તે મૂલ્યવાન છે: શા માટે વાળ પડ્યા છે? શા માટે તેઓ વિભાજીત કરે છે અને ચમકતા નથી? આરોગ્ય બરાબર છે, અને સમસ્યા અદ્રશ્ય થઈ નથી. વારંવાર સ્ટેનિંગ, વાર્નિશિંગ, હેર એક્સ્ટેંશન્સ, વાળ સુકાંના સતત ઉપયોગ અને તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડતી વિવિધ પદ્ધતિઓ અને પદ્ધતિઓ કદાચ સમસ્યા ઊભી થઈ છે. આ કિસ્સામાં, તેમને યોગ્ય રીતે કાળજી લેવી જરૂરી છે, ક્રમમાં તેમને ભૂતપૂર્વ દેખાવ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે.
જેના કારણોસર વાળ પડ્યા, ત્યાં લગભગ ત્રણસો છે તેમાંના સૌથી ગંભીર છે: એન્ડ્રોજેનિક ઉંદરી, વાળ નુકશાન અને અન્ય પ્રકારની ટાલ પડવી તે પ્રકાર તણાવને કારણે પણ વાળ બહાર પડી શકે છે, કારણ કે વાળ વૃદ્ધિ સીધી હોર્મોન્સના ઉત્પાદન પર આધારિત છે, અને તેઓ એક વ્યક્તિની લાગણીશીલ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા છે. દવામાં, મોટા પ્રમાણમાં તણાવ મેળવવામાં જ્યારે લોકો મિનિટોમાં તરત જ વાળ ગુમાવે છે ત્યારે કિસ્સાઓનો વ્યાપક વર્ણન અને અભ્યાસ થાય છે.
કદાચ, શરીરમાં વિટામિન્સ અને ખનિજોના અભાવને કારણે ટાલ પડવાની શરૂઆત થઇ. તેમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે: જસત, સલ્ફર, આયર્ન, વિટામીન E અને એ. કેટલીક દવાઓ વાળ નુકશાન અથવા વાળ નુકશાનનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. હેપેટાઇટિસ, જેમ કે હેપટાઇટિસ, ડિસબેક્ટેરોસિસ, અંતઃસ્ત્રાવી રોગો અને ગેસ્ટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ટ્રેક્ટના રોગો, તેમજ વિવિધ પ્રકારના પરોપજીવી અને વોર્મ્સની હાજરીને કારણે હેર નુકશાન થઇ શકે છે.
વાળના નુકશાનનું કારણ નક્કી કરવા માટે, તમારે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ, ટ્રાઈકલોજિસ્ટ અને ચિકિત્સક જેવા નિષ્ણાતોની મુલાકાત લેવાની જરૂર પડશે. આવશ્યક પરીક્ષણો હાથ ધરવા અને કારણો ઓળખવા પછી સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધા પછી, ખાતરી કરો કે નિદાન સાચી છે, કારણ કે અમારા સમયમાં એવા ડોકટરો છે કે જેઓ તેમના નિદાનમાં તદ્દન સક્ષમ નથી અથવા જે દર્દીની સારવારમાં ઘણા પૈસા કમાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે ટાલ પડવાની આધુનિક સારવારને ઘણાં નાણાંની જરૂર છે.
તમારી સારવારના ગુણદોષ વિશે જાણવાનું ભૂલશો નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, એન્ડ્રોજેન્ટિક ઉંદરીનો ઉપયોગ દવાઓનો હકારાત્મક અસર પેદા કરવા માટે કરે છે - વાળ બહાર નીકળી જાય છે, પરંતુ, કમનસીબે, આ દવાઓની પણ નકારાત્મક અસર થાય છે, કહેવાતા "ઉઠાંતરી અસર". સૌથી વધુ સ્ત્રીઓ દ્વારા લાગ્યું પ્રથમ ચિંતા લઘુતા એક લાગણી છે, પરંતુ બીજી લાગણી છે તમને લાગે છે કે તે પોતે પસાર કરશે, વાળ નુકશાન માટે આ બોલ પર કોઈ ગંભીર કારણો છે કે ત્યાં. જેમ ઉપર ચર્ચા કરવામાં આવી હતી, ત્યાં હંમેશા એક કારણ છે.
