સફળ અને આકર્ષક Lyudmila Haryv, તમે કેવી રીતે જેથી સારા જોવા માટે મેનેજ કરો નથી? તમારા "સુખી સૌંદર્ય" ના જાદુ હેઠળ તમે પ્રથમ દૃષ્ટિ મેળવી શકો છો ...
હું હંમેશા એવું માનતો હતો કે અમારા દેખાવ દ્વારા, અન્ય લોકો અજાગૃતપણે તેમના પ્રત્યેનું આપણું વલણ વાંચે છે. તમારી જાતને અને તમારા દેખાવ પ્રત્યે સાનુકૂળ વલણ લોકો પ્રત્યે આદરપૂર્ણ વલણ છે. પરંતુ માત્ર આંતરિક ઊર્જા વાસ્તવિક સુંદરતા આપવા સક્ષમ છે. ઘણા લોકો માટે, તેનો સ્રોત પ્રેમ છે, અને હું અહીં અપવાદ નથી. માત્ર, મારા મતે, પોતાને પ્રેમ કરવો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને માત્ર તમારી જાતને પ્રેમ ન થવા દો. સ્ત્રીને આત્મવિશ્વાસ શું આપે છે? શાસ્ત્રીય અર્થમાં, એક પુરુષ એક મહિલાને વિશ્વાસ આપે છે, પરંતુ ઘણી વાર તે માત્ર વિપરીત જ બહાર પાડે છે. એના પરિણામ રૂપે, દરેક વાનગીઓ તેમના પોતાના વાનગીઓ હોય છે. મને લાગે છે, જ્યારે એક સ્ત્રી પોતાની શ્રેષ્ઠ પ્રતિભામાં સ્થાન લેતી હતી અને માન્યતા પામી ત્યારે વિશ્વાસ ઊભો થાય છે. પરંતુ બાહ્ય સુંદરતાને ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તમે તમારા ભૌતિક સ્વરૂપને કેવી રીતે જાળવી શકશો? મારી પસંદગી યોગ છે તમે તમારા યોગ સ્ટુડિયોમાં ભાગ લઈ શકતા નથી, સૌથી મહત્ત્વની, તમારા કોચને શોધી કાઢો કે જે વ્યક્તિગત કસરતના સંકુલનો વિકાસ કરશે.
અને અલબત્ત, ખોરાક ...
ના, હું ક્યારેય ખોરાકમાં નથી બેઠા. મને ખોરાક "અપરાધ" આ મારા શરીર માટે ગંભીર પ્રતિબંધ છે, જે પ્રતિબંધિત કરતા પ્રેમ કરતાં વધુ સારું છે. અતિશય ખાવું નહીં, તે બધુ જ. પરંતુ રાંધણ પસંદગીઓ બધા પછી છે? હું લેખકના રાંધણકળાને પ્રેમ કરું છું - જ્યારે દરેક વાની સર્જનાત્મક લાગે છે, રસોઈયાના આત્માનો એક ભાગ છે. શું તમારી પાસે વિશેષતા છે? હજુ સુધી નથી મારી દીકરી અને હું રસોડામાં પ્રયોગ કરવા ચાહું છું, અને દર વખતે કંઈક નવી પેદા થાય છે. તાજેતરમાં, તેઓ પકવવા માં એક મહાન રસ લીધો ડેઝર્ટ માટે આવો!
એક સપ્તાહ સફળ અને મોહક Ludmila Haryv વ્યક્તિગત કાળજી માટે બહાર કોતરીને વ્યવસ્થા કેટલી સમય ?
તે એક સારો પ્રશ્ન છે ... ગણતરી કરવી મુશ્કેલ છે, પણ હું ખાતરીપૂર્વક કહીશ કે તેટલું નહીં. હું માનું છું કે નિયમિતતા અને યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા સૌંદર્યપ્રસાધનો પોતાને કાળજી રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ છે
લ્યુડમિલા, શું આનો મતલબ એવો થાય છે કે શ્રેષ્ઠ કોસ્મેટિક્સ સૌથી મોંઘા છે? સ્વાભાવિક રીતે, ના. ભવ્ય ભાવો કોઈ પણ ભાવ કેટેગરીમાં પસંદ કરી શકાય છે. પસંદગીના પ્રણાલીગત અને વ્યક્તિત્વ મહત્વપૂર્ણ છે.
લ્યુડમિલા, કેવી રીતે ઝડપથી ક્રમમાં જાતે મૂકવા માટે ગુપ્ત શેર કરો. કહો, 15 મિનિટમાં.
જેટલા 15 મિનિટ? હા, આ સમય દરમિયાન તમે સ્નાન લઈ શકો છો અને સંપૂર્ણ બનાવવા અપ કરી શકો છો! જો હું ઉતાવળમાં છું, તો મારી પાસે ફક્ત દોઢ થી બે મિનિટ જ હશે! આ સમય દરમિયાન, હું ચહેરા સીરમ ઓલેઈલ પર અરજી કરવા માટે વ્યવસ્થા કરું છું, મારા વાળ કાંસકો, પાઉડર અને બ્લશ અને જરૂરી ડેઇઝી અત્તર સુગંધ લાગુ પડે છે. આ નાનો રહસ્ય 100% કામ કરે છે - ગંધ પોતે ધ્યાન દોરે છે અને મેકઅપની ખામીઓને "માસ્ક" કરે છે.
શું સફળ અને મોહક Ludmila Haryw હાર્ડ દિવસ પછી આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે?
સુગંધિત સ્નાન અને ઊંઘ! તાકાત પાછી મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો મને હજી મળ્યું નથી અને મારા ઘરમાં ઘણાં ઘરગથ્થુ હોય છે - તે આંખને કૃપા કરીને અને ઉત્સાહ કરો. માર્ગ દ્વારા, તેમની વચ્ચે ટ્યૂલિપ્સ અને હાઇડ્રેજિસ છે, જે મુસાફરીમાંથી લાવવામાં આવેલા બલ્બથી ઉછર્યા હતા.
હું ખરેખર ઉદ્ધત ફૂલો પ્રેમ, હું તે સમય સાથે ખુશી છું જ્યારે ફૂલો બગીચા અને ફૂલ પલંગમાં મોર. તમારા માટે આદર્શ રજા છે ... સમુદ્ર, અથવા તો વધુ સારું, સમુદ્રી તટ.
લુડમીલા , તમારા કપડાનો આધાર શું છે?
હું, લગભગ બધી જ સ્ત્રીઓની જેમ, દરરોજ સવારે "હું શું પહેરીશ?" અને ઘણી વખત હું નિસાસા નાખું છું - "મને પહેરવા જેવું કંઈ નથી." મારા કપડાનો આધાર ડ્રેસ છે. પ્રથમ, તે ખૂબ જ અનુકૂળ છે, કારણ કે તમે તમારી જાતને શાશ્વત પ્રશ્ન સાથે મૂર્ખતા નથી "બૉલાસ કેવા પ્રકારની પહેરવા?", અને બીજું, હું જાણું છું કે જ્યારે કોઈ સ્ત્રી ડ્રેસમાં બહાર આવે છે, ત્યારે કંઇક બદલાય છે હું આ કેમ ત્યાગ કરું? શું તમારી પાસે કપડાંમાં કોઈ ફેટ છે? ઉચ્ચ એડીના સેન્ડલ અને નાના હેન્ડબેગ્સ મને લાગે છે કે કપડા "ઘણી" માં ક્યારેય એવું નથી.