રાશિ ચિહ્નો દ્વારા પોષણ

આજે, જ્યોતિષવિદ્યા જેવા વિજ્ઞાન સત્તાવાર રીતે માન્ય નથી. પરંતુ તેમના ટેકેદારો ચોક્કસ છે કે આ અથવા રાશિચક્રના તે સાઇન સાથે જોડાયેલા લોકો તેની સાથે બિનશરતી જોડાણ ધરાવે છે. અને રાશિચક્રની નિશાની દરેકનું વ્યક્તિગત ગુણો, પરંતુ આ વ્યક્તિના આહારની દિશાને પણ પ્રભાવિત કરે છે.

તેથી, જો તમને લાગતું હોય કે તમારા શરીરના વજનની સંખ્યાને ગુડબાય કહેવાનો સમય છે, કારણ કે તે અનાવશ્યક છે, તમારે સૌ પ્રથમ તે મહિનામાંથી શરૂ થવું જોઈએ જેમાં તમે જન્મ્યા હતા. આ કિસ્સામાં, આહાર તમારી મદદ કરી શકે છે, તે જ સમયે સૌથી વધુ ઉત્પાદક છે. તે નોંધવું પણ મહત્વનું છે કે આવા શબ્દ "રાંધણ જ્યોતિષવિદ્યા" છે. તેની સહાયથી તમે તમારા મિત્રોને દરેક વ્યક્તિ માટે ખાસ તૈયાર કરેલી વાનગી સાથે આશ્ચર્યચકિત કરી શકો છો, જે રાશિચક્રના વ્યક્તિગત સંકેત પર આધારિત છે.

મેષ માટે ટિપ્સ

આ નિશાનીના પ્રતિનિધિઓ પૂરતી ડિપ્રેશન છે, અસ્થિર માનસિકતા ધરાવે છે, તે મૂડ સ્વિંગનો પણ વિષય છે. તે દારૂ પીવાની પ્રતિબંધિત છે કારણ કે તે દુરુપયોગની શક્યતા છે. તે વનસ્પતિ તેલના આધારે તાજી શાકભાજી, તમામ પ્રકારની સલાડ ખાવા માટે ઉપયોગી છે. લીંબુનો રસ અને ફળ પણ ઉપયોગી છે.

તે મહત્વનું છે કે ખોરાકમાં લોખંડ અને પોટેશિયમનો સમાવેશ થાય છે. ખૂબ જ ઉપયોગી સ્પિનચ અને તમામ પ્રકારની ઊગવું. બનાનાસ પણ જરૂરી છે, કારણ કે તેમાં પૂરતા પોટેશિયમ છે. બટાકા અને બદામના નિયમિત મેનૂના ઉપયોગમાં નકામું.

વૃષભ માટે ટિપ્સ

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ નિશાનીના પ્રતિનિધિઓ સંપૂર્ણતાની પૂર્વધારણા ધરાવે છે. તેમના નબળા બિંદુઓ માટે ગળા અને ગરદન વિસ્તાર આભારી શકાય. વૃષભ ખૂબ અણઘડ છે, તેથી જીવનની સક્રિય રીતે અસર થતી નથી. અને રમત સાથે આહારને જોડવાનું વધુ સારું છે. આ નિશાનીના પ્રતિનિધિઓ ચોક્કસ નબળાઇ ધરાવે છે - તે મીઠી અને ગરમીમાં, ફેટી ખોરાક અને પીવામાં આવે છે. આ ઘટકો છે કે જે મુખ્ય ખોરાકમાંથી બાકાત થવી જોઈએ.

તે તાજી-પીળાં ફૂલવાળો બટાકામાંથી બનાવેલા વાનગીઓ ખાવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. મેનુમાં માંસ અને વિવિધ માછલીની વાનગીઓનો મેનૂ શામેલ કરવું જરૂરી છે. દિવસના ખોરાકમાં હાજર ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોનો હોવો જ જોઈએ જે જૂથના નથી, તે મીઠી નથી. ડેરી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને મોટાભાગના વૃષભ ખૂબ જ સારી રીતે ન અનુભવે છે તે નોંધવું એ પણ વર્થ છે.

