સુંદર ત્વચા માટે સૌથી ઉપયોગી ફળ

ટેસ્ટી ફળો ઉપયોગી માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ અને વિટામિન્સનો અનોખું સ્ત્રોત છે જે અમને વાસ્તવિક સુંદરતા બનાવી શકે છે. ફળોના આધારે તૈયાર થયેલા સ્ક્રબ, ટોનિક અને માસ્કના તમામ પ્રકારો, ખરેખર ચમત્કારિક ગુણધર્મો છે. તે દયા છે કે દરેક વ્યક્તિ જાણે નથી કે ફળો ચામડીને સૌથી ઉપયોગી પદાર્થો કેમ આપે છે. અલબત્ત, દરેક ફળને તેના પોતાના લાભો છે, પરંતુ ત્યાં તે છે જે અમારી ચામડી હંમેશા યુવાન, સ્થિતિસ્થાપક અને તાજા બનાવે છે.

સફરજન

સફરજનમાં ઘણા બધા વિટામિનો અને ખનીજ હોય ​​છે જે અમારી ચામડી માટે જરૂરી હોય છે, અને ખાસ કરીને તેઓ ઇજાગ્રસ્ત ચામડીથી બદલી ન શકાય તેવી હોય છે. સફરજનની નરમાઈ એક નબળા સનબર્નથી ત્વચાને ઠેસ કરી શકે છે.

પિઅર

આ ફળ કેરોટિન, ઝીંક, આયોડિન, કોપર, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, વિટામિન્સ સી અને ઇ. માં સમૃદ્ધ છે. પીઅરનો રસ અકલ્પનીય તાકાત છે, તે કોઈ પણ પ્રકારની ચામડીને સુંવાળી અને નરમ બનાવી શકે છે, તદુપરાંત, પિઅર સંપૂર્ણપણે છિદ્રોને સંકોચાય છે.

બનાનાસ

ડર્મટોલોજિસ્ટ્સ અને કોસ્મેટિકૉજિસ્ટ્સ માત્ર કેળાના પલ્પના માસ્ક બનાવવા માટે જ નહીં, પણ ઓછામાં ઓછા એક કેળાને દરરોજ ખાય કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તેમાં ફળ એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને ખનિજોનો સમાવેશ થાય છે, જેના કારણે કોશિકાઓ ઝડપથી વૃદ્ધિ પામે છે અમે કહી શકીએ કે આ ખાતર અમારી ચામડીના કોશિકાઓ માટે છે - યુવાનોને લાંબા સમય સુધી રાખવા માટે ઉપેક્ષા ન કરો.

તેનું ઝાડ

ઘણાં કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સમાં તેમની રચનામાં તેનું ઝાડ જેવું ઘટક હોય છે. અલબત્ત, આ માત્ર નથી. વિટામિન્સની વિપુલતાને કારણે તેને એક સુંદર શાંત અને moisturizing અસર છે.આ ફળોના માંસને માસ્ક માટે તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લાગુ કરો, અને યાદ રાખો કે તે તેનું ઝાડ હાડકાંથી ખૂબ ઉપયોગી તેલ છે.

કિવી

આ ફળ ascorbic એસિડ સમૃદ્ધ છે આને લીધે, તે રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરી શકે છે, ચામડીને નરમ બનાવી શકે છે, રંગને સરળ બનાવી શકે છે અને રંગમાં સુધારો કરી શકે છે, ઉપરાંત, કિવિ સેલ પુનઃજનનને પ્રોત્સાહન આપે છે, ચામડીનું moisturizes અને સ્મૂટ કરે છે. જો તમે દરિયાઇ મીઠું સાથે ત્રણ કિવીના પલ્પને મિશ્રિત કરો છો, તો પછી તમને છાલ માટે ઉત્તમ મિશ્રણ મળશે. ફક્ત તેને ચહેરા પર જ લાગુ કરો, પણ શરીરને, ગોળાકાર ગતિમાં મસાજ અને કોગળા. પ્રક્રિયા પછી, તમે જોશો કે તમારી પાસે કેટલી સરળ અને સુંદર ત્વચા છે.

એવોકેડો

એવેકાડોસ બીટા-કેરોટિન, વિટામિન્સ સી અને ઇમાં સમૃદ્ધ છે, તેથી તે મુક્ત રેડિકલથી ત્વચાને સુરક્ષિત કરે છે જે અમારા કોષોને નુકસાન કરે છે અને આ શરીરની ચામડીના પ્રારંભિક વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, જો તમે તમારી ચામડીના ઉત્સાહને જાળવી રાખવા અને કરચલીઓના દેખાવને વિલંબિત કરવા માંગો છો, તો પછી અવેકાડોઝમાંથી માસ્ક કરો અને, જો શક્ય હોય તો ખોરાકમાં તેનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

જરદાળુ

ચીકણું ત્વચા માટે કોઈ ફળ વધુ ઉપયોગી નથી. તેથી, શ્રેષ્ઠ પ્રભાવ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારે તેના પલ્પ અને દૂધમાંથી માસ્ક બનાવવાની જરૂર છે.

પીચ

કોઈપણ પ્રકારની ચામડી માટે પીચ લાભો. જો તમારી ચામડી થાકેલું છે, થાકેલા અને સૂકી છે, તો આ માસ્ક તમને મદદ કરશે: ડીવર્સિકોવનું પલ્પ અને લીંબુના રસનું એક ચમચી. અને જો તમારી ચામડી વિરુદ્ધ, કરચલીવાળી અને ચામડીવાળા હોય, તો પછી આલૂ અને ઈંડાની જરદાની માસ્ક બનાવો.

ફીજૉઆ

આ આયોડિનની વિપુલતા સાથે આશ્ચર્યચકિત છે કે એક વિચિત્ર થોડું ફળ છે. ફીજિયો આપણા શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવે છે, તદુપરાંત, આયોડિનની અછત માટે સક્ષમ છે.

વધુમાં, લીલા ફળોમાં વિચાર પ્રક્રિયાઓ, મેમરી, અને શરીરની ઊર્જા, તાકાત અને ઉત્સાહ પણ સુધરે છે. તેમાં 93 કરતાં પણ ઓછા વિટામિન્સ અને ટ્રેસ ઘટકોનો સમાવેશ થતો નથી, તે મેલિક એસિડ, પેક્ટીન, ફાયબર અને મેક્રો્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સમાં સમૃદ્ધ છે.

ચામડીના રોગોની આવશ્યક તેલ feijoa, કારણ કે તે બળતરા વિરોધી અસર કરી શકે છે.

પોષણ અને ચહેરોના માસ્ક માટે, માત્ર સુયોગ્ય, સરળ અને સુંદર ફળ પસંદ કરો. છેવટે, તમારું સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા તમારા હાથમાં છે.