જો તમે હેર નુકશાન વિશે ખૂબ ચિંતિત હોવ તો, તમારે જે કરવું જોઈએ તે પહેલી વસ્તુ ભયભીત નથી, નકારાત્મક લાગણીઓ ન આપો, અને તમારા વાળ પાછાં મેળવવાની તકો ઘણી વખત વધશે. જલદી તમારા મનોવૈજ્ઞાનિક અવરોધ દૂર થાય છે, તમે તરત જ આંતરિક પરિબળોમાં અનુભવો છો અને આવા ગંભીર શત્રુ સાથે વાળ નુકશાન તરીકે લડતા રહેશો. આ ક્ષણે, બાકીના વાળમાંથી તમારા દેખાવ માટે મહત્તમ કાઢવાનો પ્રયાસ કરો. તે દરમિયાન, અમે તેમને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી ક્રિયાઓ અને પગલાંઓની વિચારણા કરીશું.
જેમ વિજ્ઞાન દ્વારા સાબિત થાય છે, વિચારો ભૌતિક છે અને આ કારણોસર તમે તમારા વિચારો વાળ પુનઃસંગ્રહ ચેનલમાં દિશા નિર્દેશિત કરવા માટે પ્રથમ વસ્તુ છે. ક્યારેક તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેમ છતાં, તે ખૂબ જ જરૂરી છે વાળ પુનઃસંગ્રહ માટે સારી રીતે ડિઝાઇન કરેલી યોજના સાથે પણ, તમે તમારા હાથને ગડી શકો છો, બેસી શકો છો અને રાહ જુઓ અથવા, વધુ ખરાબ, નકારાત્મક વિચારો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે આવા વિચારો પર જઈ શકો છો: "ઓહ, શું મદદ કરતું નથી? કેવી રીતે? હું બધું જ બધું કરી શકું છું, પરંતુ તે બધા બહાર પડ્યા અને પડ્યા. " હવે તમે ચોક્કસપણે સમજો છો કે હું શું કહું છું. આમ ન કરો. બધા પછી, જાણીતા કહેવત તરીકે જાય છે: "તમે આંસુ મદદ કરી શકતા નથી", પરંતુ તમારા કિસ્સામાં તમે ઉમેરી શકો છો "પરંતુ માત્ર પરિસ્થિતિ વધારે છે." આ યાદ રાખો અને ખરાબ વિચારો તમને આવવા દેતા નથી.
તમારા વિચારોને યોગ્ય દિશામાં માર્ગદર્શન આપવા અને તેમને બહાર ફેલાવવાથી અટકાવવા માટે, હું ભલામણ કરું છું કે તમે નોટબુક શરૂ કરો છો દરરોજ, રેકોર્ડ્સ માટે 15 મિનિટ આપો. તમારા વાળ માટે પ્રશંસા લખો. ડેથ્યોરામ્બ પોઝીટીવ હોવા જોઈએ. તેમાં "ન" અને "ના" નકારાત્મક કણો હોવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, આ આના જેવો હોવો જોઈએ:
- મારા વાળ દરરોજ મજબૂત બને છે
- મારા વાળ ખૂબસૂરત છે
- દરરોજ મારા વાળ ઝડપથી વધે છે, અને તેઓ તેમની આંખોમાં વધારે જાડું હોય છે
- હું સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત છું
- હું જાડા ફાંકડું વાળ છે
થોડા દિવસોમાં તમે નોટબુકમાં થોડા શીટ્સ લખો અને તમે જે લખો છો તેમાં વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરો, અને તેથી, જરૂરી દિશામાં વિચારવાનું શરૂ કરો. તમે જુઓ, વાળ પુનઃસંગ્રહની શરૂઆત થઈ છે. યાદ રાખો કે બધી ક્રિયાઓ એક જટિલમાં લેવાની જરૂર છે, અને પછી પરિણામ તમને રાહ જોતા નથી, અને, તેથી, તમે તમારા વાળની પ્રશંસા નહીં કરો, પરંતુ તમારા આસપાસના લોકો ચોક્કસપણે તેની નોંધ લેશે અને તેની પ્રશંસા કરશે.
