બાળકની રાહ જોવી બંને માતાપિતા માટે સુખી સમય છે. આ ક્ષણ સામાન્ય રીતે તેમના બાકીના જીવન માટે તેમના મનમાં પૉપ થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ભાવિ માતા તેના અજાત બાળક માટે સૌથી નમ્ર અને ગરમ લાગણીઓ અનુભવે છે. પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રી માત્ર ત્યારે જ ખુશ હોઈ શકે જો તે સારી રીતે કરી રહી હોય. કુટુંબ સંબંધોમાં સમસ્યાઓ, આ સમયગાળા દરમિયાન વજનમાં તીક્ષ્ણ વધારો, અન્ય લોકો અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓથી અપમાન, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફોબિક ન્યુરોસિસનું કારણ બની શકે છે. આ સ્થિતિ અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે અંગે, અને નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.
જ્યાં ન્યુરોસિસ ક્યાંથી આવે છે?
હકીકતમાં, ફૉબિક ન્યુરોસિસ, તેમજ ન્યુરાસ્ટિનિયા, દરેક વ્યક્તિમાં મુશ્કેલી અથવા તણાવ ઊભો થયો નથી. આ પેથોલોજીની ચોક્કસ સ્થિતિ છે, જે પહેલાથી જ બાળપણમાં ઓળખી શકાય છે. ફોબિક ન્યુરોસિસના મુખ્ય ચિહ્નો શું છે? સામાન્ય રીતે આ અમુક ભય અને ભય બાળકના અચાનક દેખાવ છે. તે નિરર્થક ક્રિયાઓ, અથવા કેટલીક વિચિત્ર કલ્પનાઓ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે એક કિશોર વયે વિચારે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેની તરફ જુએ છે, અને ગીચ જગ્યાઓથી દૂર રહો આવા બાળકો વર્ગમાં બોર્ડમાં જવાબ આપવાથી ડરતા હોય છે, તેઓ સાર્વજનિક રીતે બોલવા માટે ખૂબ જ ભયભીત છે. એક બાળક જે ફૉબિક ન્યુરોસિસથી પીડાય છે તે ક્યારેય અજાણ્યા લોકો તરફ નજર કરશે, તે એક અજાણ્યા વ્યક્તિની સામે લાલ વધવાથી ડરશે. તે એવા બાળકોમાંથી છે કે જે પાછળથી સ્ત્રીઓ અને પુરૂષો વધે છે, ફોબિક ન્યુરોસિસના હુમલાને આધીન છે. સ્ત્રીઓમાં, આ સ્થિતિ મોટેભાગે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રગટ થાય છે.
બધા અંધારકોષો હંમેશા બેચેન શંકાસ્પદતા સાથે સંકળાયેલા છે. એક વ્યક્તિ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે અન્ય લોકો દ્વારા આકારણી કરવામાં આવે છે. આવા ફોબિક ડિસઓર્ડર્સને "સામાજિક" કહેવામાં આવે છે એક ડરનો હુમલો અને, ત્યારબાદ, એક ન્યુરોસિસ, ઘણી વખત પોતાના પર ખૂબ ઊંચી માંગણીઓને કારણે સંઘર્ષ સાથે સંકળાયેલો છે, તેમના વાસ્તવિક જીવનમાં તેમને અમલ કરવાની શક્યતાનો અભાવ. નુરોસિસ એ હકીકત પરથી ઉદ્દભવે છે કે એક વ્યક્તિ (આ કિસ્સામાં, ગર્ભવતી સ્ત્રી) ફરજની સમજથી પીડાય છે, તેના નૈતિક વલણ અને જવાબદારીઓ અસરગ્રસ્ત છે.
સમસ્યાનો સાર
ફોબિક ન્યુરોસિસને ઓછો અંદાજ ન કરી શકાય - આ સ્થિતિ સતત દેખરેખ રાખવી જોઈએ. નહિંતર, તે નકારાત્મક માતા માત્ર માનસિક સ્થિતિ પર અસર કરશે, પણ બાળક સુખાકારી. આંકડા અનુસાર, ગર્ભવતી સ્ત્રીઓની લગભગ એક ક્વાર્ટર ડિપ્રેશન અને નર્વથી પીડાય છે. આ હોર્મોન ચક્રમાં થયેલા ફેરફારોને કારણે મોટે ભાગે થાય છે જે સ્ત્રીની માનસિકતાને અસર કરે છે. જોકે, જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય રીતે મજ્જાતંતુઓની સારવાર સરળતાથી કરવામાં આવે છે અને સ્વતંત્ર રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે, તો ફોબિક ન્યુરોસૉસને ખાસ હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. જો તમને ઝડપી થાકથી પીડાય છે અને નિરાશા અને અસ્વસ્થતા દ્વારા સતત પીડા થાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે ફોબિક ન્યુરોસિસ અને ડિપ્રેશનની સંભાવના છે. આ રોગના લક્ષણો - અનિદ્રા, નિરાશાજનક ચીડિયાપણું, બધું પ્રત્યે ઉદાસીનતા, અથવા અપરાધનું તીવ્ર લાગણ. તમને એવું લાગે છે કે તમને કોઈની જરૂર નથી અને કેટલીકવાર આત્મહત્યા વિશે પણ વિચારે છે. બિનઆયોજિત, અકાળ ગર્ભાવસ્થાને કારણે, તમારા પતિને તમારા ભય અથવા અજાણતાને કારણે, તમારા પતિને અપર્યાપ્ત ધ્યાન આપવાથી આ સ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે. તે તમારી દુ: ખી નાણાકીય સ્થિતિ અથવા તમારા શંકાઓને કારણે પણ થઈ શકે છે કે તમે એક સારા માતા બની શકો છો.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીની આંતરિક વિશ્વની સંસ્થા અને તેના ભાવિ બાળક પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની વિશેષ સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિ તેના આરોગ્ય અને આરોગ્ય (શારીરિક અને માનસિક) પર અસર કરી શકતી નથી. એક તરફ, એક મહિલા પોતાની જાતને સંભાળ કેટલીક સમસ્યાઓ અને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે - તે લાગણીઓ અને લાગણીઓને છૂટી વગર તેના દ્વારા પસાર થતી લાગે છે. આ વિશિષ્ટ સ્થિતિ, સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક મહિલા સાથે, ડિલિવરીના સમયે ટોચ પર પહોંચે છે. પછી તે સ્તનપાનની અવધિ માટે અમુક સમય માટે ચાલુ રાખી શકે છે. જો કે, બીજી બાજુ, કોઈ પણ સમયે આ ખસી કાઢી શકાય છે - તો પછી ફોબિક ન્યુરોસિસ વધે છે.
