શું તમે ડિપ્રેશનને હરાવવા માગો છો? તમને અહીં!
તે કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે ગુપ્ત નથી કે વ્યક્તિનો મૂડ સીધો પ્રકાશ દિવસની લંબાઈ અને સૂર્યના સંસર્ગના રેખાંશ પર નિર્ભર કરે છે. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકોના તાજેતરના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૂર્યની કિરણો પોતાને નબળા બની શકે છે, પછી તેઓ સજીવને વધુ મજબૂત રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે, ઇન્ફ્રારેડ સોનેલના ઉપયોગના ફાયદા અહીં સ્પષ્ટ છે.
તે બહાર નીકળે છે કે બધું અહીં ઇન્ફ્રારેડ sauna ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક વિકિરણ શક્તિ પર આધાર રાખે છે. અને હવે એવું સાબિત થયું છે કે ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન એન્ડોર્ફિનના શરીરમાં ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, કહેવાતા "સુખની હોર્મોન્સ". તે એન્ડોર્ફિન છે જે કોઈ પણ પ્રકારની ડિપ્રેશનને દૂર કરવા માટે સક્રિય રીતે શરીરને મદદ કરે છે, મૂડ અને સ્વર વધારવા માટે યોગદાન આપે છે.
આઈઆર saunaમાં રોકાણ દરમિયાન, શરીરના લગભગ દરેક સેલને તનાવ અને નર્વસ તણાવમાંથી મુક્ત કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, ઉષ્ણતામાન અહીં સામાન્ય સૂર્ય કિરણોત્સર્ગની હાનિકારક ગુણધર્મો ધરાવતું નથી, જેમાં વિવિધ પ્રકારનાં કિરણોનો સમાવેશ થાય છે. અહીં ઇન્ફ્રારેડ સોનાની ઘણી વિશિષ્ટ લક્ષણો છે.
છૂટછાટ અને સંપૂર્ણ રાહત
તે અકલ્પનીય લાગે છે, પરંતુ ઇન્ફ્રારેડ કિરણો, કોઈ પણ વ્યાવસાયિક મસાજની સરખામણીમાં વણસેલા સ્નાયુઓને આરામ કરી શકે છે, ખેંચાણ અને થાકથી પીડાથી રાહત કરી શકે છે. આ કેવી રીતે થાય છે? પાંચ સેન્ટીમીટર દ્વારા શરીરની નરમ પેશીઓમાં પેનિટ્રેટિંગ, હીટર દ્વારા બહાર ફેંકાયેલી ઇન્ફ્રારેડ વેવ્સ સ્નાયુઓ પર સીધા ગરમી પર અસર કરે છે. "પેટ્રીફાઇડ", ઓવરવર્ક, તણાવ, ઠંડુ અને અન્ય સ્નાયુઓના પરિબળોમાંથી "ફ્રોઝન" આરામ કરે છે, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે. ભૂતપૂર્વ લવચિકતા વળતર, ખેંચાણ અને સંયુક્ત દુખાવો દૂર જાય છે. વધુમાં, ઇન્ફ્રારેડ કિરણો સ્નાયુઓમાં લેક્ટિક એસીડના સ્ત્રાવને અટકાવે છે, જે સ્નાયુ ખેંચાણ, તણાવ અને થાકનું કારણ બને છે. પરંતુ ઓક્સિજન સાથેના કોશિકાઓનું સંતૃપ્તિ, જે સ્વરમાં ઝડપથી વધારો કરવા માટે ફાળો આપે છે, અહીં સોનાની અન્ય જાતો કરતાં વધુ ઝડપથી થાય છે.
વિવિધ પ્રકારના સંધિવા, મલેગ્આઆ, મચકોડ, બર્સિટિસ, રમતની ઇજાઓમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ પર વિજય, રોગપ્રતિકારક તંત્રના ઉત્તેજન - આ ઇન્ફ્રારેડ સોનરના ઔષધીય ગુણધર્મોની સંપૂર્ણ યાદીથી દૂર છે, જ્યાં સોનેનના લાભ સ્પષ્ટ છે. અને હૃદય અને રુધિરાભિસરણ તંત્ર પર અસર! ઇન્ફ્રારેડ સોન્નામાં, રક્ત પરિભ્રમણ વેગ, શરીરનું તાપમાન વધે છે. હાર્ટ પાલ્પિટેશન થાય છે, રક્તનું "પંમ્પિંગ" છે, જે ઘણી મોટી માત્રામાં સ્નાયુઓ અને મહત્વપૂર્ણ અવયવોમાં પડે છે, મોટેભાગે ઓક્સિજન ભૂખમરોથી પીડાય છે. એટલે કે, sauna માં હોવું, તમે સમગ્ર શરીર માટે એક પ્રકારનું તાલીમ આપો છો, જ્યારે તે હળવા હોય છે.
