પ્રેમ પરાધીનતાની શાસ્ત્રીય સંસ્કરણ - જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અથવા છોકરી કોઈ સંબંધને સમાપ્ત કરવા માગે છે, પરંતુ તે કરી શકતું નથી અને જો તે થાય તો પણ, જીવન કોઈ અર્થ ગુમાવે છે અને આનંદી તેજસ્વી દિવસો ઉદાસી અસ્તિત્વ પર આવે છે
નીચે એવા સંકેતો છે કે જે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પર તમારી નિર્ભરતા દર્શાવે છે:
- જીવન નિરાશામાં આવે છે, સતત ડિપ્રેશનથી સતાવણી કરે છે, બધું ખાલી અને બિનજરૂરી લાગે છે;
- તમે તમારા આત્મા સાથીને આદર્શ બનાવવાનું શરૂ કરો છો;
- સંબંધો તમને આનંદ આપવાનું બંધ કરે છે, પરંતુ તેમને તોડવા માટે પૂરતું નથી;
- પ્રેમને ઘણીવાર તિરસ્કારથી અને ઊલટું બદલાઈ જાય છે;
- તમે જે બધું કરો છો તે તમારા પ્રેમી માટે ચોક્કસપણે છે;
- જૂનાં સંબંધો અને મિત્રો ભૂતકાળની વાત છે
ખૂબ જ વારંવાર ભાવનાત્મક પરાધીનતા તંદુરસ્ત સંબંધમાં દખલ કરે છે, કારણ કે તમારા સાથીને વધુ પડતી પ્રેમ અને તમારા વિપુલ ધ્યાનની જરૂર નથી. ભાગીદાર પર આધારિત વ્યક્તિ તે સમજી શકતો નથી, અને તેના બીજા અર્ધને ખુશ કરવા દરેક જગ્યાએ પ્રયાસ કરો.
સામાન્ય રીતે, આવા લાગણીશીલ જોડાણો સ્ત્રીઓને આધીન છે, પરંતુ તે પણ બને છે કે કેટલાક પુરુષો આની ઓછી સંભાવના નથી. ડિપ્રેસન, અન્ય રોગો, શરીરના સામાન્ય નબળાઇ એ બધી તકલીફ સમસ્યાઓ નથી કે જે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પર આધારિત છે.
પરાધીનતા ક્યાં ઊભી થાય છે?
એવા લોકો છે જે અન્ય લોકો કરતા વ્યસનને વધુ વ્યસની છે. શા માટે આ જોડાયેલ છે?
પરાધીનતા માટેનો વ્યસન શરૂઆતમાં જ રચાય છે. સામાન્ય રીતે તે દોઢ વર્ષનો છે. તે આ સમયે છે કે માનસિકતાના બાળક તેના આસપાસના જગત અને તેની આસપાસના લોકો સાથે કેવી રીતે વધુ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તે વિશેના ભૌતિક વિચારો છે. માતાપિતા બાળક માટે આ જગત બનાવવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરે છે, જે પોષણમાં અને શારીરિક આરામ, સંચાર, ભાવનાત્મક ટેકો અને પ્રેમમાં, તેમની તમામ જરૂરિયાતોને સંતોષશે. જો આ સમયગાળા દરમિયાન કોઈ બાળકને અભાવ હોય તો તે આજીવન માટે ભૂખ લાગે છે. મોટેભાગે, સૌથી વધુ ફાયદાકારક પરિવારોમાં, બાળકને એ હકીકત સાથે સામનો કરવો પડ્યો હતો કે તે તેની જરૂરિયાતોને ઝડપથી પૂરી ન કરે
આવા ભાગીદાર વ્યક્તિને તેના બધા જ જીવનની શોધ કરી શકે છે જે તેમના બાળપણમાં ન હોય તે આપી શકે છે: પ્રેમ અને સમજણ વગર નિશ્ચિત, જરૂરિયાતોની સ્વતંત્ર કલ્પના, તૃષ્ણા, ઇચ્છાઓ અને તેથી વધુ પરિપૂર્ણતા. અલબત્ત, આ અશક્ય છે એક અશક્યતા ગુસ્સો અને નિરાશાના પૂર્વજ છે, જે એક દુઃસ્વપ્નમાં પણ મજબૂત પ્રેમને ચાલુ કરવા સક્ષમ છે.
શું કરવું અને કેવી રીતે નિર્ભર રહેવાનું છે?
માનસિક વિકારને દૂર કરવા માટે જે રીતે મદદ કરશે તે વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરતા પહેલાં, તે એક મહત્વપૂર્ણ બિંદુ પર ધ્યાન આપવાનું છે
આવા બિમારીને ગુડબાય કહેવાનું અત્યંત મુશ્કેલ છે, ભૌતિક કરતાં માનસિક આધ્યાત્મિકતાને વધુ મુશ્કેલ ગણવામાં આવે છે, અને જે વ્યક્તિ ઓછામાં ઓછા એકવાર આ પ્રકારની સ્થિતિનો સામનો કરી શકે છે, તે તેની સાથે વધુ કોઇને મળશે નહીં.
