ખૂબ જ છેલ્લા દિવસે પ્રિય મિત્રો સાથે મીટિંગને મુલતવી રાખવાની જરૂર નથી - શ્રેષ્ઠ રીતે મરઘી પક્ષને અગાઉથી ખર્ચી દો, તે લગ્નના થોડા દિવસો પહેલાં દો. તંદુરસ્ત ઊંઘની ખૂબ આગ્રહણીય (8 કલાકથી ઓછી નહીં!)
2. ગરમ સ્નાન લો
જો તમારી પાસે આવી સંભાવના છે - સુગંધીદાર ગરમ સ્નાન લો, હવે તમે લગ્ન પહેલાં સારા આત્માઓમાં રહેવા માટે, પ્રકાશ ઢીલું મૂકી દેવાથી મસાજથી પણ આરામ કરી શકો છો.
3. શું તમને ભૂખ લાગે છે?
લગ્ન પહેલાં તમારે સારો નાસ્તો કરવાની જરૂર છે. મધના ચમચી સાથે કેમોલી અથવા ટંકશાળથી ચા પીવો - આ ઔષધો હળવા શુદ્ધ અસર છે જો તમે ખરેખર ખાવા ઈચ્છતા હોવ, તો તમે નારંગી અથવા બનાના, ઉદાહરણ તરીકે, ખાઈ શકો છો, જે સ્નાયુઓના છૂટછાટ અને છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપે છે.
4. કેફીન આપવાનો પ્રયાસ કરો.
જો કોફીના કપ વગર તમારા માટે જાગવું મુશ્કેલ છે - તે ઠીક છે! એક કપ પીવો - અને બંધ કરો સવારમાં તમારા રેફ્રિજરેટરને ઠંડી હર્બલ ટી, સાદા પાણી અને ફળોનો રસ રાખવો.
તમે લગ્ન પહેલાં નર્વસ બનો, અને મોટા પ્રમાણમાં કેફીન તમારી સ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવશે, તમે તમારા હાથમાં ધ્રૂજતા હશે અને ધબકારા વધવા વધુ વારંવાર બનશે. વધુમાં, કેફીન, જેને ઓળખવામાં આવે છે, ઉચ્ચાર કરેલી મૂત્રવર્ધક પદાર્થોની મિલકતો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, અને હવે અને પછી લ્યુસી લગ્ન પહેરવેશમાં શૌચાલયમાં ચાલવા માટે ફેફસામાં કસરત નથી. વધુમાં, શરીરના સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નિર્જલીકરણ સમય આગળ તમે ખૂબ જરૂરી ઊર્જા વંચિત કરશે
5. મદ્યપાન કરનાર પીણાને નકારવા માટે જરૂરી છે.
લગ્નની ઉજવણી શાસન, શેમ્પેઈન, કોકટેલ્સ, વાઇન વગેરેના અનંત પ્રવાહો તરીકે છે. આમ કરવાથી, તમારે તાજી અને આનંદદાયક હોવા જોઈએ.
ઉજવણીના એક દિવસ પહેલાં, એક ગ્લાસ વાઇનમાં જાતે મર્યાદા આપો કોઇને વિતરિત ટોસ્ટના પ્રતિભાવમાં: શેમ્પેઈન (અથવા ડોળ) ની માત્ર થોડી ઉકાળવા - યાદ રાખો, હજી પણ ઓછામાં ઓછા બે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો આગળ છે: એક કલગી ફેંકવા અને લગ્નના કેકને કાપીને.
આ સરળ ટીપ્સને અનુસરો અને ઘણા વર્ષો પછી તમારા બાળકો અથવા પૌત્રો, જ્યારે તેઓ કુટુંબના આલ્બમને ધ્યાનમાં રાખતા હતા, ત્યારે ઉત્સાહપૂર્વક કહેવું શરૂ થયું: "મારી માતા (દાદી) સૌથી સુંદર હતી!"