છાશ ના કેમિકલ ઘટકો
સીરમનું મૂલ્ય ખૂબ ઊંચું હોય છે, ભલે તેમાં માત્ર 6-7% સક્રિય પદાર્થો હોય. અને તે એટલું જ છે કે તેમાં ચરબીનો સમાવેશ થતો નથી, જ્યારે મોટી સંખ્યામાં પ્રોટીન હોય છે જે ખૂબ જ સરળતાથી પાચન થાય છે. અને એ હકીકત છે કે સીરમમાં દૂધની ખાંડ (લેક્ટોઝ) સામાન્ય રીતે અમૂલ્ય છે, કારણ કે આ ખાંડને શરીરમાં સંપૂર્ણ રીતે શોષી લેવાય છે. આ ખાંડ શરીર માટે સૌથી વધુ ઇચ્છિત કાર્બોહાઈડ્રેટ છે, તે સેલમાં ચરબીનું સ્વરૂપ આપતું નથી અને પાચન તંત્ર પર સકારાત્મક અસર કરે છે. પરંતુ સીરમમાં દૂધની ચરબી ઓછી છે, પણ તે ઉપયોગી છે, કારણ કે તે ઉત્સેચકોના કામમાં વધારો કરે છે.
સીરમમાં રહેલા વિવિધ પ્રોટીન, શરીરને એમિનો એસિડ આપે છે, જે તે પેદા કરે છે, શરીરમાં ખોરાક સાથે તેમને પૂરા પાડવામાં આવશ્યક છે. વધુમાં, સીરમમાં રહેલા પ્રોટીન લાલ રક્ત કોશિકાઓના રચનામાં ભાગ લે છે, તેમજ યકૃતમાં પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ પણ છે. પ્રકૃતિમાં અસ્તિત્વમાં રહેલા અન્ય પ્રોટીનની તુલનામાં, સીરમમાં પ્રોટીન અત્યંત ઉપયોગી અને મૂલ્યવાન છે.
મેક્રોનિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, બી-વિટામિન્સ, ફોસ્ફરસ, વિટામીન સી, ઇ, એ, કોલિન, નિકોટિનિક એસિડ અને બાયોટિન: સીરમમાં નીચેના ખનીજ છે.
વાળ માટે સીરમ
સીરમમાં આવા ખનિજો અને વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે, જે વાળ અને ખોપરીના માળખાની રચના માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. વાળના મૂળમાં છાશની ભાગીદારીની પ્રક્રિયા પછી, ચયાપચયની ક્રિયાઓ સામાન્ય રીતે વધુ અસરકારક અને ઝડપી હોય છે, વાળ વૃદ્ધિ ઝડપથી થશે, અને વાળ વધુ મજબૂત બનશે.
તમને ઘરે મૂળ શેમ્પૂ તૈયાર કરવાની તક મળે છે, અને તે માથાની ચામડી અને વાળ માટે શુદ્ધિ અને પોષક ગુણધર્મો ધરાવે છે. આ અંત માટે, કાંટાળાં ફૂલવાળા છોડની ઘંટી ના મૂળથી છાશમાં ઉમેરો અને પરિણામી મિશ્રણ સાથે માથા ધોવા. સ્વાભાવિક રીતે, વાળ માટેના ફાયદા વધારે હશે જો તમે હજી પણ સીરમ અંદર લો છો.
વાળ માસ્ક માટે રેસીપી: "હર્ક્યુલસ" ના ટુકડાઓમાં સાથે ગરમ સીરમ (40-50 ડિગ્રી સુધી) ભળવું જેથી પરિણામ એક જાડા સમૂહ છે. આ સમૂહ વાળ પર લાગુ પડે છે, પછી વાળ એક ફિલ્મ અને ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. અડધો કલાક રાહ જુઓ, પછી ગરમ પાણીથી વાળમાંથી માસ્ક દૂર કરો.