બધા સંપર્કો કાઢી નાખો
લાગણીશીલ અવલંબન એ એક રોગ છે, અને અમે જાણીએ છીએ કે તેના મૂળ કારણને દૂર કર્યા પછી કોઈપણ રોગની સારવાર કરી શકાય છે. દુઃખના સ્રોતને દૂર કર્યો, તેમણે દુઃખને છોડી દીધું કોઈ વિદાય રોમેન્ટિક તારીખો, કૉલ્સ, સેક્સ, વિવિધ સામાજિક નેટવર્ક્સમાં પત્રવ્યવહાર અને ગમે નહીં તમારે બધા સંપર્કોને કાઢી નાખવા આવશ્યક છે નહિંતર, તમે એ હકીકતમાં દોડતા જોખમ રહેશો કે તમારા વિદાયને દુઃખના સામનો ઓછામાં ઓછા એક મહિના સુધી ચાલશે. જો કે, તમારે એવી અપેક્ષા ન રાખવી જોઈએ કે તમે એક અઠવાડિયામાં દુખાવો દૂર કરશો. મોટે ભાગે, તમે શું નોંધપાત્ર રીતે ખરાબ હશે માં ટ્યુન છે.
રસપ્રદ પ્રવૃત્તિઓ સાથે જાતે કબજો
તમે તમારી જાતને કોઈ શોખમાં સમર્પિત કરી શકો છો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે તમારા બધા સમયને દૂર કરે છે અને તમારા વિચારો તે વિશે જ છે. પ્રથમ દિવસોમાં, કંઈક કરવા માટે દબાણ કરવું જરૂરી બનશે, કારણ કે આવી પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
માનસિક મદદ
ક્યારેક એક વ્યાવસાયિક મનોવિજ્ઞાનીના હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે. આ બાબત એ છે કે પીડાદાયક જોડાણોના દેખાવનું કારણ ઊંડા પ્રબુદ્ધમાં આવેલું છે, પરંતુ તેઓ પોતાના મૂળના દૂરના બાળપણમાં લઈ જાય છે. સૌથી ભાવનાત્મક રીતે આશ્રિત લોકો એવા છે જેમણે ધ્યાન અને લાગણી પ્રાપ્ત કરી નથી અને જેની જરૂરિયાતો પૂરી થઈ નથી.
પરંતુ હજી પણ, તમે તમારી જાતને ખૂબ હાંસલ કરી શકો છો. જે ટેક્નૉલોજ અમે તમારા ધ્યાન પર પ્રસ્તુત કરીએ છીએ તે તમારી સ્થિતિને સરળ બનાવવા અને તમારી લાગણીઓ અને ઇચ્છાઓને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપવી તે જાણવા માટે મદદ કરશે.
- ભાગીદાર સાથે તમારા જોડાણની કલ્પના કરો તે શું દેખાશે? તે શું છે: ઓરા, થ્રેડ, દોરડા, રે?
- માનસિક રીતે આ કનેક્શન તૂટી ગયું.
- તમે કયાં નુકશાન સહન કરવું તે અનુભવો - એટલે કે, આ વ્યક્તિ સાથે તમારા અસ્તિત્વમાં કેવી નફાકારક હતા. લાભ બંને સામગ્રી અને ભાવનાત્મક છે.
- કલ્પના કરો કે તમારી પાસે આ તમામ સંસાધનો છે. તમે તેમને ક્યાં શોધી શકો છો? ઓછામાં ઓછા ત્રણ સ્રોતો શોધવાનો પ્રયાસ કરો
- હવે, માનસિક રીતે તમારા માટે આ આદર્શ છબી જોડો. તે જ કનેક્શનનો ઉપયોગ કરો જે તમને તમારા પ્રિય વ્યક્તિ સાથે કનેક્ટ કરે છે. જો તમારા કેસમાં આ એક લાલ થ્રેડ છે, તો અહીં બધું જ હોવું જોઈએ.
- તમારી નવી રીતથી તમારી જાતને સાંકળો. આ બધા સ્રોતો ધરાવે છે અને અન્ય લોકો સાથે તેમને શેર કરવા માટે કેવી રીતે તે શાનદાર લાગે છે આ દ્વારા તમે નવા તકો સાથે સંચારને મજબૂત કરી શકશો.
- તમે તમારા નવા લક્ષણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો તે વિશે વિચારો. આ ફેરફારો તમારા જીવન પર કેવી અસર પડશે? આ માટે તમે શું કરશો? કેવી રીતે આ સમય તમારા જોડાણ જોડાણ પદાર્થ સાથે વિકાસ થશે?
- ભાગીદાર વગર તમારા ભવિષ્યની કલ્પના કરો અને યોજના બનાવો. ઇવેન્ટ્સના વિકાસ માટે હંમેશા અન્ય વિકલ્પોનો વિચાર કરો.
જયારે પરાધીનતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે ત્યારે, મજ્જાતંતુ અને મૅનેજ્યુલેશન તમને પીછો કરવાનું બંધ કરે છે. પીડા અને ઝંખના અદૃશ્ય થઈ જાય છે, સાચો પ્રેમ માટે ઘણી બધી જગ્યા મુક્ત થાય છે - દુઃખ, અસ્વસ્થતા, અપમાન, ડિપ્રેશન અને બિમારી વગર.