કેવી રીતે ઔષધો સાથે આંખ થાક દૂર કરવા?

આંખો આત્માનો અરીસો છે. અને ઘણીવાર વ્યક્તિના આંખો શબ્દો કરતાં વધુ વ્યક્ત કરે છે. સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિની આંખો યાદ આવે છે. પરંતુ ઊંઘની સતત અછત પછી, કમ્પ્યુટર પર લાંબી કામ, બ્લશ અને વિસ્ફોટ સોસદિકી, ત્યાં બર્ન સનસનાટીભર્યા છે. આંખો ખૂબ ઝડપથી થાકી જાય છે, કારણ કે જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી રૂમમાં હોય, જેમાં તમાકુનો ધૂમ્રપાન અને ધૂળવાળું સૂકી હવા હોય છે. એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ જે મહાન આંખના થાક તરફ દોરી જાય છે તે કાર્યસ્થળે નબળી પ્રકાશ છે. ઔષધિઓ સાથે આંખોની થાક કેવી રીતે દૂર કરવી, અમે આ પ્રકાશનથી શીખીશું.

જ્યારે દ્રષ્ટિનું અંગ થાકેલું હોય છે, ત્યારે પોપચાંની અને આંખો, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, તેજસ્વી પ્રકાશનો ડર, આંખનો આંખો, શ્વાસની લાગણી, આંખોમાં દબાણ અને લાગણીની લાગણી, આંખોમાં અગવડતા એક લાગણી જેવા લાલાશ જેવા ચિહ્નો. સોજો પોપચા, આંખો હેઠળ વર્તુળો અને બેગ છે.

જ્યારે થાકેલા આંખો ભલામણ કરે છે:

- ઝડપી આંખના થાકને લીધે પરિબળોને દૂર કરો;

- તેમને આરામ કરવા માટે સક્રિય કરો, કામ કરવાનું બંધ કરો;

- મકાનની અંદર, તેજસ્વી પ્રકાશ સિવાય સોફ્ટ પ્રકાશ ચાલુ કરો;

- ઇન્જેક્શનની આંગળીઓના પેડ્સ સાથે બંધ પોપચાને મસાજ કરો, આ કાર્યવાહી પહેલાં, તમારા હાથને સાબુથી ધોવા.

કેવી રીતે આંખ થાક રાહત માટે

આંખો માટે સંકોચો.
કાળી ચા સાથે આંખને સંકોચન કરાવો, આ 1/2 મીઠાઈ ચમચી ચા માટે આપણે 200 મિલિગ્રામના ઉકળતા પાણીથી ભરીશું અને બંધ કન્ટેનરમાં આ અડધા કલાક સુધી આગ્રહ રાખવો. ઠંડક પછી, ઝાઝું જંતુરહિત અથવા કપાસ swabs ફળદ્રુપ, આંખો બંધ કરો અને પોપચાંની માટે tampons અરજી. આ પ્રક્રિયાની અવધિ 20 મિનિટ છે, અમે તેને દિવસમાં બે વાર કરીએ છીએ. સંકોચન માટે, એક સમયે ઉકાળવાથી ચાના બેગનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

સૌથી અસરકારક અને સસ્તું લોક ઉપાયો:

1. આંખોની થાક અને બળતરાથી રાહત મેળવવાની સૌથી સામાન્ય રીત ચાના પાંદડા છે ચા તાજી ન થવી જોઈએ, તાજી ઉકાળવામાં. કપાસના વાસણનો ઉપયોગ કરીને તમે આંખના સ્નાન સાથે ચા સાથે તમારી આંખો ધોઈ શકો છો.

2. કેલેંડુલા અને કેમોમાઇલ તેમના બળતરા વિરોધી અને ડિસિંફેક્ટિંગ ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે. તેઓ ઓક્યુલર બળતરાના સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ પર અમે આ સંગ્રહના ફૂલોના 4 ડેઝર્ટના ચમકા લઇએ છીએ, અમે તેને ઉકળતા પાણીથી ભરીએ છીએ, અમે આગ્રહ રાખીએ છીએ, અને પછી અમે આંખો ધોવા માટે અને લોશન માટે ફિલ્ટર કરીને ઉપયોગ કરીએ છીએ.

3. કુંવાર રસ બાફેલી પાણી સાથે ભળે છે અને સફળતાપૂર્વક આંખોમાં થાપણ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે.

4. હની લિકિમેરેશન રોકવા અને આંખોની બળતરાથી રાહત કરવામાં મદદ કરે છે. મધ ઓગાળવામાં, ગરમ પાણીમાં એક ગ્લાસ મધ, અને ગરમ, ચાલો તેને આંખોમાં દફનાવી દો.

