યા પર કોઈ સાનુકૂળ અસર હોઈ શકે નહીં. જો કે, બન્ને પુરુષો અને સ્ત્રીઓએ જાતીય સંબંધો ચાલુ રાખ્યા અને સેક્સનો આનંદ માણ્યો હોવા છતાં હકીકત એ છે કે બીમારીના કારણે, કેટલાક અવરોધો દુસ્તર હતા. આ કિસ્સામાં જ્યારે ભાગીદારો સેક્સમાં અને રોગ પહેલા સક્રિય હતા.