આ રોગ ઘટનાની પ્રતિક્રિયા તરીકે જોવા મળે છે, અને જો ક્યાંયથી નહીં. સગર્ભા સ્ત્રીઓ ધૂમ્રપાન, ખંજવાળ, ઉન્માદ, કારણ વગર, "સ્તર પર" હોર્મોનની પશ્ચાદભૂમાં થતા ફેરફારોને કારણે અને શરીરમાં નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે તે ખૂબ જ પ્રચલિત છે. જ્યારે તેઓ ગર્ભાવસ્થા, લાગણીઓ, લાગણીઓ અને મૂડ દરમિયાન ચેતાપ્રેરણાથી આગળ નીકળી જાય ત્યારે નાટ્યાત્મક ફેરફાર થાય છે. પોતાના જીવતંત્રની ઊંડાણોમાં ઝડપી ફેરફારોને લીધે, એક મહિલાને લાગે છે કે આખા વિશ્વની આસપાસ પણ બદલાતી રહે છે. ભાવિ માતા વધુ સંવેદનશીલ બને છે, શબ્દો પ્રત્યે સંવેદનશીલ અને અન્યના કોઈ પણ કાર્ય ભૌમિતિક પ્રગતિમાં, બંધ અને બહારના લોકો પર દર્દી અને ટેન્ડર વલણની તેમની જરૂરિયાત વધે છે.
કેવી રીતે સામનો કરવા માટે
મનોરોગ ચિકિત્સા અને મનોરોગ ચિકિત્સા, મનોરોગ ચિકિત્સા. કોઈ પણ કિસ્સામાં ગર્ભસ્થ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો આશરો લઈ શકતો નથી. તેઓ હૃદય, કિડની, યકૃત અને અન્ય અંગો પર ખરાબ અસર કરે છે. તુરંત જ લાયક માનસશાસ્ત્રીની શોધ કરવી વધુ સારું છે તે આ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે તેવી સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી જવા માટે મદદ કરશે. તે બધી તકલીફો દૂર કરશે અને મનની શાંતિ શોધવા માટે યોગદાન આપશે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય રીતે જ્ઞાનતંતુના રોગપ્રતિકારક ફોબિકને આંતરવ્યક્તિત્વ મનોરોગ ચિકિત્સા અથવા જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર દ્વારા ગણવામાં આવે છે. આ બે પદ્ધતિઓ એક મહિલાને બધી વસ્તુઓની યોગ્ય દ્રષ્ટિ અને ભાવિ માતાની સંપૂર્ણ સુખની લાગણીમાં આવવા માટે મદદ કરશે. ત્યાં ઘણા નિષ્ણાત સલાહ છે જે તમને ચેતાના વિકાસ સામે ચેતવણી આપશે. હંમેશા તમારા ગર્ભાવસ્થાને અગાઉથી પ્લાન કરો! ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા માટે કાળજી! માત્ર તંદુરસ્ત ખોરાક લો! રમત માટે જાઓ ખાતરી કરો! સૌ પ્રથમ, તમારા અને તમારા બાળક વિશે વિચારો! સારી વસ્તુઓ વિશે આરામ અને વિચાર કરવા સક્ષમ બનો! આ નિયમોનું નિરીક્ષણ કરીને, તમે શાંત ગર્ભવતી મહિલા બનશો. તમે તમારા રાજ્યમાંથી માત્ર આનંદ મેળવવાનું શીખશો ભૂલશો નહીં કે બાળકનો જન્મ તમારા જીવનમાં સૌથી આકર્ષક ઘટના છે. કંઈ નથી અને તેને છુપાવી ન જોઈએ. યાદ રાખો: તમારા શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય એ એક સામાન્ય તંદુરસ્ત બાળકના જન્મની બાંયધરી છે.