અમારા બાળકોના ભય, મુખ્યમાં, કોઈક વ્યક્તિ અથવા બાળકના કંઈક દ્વારા ભયભીત કાલ્પનિકતાના ફળ. સામાન્ય રીતે, તે અમારા બાલિશ ભયને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવું તે ખરેખર વાંધો નથી. તે અગત્યનું છે કે અમારા બાળકોના ભયની જરૂર નથી, કારણ કે ક્યારેક તેઓ અમારું જીવન અશક્ય અને ખામીયુક્ત બનાવે છે. કદાચ આપણા બાળકોના ભયનો સૌથી મોટો ગેરલાભ એ તેમના અભાવ અને વાસ્તવિકતા સાથે જોડાણની અભાવ છે. ભય ખરેખર ઉપયોગી છે, કારણ કે તે નિરર્થક નથી કે કુદરત અમને આ લાગણી સાથે rewarded પહેલાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જંગલી વાતાવરણમાં જીવતો હતો, ત્યારે તે ઘણી વાર ચોક્કસ મૃત્યુથી તેને બચાવતો હતો.
ચાલો આપણે જોઈએ કે આપણા બાળકોના ભય કેવી રીતે જોડાયેલા છે, જે ઘણી વખત અમારા સામાજિક વાતાવરણ અને અમારી ક્રેઝી યુગની તકનીકી પ્રગતિ લાદે છે.
સામાન્ય રીતે અમારા બાળકોના ભય વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં ઊભી થાય છે ઉદાહરણ તરીકે, તીક્ષ્ણ અને મજબૂત ઘોંઘાટ, અમારી આંખોની સામે એક અજાણી વ્યક્તિનું ઝડપી દેખાવ, એપાર્ટમેન્ટમાં પાઇપલાઇનના પાણીનો અવાજ, વેક્યુમ ક્લિનર. આ યાદી અનિશ્ચિત રીતે ચાલુ રાખી શકાય છે, કારણ કે બાળપણની કાલ્પનિક અમર્યાદિત છે. તદનુસાર, અમારા બાળકો ભય સૌથી વધુ વિચિત્ર હોઈ શકે છે
એવું બને છે કે બાળપણમાં આપણે અસામાન્ય પ્રકાશથી અંધકાર અને અસ્પષ્ટ પડછાયાથી ડરતા હોઈએ છીએ, પુખ્તાવસ્થામાં, આપણી જાતને અહેવાલ આપતા નથી, એકલા રહેવા માટે ભય છે વધુમાં, એવું બને છે કે, અમે બાળપણમાં ગભરાઈ ગયા છીએ, ફ્લાય્સ, જોકરો, છૂટાછવાયા પ્રાણીઓ, દંતચિકિત્સકો, નાની ભૂલ માટે સજા અને તેથી વધુનો ભય શરૂ કરે છે. પુખ્ત વયના લોકોની નજરમાં ડઝનેક સૌથી વધુ નિરુપદ્રવી વસ્તુઓની ગણતરી કરવી શક્ય છે, જે બાળકની માનસિકતાથી ડરી ગઇ શકે છે, જેના કારણે પુખ્ત જીવનમાં બાળપણનું ભય પેદા થાય છે.
મોટાભાગના બાળપણનાં ભય, બાળપણમાં ટૂંકા સમય માટે દેખાતા, એક ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ ક્યારેક તે બને છે કે બાળપણમાં આપણા દ્વારા અનુભવાયેલો તેજસ્વી આંચકો પણ પુખ્ત વયમાં રહે છે જ્યારે આપણે વાસ્તવિકતાની કઠોર વિશ્વનું શાસન કરીએ છીએ, અને અર્ધજાગ્રત મન, તેને સમાયોજિત કરી રહ્યા છીએ બહારથી આઉટપુટ જ્યારે અમે અમારા બાળકોના ભયને છુપાવીએ છીએ, ત્યારે અલબત્ત, દંત ચિકિત્સકની મુલાકાતે ડરી ગયેલા વ્યક્તિ કરતાં અમે આપણી આસપાસના લોકો પર સારી છાપ પેદા કરીએ છીએ.