ચેપ અને વાયરસ સામે લડવું
તે તારણ આપે છે કે sauna નો ઉપયોગ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, શરદી અને અન્ય વાયરલ રોગોને અટકાવવાનો પ્રથમ સાધન છે. છેવટે, તે કૃત્રિમ રીતે બનેલી પરિસ્થિતિઓ છે કે જેના હેઠળ શરીરનું તાપમાન 38 ડિગ્રી સે, અને ચામડી સુધી વધે છે - 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી. તે આશરે બીમારીના કારણે થાય છે. પરંતુ ચેપી અને અન્ય રોગોથી, તાપમાનમાં વધારો એ વસૂલાત માટેની શરતો છે, કેમ કે શરીર વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સાથે સંઘર્ષ કરે છે. ગરમી શરીરની કુદરતી પ્રતિરક્ષાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ઇન્ટરફેરોન (એન્ટિવાયરલ પ્રોટીન કે જે કેન્સર સામે લડી શકે છે) નું ઉત્પાદન તરફ દોરી જાય છે, એન્ટિબોડીઝ અને લેકૉસાયટ્સનું સ્ત્રાવરણ. વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે ઇન્ફ્રારેડ ગરમીના ઉપયોગથી પ્રારંભિક તબક્કે ઠંડા અને ફલૂની સારવારથી પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં વધારો થઈ શકે છે. બેક્ટેરિયા અને વાયરસ ઉપરાંત, ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન મનુષ્યો માટે હાનિકારક કેટલાક પ્રકારના જંતુઓ નાશ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક લાળ
સુંદરતા માટે - ઇન્ફ્રારેડ sauna!
સુકા અથવા કરચલીવાળી ચામડી, ખીલ અને કાળા ફોલ્લીઓ, ખરજવું, સૉરાયિસસ - જે માત્ર ચામડીની સમસ્યાઓ નથી કે જે જીવન ઝેર છે! મોટાભાગના લોકો મોટી મુશ્કેલી માટે દુઃખદાયક કાર્યવાહી માટે તૈયાર છે, જેમ કે મુશ્કેલી દૂર કરવા. પરંતુ ઇન્ફ્રારેડ sauna આમાં મદદ કરી શકે છે!
ચામડીમાં પરિભ્રમણની પ્રક્રિયાઓને મજબૂત કરવા અહીં 15 મિનિટ ગાળવા માટે પૂરતું છે. આ ગરમીના પ્રભાવ હેઠળ રક્ત વાહિનીઓના વિસ્તરણને કારણે છે. લોહી, વધુ ઝડપથી આગળ વધી રહ્યું છે, ઓક્સિજન, અગત્યના પોષક તત્ત્વોથી ચામડીની અને સુપરફિસિયલ પેશીઓનાં કોશિકાઓ વધુ સંતૃપ્ત કરે છે, જે સેલ્યુલર પ્રવૃત્તિને સક્રિય કરે છે.
વધુમાં, તાપમાનમાં વધારો ચામડીમાં સ્થિત બે મિલિયન પરસેવો ગ્રંથીઓનું કામ ઉત્તેજિત કરે છે. તાજેતરના સંશોધનોના પરિણામો મુજબ, પરસેવો ચરબીને પાણીમાં સ્તનપાન ગ્રંથીમાં સમાવી શકે છે. પરિણામે, પ્રદુષિત પસીનો, સીબુમ અને તેના વિકાસશીલ બેક્ટેરિયા સાથે ઉત્કૃષ્ટ રીતે દર્શાવવામાં આવે છે. પણ પરસેવો સંચિત ઝેર દૂર, જે બળતરા કારણ છે. ચામડીના છિદ્રોને ગંદકી, ચરબી અને અન્ય મુશ્કેલીઓમાંથી મુક્ત કરવામાં આવે છે, કોલેજન ઉત્પાદનને ઉત્તેજન આપવું, ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા અને કરચલીઓને રાહત આપવી.
અને, કદાચ, ચરબી થાપણો અને સેલ્યુલાઇટ પર વધુ પડતો પરસેવોની અસર વિશે વિગતવાર વાત કરવાની જરૂર નથી. તેથી સુષુપ્તતા માટે - સૌંદર્યની સૌથી મહત્વની સ્થિતિઓમાંથી એક - ઇન્ફ્રારેડ saunaના બૂથમાં આપનું સ્વાગત છે!