પ્રારંભિક વૃદ્ધત્વના "બિનપરંપરાગત" કારણો

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તાણ, "ખોટા" ખોરાક, ખરાબ ટેવો, ખરાબ ઇકોલોજી એ મુખ્ય પરિબળો છે જે પ્રારંભિક વૃદ્ધત્વમાં ફાળો આપે છે.

પરંતુ, તે તારણ કાઢે છે, અન્ય કારણો યુવાનોના સંરક્ષણને ધમકી આપી રહ્યા છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વસ્થતા અથવા એકાગ્રતા માટે અક્ષમતા. કેલિફોર્નિયા ઇન્સ્ટિટ્યુટના વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા અનુસાર, વાદળોમાં પવનના પ્રેમીઓ તેમના વધુ વ્યવહારિક ઉમરાવો કરતા વધુ ઝડપથી વૃદ્ધ થયા છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે દિવાસ્વપ્નમાં રાચનારું અને વિખેરાઇ લોકો ટેલોમીરેસ કરતાં ટૂંકા હોય છે - ડીએનએના અણુના અંતના ચોક્કસ ભાગો તેમને ટૂંકું ટૂંકાવીને હકીકત એ છે કે સેલ વય અને મૃત્યુ પામે છે તરફ દોરી જાય છે.

સંશોધન દરમિયાન અમેરિકન ચિકિત્સકો 50-65 વર્ષોમાં 239 સ્ત્રીઓએ જોયા હતા. તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ લગભગ સમાન સ્તરે હતી અને તેમના સારા દેખાવની શક્યતા અને આગામી તે જ હતા. પરંતુ પ્રયોગ દરમિયાન, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે પર્યાવરણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા અને ઘટનાઓ કે જે ટેલોમીરેસના કદને પ્રભાવિત કરે છે જે ક્રોમોસોમને નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે. લાંબા સમય સુધી મહિલાઓને આ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત, લાંબા સમય સુધી તેમના telomeres લંબાઈ.

વૈજ્ઞાનિકો આ ઘટના માટે તર્કસંગત સમજૂતી શોધી શકતા નથી અને સાધક કડી સ્થાપિત કરી શકે છે. તેઓ નિશ્ચિતપણે જવાબ આપવા માટે તૈયાર નથી, તેઓ ડૂબેલા હતા કારણ કે telomeres ટૂંકા હતા, અથવા, તેનાથી વિપરિત, તેમના નુકશાન વૃદ્ધ મહિલાઓ સપના માં રીઝવવું બનાવે છે. તેઓ હજુ સુધી અન્ય અસ્તિત્વના અસ્તિત્વને સ્વીકાર્યું છે, જે હજુ સુધી અજાણ્યા પરિબળ છે, જે આ બે પ્રક્રિયાઓને જોડશે.

પ્રસાધનો

વૃદ્ધત્વ માટે આ અન્ય બિન-પ્રમાણભૂત કારણ છે.

પરંતુ જો તે ખોટી રીતે લેવામાં આવે તો. કોસ્મેટિકોલોજિસ્ટ્સને યાદ રાખવું, ઓછી ગુણવત્તાની પ્રોડક્ટ્સ ખરીદવા કરતાં ચહેરાની સંભાળના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે. નબળી ગુણવત્તાના સૌંદર્ય પ્રસાધનોને કારણે, સ્નેબ્સ ગ્રંથીઓનું અવરોધ થાય છે, ચામડી શુષ્ક બને છે અને ખીલથી આવરી શકે છે. ચોંટી રહેલા છિદ્રોને કારણે ચામડી તેની કામગીરી પૂર્ણ કરી શકતી નથી, જે તેના અકાળે વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે.