બાળપણમાં તેમના હસ્તગત ભય ઘટાડવા માટે, અમે સ્વતઃ-સૂચનામાં સામેલ થવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે કોઈ જોખમ નથી. આમ અમે જીવનના બાળપણના અવકાશી યાદોને વિશેના વિચારની અપૂર્ણતા સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. પરંતુ વાસ્તવમાં તે માત્ર એક પુખ્ત યુક્તિ છે અને પોતાને છેતરવા પ્રયાસ છે. જીવન બતાવે છે તેમ, સ્વતઃ-સૂચનની આ રીત કાર્ય કરે છે, અને આપણા બાલિશ ભય પૃષ્ઠભૂમિમાં ખસી જાય છે, જે માણસના પુખ્ત તર્કને રસ્તો આપે છે. તેથી, આપણે પ્રેરણા આપીએ છીએ કે અમને ગમશે, દાખલા તરીકે, એક છૂટાછવાયા કૂતરો, અમે વાસ્તવમાં પ્રાણીના ભયથી ઓછું અનુભવવાનું શરૂ કરી રહ્યા છીએ. જો કે, ભયના કૂતરાને આપણી રુટ બાળપણથી વધે છે. કદાચ, એક બાળક તરીકે, તમને કૂતરાના ભસતા દ્વારા ડરી ગઇ હતી, અને હવે તમે શ્વાનોને ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરો અને પ્રયાસ કરો.
સૌથી વધુ વિરોધાભાસી બાબત એ છે કે આપણે વધુ કંઈક ડર કરીશું, વધુ અમારી અર્ધજાગૃતિ ચેતનાની સપાટી પર અમારા બાળકોના ભય લાવવાનું શરૂ કરે છે. તે સાંકળ પ્રતિક્રિયા જેવું છે, જે સતત વધતી જતી હોય છે. એકવાર, અમારા કુતરાના બાલિશ ભયનો સામનો કરવો, અમે થોડા સમય પછી શોધી શકીએ છીએ કે અમે અન્ય વસ્તુઓથી ભયભીત થઈએ છીએ જે શાંતિથી પહેલાં જોવામાં આવ્યા હતા. આ તમારા માટે લાગુ પડે છે
બાળક તરીકે જાતે કલ્પના કરો અને બાળકોના ભયને દબાવી ન નાખશો, પરંતુ વિશાળ ખુલ્લી આંખો સાથે તેમને જુઓ, તેમની સાથે સંઘર્ષને ઉકેલવા માટે આંતરિક સંવાદો દોરવા. ચાલો કૂતરા સાથે સમાન ઉદાહરણ પર પાછા આવો. બેઘર કૂતરાને જુઓ, કલ્પના કરો કે તે શેરીમાં કેવી રીતે જીવે છે. કરુણાથી ઘેરાવો, અને પછી, બાળ ભયની જગ્યાએ નવી લાગણી આવશે - દયા, અને તેના હીલિંગ પ્રેમ પાછળ તમે ટૂંક સમયમાં કૂતરાને ભૂતકાળમાં ભય વગર પસાર કરી શકશો. આપણા બાલિશ ભયને સમજવાની ચાવી કંકિત વાસ્તવિકતાઓ અને હકીકતોમાં નથી, જે અમે ડર અને ટાળવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, પરંતુ કારણોથી અમને તે કરવા માટે પ્રોત્સાહન મળે છે.
બાલિશ ભય સામે લડવા ન શીખો, પરંતુ તેમને વિશ્લેષણ કેવી રીતે કરવું તે શીખો. પછી તમે તેમને કાયમ માટે ભૂલી શકો છો. સભાનતા અમારા બાળકોના નવા પ્રેમના સ્વરૂપમાં ભયને ફરીથી લખવાનું શરૂ કરશે અને સમજશે કે તે વાસ્તવિકતા નથી પરંતુ માત્ર એક બાળકની કલ્પના છે.