5. કાકડીનો રસ આંખોને ટૉન કરવા અને તેમની પાસેથી થાક રાહત માટે સસ્તું અને સરળ સાધન છે. આ રસમાંથી સંકોચન એક પ્રેરણાદાયક અસર છે. અને તમે વર્તુળોમાં કાકડીને કાપી શકો છો, અને સતત બદલાતા રહે છે, કાપીને તેમને પોપચામાં લાગુ કરવા માટે.

6. આંખોની આસપાસ શ્યામ વર્તુળોને દૂર કરવાથી સુંગધી પાનમાં મદદ મળશે. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ના પાંદડા માંથી શુદ્ધ સામૂહિક જાળી માં આવરિત અને 20 મિનિટ માટે પોપચા પર મૂકેલું. અમે ઘણી વખત સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ વધુ રસ પોપચાંની અસર બનાવવા માટે સંકોચન ઘણી વખત બદલો.

7. પોટ્સ અને પફ પરથી, બટાટા સાચવવામાં આવશે. અમે તે ખીણ પર ઘસવું, તે જાળી માં લપેટી અને તેને 10 મિનિટ માટે સોજો પોપચા પર લાગુ, ઘણી વખત તેમને બદલી.

દ્રશ્ય તીવ્રતા વધારવા માટે આપણે અડધા ગ્લાસ તાજા ગાજરના રસને પીવે છે, તે આંખો માટે સારું છે અને બેટાકોરોટીનમાં સમૃદ્ધ છે.

9. બ્લુબેરી આંખના ઉપચારમાં વપરાય છે, આંખોની રેટિનામાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે. ઉનાળામાં તમારે ખાવાની જરૂર છે, વધુ તાજાં બ્લૂબૅરી, અને શિયાળા માટે તમારે જાતે સૂકા અથવા સ્થિર બ્લૂબૅરી સાથે સ્ટોક કરવું જોઈએ.

10. લાંબા સમય સુધી આંખના તાણ સાથે, અમે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી જિમ્નેસ્ટિક્સ કરીએ છીએ, છતને જુઓ, પછી ફ્લોર પર, અને પછી ડાબે અને જમણે. ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો. ચાલો આગળ જુઓ, જ્યાં સુધી શક્ય હોય, પછી નાક ની મદદ. કસરત 6 વાર કરો. અમારી આંખો બંધ કરો, આંખોને ઘડિયાળની દિશામાં ફેરવો અને વિપરીત દિશામાં, 10 વખત કરો.

આંખના થાકની પ્રેરણા
આ પ્રેરણા એવા લોકોની મદદ કરશે જે કમ્પ્યુટર પર ઘણું કામ કરે છે અને લાંબા સમય સુધી કામ કરે છે. તે તમારી આંખોની થાકને દૂર કરવામાં સહાય કરશે. પ્રિ-પેકેજ્ડ એકત્રિત કરો અને પ્રેરણા બનાવવા માટે કામ કરો.

અમે સમાન શેરમાં સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લિન્ડેન, કેમોલી, ડિલ, થાઇમ અને સારી રીતે મિશ્રણ કરીએ છીએ. એક ચમચીનો સંગ્રહ કરો અને 200 મીલી ઉકળતા પાણી રેડવું, અમે 1/4 કલાક આગ્રહ રાખવો. ચાલો ગરમ પ્રેરણામાં કપાસના પેડને ભેજ કરવો અને બંધ આંખોને 5 મિનિટ સુધી લાગુ કરો.

ઔષધો સાથે થાક દૂર કરો

- અમે મજબૂત ચામાંથી નાગદમન કે કેમોમાઇલના નબળા પ્રેરણાથી લોશન અથવા સંકોચન કરીએ છીએ.

- અમે સમાન ભાગોમાં ટંકશાળ અને કેમોલી અને યોજવું, જેમ કે ચા, સંકોચન કરો;

- હની લોશન, આ અડધા અડધા મીઠાઈ, મધના અડધા લીટર, પાણીના અડધા લીટર.

લાલ આંખ અને પોપચા સાથે.

- અમે માટીના પાણીના લોશન બનાવીએ છીએ, આ માટે અમે એક ગ્લાસ પાણીમાં મીઠું ચમચી માટીને પાતળું બનાવીએ છીએ.

હવે આપણે જાણીએ છીએ કે ઔષધિઓ સાથે આંખનો થાક કેવી રીતે દૂર કરવો. પ્રોફીલેક્સિસ તરીકે અને આંખના થાક તરીકે ઔષધીઓમાંથી લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા દેખાવને અનફર્ગેટેબલ અને સુંદર બનાવી શકો છો. પણ તે અથવા તે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિશે, ઓક્યુલિકસ સાથે સંપર્ક કરવાનું ભૂલશો નહીં.