બાળક સાથે બેસીને ફ્રી ટાઇમ કેવી રીતે મેળવવું?

માતૃત્વ હાર્ડ વર્ક છે કોઈ એક દલીલ કરે છે, પરંતુ તે સરળ નથી. પ્રથમ ત્રણ વર્ષમાં ખાસ કરીને સખત, જ્યારે મોમ, એવું લાગે છે, ત્યાં ફ્રી ટાઇમનો બીજો સમય નથી. આ સમયગાળામાં ઘણાં લોકો પોતાને "રન" કરે છે, ઘરના કામો કરવા અને પોતાના પતિમાં રસ ધરાવતી હોવાનું ભૂલી જાવ. ઘણા પરિવારોમાં બાળકનો જન્મ ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરે છે, કારણ કે જીવન ખૂબ અચાનક બદલાતું રહે છે. પરંતુ એક મહિલા ભૂલી જાય છે કે તે માત્ર એક માતા જ નથી, પણ એક પત્ની અને માત્ર એક સ્ત્રી છે - તમે ક્યારેય નહીં કરી શકો

તેથી સ્પષ્ટ નિષ્કર્ષ - થોડી દરેક દિવસ દ્વારા બધું માટે સમય શોધવા માટે જાણવા માટે! માત્ર માતાને જ કેવી રીતે આ કરી શકાય છે, જ્યારે તે જરૂરી છે અને ધોવા, અને રસોઇ કરવા, અને બાળક સાથે ચાલવા, લોખંડની સાથે ચાલવા, અને પ્રિય મસોિકાને વિકસાવવા માટે, અને કેટલીકવાર ઊંઘ માટે કેવી રીતે સમય પૂરો પાડવો જોઈએ? બધું વહેલું વિતરણ કરવું પડશે, બાળકને જન્મ આપવા પહેલાં બધું જ વિચારવું જોઇએ (બાળકના જન્મ પહેલા) બધા તબક્કામાં. તેના હથિયારોમાં નાના બાળક સાથેની મહિલા માટે આ "સમય વ્યવસ્થાપન" કહેવાતા છે.

મદદ વગર અશક્ય છે

આવું મુખ્ય બાબત તમારા પતિ સાથે વાતચીત કરો. અપેક્ષા ન રાખશો કે તે પોતે ધારી શકશે કે તે રાત્રે ઊંઘવા માટે કેટલો સખ્ત નથી, બેડથી સ્ટોવ સુધી અને બપોરે બાથટબમાં દોડાવે છે અને હજુ પણ તેમની સાથે પ્રેમાળ સાંજે આવે છે. મેન (સૌથી પ્રેમાળ પણ) જુદી જુદી રીતે એકબીજા પર જુએ છે રાત્રે ઊંઘની અછત માટે, તે કહેશે કે દિવસમાં ઊંઘવું હંમેશાં શક્ય છે, અને હકીકત એ છે કે તમે પહેલાથી જ એક વર્ષ માટે બાળકોનું રમતનું મથક છોડી દીધું નથી, તે કહેશે - તે વધુ સારું છે જેવું, તમે બેસો છો, તમે આરામ કરો છો, તમે તમારા પરિવારના બજેટને ખર્ચી ના લો છો, તમે બહારના લોકો સાથે વાતચીત કરતા નથી (તમે કહો નહીં, તમે ખૂબ જ વિચાર કરશો).

તે મારા પતિને ચીસો આપવા માટે નકામું છે કે તે ઘરે મદદ કરતી નથી. યાદ રાખો: મોટાભાગના યુવાન પૅપોસીન નાની છે - તમારા માટે એ જ તણાવ, જો વધુ ન હોય તો સગર્ભાવસ્થાના મહિના દરમિયાન સ્ત્રી તેના શરીરને શારીરિક લાગણી અનુભવે છે, તે તેના માટે પુનઃબીલ્ડ કરવું સરળ છે. આ સમયગાળામાં એક એનોસોટોમિસી અચાનક જવાબદારીની ત્રણગણી અસર પામે છે, અગાઉ ક્યારેય સ્પષ્ટ નથી. જાણકાર, મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે પરિવાર રજિસ્ટ્રી ઓફિસમાં આપવામાં સંમતિથી શરૂ થતી નથી, પરંતુ બાળકના દેખાવ સાથે.

