કોન્ટેક્ટલેસ મસાજ અને તે કેવી રીતે કરવું તે શીખવું તે શું છે?
તેમના સાહિત્યિક નામો પૈકીનો એક "હાથ પર બિછાવેલો છે" દર્દીના શરીરને સીધા સ્પર્શ વિના - એવું માનવામાં આવે છે કે જે વ્યક્તિ આ પ્રકારનું મસાજ કરે છે, તે વ્યક્તિની ઊર્જા ક્ષેત્રને સ્પર્શે છે.
લોક દવામાં આવી ઘટનાના મૂળની ઉત્પત્તિ ભારતીય સંસ્કૃતિને ઘણી દૂર છે, એવી માન્યતા છે કે માણસ ઊર્જા સમૂહ છે (ઉર્જાને "પ્રાણ" તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે). કોન્ટેક્ટલેસ મસાજ તકનીકોની કળા શીખવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ નિષ્ણાતોની કેટલીક ભલામણોને અનુસરો તો તે વાસ્તવિક છે. તમે વિશિષ્ટ વિડિઓ પાઠ અથવા ખાસ સેમિનારો કે જે વિવિધ શહેરોમાં સમયાંતરે યોજાય છે તે સહાયથી આ તકનીકને વધુ સારી બનાવી શકે છે.
પરંતુ તે પહેલાં, તમારે સૈદ્ધાંતિક માહિતી સાથે પરિચિત થવાની જરૂર છે:
- તૈયારી: ધોવા અને તમારા હાથને સૂકવી દો, તેમની પાસેથી તમામ એક્સેસરીઝ દૂર કરો - કડા, રિંગ્સ, ઘડિયાળો; શાંત વાતાવરણ પૂરું પાડો, બિનજરૂરી વાતચીત ટાળો; તમારે પ્રથમ ખરાબ ટેવો છોડી દેવા જ જોઈએ
- તમારા હાથને ગરમ કરો: છાતીના સ્તરે તમારા હાથમાં તમારા હાથને ગડી કરો અને ધીમે ધીમે તેને બાજુઓમાં પાતળું કરો, થોડો પ્રયાસ કરો અને પછી ફરીથી કનેક્ટ કરો - તમને આંગળીના પર સ્થિતિસ્થાપક ગઠ્ઠો અને ધબકિતની લાગણીની જરૂર છે.
- નિદાન: બિન-સંપર્ક મસાજ ચલાવતી વ્યક્તિ, દર્દીના શરીરમાંથી 5-10 સેન્ટિમીટરની અંતરે અને રોગગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં "ચકાસણીઓ" તેના હાથ મૂકે છે. સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે આવા વિસ્તારોની ઉપરની ગરમી અથવા ઠંડા પ્રાણ અથવા તેની અવરોધનું અતિશય એકાગ્રતા દર્શાવે છે.
- સૌમ્યતા અને ઊર્જા વિનિમય: સૌપ્રથમ, ચક્રાકાર ચળવળોની મદદથી દર્દીના શરીરમાં ઊર્જાનું વિતરણ અને પછી અંગો દ્વારા તેના ઉપાડ, પછી તે મદ્યપાન કરનાર દર્દીની પોતાની ઊર્જાના ડોઝ રીટર્નથી આગળ વધે છે.
- સત્રનો અંત: જો મસાજ કરનાર વ્યકિતને ખબર પડે કે સમસ્યા દૂર થઈ છે અને દર્દીની ઊર્જા સંતુલનમાં છે, તો સત્રને સમાપ્તિ ગણવામાં આવે છે.
બિન-સંપર્ક મસાજની ભિન્નતા
અલગ ધ્યાન સ્વ મસાજ અથવા Norbekov મસાજ પાત્ર છે. આ કહેવાતા આંતરિક મસાજ છે, જેમાં વિચારની શક્તિ દ્વારા હીલિંગ થાય છે. કાર્યપ્રણાલીના સિદ્ધાંત એ સંપર્ક વિનાના એક જ માટે સમાન છે, ફક્ત એટલો જ તફાવત છે કે તમે પોતે જ તમારા પોતાના જીવતંત્રની તપાસ કરીને અને તેને સાજા કરીને આવશ્યક સંવેદના મેળવી શકો છો.
પ્રક્રિયા માટે બિનસલાહભર્યું
બિન-સંપર્ક મસાજની તકનીકની તમામ આકર્ષણ હોવા છતાં, કેટલાક લક્ષણો ધ્યાનમાં લેવા જરૂરી છે જેમાં તે પ્રેક્ટિસ કરવાની ભલામણ કરતું નથી:
- શરીરનું તાપમાન વધ્યું;
- ગર્ભાવસ્થા;
- ક્રોનિક રોગોની તીવ્ર ઇજા;
- કિડની રોગો
ઉપરાંત, યાદ રાખો કે બીમાર શરીર પર ચોક્કસ નિદાન વિના જાણીને - સખત પર પ્રતિબંધ છે, અને નિષ્ણાત જે તમને સંપર્ક વિના મસાજ કરે છે, ઓછામાં ઓછું શરીરની રચનાની માળખાના મૂળભૂત બાબતો જાણવી જોઈએ. વધુમાં, બાળકોને ઊંઘ દરમિયાન પ્રક્રિયા કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે - તો પછી તેનું શરીર સૌથી રિલેક્સ્ડ રાજ્યમાં છે