ચહેરા અને શરીરના સુંદરતા માટે દૂધ

સિરમ સરળ સુપાચ્ય સ્વરૂપમાં જરૂરી બાયોએક્ટિવ અને પોષક તત્વો ધરાવે છે. તે પ્રોટીન છે 25 લોકોના વર્ષો ધીમે ધીમે તેમના સ્નાયુ સમૂહને ગુમાવી દે છે. માનવ શરીર ચીંથરેહાલ બની જાય છે, કોઈ મકાન સામગ્રી ન હોય ત્યારે કોઈ તાલીમ મદદ કરી શકતી નથી - પ્રોટિન દૂધ પ્રોટીન, જે સીરમમાં સમાયેલા છે, તે સંપૂર્ણપણે સમાઈ જાય છે, કારણ કે તેના માળખામાં તે રક્તમાં પ્રોટિનની નજીક છે. સીરમ પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, વિટામિન બી 2 માં સમૃદ્ધ છે.

અને જો વિરીવનો, સીરમના ઉપયોગી ગુણધર્મો હોવા છતાં, તમે તેને પીવું નથી માંગતા, તો પછી તમે કોર્મિક બાહ્ય ઉપાય તરીકે સીરમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે પુનર્જીવનની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે, ચામડીને સરળ બનાવે છે, moisturizes અને સારી રીતે સ્વચ્છ કરે છે જો તમે સૂર્યમાં સળગાવી શકો છો, તો પછી સ્નાન લેવાનો પ્રયત્ન કરો, જેમાં 37 ડિગ્રી ગરમ પાણી ઉમેરો, બે લિટર સીરમમાં રેડવું અને 10 મિનિટ સુધી સ્નાન કરવું. લાલાશ અને દુખાવો, તુરંત જ બોલ લો. સંવેદનશીલ ત્વચા દ્વારા પણ સીરમ સહન કરવામાં આવે છે.

એક ગ્લાસ છાશ, જે ખાલી પેટ પર નશામાં છે, નારંગી છાલ દૂર કરવા સક્ષમ છે. સીરમમાં મોટી પોટેશિયમની સામગ્રીને કારણે બધું ખૂબ જ સરળ છે, પાણીનું મીઠું સંતુલન નિયંત્રિત થાય છે. શરીરમાંથી ફાજલ પ્રવાહી દૂર કરવામાં આવે છે, અને આ પ્રવાહી સાથે ઝેર અને ચીંથરો ધોવાઇ જાય છે.

ઘઉંના તેલના 5 ટીપાં લો અને અડધો લીટર છાશ સાથે મિશ્રણ કરો, સ્નાન પાણીમાં ઉમેરો. તે તમારી ત્વચા કૃપા કરીને કરશે

ફ્રક્લ્સમાંથી છાશ.
છાશ અને કુટીર ચીઝના ત્રણ ચમચી મિકસ કરો, શુદ્ધ ચામડી પર માસ્કના પાતળા પડને લાગુ કરો. દસ મિનિટ પછી, લીલી ચા અથવા ગરમ પાણી સાથે કોગળા.

હાથ માટે સીરમ
સીરમ હૂંફાળો, જોજોબા તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો, હાથમાં ડૂબવું અને બાથ માં 5 મિનિટ સુધી પકડી રાખો. આ સ્નાન નખ મજબૂત બનાવે છે.

મારી ચામડી બધા નિસ્તેજ, કાળા ફોલ્લીઓ અને વિસ્તૃત છિદ્રો હતા, કોઈ મેકઅપને મદદ ન કરી. અને એક દિવસ મારા મિત્રએ મને દહીંનો માસ્ક બનાવવા માટે સલાહ આપી. એક બર્ગર અથવા જાડા કઢીવાળા દૂધ લો, તેને તમારા ચહેરા પર મુકો, અને નેપકિનથી તેને આવરી દો. 10-15 મિનિટ માટે માસ્કથી નીચે બેસો, અને પછી ગરમ પાણીથી કોગળા. સંવેદનશીલ ત્વચા સાથે, નાની લાલાશ દેખાશે, જે 20-30 મિનિટમાં પસાર થશે, ઘરમાંથી બહાર જવા પહેલાં, આ માસ્ક થવું ન જોઈએ.

દહીંને જાતે બનાવવું સહેલું છે દૂધનું ગૂમડું, અને પછી ઠંડું 30-35 ડિગ્રી સેલ્સિયસ, ત્યાં તૈયાર દહીં ઉમેરો, એક ગ્લાસ દૂધમાં 2-3 ચમચી દહીં દૂધ ઉમેરો અથવા એક ગ્લાસ દૂધમાં 1/2 ચમચી દૂધ ઉમેરો. બધું જગાડવો અને જાર અથવા કાચ માં રેડવાની 18-20 કલાક માટે ગરમ જગ્યાએ મૂકો.

પ્રોસ્ટોકવાશા, જેઓ પેટમાં સમસ્યાઓ ધરાવતા હોય તેમને ઉપયોગી થશે. આ નરમ રેચક, જે સ્વાદુપિંડના રસ અને હોજરીનો રસ ના સ્ત્રાવના સુધારે છે. અમે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન સાથે ડાયાબિટીસ, મેદસ્વીતા, હાયપરટેન્શન સાથે કર્લિંગને ભલામણ કરીએ છીએ.

કર્લ્ડ દૂધની મદદથી, તમે ત્વચા સંભાળ અને વિવિધ માસ્ક માટે ક્રીમ તૈયાર કરી શકો છો.

જો તમારી ઉંમરની સ્થિતિ છે, તો દહીં સાથે સવારમાં ધોઈ નાખવું સારું છે, જે 1 થી 1 ના ગુણોત્તરમાં કોબીના રસ સાથે મિશ્રિત છે.

ચીકણું ચામડી માસ્કને મદદ કરી શકે છે: 1/2 પેકેટ યીસ્ટ, ઇંડા જરદી, લીંબુના રસના થોડા ટીપાં, થોડુંકનું દૂધ સાથે મિશ્રણ કરો.

ચહેરાની શુષ્ક ચામડી માટે, તમારે બ્રાનની માસ્કની જરૂર પડશે, બ્રાનના 3 ચમચી દહીંવાળા દૂધ સાથે ભેળવવામાં આવે છે, 15 મિનિટ સુધી તમારા ચહેરા પર મુકો, પછી સ્મોમ. ભીના ત્વચા પર ધોવા પછી અમે ચરબી ક્રીમ મૂકીશું અને થોડો આપણે પાવડરને ચહેરો કરીશું.

વેલ અનુરૂપ વાળ curdled . ખોપરી ઉપરની ચામડી પર પુષ્કળ પ્રમાણમાં અરજી કરવી જરૂરી છે અને દસ મિનિટ પછી, તેને ગરમ પાણીથી ધોવા જોઈએ.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે ચહેરા અને શરીરની સુંદરતા માટે દળેલું દૂધ શું છે. અમે જાણીએ છીએ કે કેવી રીતે, curdled દૂધ ની મદદ સાથે, તમે તમારા શરીર અને ચહેરા સુંદર દેખાવવા માટે કાળજી લઈ શકો છો.