ત્વચા માટે દૂધ છાશ
સીરમ શુધ્ધ સંયોજન અને ચીકણું ત્વચા માટે લગભગ આદર્શ છે. થોડું સીરમ ગરમી અને તેને ચહેરો ઘસવું, તેને છોડી દો - તે શુષ્ક દો, અને પછી ગરમ પાણી સાથે ધોવા. જો તમે લાંબા સમય સુધી આ પદ્ધતિ લાગુ કરો છો, તો પછી તમારી પાસે ચીકણું ચમકે નહીં, તમારા ચહેરા હળવા બનશે, મેટ શેડ સાથે, ચામડી સાફ અને ટોન કરવામાં આવશે.
સીરમનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિઓ
સામાન્ય અને ચીકણું ત્વચા વિરંજન જ્યારે, તમે સીરમ 3 ભાગો, લીંબુનો રસ 0.5 ભાગ જરૂર છે. ઘટકો ભેગા કરો અને નિયમિતપણે 2 વખત એક દિવસ આ ત્વચા મિશ્રણ ઘસવું. જો તમે આ લોશનથી ઘસવામાં આવે તો ચામડી થોડી લાલ થઈ જાય છે, પછી લીંબુનો રસ ઓછો હોવો જોઈએ.
ફર્ક્લ્સ છુટકારો મેળવવા માટે. 3 ચમચી જગાડવો 3 ચમચી સાથે સીરમ કુટીર ચીઝ પછી, લગભગ 10 મિનિટ માટે સ્વચ્છ ત્વચા મુકો, અને પછી લીલી ચા સાથે કોગળા.
બાથ શરીરનું તાપમાન માટે પાણી તૈયાર કરો, થોડીક જાતની ઘાટ ઉમેરો, 2 લિટર સીરમ, 5 ટીપાં ઘઉંનો તેલ. લગભગ 20 મિનિટ માટે સ્નાન લો. શરીરને સાફ કરવા માટે સોફ્ટ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો. કોગળા ન કરો
જો તમારી પાસે સનબર્ન હોય, તો પછી ગરમ સ્નાનમાં સીરમ 2 લિટર ઉમેરો, અને 20 મિનિટ માટે ટબમાં આવેલા, પછી વાઇપીંગ વગર ચામડી સૂકી દો.
નખોને મજબૂત કરવા માટે, 0.5 લિટર ગરમ છાશ સાથે જુીઓબાના તેલના 2-3 ટીપાં કરો. આ મિશ્રણમાં 10 મિનિટ સુધી હાથ પકડી રાખો, પછી પેશીઓથી સાફ કરો.
છિદ્રોને નાની થવા માટે, 1 ઇંડા સફેદ, 1 ટીસ્પૂન વાપરો. લોટ, 2 tbsp સીરમ આ બધા કરો અને ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે અરજી કરો. આ પ્રક્રિયા પછી, ચામડી ક્લીનર, સુકા અને સુંવાળું રહેશે. જો તમારી પાસે ખૂબ ચીકણું ત્વચા નથી, તો પછી પ્રોટીનની જગ્યાએ, તમે જરદીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ચામડીને થોડું સફેદ બનાવવા માટે, લીંબુના રસની કેટલીક ટીપાં વાપરો.
રંગ સારી બનાવવા માટે ક્રમમાં, 0.5 tbsp લો. જમીન કોફી, 2 tbsp. સીરમ, ઘટકો ભળવું અને ચામડી પર 15 મિનિટ માટે માસ્ક લાગુ કરો, પછી ગરમ પાણી સાથે ધોવા. કોફીની જગ્યાએ, લીંબુનો રસ આવી શકે છે
સામાન્ય ત્વચા માટે માસ્ક: મૂળો, કાકડી, ઘંટડી મરી, ઝુચિિની, સાઇટ્રસ, રીંગણા, દ્રાક્ષ અને સફરજન (તે બધા અંગત) સાથે છાશને 2: 1 રેશિયોમાં ભેળ કરો. પરિણામી સમૂહ ચહેરા પર લાગુ પડે છે, પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા.
શુષ્ક ત્વચા માટે માસ્ક માટે રેસીપી: persimmons, કેળા, જરદાળુ, તરબૂચ સાથે સીરમ મિશ્રણ. પ્રમાણ: 1 tbsp ફળ, 2 tbsp સીરમ અને સામાન્ય તરીકે ઉપયોગ