તેથી, ઓમ્યુઝે. મને કહો કે તમે સમજો છો કે તેને કેવી રીતે વાપરવું તે કેટલું મુશ્કેલ છે, તમે હવે બે નથી. પરંતુ તમે તે પહેલાં તેમને આકર્ષક અને મીઠી બનવા માંગો છો.અને તમારા વગર આ હાંસલ કરવું અશક્ય છે. જો તેણે ઓછામાં ઓછા થોડી મદદ કરી હોય, તો તમે તમારી જાતને થોડો વધુ સમય આપી શકો છો, જેમાંથી તે ફક્ત અંતે જીતશે. બાળક વિશે વધુ વાત કરો, પોપના હાથમાં સલામતીની લાગણી રહે તે માટે તે કેટલું મહત્વનું છે. નાની ઉંમરથી બાળક સાથે વાતચીત કરવાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. તેમને થોડાક કલાકો સુધી ચાલવા અને પોતાની સંભાળ રાખો. તમારા પતિ માટે સુખદ કંઈક બનાવો (તેના પ્રિય કૈરોવેલને સાલે બ્રેole), જેથી તે તમને મદદ કરવાના સ્વરૂપે તેમના મજૂરના ફળ જુએ.

દાદી ની મદદ અવગણશો નહીં. મોટે ભાગે, યુવાન માતાઓ તેમના બાળક પર વિશ્વાસ કરવા નથી માંગતા આવા મૂર્ખતાને મોકલશો નહીં છેવટે, આ મહિલાએ તમારા પતિને તંદુરસ્ત અને સ્માર્ટ બનાવ્યું છે. થોડા કલાક માટે તમારા મશીક સાથે કંઈ જ થયું નથી. જો તમે અને તમારી દાદીમાં બાળકોની કાળજી વિશે કોઈ ચોક્કસ મતભેદ હોય તો, પછી આ સમસ્યાને શાંતિપૂર્ણ રીતે ચર્ચા કરવાનો પ્રયાસ કરો. મોટે ભાગે, તમારું જ્ઞાન આધુનિક વિકાસ પર આધારિત છે, સામયિકોમાં વાંચ્યું છે. જો કે, સાસુના ખભા પર વાસ્તવિક જીવન અનુભવ છે. અને અમારા પૂર્વજો, હજારો વર્ષોથી આ અનુભવને સંચય કરતા હતા, ચોક્કસપણે મૂર્ખ ન હતા. કેવી રીતે આ કમનસીબ પ્રાચીન સ્લેવ "આધુનિક વિજ્ઞાન" વગર જેથી વ્યાપક જાતિ વ્યવસ્થાપિત લાગે છે, મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં ટકી? પરંતુ અમે નવી શોધો અને વિકાસ સાથે ધીમે ધીમે મૃત્યુ પામી રહ્યાં છીએ. અલબત્ત વિજ્ઞાનને અવગણશો નહીં, પરંતુ સરળ જીવન અનુભવ વિશે ભૂલી જવું આવશ્યક નથી.

