શું તમે ખરેખર જૂના થયા છો?

અમે એવું પણ વિચારીએ છીએ કે અમે વૃદ્ધ થયો નથી. અમે હંમેશા યુવાન (અથવા યુવા) અનુભવીએ છીએ, પરંતુ અમારી માન્યતાઓની ટોચ પર ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સે પચાસ નિયંત્રણનાં ચિહ્નોની યાદી તૈયાર કરી છે જે અમને અલગથી વિચારે છે. તેને તબીબી સંદર્ભ પુસ્તકમાંથી કોષ્ટક તરીકે ગણવામાં આવવો જોઈએ નહીં, વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા જોવા મળતા વૃદ્ધત્વનાં કેટલાક લક્ષણો એક વ્યંગાત્મક રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે અને ઉલટાવી શકાય તેવું વય સંબંધિત ફેરફારોના પરોક્ષ સંકેતને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આધુનિક યુવક જે વાત કરે છે અને તેના વિશે વિચારવાનો શું છે તેના સંપૂર્ણ ગેરસમજ સાથે, શા માટે "જ્યારે હું નાનો હતો ત્યારે", "આ અમારા વર્ષોમાં ..." ન હતા, વાતચીતમાં અસંગત રીતે બોલવામાં આવી હતી. તમે કોઈ પણ કારણ વિના અને બૂમ પાડવું શરૂ કરો છો, તમે વિચારશો નહીં કે તે કેટલી મૂર્છા હશે. અભ્યાસના લેખકો શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારોનું વર્ણન કરવા માટે ખાસ કરીને સંતાપતા નહોતા, કારણ કે દાક્તરો અને ગેરોન્ટોલોજિસ્ટો આમાં વ્યસ્ત છે. પરંતુ તેઓ આવા જાણીતા સંકેતો દ્વારા માર્ક પર વાળ નુકશાન તરીકે ચિહ્નિત થયેલ છે (અફસોસ, વય સાથે, ઘણા વાળ પાતળા હોય છે), અને તે જ સમયે, તેમના કાન, નાક અને ભમરાની તીવ્ર વૃદ્ધિ. તેમ છતાં, કાન પણ વય સાથે મોટી બની જાય છે. હલનચલનની તીક્ષ્ણતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, જ્યારે પ્રવેગકતા વધે છે, ઘણાં સમય પસાર થાય છે. સાંધાને ભંગ કરવાનું શરૂ કરો, પરંતુ મુશ્કેલી અન્યમાં પણ છે - તમે આ અને અન્ય "ચાંદા" વિશે વધુ વાત કરવાનું શરૂ કરો છો. અચાનક સંધિવાને લગતી ગૂંચવણોના ભયને લીધે વજન ઊંચકવાથી ટાળો. મેમરી નિષ્ફળ જવાનું શરૂ કરે છે, સંબંધીઓ અને મિત્રોનાં નામો પણ ભૂલી ગયા છે.