જેમીની માટે ટિપ્સ

તે તાત્કાલિક નોંધવું જોઈએ કે આ સંકેત એકદમ નબળી સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં હોય છે. અને નર્વસ સિસ્ટમ "બી" જૂથ સાથે સંકળાયેલા વિટામિન્સ માટે જરૂરી છે. આમાં આવા ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, અનાજ, માંસ અથવા શ્યામ જાતોની રોટી. ટ્વિન્સ પણ વિવિધ એલર્જીક બિમારીઓ માટે શંકાસ્પદ છે. તે કારણે, તેમને હાયપોઆલ્લાજેનિક આહારની જરૂર છે. આ ખોરાકમાં મહત્વનું છે, આ કિસ્સામાં, સાઇટ્રસ પરિવારની સામગ્રી, તેમજ ચોકલેટ અને વિવિધ ઉત્પાદનોને બાકાત રાખવા.

કેલિફિન, અને ફોસ્ફરસ મેળવવા માટે જેમીની ખૂબ મહત્વની છે, જે ઓટેમલ, મશરૂમ અને ફિશફિશમાં પૂરતી માત્રામાં રહે છે. ઉપરાંત, તમામ પ્રકારની સલાડ, ઉદાહરણ તરીકે, વાઈનગાર્ટ, ખૂબ ઉપયોગી છે.

કેન્સર માટે ટિપ્સ

કેન્સર ખૂબ નબળા પેટમાં હોય છે, અને તે વિવિધ ફેફસાના રોગો માટે સંવેદનશીલ હોય છે. અને, આ હોવા છતાં, તે સ્પષ્ટપણે જીવન અને રમતના એક સક્રિય-સક્રિય માર્ગ છે.આ સંકેતનાં પ્રતિનિધિઓ મોટા પ્રમાણમાં ખાદ્ય ઉપયોગમાં મોટા પ્રમાણમાં નિકાલ કરવામાં આવે છે. શું કારણ છે, તેઓ અતિશય વજન પીડાય છે આથી, સૌથી વધુ મહત્વની ક્રિયા જીવનની રમતના માર્ગને પરિચિત થવી જોઈએ, અને તમારા ખોરાકના ડોઝને પણ ઘટાડવી જરૂરી છે.

શરીરમાં ichthra ની ખાંડ સામગ્રી શક્ય તેટલું ઓછું કરવું તે ખૂબ મહત્વનું છે. કેન્સરના પ્રતિનિધિઓને શ્રેષ્ઠ કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક, તેમજ પ્રોટીનની સંવર્ધનના આધારે આહારમાં પ્રદાન કરવામાં આવશે. ખૂબ ઉપયોગી બદામ, ચિકન માંસ, માછલીની વાનગીઓ, તેમજ સીફૂડ અને સીફૂડ, જેમાં આયોડિનની ઉચ્ચ સામગ્રી હોય છે.

લીઓ માટે ટિપ્સ

આવા નિશાનીઓના પ્રતિનિધિઓ વચ્ચે, ઘણીવાર એવા લોકો હોય છે જેમને ગંભીર હૃદયની સમસ્યા હોય છે, અને પીઠના વિસ્તારમાં પીડા સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ છે. લાયન્સ એક મજા કંપની પ્રેમ, પરંતુ તેઓ હંમેશા તેમના માપ ખબર. વજન માટે, વધારાની કિલોગ્રામ સાથે કોઈ સમસ્યા નથી.

ખોરાક માટે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે પ્રોટિન ઉત્પાદનોની જરૂરિયાત છે. તેઓ તાકાત આપી શકે છે અને સ્નાયુબદ્ધ સમૂહના કાર્યને ઉત્તેજન આપી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાફેલી માંસ અને માછલી, તેમજ ઇંડા, ડેરી ઉત્પાદનો. આંતરડાંનું કાર્ય નિયમનથી દ્રાક્ષ, અંજીર, ફળો અને સફરજનને મદદ કરશે.

તે પણ ઉપયોગી કોબી છે, જડીબુટ્ટીઓ - સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, કાકડી, મૂળો, આ બધા મેગ્નેશિયમ એક પૂરતી માત્રામાં સમાવે છે.

કુમારિકા માટે ટિપ્સ

એ નોંધવું જોઇએ કે આ કિસ્સામાં ખોરાક પોતે જ નાજુક હોવો જોઇએ, કારણ કે આ સાઇનના પ્રતિનિધિઓને આંતરડામાં સમસ્યાઓ છે. તે ચરબી અથવા હેમ, ચરબી ધરાવતી, ઉદાહરણ તરીકે ચરબીની કોઈપણ જાતને બાકાત રાખવા માટે આહારમાંથી નીચે મુજબ છે. તે હર્બલ અને ડેરી ઘટકોના મેનૂનો ઉપયોગ કરવા માટે ઉપયોગી છે. આ ઉપરાંત, તમામ પ્રકારની ચીઝ, ખાટા-દૂધની વાનગીઓ ખૂબ ઉપયોગી છે. આવા નિશાનીઓના પ્રતિનિધિઓને કેલ્શિયમની જરૂર હોવાથી આવા ખોરાક આદર્શ બનશે.