તેથી, તમારી માતા અથવા સાસુની સહાય લેતી (આદર્શ રીતે બંને - એક અને બીજા), તમને સંપૂર્ણ સમયનો સંપૂર્ણ સમય મળે છે. પરંતુ તેમને યોગ્ય રીતે નિકાલ કરવાની જરૂર છે. યોગ્ય યોજના વિના, તમે, જો તમારી પાસે અડધો દિવસ બાકી હોય, તો ખરેખર કંઇ પણ કરી શકતા નથી. આ કેસમાં આયોજન કરવું જરૂરી છે

હોમવર્ક પ્લાન બનાવી

પાકકળા

રસોઈને લાંબો સમય લાગે છે, તેથી જ્યારે બાળક ઊંઘે ત્યારે આ કરવું વધુ સારું છે. જો ત્યાં કોઈ દળો ન હોય તો (આ બધું યુવાન મમ્સમાં થાય છે), રેફ્રિજરેટરમાં વિવિધ સેમી-ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટ્સ હોવો જરૂરી છે. તેઓ ઝડપથી અને કોઈપણ મુશ્કેલી વગર તૈયાર કરી શકાય છે. પણ, તમે શું ખાશો તે પણ ભૂલી જશો નહીં. તમારે તાકાતની જરૂર છે, જે, એક બાળકની જરૂર છે.

સોય ધોવા

તેઓ વધુ સારી રીતે અન્ય વસ્તુઓ સાથે ભેગા કરવાનો પ્રયાસ કરો આજે, ઉદાહરણ તરીકે, તમે સૂપ પર માંસ ઉકાળવામાં આવે ત્યારે તે સમયને ધોઈ અને પીગળી શકો છો. કાલે લોન્ડ્રી સાંજે માટે મુલતવી શકાય છે, જ્યારે પતિ કામ પરથી ઘરે આવે છે અથવા સંબંધીઓ પાસેથી કોઈ વ્યક્તિ બાળક સાથે બેસી શકે છે.

સફાઇ સેવા

તે સામાન્ય રીતે બાળક સાથે કરી શકાય છે એરેનામાં તે બાજુએ (અથવા મૂકો) મૂકો, ફ્લોર ધોવા અથવા ધૂળને સાફ કરો, બાળકોનાં ગીતો ગાઓ. દરરોજ સફાઈ એક કલાક માટે ન ખર્ચો - ઓછામાં ઓછા પંદર મિનિટ ઓછામાં ઓછા એપાર્ટમેન્ટમાં સાફ સામાન્ય સફાઈ અઠવાડિયાના અંતે કરવામાં આવે છે - પછી પતિ અથવા અન્ય સંબંધીઓ ઘરે છે.

નાબનો સમય

અલબત્ત, આપણે આપણી જાતને વિશે ભૂલી ન જ જોઈએ બાળકને દસ મિનિટ જેટલો સમય આપો, તમારી જાતને ક્રમમાં મૂકવા માટે સમય આપો. જ્યારે બાળક કંઈક સાથે દૂર થઈ ગયું છે, ત્યારે તમે તમારા પોષક માસ્ક બનાવી શકો છો, સાંજે જ્યારે તમારા પિતા ઘરે હોય - શાંત ઢીલું મૂકી દેવાથી સ્નાન કરો. સુખદ નસીબદાર સાથે પોતાને ગડબડ કરવાનો પ્રયાસ કરો

વિવાહિત સ્ત્રીઓ માટેનો સમય

તેના પતિ વિશે કોઈ સમય અનફર્ગેટેબલ. માયાળુ સાથે વાતચીત કરો, ઘણી વખત તેને ગુંજી કરો, તમે તેમને કેવી રીતે પ્રિય છે એમ કહો. બાબતોમાં પ્રથમ વડા નથી ડાઇવ, અન્યથા પતિ નક્કી કરશે કે તમારા શેડ્યૂલને માં તેમના માટે ક્યારેય સમય નથી. અને આ જવું અને શેડ્યૂલમાં એકને શોધવાનું આ કારણ છે કે જે આ સમય મળી જશે. તમે આ કરવા માંગો છો નથી, તમે? પછી, ગરમ સંબંધ જાળવવા માટે થોડો પ્રયાસ કરવો પડશે. પરંતુ તે દરેકને કહેવું ઘમંડી બનશે: "મારી પત્ની બધું જ સંચાલિત કરે છે - અને હંમેશાં આવા સૌંદર્ય! અને તે કેવી રીતે તેનું સંચાલન કરે છે? "