વયસ્ક વસ્તીના એંસી ટકા માને છે કે એક વ્યક્તિ બરાબર તેટલું જ જૂનું છે. સંશોધકોએ બે હજાર કરતાં વધારે નાગરિકોનું ઇન્ટરવ્યૂ કર્યું, પરંતુ તમે ગઈકાલે "યુવાન" અને કાલે હતા ત્યારે કોઈ પણ વય મર્યાદા નક્કી કરી શક્યું ન હતું - પહેલેથી જ "જૂનું". 76 ટકા ઉત્તરદાતાઓ વર્ષોની સંખ્યામાં વધારો (કોઈ પણ તેને વૃદ્ધત્વ પર કૉલ કરવા માટે ભાષાને વળે છે) ને કારણે નાટ્યાત્મક રીતે જીવનની રીત બદલી શકતા નથી અને તેઓ શક્ય તેટલી લાંબી રહેવાની ઇચ્છા રાખે છે. મોટા ભાગે તેઓ મેમરી હાનિ (56 ટકા), ઉભરતા રોગો (54 ટકા) અને શારીરિક બગાડ (54 ટકા) ની સમસ્યાઓ વિશે ચિંતિત હતા. ઉંમર સાથે, ચહેરા માટે સૌંદર્યપ્રસાધનો rejuvenating સંપાદન પર વધુ પૈસા ખર્ચવામાં આવે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, હવે તેઓ ફર્નિચરની ખરીદી માટે મકાનમાં ભાગ લેવા તૈયાર છે અથવા ઘર માટે કંઈક બીજું છે, અને ભૂતકાળમાં સાહસ માટે શહેરમાં રાત્રિના "આઉટિંગ્સ" રહે છે. ઘોંઘાટીયા પબ ખીજવવું શરૂ કરે છે, તમે પહેલેથી જ કોયડાઓ અને ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ પાછળ ઘરે બેસીને પસંદ કરે છે. કેટલાક શેરી ચશ્મામાંથી તમે નકારશો નહીં, જો કે તેઓ વાઇનના ગ્લાસ પછી ઊંઘી શકે છે. સ્લીપ સામાન્ય રીતે "વય" માટે વિશ્વાસઘાતી તરીકે કાર્ય કરે છે. પહેલેથી જ રાત્રિભોજન પછી એક કલાક ઊંઘ કરવા માંગો છો, અને અમારી પ્યારું ટેલિવિઝન હવે કોઈપણ ઊંઘની ગોળીઓ કરતાં વધુ સારી ઊંઘે છે. પરિણામે, તમને આધુનિક સંગીત જૂથોનાં નામો અને વધુ જાણતા નથી, તેથી છેલ્લા સપ્તાહમાં TOP-10 ના ગીતો વિશે તમને પૂછવામાં કોઈ અર્થ નથી. તમે દુર્લભ કાર સાથે જુદા જુદા રોડ શો જોવા માગો છો, ટેલિવિઝન પોતે તમને આ અઠવાડિયે અસફળ કાર્યક્રમો ("જોવા માટે કંઇ નથી!") નવી તકનીક ફક્ત અસ્પષ્ટ છે. અને રેડિયો પર પણ, તમે તમારા મનપસંદ રેડિયો 1 (સંદર્ભ માટે: યુકેમાં, રેડિયો 1 એક સ્ટેશન છે જે આધુનિક સંગીતને પ્રસારિત કરે છે, અને રેડિયો 2 પુખ્ત વયના લોકો માટે સંગીત છે) બદલીને રેડિયો 2 પ્રોગ્રામોને સાંભળીને ફેરવાઈ ગયા છે.

રિસર્ચના વડાએ નોંધ્યું હતું કે વૃદ્ધત્વ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે, અને જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ તેમ તેમ આપણે પોતાને શારીરિક અને વર્તણૂકનાં ફેરફારોને ઓળખી લેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. અમે કોફી અથવા મીઠી ચાના કપ વગર દિવસ શરૂ કરી શકતા નથી. સતત, નાની વસ્તુઓ જેવી કે કીઓ, વૉલેટ અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને અમે તેમને સૌથી અનપેક્ષિત સ્થળોએ શોધીએ છીએ. ચશ્મા હવે ખાલી ગરદન આસપાસ પહેરવામાં આવે છે. શેરીમાં જવાનું છે તે જાણવા માટે હવામાન આગાહીમાં ઊંડો રુચિ છે. હા, કપડાં અથવા જૂતાં સ્ટાઇલિશ અને ફેશનેબલ કરતા વધુ આરામદાયક પસંદગી કરવાનું શરૂ કરે છે. આ બધું નિરાશા માટેનું કારણ નથી, પરંતુ જ્યારે તમે કોઈ મિત્રની મુલાકાત લેતા હો અને ઘરની ચંપલ તમારી સાથે લઈ જાઓ, ત્યારે તમે વિચારી શકો છો કે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા પહેલાથી જ તમારી જોડે છે. આવી સમસ્યાઓ હોવા છતાં, જે વાસ્તવમાં સમસ્યા નથી, ઘણા લોકો પચાસ વર્ષ પછી તેમના જીવનને શ્રેષ્ઠ વર્ષ કહે છે.