તુલા રાશિ માટે ટિપ્સ

આવી નિશાનીના પ્રતિનિધિઓ નબળા હાજર છે, અને અલબત્ત, આ કિડની છે. તે નીચે પ્રમાણે છે શરીરમાં પ્રવાહી વધારે છે. તેથી, તીક્ષ્ણ અને ફેટી કેમ્બેર, તેમજ તળેલા ઉપયોગ કરવાની ભલામણ નહીં. મેનુમાં તાજા ફળો અને શાકભાજી, તેમજ સ્ટયૂ, અનાજની એક જોડી પર રાંધવામાં આવે છે. તે બિયાં સાથેનો દાણો અને ચોખા પ્રકાશિત મૂલ્યના છે આ ઉપરાંત, માછલી અને તમામ પ્રકારની સીફૂડની આ આહારમાં મૂલ્ય છે, કારણ કે લિબ્રાના કાર્બોહાઈડ્રેટના નીચા સ્તરે એવા ઉત્પાદનોની બદલી શકાતી નથી.

સ્કોર્પિયો માટે ટિપ્સ

સમાન સંકેતનાં પ્રતિનિધિઓ, એક નબળા ક્ષેત્રમાં વર્ટેબ્રલ પ્રાંત, તેમજ જાતીય એક છે. સ્કોર્પિયન્સ અતિશય ખાવું માટે ખૂબ જ પ્રચલિત છે, પસંદગીઓ વચ્ચે, એક વિશેષ સ્થાન મોટી સંખ્યામાં પ્રવૃત્તિઓ ધરાવતી ખોરાક દ્વારા લેવામાં આવે છે, અને કોઈપણ પ્રકારના માંસ ઉત્પાદનોને પણ આકર્ષે છે

એ નોંધવું જોઇએ કે તે પરીક્ષણોની મીઠું સામગ્રીને લગભગ બે વખત ઘટાડવા માટે જરૂરી છે. ભૂશિર માટે, માત્ર એક બેડ ખાય જરૂરી છે. પક્ષીનું માંસ ખાવું ઉપયોગી છે, તેમાં પ્રોટીનની વાનગી ઉમેરીને. ઉદાહરણ તરીકે, લીવર માછલી અથવા પ્રાણીઓના સ્વરૂપમાં મેગ્નેશિયમ અને આયર્ન પણ મહત્વના છે.

ધનુરાશિ માટે ટિપ્સ

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે લગભગ કોઈ પણ પ્રકારના સંગીત આ નિશાની માટે યોગ્ય છે. ખૂબ ઉપયોગી અનાજ, ડેરી ઉત્પાદનો, તેમજ તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાવું.

જાતિ માટે ટિપ્સ

જાતિના નબળા વિસ્તાર હાડકાં છે એટલે કે, તેઓ શરીરમાં કેલ્શિયમ અભાવ પીડાય છે. તેથી, ઓટ અને માછલીની વાનગીઓમાં સમાયેલ પ્રોટીન ઉપયોગી છે.

એક્વેરિયસના માટે ટિપ્સ

અહીં, નબળા બિંદુ નીચલા અંગો છે, અને નામ-કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો. તે જહાજોને મજબૂત બનાવવી જરૂરી છે, જે દરિયાની કલે, તેમજ તમામ પ્રકારની સીફૂડને મદદ કરશે.

મીન માટે ટિપ્સ

વારંવાર, મીન એ અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ ડિસઓર્ડર માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આયોડિનનો ઉપયોગ કરવા માટે ખોરાકમાં તે મહત્વનું છે, જે સીફૂડ અને સીફૂડમાં જોવા મળે છે. અનાજ અને ફળો - પણ ઉપયોગી છે પોટેશિયમ.

આમ, તે નોંધવું વર્થ છે, જેનો પ્રતિનિધિ બાયજૉક તમે ન હતા, તંદુરસ્ત આહાર, જીવનની તંદુરસ્ત રીત સાથે વાતચીત કરવાથી, તમારા શરીરને જ લાભ થશે.