ચહેરાના અભાવનો અભાવ

દરેક વ્યક્તિએ પૌરાણિક કથાને સાંભળ્યું હોવું જોઈએ કે, તેના કપાળને હસતાં અને ચીકવું, આપણે કરચલીઓનો દેખાવ ઉશ્કેરવું જોઈએ.પરંતુ વાસ્તવમાં ચામડીના ઉત્સાહનો મુખ્ય ફટકો ખરાબ રક્ત પુરવઠાનું કારણ બને છે, જે ચહેરાના સ્નાયુઓની ચળવળના અભાવને કારણે થાય છે. ચળવળ ચહેરા માટે જ ઉપયોગી છે કારણ કે તે શરીર માટે છે. પરંતુ લાંબા સમયથી વિકસિત રીઢોથી, માત્ર ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથોની તાલીમની નકલ કરે છે. અને બાકીના બધા ઉપયોગ કરવા માટે, ખાસ કસરત કરવા અથવા ઓછામાં ઓછા વધુ વારંવાર અને હસવું જરૂરી છે. એવું અનુમાન કરવામાં આવ્યું હતું કે સ્મિત 17 સ્નાયુઓ અને ચુંબન - 29 (અથવા અન્ય અભ્યાસો અનુસાર, 34) ચુંબન કરે છે, જે એક ઉત્તમ નિવારણ છે જે કરચલીઓના અકાળ દેખાવને અટકાવે છે.

ત્યાગ

અન્ય ગુપ્ત દુશ્મન ત્યાગ છે. ડૉક્ટરો મંતવ્યમાં સર્વસંમત છે કે નિયમિત સેક્સ બંને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે ફાયદાકારક છે. અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકો નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે નિયમિત સેક્સને કારણે, અમારા સંગઠનની ઘણી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમોના કાર્યો પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવી રહ્યાં છે. વધુમાં, તેઓ સંતોષની લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે અને ભાવનાત્મક આત્મીયતાના ઉદભવમાં ફાળો આપે છે. તેનાથી વિપરીત, જો જાતીય પ્રવૃત્તિ ઘટી છે, તો જીવનની સંભાવના ઓછી છે. આ સંબંધ સ્વીડિશ વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સાબિત થયા હતા, જેમણે 128 વર્ષની ઉંમરે 5 વર્ષની વયે જોયું. આ રીતે, તે જાણવા મળ્યું હતું કે જાતીય જીવનની પ્રારંભિક સમાપ્તિને કારણે મૃત્યુદર વધે છે.

આહાર

પોષણમાં સખત પ્રતિબંધ, વાસ્તવમાં, મોટા ભાગના આહાર છે, શરીરને તમામ જરૂરી પોષક તત્ત્વો આપતાં નથી. એક સંતુલિત આહારનો અર્થ એ થાય છે કે તેમાં તમામ ખાદ્ય પદાર્થોનો સમાવેશ થવો જોઈએ: પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, વિટામિન્સ અને ટ્રેસ ઘટકો. જો સજીવ આ ઘટકોમાંથી (અથવા અપૂરતી પ્રમાણમાં) પ્રાપ્ત કરતું નથી, તો તેના તમામ અંગો અને સિસ્ટમોના કાર્યને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે કે જે સમયાંતરે તેમના સંસાધનોનો નિકાલ કરે છે. તંદુરસ્ત આહારના મૂળભૂત સિદ્ધાંતોને અનુસરીને, તમે પરિસ્થિતિને સુધારી શકો છો અને આ સમસ્યાનો ઉકેલ મેળવી શકો છો.

અસ્તિત્વની અર્થહીનતા અને ગોલની ગેરહાજરી

જે વ્યકિત પોતાના જીવનમાં સમજણ જોતા નથી તે સિડીપ્રેસનનો વધુ ઢોંગ છે. ઉદાસીનતાને લીધે, પ્રવૃત્તિના ડિપ્રેશન, તે આળસ અને અનિવાર્ય બને છે, જે ક્રેન વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, સમગ્ર સજીવનું આરોગ્ય તાણથી નકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત થાય છે, ખાલીપણું અને નપુંસકતાના લાગણીઓના સતત સાથીદાર. સૌથી અગણિત ધ્યેયની હાજરી ઉત્સાહનું કારણ બને છે અને આગળ વધે છે, તમારા આરોગ્ય અને જીવનને કાળજીપૂર્વક સારવાર કરે છે. જો કોઈ વ્યકિત પાસે તેના સપનાં સ્વરૂપે ચાલતું બળ નથી, તો તે દરેક વસ્તુ પ્રત્યે ઉદાસીન રહે છે, જેમાં તે કેવી રીતે જુએ છે.