તેથી, ચાલો પ્રારંભ કરીએ તમારે ક્રિયાની આશરે યોજનાની જરૂર છે પ્રથમ, ડૉક્ટરની મુલાકાત લો, પરીક્ષણો લો અને હેર નુકશાનના કારણોને ઓળખો. આ પ્રથમ આઇટમ હશે આવું બીજું વસ્તુ ડૉક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરે છે. બરાબર તે તમને કહે છે તેમ કરો. બધા પછી, તમારે નવા વાળની જરૂર નથી, ન તો તેને ત્રીજા બિંદુ ઉત્તમ મૂડ અનામત છે, કોઈ ગભરાટ અને પ્રશંસા સાથે તમારા tetradochka. તમારી ક્રિયાઓનો ચોથો ભાગ શક્ય તેટલા સુધી વાળ સુકાં, વાળના રંગો, stylings અને વાર્નિશ દૂર કરવા છે. તે શ્રેષ્ઠ છે જો વાળ પુનઃસંગ્રહ સમયે તમે સામાન્ય રીતે તેમના અસ્તિત્વ વિશે ભૂલી જાઓ છો. પાંચમી, તેના કરતાં તમે તમારા વાળને મદદ કરી શકો છો, તેથી તે વાળ માટે લોક ઉપચારોનો ઉપયોગ કરે છે. માર્ગ દ્વારા, તેમની સહાયથી તમે સરળતાથી શેમ્પૂ, રંગ, વાળ સ્પ્રે અને જડીબુટ્ટીઓના રેડવાની ક્રિયાઓ બનાવી શકો છો, જે વાળ ધોવાનું સારું છે. વિટામિન્સ લેવા માટે પણ સારું છે તેઓ કુદરતી અને કેમિસ્ટ હોઈ શકે છે.
તમારા વાળના નુકશાનના કારણ પર આધાર રાખીને અને તે કેટલું ઓછું થાય છે, તમારે દર્દી હોવા જરૂરી છે. થોડા અઠવાડિયા માટે, કોઈ દૃશ્યક્ષમ અસર થશે નહીં. તમે ફક્ત તમારી સમસ્યાનો ઉકેલ અને તે પદ્ધતિઓ નક્કી કરો કે જેના દ્વારા તમે તેને લડશો. તમે જાણો છો, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં વાળ નુકશાન લોક ઉપચાર દ્વારા મદદ કરે છે. લોક બનાવટ મુજબ વાળના માસ્કનો કોર્સ બે થી ત્રણ મહિનામાં થવો જોઈએ. તે ખૂબ લાંબો સમય લે છે, પરંતુ, તેમ છતાં, તેઓએ મોટી સંખ્યામાં લોકો અને ખૂબ જ અસરકારક રીતે મદદ કરી.
લોક બનાવટમાં, વાળ મજબૂત કરવા માટે ઘણાં વિવિધ માસ્ક છે. એક માસ્ક કે જે દરેકને મદદ કરશે તે અસ્તિત્વમાં નથી. માસ્ક પસંદ કરતી વખતે, તમારા અંતર્જ્ઞાન પર વિશ્વાસ કરો તમને ગમે તે માસ્ક પસંદ કરો, અને તે એક દિવસમાં કરો. તેની અરજી માટે આશરે પાંચ પ્રક્રિયાઓ, તમે સમજો છો કે તે તમને અનુકૂળ છે કે નહીં. જો તમારા વાળ બરડ થઈ ગયા હોય અને ઢળતો જાય છે, તો તે તમને અનુકૂળ નથી. તેનો ઉપયોગ કાઢી નાખો અને નવો માસ્ક પસંદ કરો અને, યાદ રાખો, એક સારા મૂડ તમને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે સમસ્યાનો ઉકેલ લાવશે.