બાળકને નૃત્ય કરવા માટે કેટલાં વર્ષ આપ્યા?

તમે શાબ્દિક પારણું ના નૃત્ય પગલાં નૃત્ય કરી શકો છો. આ માત્ર કૃતિઓના સૌંદર્યલક્ષી વિકાસ માટે જ નહીં, પણ તેના નર્વસ પ્રવૃત્તિના વિકાસ માટે પણ ઉપયોગી છે. નૃત્ય માત્ર સંગીતની ચળવળ નથી તે બહુવિધ અને જટિલ પ્રક્રિયા છે જેમાં સમગ્ર સજીવ સામેલ છે, તેના તમામ કાર્યો સાથે. અને આનો મતલબ એ છે કે નૃત્ય બાળકના ઊંડા વિકાસ માટે ઉત્તમ કાર્યક્રમ હોઈ શકે છે. અને, જે ખાસ કરીને સુખદ છે, માત્ર ભૌતિક જ નહીં, પણ માનસિક ગોળા અલબત્ત, જ્યારે તમારી યુવાન નૃત્યાંગના, જે હમણાં જ ધમાલ શરૂ કરી દીધી છે, ફ્લોર પર સંપૂર્ણ કાર્યક્રમ ન કરો અને "સ્વાન" ના પેસેજ ન ડાન્સ કરો. હા, તે આવશ્યક નથી, પરંતુ નૃત્યના લયમાં તમારા જીવને વિકસાવવાનું શરૂ કરવાનો સમય છે. અને અંતે શું થાય છે - નૃત્ય માટેનું વાદ્યસંગીત અથવા ફોક્સટ્રૉટ - કારપુઝ, પછી પોતે નક્કી થશે. બાળકને નૃત્ય આપવા માટે કેટલા વર્ષ - લેખનો વિષય. ચાલો જઈએ!

લગભગ "ચેનલ"

આ નામ માત્ર ફેશન હાઉસ દ્વારા જ નહીં, પણ નૃત્ય નિર્દેશન દ્વારા પણ નર્તક પોતાની આસપાસ ચકરાવો કરે છે, નાના પણ પગલાંમાં આગળ વધે છે. નવા બનાવેલા નર્તકો માટે, તે માતાના હાથમાં મેળવવા અને આરામદાયક થવા માટે પૂરતા છે. હવે તે મોમ સુધી છે. રૂમની આસપાસની ટુકડાઓ ચકરાવો. સૌ પ્રથમ, તે સહેજ પ્રકાશ છે, કારણ કે એક નાના સજીવનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અને તમે હવે કોસ્મોનિટ્સ માટે તૈયાર નથી કરી રહ્યા. પછી, જો બાળક સારી પ્રતિક્રિયા આપે તો ધીમે ધીમે વેગ પકડે છે. તે ઉપયોગી છે, તે ચાલુ થાય છે, સ્પિનિંગની વેગ બદલવા માટે - તે ખૂબ જ ધીમા છે, પછી નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી, સૌથી અગત્યનું, વિરામનો વગર. બાળકને વિપરીતતાનો અર્થ આપો વિવિધ સંગીત માટે સ્પિન: સરળ, રમતિયાળ, લયબદ્ધ તમારા સંયુક્ત નૃત્યમાં કોઈ ફેરફાર સાથે બાળક લાગણીઓને બદલશે. આનો અર્થ એ થાય કે સૌથી સમૃદ્ધ અનુભવ એકઠાં કરશે, જે વિકાસ આપે છે. આ કસરત વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણ અને સ્પર્શેન્દ્રિય દ્રષ્ટિ વિકસાવવા માટે મદદ કરે છે. આ બાળક સહજ ભાવે સ્નાયુઓને વશ કરે છે અને તેના શ્વાસમાં ફેરફાર કરે છે, તેના આધારે તમે તેમની સાથે કેવી રીતે કાંતણ કરી રહ્યા છો અને આ સારી ઍરોબિક્સ છે. મુખ્ય વસ્તુ તે વધુપડતું નથી, એક કે ત્રણ મિનિટ પૂરતી છે અને તમે આગામી દાયકામાં જઈ શકો છો.

