સ્પિનચ, દાડમ અને એવોકાડોનું સલાડ

દાડમ સાફ કરો અને અનાજ દૂર કરો. મોટી વાટકીમાં, ઘટકો સાથે લીંબુના 3 ચમચી ચાબુક : સૂચનાઓ

દાડમ સાફ કરો અને અનાજ દૂર કરો. મોટી વાટકીમાં, લીંબુનો રસ, મસ્ટર્ડ અને તેલના 3 ચમચી ચાબુક, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ. સ્પિનચ, સૂર્યમુખી બીજ અને દાડમ બીજ ઉમેરો. પાસ્તા કાપી નાંખે માં એવોકાડો સ્લાઇસ અને તેમને લીંબુનો રસ સાથે છંટકાવ. તેમને કચુંબર ટોચ પર મૂકો તાત્કાલિક સેવા આપો

પિરસવાનું: 6