કરચલીઓને સપાટ કરવા માટે ફેશિયલ મસાજ

વૃદ્ધ પ્રક્રિયા અનિવાર્ય છે - ચહેરાનું પરિવર્તન, ચામડીના અસ્થિ, કરચલીઓ દેખાય છે. અમે બધા અમારા યુવાનોને જ્યાં સુધી શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી રાખવા માંગીએ છીએ.

કેટલાક લોકો ખર્ચાળ કોસ્મેટિક સાથે તેમના કુદરતી ખામીઓને છુપાવે છે, અન્ય લોકો કુશળતાઓથી વર્તતા હોય છે - તેઓ ચહેરાના મસાજનો ઉપયોગ કરચલીઓ સરળ બનાવે છે. તમારી જાતને દિવસમાં દસ મિનિટ ચૂકવો, તમને એક વિચિત્ર પરિણામ મળે છે - ચામડી નાની વધે છે

ફેશિયલ મસાજ કોઈપણ સ્થાને કરી શકાય છે - સ્થાયી, અસત્ય, બેસીંગ. અસરને વધારવા માટે, કોઈપણ ચહેરા ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.

ચાલો પ્રારંભ કરીએ! ચાલો ક્લાસિક મસાજ કરવું.

હૂંફાળું હથેળીથી અમે કપાળથી હૂંફાળું હલનચલન કરીએ છીએ. અમે ચહેરા પર ગરમ અને પ્રકાશ ઝણઝણાટ અનુભવી ત્યાં સુધી અમે stroking પુનરાવર્તન. પછી અમે રિંગ, મિડલ, ઇન્ડેક્સ અને અંગૂઠો એક બિંદુ પર એકત્રિત કરીશું, જે "ડક" રચે છે. કાળજીપૂર્વક સમગ્ર ચહેરા સાથે, નીચે ઉપરથી, અમારી આંગળીઓ સંકુચિત સાથે, ગોળ ગતિ બનાવવા. અંગૂઠો અને તર્જની સાથે, અમે અમારા કાનને મર્જ કરીએ છીએ. અમે ધીમે ધીમે હલનચલન સાથે લોબ મસાજ શરૂ અને ધીમે ધીમે કાન સમગ્ર ધાર સાથે પસાર. અમે પામ્સ સાથે કાન બંધ કરીએ છીએ (આ કિસ્સામાં તમે સમુદ્રની તરંગોના ચોક્કસ અવાજ સાંભળી શકો છો) અને સૌમ્ય રોટેશનલ હલનચલન કરો.

અમે આંગળીઓને શિરોબિંદુ પર જોડી દઈશું, અને પામ્સ અમે મંદિરો પર ફિક્સ કરીશું. અમે અમારા હાથમાં સ્ક્વીઝ અને ચક્રાકાર ગતિમાં ગોળ ગોળીઓ બનાવીએ છીએ, મંદિરોથી માથાના પાછલા ભાગ સુધી. તમારા હાથની હથેળીમાં આપણે રામરામ મૂકીએ છીએ, આંગળીઓએ કાન સુધી પહોંચવું જોઈએ. વ્હિસ્કીને સંપૂર્ણ રીતે મસાજ કરો તમારા અંગૂઠાથી, અમે ઉપલા હોઠની ઉપરની દિશાને જુદાં જુદાં દિશામાં સરળ બનાવીએ છીએ, અમે તેને નીચલા હોઠ હેઠળ પણ કરીશું. તે બધા છે, નિષ્કર્ષ પર અમે બધા ચહેરા પર આંગળીઓ બોલ દ્વારા પસાર થશે. શિયાત્સુ કરચલીઓને સપાટ કરવા માટે જાપાનીઝ ચહેરાના મસાજ છે. ખાસ સક્રિય બિંદુઓ પર આંગળીઓની ક્રિયાની મદદથી, અમે આપણા શરીરને ફરીથી કાયાકલ્પ કરીશું.

એક્યુપ્રેશર મસાજ માત્ર ચામડીને ફરીથી નવો બનાવે છે, પણ લાંબા સમય સુધી તેનું પરિણામ જાળવી રાખે છે.

ચાલો જઈએ!

આંખોની આસપાસ, નાક, ગરદન, કપાળની નજીકની ચામડીની લાલાશને ચામડીના હેમોને ગરમ કરીએ છીએ.

મંદિરો પર પામ્સના થમ્બ્સ અને બાકીના માથાની પાછળ મૂકો. મધ્યમ અને તર્જની સાથે, અમે માથા પર પ્રકાશ ટેપીંગ કરીશ. પછી તમારા અંગૂઠાથી, થોડું દબાવીને, આપણે કાનના પાયાના અંતર્ગત મંદિરથી લઈ જઈએ છીએ. અમે ઘણી વખત આ હલનચલનનું પુનરાવર્તન કરીશું. તમારી આંગળીને તમારા નાકના પુલમાં મૂકો અને મધ્યમ અને મોટી આંગળીઓ સાથે તમારી આંખોના ખૂણાઓને મસાજ કરો. નિષ્કર્ષમાં, સમગ્ર આખા માથામાં તમારી આંગળીઓથી ચાલો.

પૂર્વીય દવા અમને બીજી મસાજ તક આપે છે. તે યોગના આધારે રચાયેલ છે અને તે લોકો માટે યોગ્ય છે જે લગભગ કોઈ ફ્રી ટાઇમ નથી. સવારે સારી કાર્યવાહી હાથ ધરી ફેશિયલ મસાજ માત્ર કરચલીઓ જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર દિવસ માટે તમને ઉત્સાહ પણ કરશે.

ચાલો શરૂ કરીએ!

તમારા અંગૂઠો અને તર્જની સાથે, તમારી દાબને મસાજ કરો પામ્સ સાથે આપણે શેક્સબોન પર ટ્રાન્સલેશનલ ગોર્ક્યુલર ગતિ કરીએ છીએ. અમે બન્ને બાજુએ આંગળીઓથી "ડેન્ટ" સાથે બાજુઓ પર ગરદન માટી. પામ્સ સાથે કાનનું મસાજ કરવું. આ બધી ક્રિયાઓ ઝડપથી કરવામાં આવે છે, એક ખુશખુશાલ મૂડ અને આશાવાદ સાથે - આ યુવાનોની સૌથી મહત્વની પ્રતિજ્ઞા છે.

સળ લીસું કરવું માટે મસાજનો ચહેરો ઘણો સમય આપવાની જરૂર નથી, પરંતુ તે નિયમિતપણે કરવાની જરૂર છે. શાબ્દિક એક મહિનામાં તમે પરિણામ જોશો - ત્વચાને કડક કરવામાં આવશે, તે સ્થિતિસ્થાપક અને ટેન્ડર બનશે. ખર્ચાળ સુંદરતા સલુન્સ કરતાં નાણાની દ્રષ્ટિએ આ પ્રક્રિયા વધુ આર્થિક છે, અને મસાજનું પરિણામ "ખોટા" દેખાવ કરતાં વધુ ખરાબ નથી.

મસાજ માત્ર કરચલીઓને સપાટ કરવા માટે યોગ્ય નથી, પણ બેડ, હીલિંગ, હકારાત્મક ઊર્જાનું સંચય કરતા પહેલા સરળ છૂટછાટ માટે.