કારાપુઝી બેટમેન

વેલ અને યોગ્ય રીતે સ્નાયુઓ ખેંચાયેલા અને અસ્થિબંધન કોઈપણ શૈલીમાં નૃત્યાંગનાના મુલાકાતી કાર્ડ છે. આ માત્ર જટિલ ઘટકો કરવા અને કાનની પાછળ રહેવાની ક્ષમતા આપે છે, "પરંતુ હજી પણ હીંડછામાં ગ્રેસ ઉમેરે છે અને, સામાન્ય રીતે, મિલને ખેંચે છે કોઈ ડાન્સર દૂરથી જોઈ શકાય છે. શિશુઓના પટ્ટાના ગુણ ઓછા ઉપયોગી નથી. અને તે ખૂબ સરળ આપવામાં આવે છે, કારણ કે બધા અસ્થિબંધન હજુ પણ નરમ અને નરમ છે. તેથી, અમે સુખદ સંગીત મૂકીએ છીએ અને "ખેંચીને" શરૂ કરીએ છીએ. પાછળના ટુકડાઓ મૂકો અને પાછળથી અને સવારમાં પેન ખેંચો, થોડી વધુ ઉત્સાહપૂર્વક. સીધા પગને વળાંક સુધી ઉભો કરો જ્યાં સુધી તે નમ્રતાથી ઉપરના સ્થાને ઉભા થઈ શકે. બાળકને "ફોલ્ડ" કરો, પગ ઉપર ઉછેર કરો અને પછી તેમને માથામાં ઘટાડો કરો. જ્યારે પાછળની બાજુએ "ખેંચીને" સમાપ્ત થાય છે, બાળકને પેટમાં ફેરવો અને તે જ રીતે પગ અને હાથાને ખેંચો. હવે પાછા જાઓ અને કાર્યને દબાવો સરસ! બધું નમ્રતાપૂર્વક, જબરદસ્ત વિના કરો

"બોટ"

રોકિંગ કરતાં વધુ સુખદ નથી. બાળકો હજુ પણ યાદ રાખે છે કે તેઓ કેવી રીતે માતાના પેટમાં ફસાઈ ગયા હતા, તેના ચળવળના આખા શરીરને લાગ્યું. સ્વિંગ રાજ્ય નાના બાળકો માટે કુદરતી રાજ્ય છે. પરંતુ તે ઉપરાંત, તે લયના અર્થમાં નોંધપાત્ર રીતે વિકાસ કરી શકે છે. અને આ નૃત્યાંગના માટે છે - મૂળભૂતોનો આધાર! બાળકને તેના હથિયારમાં લો, જેથી તે નિરાંતે બેસવા માટે પોઝિશનમાં ફિટ થઈ જાય, તમારી સામે ચુસ્ત દબાવો. આ નાનો ટુકડો બટકું હૂંફાળું અને આરામદાયક પ્રયત્ન કરીશું. લયમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર થશે તે સંગીત મૂકો. અને તરંગો પર અને નીચે જેમ સંગીતનાં ટુકડાઓ ધ્રુજારી શરૂ કરો, અને માત્ર સંગીત સાથે જ સમય. આ કસરત સંપૂર્ણપણે આરામ, આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે. પાઠનો ધ્યેય એ છે કે સંગીતમાં કેવી રીતે ચાલવું તે શીખવા માટે મોટી ગતિશીલતા વિકસાવવી. અમે સંગીતમાં સ્વતંત્ર ચળવળને પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. સંગીત સાથે પેન અને પગ ખસેડવાનું કાર્ય છે.

■ થોડી રાશિઓને આનંદપૂર્વક અને આનંદપૂર્વક જણાવો: હવે અમે નૃત્ય કરીશું. સંગીત ચાલુ કરો (જો કોઈ પ્રિય હોય તો, પછી).

■ ધાબળો પર એક નાનકડો મૂકો, જો બાળક પહેલેથી જ બેસી શકે અથવા ઊભા હોય, તો તેની સામે પોઝિશન કરો.

■ જો બાળક પહેલાથી જ જાણે છે કે, તમારા હાથને હોલ્ડ કરીને તેને કૂદવાનું દો. તમે સંગીત સાથે સમયસર સખતપણે તેમની હિલચાલ દિશામાન કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો પ્રથમ તો તે પરિણામ નહીં લાવે. ધીમે ધીમે, યુવાન નૃત્યાંગના લય પકડી અને તેને ટેકો કેવી રીતે શીખશે. મુખ્ય વસ્તુ તાલીમ છે.

■ તમારા સંયુક્ત નૃત્યો પછી, નાનો ટુકડો એકઠું કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. "અનટેક્ચર" - "0n-0n" અથવા "ત્રિ-તટુ-તટુ-તટુ" ગીતને સખત રીતે હસતાં, તોડવું અને તાળું મારવું શરૂ કરવા માટે પૂરતું છે. ફુટ અને હેન્ડલ્સ પોતાને ડાન્સ કરવાનું શરૂ કરશે!