તમે સંભવતઃ પહેલેથી સાંભળ્યું છે કે ઊંઘમાં વ્યક્તિના ઉપકલા પુનઃસ્થાપિત થાય છે. સ્વાભાવિક રીતે, બાળકને કારણે તમને પૂરતી ઊંઘ ન મળે, અને આ કારણે, તમારી ત્વચા વધુ મુશ્કેલ છે આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળે છે: જ્યારે નાનો ટુકડો ઊંઘી ગયો છે - તમારા બધા ઘરના કામકાજને ફેંકી દો અને બેડ પર પણ જાઓ. અને તે દિવસમાં ઓછામાં ઓછો એકવાર અને તે લાંબા સમય સુધી ન હોય - તે હજુ પણ તાત્કાલિક પરિણામ લાવશે. ટૂંક સમયમાં તમે જોશો કે ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો થઈ રહ્યો છે.
ચોક્કસ તમે આ કહેવત સાંભળ્યું છે : "અમે શું અમે ખાય છે" તમારી ચામડી સારી અને તંદુરસ્ત દેખાવા માટે, તમારા આહારમાં, ઘઉંના ઘણાં બધાંમાંથી પાસ્તા, ભૂરા ચોખા, લેટીસ, એવોકાડો, ઓલિવ ઓઇલ શામેલ કરો. આ ઉત્પાદનો ત્વચા માટે અત્યંત ઉપયોગી છે ઓછી કોફી અને ચા પીવો અને સંપૂર્ણ રીતે પીવામાં અને મીઠું ચડાવેલું ખોરાકનો ઉપયોગ કાઢી નાખો.
અલબત્ત, ત્વચા moistened અને પોષવું હોવું જ જોઈએ . તમે બાળકના તેલ અથવા પોષક વિટામિનની ક્રીમ અરજી કરી શકો છો. દિવસ દીઠ પ્રવાહીના ઓછામાં ઓછા 1.5 લિટર પીવા માટે પ્રયત્ન કરો. અને તમે જડીબુટ્ટીઓનો ઉકાળો પણ તૈયાર કરી શકો છો અથવા ખનિજ પાણી ખરીદી શકો છો, સ્પ્રેમાં રેડી શકો છો અને દિવસ દરમિયાન તમારા ચહેરા પર સીધા જ છંટકાવ કરી શકો છો. ઓછામાં ઓછા પ્રસંગોપાત પ્રયત્ન કરો - અઠવાડિયામાં એક વાર - ચહેરાના માસ્ક કરવા. તે ઇચ્છનીય છે કે તેઓ કોલેજન ધરાવે છે. આ બધી કાર્યવાહી તમને ઘણો સમય અને પૈસા નહીં લે, પરંતુ જો તમે તેમને નિયમિત રીતે કરો તો તે અત્યંત અસરકારક છે. ઠીક છે, તમારે જોવું જોઈએ, જો તમે સુંદર અને મોર જોશો તો
માર્ગ દ્વારા, અહીં જાદુ ક્રીમ કે અમારા મહાન-દાદીની ઉપયોગ માટે એક અદ્ભુત રેસીપી છે.
ઓલિવ તેલના 2-3 ચમચી લો અને ક્રીમના 50 ગ્રામ લો, તેમને પાણી સ્નાનમાં ભેગા કરો. પછી ઠંડું કરો અને મધના 1 ચમચી અને 2 ઇંડાની થેલો ઉમેરો. પરિણામી મિશ્રણને સજાતીય સુસંગતતાને સંપૂર્ણ રીતે ઘસવું. પછી ત્યાં કપૂર તેલનો એક ચમચી, ગ્લિસરિનના અડધો ચમચી અને કેમોલી ફૂલોના એક ગ્લાસનો ઉપયોગ કરો. સારી રીતે જગાડવો થઈ ગયું! તમે સવારે, બપોર, સાંજે આ ક્રીમ અરજી કરી શકો છો - જ્યારે તમને ગમે ત્યારે! તે ચહેરાના ત્વચા માટે અત્યંત ઉપયોગી છે.
તે વારંવાર થાય છે કે ચામડી પર સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પિગમેન્ટ ફોલ્લીઓ છે. આ હકીકત એ છે કે ખાસ હોર્મોન સક્રિય થાય છે, જે મેલનિનના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વયની ફોલ્લીઓ સાથે લડવાની કોઈ જ વાત નથી. અદૃશ્ય થઈ જવા માટે, બાળજન્મ પછી છ મહિનાની જરૂર પડશે. જો અમુક સ્પેક રહે તો ખાટા ક્રીમ સાથેના સુંગધમાંનો રસ તેમની સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે.
મોટે ભાગે, તમારી ત્વચાના ડિલિવરીના ગુણ પછી દેખાય છે . જો નહિં, તો પછી તે માત્ર દંડ છે, પણ જો તે આવું હોય તો - ડિપ્રેશન અને ગભરાટ નહી મેળવો માર્ગ દ્વારા, મોટાભાગના પુરુષો એક મહિલાના શરીર પરના કોઈ પણ પટ્ટાના ગુણની નોંધ લેતા નથી, તે માત્ર એવી સ્ત્રીઓ છે જે અરીસામાં પ્રતિબિંબ પર એટલી બારીકાઈથી જુએ છે. ફાર્મસી અથવા સુપરમાર્કેટમાં ઉંચાઇ ગુણથી વિશિષ્ટ તેલ ખરીદો. બદામનું તેલ, કોકો બટર અથવા બાળક તેલ પણ યોગ્ય છે. તે સ્થાનો જ્યાં તે ઉંચાઇ ગુણ હોય છે ત્યાં તેને રખડે છે. ફક્ત ધીરજ રાખો - કોઈ તાત્કાલિક અસર નહીં થાય. પરંતુ સમય જતાં, તમે જોશો કે ઉંચાઇના ગુણ કદમાં ઘટાડો કરે છે અને નિસ્તેન વળે છે.