એક સર્વેક્ષણ હાથ ધરાયું હતું, જે મુજબ અડધાથી વધુ મહિલાઓએ આ પ્રશ્નનો જવાબ આપ્યો હતો કે: "અમને સુખ માટે શું જરૂર છે?" તેથી: જ્યારે નોકરીદાતા તમારા વેતન વધે ત્યારે સુખ મળે છે અને આમાંથી આ સ્ત્રીઓનું જીવન વધુ સુખદ અને સુખી બને છે. દેશના એક-તૃતિયાંશ મહિલા માને છે કે જો આદર્શની આકૃતિ નજીકની વ્યક્તિ હોય, તો તે વધુ સુખી બની શકે છે. પાંચમાંથી બે મહિલાઓએ જણાવ્યું હતું કે, શહેરની બહારના પોતાના ઘરે અને એ જ સંખ્યામાં સ્ત્રીઓમાં ખુશી છે કે ખુશી સહજ પ્રેમ વિના હોઈ શકતી નથી. ઉપરાંત, ઘણી સ્ત્રીઓએ કબૂલે છે કે પ્રાદેશિક જીવન પ્રખર સેક્સ કરતાં વૃદ્ધાવસ્થાની ગેરંટી કરતા વધુ મહત્વની છે અને તેના પતિ સાથે ભવ્ય સૂર્યાસ્તનો આનંદ માણવા કરતાં એક ખૂબસૂરત ડ્રેસની ખરીદી વધુ અગત્યની છે તે બહાર વળે છે કે મની અમને સુખ લાવે છે?
કદાચ આ સાચું છે, કારણ કે નાણાં હોવાને કારણે વ્યક્તિને ભવિષ્યમાં વિશ્વાસની ભાવના મળે છે. જો તમે તમારા મિત્રો અને પરિચિતોને પૂછો અને ખુશ પળોને યાદ રાખો છો, તો પછી તેનો એક નાનો ભાગ નાણાં સાથે જોડાય છે. આ લોકો તમને તેમના જીવનમાં આવા સુખી ક્ષણો વિશે જણાવશે જેમ પ્રથમ ચુંબન, બાળકનો જન્મ, કેનારીઝમાં અનફર્ગેટેબલ વેકેશન. ફક્ત, એક સમયે તમે સમજી ગયા કે જીવન ખૂબસૂરત છે - કેટલાક નાના વિગતવાર કારણે. તેથી અમે એવા નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ કે તમારે હાજર રહેવું જોઈએ અને આવા સુખદ વસ્તુઓને નકારવા, આનંદમાં જીવવાની અને ભવિષ્યની વિશ્વવ્યાપક સિદ્ધિનો સામનો કરવો નહીં.
એક એવો અભિપ્રાય છે કે જીવનમાં તમે નક્કી કરતા ઓછા ધ્યેયો, તમારી પાસે વધુ સુખ છે. સ્પર્ધાત્મક સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓમાં, જે ઝડપી, મજબૂત, સ્માર્ટ, પાતળી, સ્માર્ટ છે અને જે જિમમાં જાય છે તે વધુ વખત જીવંત રહે છે. આ સતત સંઘર્ષને લીધે વૈજ્ઞાનિકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે આ પીછોથી સ્ત્રીઓ ઓછી સુખી બને છે. તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ્સ કરતાં ઘણી વખત વધુ પૈસા મેળવી શકો છો, પરંતુ તમે અલ્પજનતંત્રની પત્નીના સ્તરે સમૃદ્ધ બની શકતા નથી અને આ મહિલાને ડિપ્રેશન બનાવે છે.
જો તમે સતત આકાશમાં ઊંચું લક્ષ્યો સેટ કરો અને પરિણામોથી નાખુશ રહો, તો પછી સ્ત્રી ખુશ થવામાં સમર્થ હશે નહીં. તેના ધ્યેયો માટે આ ઉત્સાહ અલબત્ત એક અદભૂત ગુણવત્તા છે, પરંતુ તે હાજર માણી સાથે દખલ કરે છે. સુખી લોકો તે છે જેઓ તેમના પ્રિય વ્યવસાયમાં રોકાયેલા છે અને આ વ્યવસાયથી સંતોષ મેળવે છે.
ઘણાં મનોવૈજ્ઞાનિકો સલાહ આપે છે કે, એક મહિનામાં એક માસ એક દિવસ જીવી શકે છે અને પોતાને કોઈ પણ સુખનો ઇન્કાર કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી, કારણ કે તે પછી તમે તેને ખેદ કરશો. તેઓ જુદાં જુદાં તારાઓથી ઇર્ષ્યા ન હોવાનું પણ સલાહ આપે છે, કારણ કે લોકો તારો તરફ જોતા અને પોતાની સાથે સરખામણી કરતા ભિખારીઓ, ચરબી અને નાખુશ જેવા લાગે છે. એટલા માટે આપણે તારાઓના જીવનમાં રસ ધરાવીએ છીએ, એ ખાતરી કરવા માટે કે બંને તારાઓની ખામીઓ છે અને તેથી સંતોષ મળે છે.
ખુશ થવાના ચાર નિયમો છે:
1. તમારા મિત્રો અને પરિવારને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ટ્રીટ કરો અને તેમને ન દો;
2. નોકરી શોધવાનો પ્રયાસ કરો જે તમને સંતોષ આપે છે;
3. જેઓ મુશ્કેલીમાં છે તેઓને મદદ કરો;
4. ભૂલશો નહીં કે સુખી લોકોમાં કંઈક અભાવ હશે.
જુલિયા સોબોલેવસ્કયા , ખાસ કરીને સાઇટ માટે