મકાન પછી નખની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

આ લેખ સ્ત્રીઓ માટે વધુ રસપ્રદ રહેશે, કારણ કે નખ અથવા મજબૂત અને તંદુરસ્ત નખ કહેવા માટે, ગૃહિણીમાંથી "સ્ત્રી" ને અલગ પાડવું. નખની સંભાળ ખૂબ જ મુશ્કેલ અને ઉદ્યમી કાર્ય છે. અને કાળજી મુખ્ય કાર્ય નખ મજબૂત કરવા છે.

મકાન પછી નખની સારવાર કેવી રીતે કરવી? ચાલો મુખ્ય વસ્તુથી શરૂ કરીએ, એટલે કે ખોરાક સાથે. જમણા અને ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક, જેમાં તમામ વિટામિનો અને ખનીજ હોય ​​છે - તે માત્ર તંદુરસ્ત નખની નિશાની છે, પરંતુ સમગ્ર શરીરની એક નિશાની છે. આ પ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ શક્ય છે.

નખની તંદુરસ્તી પર ખૂબ જ હાનિકારક અસર ધરાવતા બીજા પરિબળ એ રાસાયણિક છે જે દરરોજ અમને ફરતા રહે છે. જો આપણે દરરોજ સફાઈકારક અને તમામ પ્રકારના ડિટર્જન્ટના હાથમાં ડૂબતા હોઈએ તો શું પ્રકારની તંદુરસ્તી હોઈ શકે છે, કારણ કે તેઓ ગંદકી સાથે ધોઈ નાખે છે, અમારા નખોનો આરોગ્ય ધોવાઇ જાય છે, અને માત્ર નહીં.

મોજા વિના બગીચાના પ્લોટ્સ પર કામ કરો, રસાયણોનો પ્રભાવ, આ બધું અમારા નખ માટે વિનાશક છે. નખ, અને તેની સાથે વાર્નિશની દૈનિક એપ્લિકેશન, અને ખાસ માધ્યમો દ્વારા તેમને દૂર કરવાથી, કે જે તેમને તંદુરસ્ત બનાવે છે નહીં, પરંતુ અમારા સુંદર નખને વધુ અને વધુ નાશ કરે છે પછી અમે લાંબા સમયથી આશ્ચર્ય પામીએ છીએ કે શા માટે તે ઊંડે છે, ઝાંખું અને ભાંગી ... અને અમે ચલાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ અને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિના માર્ગની શોધ કરીએ છીએ. પરંતુ આ એટલું સરળ નથી, તે માટે સંપૂર્ણ કાર્યવાહીની જરૂર છે જે સારવાર આપતું નથી, પરંતુ રોગ અટકાવે છે.

તેથી, કરવા માટેની પહેલી બાબત ગંભીરતાપૂર્વક લે છે કે આપણે શું ખાઈએ છીએ. તે જરૂરી છે કે શરીર અમારા નખ ના ટોન જાળવવા માટે બધા જરૂરી ઘટકો મેળવે છે. ઉત્પાદનો પસંદ કરતી વખતે, એ નોંધવું જોઈએ કે તંદુરસ્ત નખને કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી, વિટામિન ઇ અને પર્યાપ્ત આયોડિનની જરૂર છે. આ માટે, ખોરાકમાં ડેરી અથવા ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો, દરિયાઈ કાલે, ગાજર, બીટ્સ, ઓલિવ તેલનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

ઉપરાંત, નખોને મજબૂત કરવા, ગરમ ઓલિવ તેલના ખીલાના સ્નાન કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, અથવા ઓછામાં ઓછા નરમાશથી તેને નેઇલ પ્લેટોમાં અને નેઇલની આસપાસમાં નાખવું. આ પછી, મોજા પહેરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે, અને જો શક્ય હોય તો, રાતમાં રહેવું. આ લાંબી એક્સપોઝર માટે થવું જોઈએ. બાથ નખ શુષ્ક નથી, તિરાડો અને ચામડી સખ્તાઇથી મદદ કરે છે.

નખો, અથવા તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ મહત્વ, એક છાલ છે. નેઇલ પ્લેટ મુક્તપણે શ્વાસ માટે ક્રમમાં, તમે સમય માં ત્વચા દૂર કરવાની જરૂર છે. ફક્ત તે કાળજીપૂર્વક કરો આવું કરવા માટે, તમારે તેને સૌમ્ય સ્નાનમાં ઉતારવું જ પડશે, સમુદ્રી મીઠું આ માટે આદર્શ છે. નરમ પડ્યો પછી, કાળજીપૂર્વક તેને નારંગી લાકડીથી દૂર કરો. નિરાકરણ કર્યા પછી, રચના કરવામાં આવેલ વિસ્તાર કેરાટિનનાઈટેડ કણોમાંથી સાફ થવો જોઈએ, તેના માટે તમે સોફ્ટ બ્રશનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ખાસ ધ્યાન સ્નાન માટે ચૂકવણી કરવી જોઈએ, તે નખ પોતે સોફ્ટ ન કરવી જોઈએ. પ્રક્રિયા પછી, લીંબુનો રસ સાથે નખ ઊંજવું - તે પીળા નખ ની whiteness ખોટે રસ્તે દોરવું કરશે, જે વાર્નિશ વારંવાર એપ્લિકેશન પછી રચના કરી શકાય છે.

વિશિષ્ટ સંકુલની મદદથી, તમે ઘરે પેરફિન સ્નાન કરી શકો છો, જે હવે ઘણી વાર સુંદરતા સલુન્સમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે નાજીઓને બરડપણું અને વિસર્જનથી બચાવવા માટે જરૂરી છે.

વધારાના રક્ષણ માટે, પાણી અથવા રસાયણો સાથે દરેક કામ પહેલાં, હાથ ક્રીમ સાથે ઊંજવું જોઈએ, અને રબરના મોજાઓ પહેરવાનું વધુ સારું છે.

અને તમારા નખની તંદુરસ્તી માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ જમણી હાથ તથા નખની સાજસંભાળ છે. કેટલાક ઘોંઘાટ:

• મોટે ભાગે પોલીશ કરતા નથી, જોકે નખની લાક્ષણિકતા ઉત્તમ છે, પરંતુ તે ખૂબ પાતળું અને બરડ બને છે;
• વિગતો દર્શાવતી કાચ શ્રેષ્ઠ છે, અને કોઈ કિસ્સામાં મેટલ નથી;
• વાર્નિશ દૂર કરવા માટે પ્રવાહી, વિટામિન્સ સાથે હોવું જોઈએ અને એસેટોન સમાવતું નથી;
• ક્યારેક જ્યારે માટે તમે વાર્નિશ ના નખ આરામ જોઈએ, અને ખાસ રંગહીન ઉત્પાદનો સાથે આ સમયે આવરી, નેઇલ પ્લેટ મજબૂત.

આ સરળ નિયમોને પગલે, તમારા નખ હંમેશા મજબૂત અને તંદુરસ્ત રહેશે.