કુટુંબમાં તકરાર કેવી રીતે ટાળવા?

આજે માટે કૌટુંબિક સંબંધો સૌથી લોકપ્રિય મુદ્દાઓ પૈકીના એક ગણવામાં આવે છે. રોજિંદા ગૌરવમાં, તે ઘણીવાર બને છે કે એકબીજાને પ્રેમ કરવો પતિ-પત્ની મુખ્ય વસ્તુને શોધી શકતા નથી - સમજણ એટલે મોટાભાગના તકરાર પરિવારમાં ભડકે છે. અભિવ્યક્તિઓ "અમે એકબીજા વગર શબ્દો સમજીએ છીએ", આજે તમે અત્યંત ભાગ્યે જ પહોંચી શકો છો. આવા શબ્દો અમારા દાદા દાદી દ્વારા યોગ્ય રીતે કહી શકાય, જે જીવનકાળ માટે હાથમાં હતા અને સખત સમય જોયા, ખાસ કરીને યુદ્ધના સમયગાળાને પસાર કરતા લોકો અને અમે, આધુનિક લોકોની આધુનિક પેઢી, જે સતત ચળવળમાં છે અને ઘણાં બધા પ્રશ્નોનો નિર્ણય કરે છે, માત્ર એકબીજા સાથે જોડાણ કરવા માટે, કૌટુંબિક તકરારની શ્રેણીમાંથી પસાર થવાની જરૂર છે.

પરિવારમાં તકરારના કારણો

કુટુંબમાં તકરાર થવાના કારણે કદાચ શરૂઆત માટે કદાચ વિચારવું અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવું યોગ્ય છે? વૈજ્ઞાનિકોને જાણવા મળ્યું છે કે " જૈવિક ઘડિયાળ " અધિકારો સાથે અસંગતતાને કારણે પતિ કે પત્ની વચ્ચે સંઘર્ષની સ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે. લોકો "લર્ક્સ" છે, ત્યાં "ઘુવડ" છે, અને કદાચ તમે અને તમારા પતિ વિવિધ વર્ગોના સંબંધમાં હોય છે, જ્યારે એક સવારે ઊઠે છે, ખુશખુશાલ અને પહેલેથી જ વિશ્લેષણ કરે છે, અને પછીના દિવસે યોજનાઓ કરે છે, અન્ય રસ્તો આસપાસ, ઊંઘી અને પણ આજે શું થશે તે વિશે વિચારશો નહીં પરંતુ આ માત્ર એક ધારણા છે, જે કૌટુંબિક જીવનમાં થતી તમામ સમસ્યાઓમાં ઘટાડો થવી જોઈએ નહીં. કદાચ તે અલગ છે - ઉદાહરણ તરીકે, બાળકોની શિક્ષણમાં, નાણાકીય બાબતોમાં અસંમત હોવા માટે તમારી પાસે અસંગત જીવનની સ્થિતિ છે.

અમે અમારી આંખો ખોલવા ઈચ્છીએ છીએ કે શાબ્દિક રીતે "ખાલી જગ્યા" પર કુટુંબમાં તકરાર ઊભી થાય છે અને કમનસીબે, ઘણી વખત. કલ્પના, તદ્દન પ્રમાણભૂત પરિસ્થિતિ. તમે કામ પરથી આવ્યા છો, રસ્તાનું ઘર સુખદ ન હતું, કોઈએ ધમકાવ્યું, શ્રાપ કર્યો અને તે દિવસ સખત હતો. અને પછી સોફિયા પર બેસીને આવેલા પતિ અને ટેલિવિઝન શાંતિથી જુએ છે, એક બાળક જે પાઠમાં મદદ માંગે છે. અને તમે જે ગુસ્સામાં સંચિત થયા છો તે સિવાય તમે ફાટી ગયા છો. અને જ્યારે કુટુંબ સંઘર્ષ તેના apogee પહોંચે છે, તમે ખ્યાલ છે કે વાતચીત ચાલુ રાખવા માટે કોઈ બિંદુ છે. અંતે, ખૂણા પર જાઓ, દરેક એક પોતાના બિઝનેસ કરી

દિવસ પસાર થાય છે, બીજી, સાંજે મૌન રાખવામાં આવે છે, કોઈની સાથે કોઈ વાત નથી, અને ફોન શાંતિથી શાંત તરીકે. તમે પહેલેથી જ વિચારી રહ્યાં છો:

- "કદાચ તમારે આવે અને વાત કરવી જોઈએ?"
- "ના, શા માટે, પ્રથમ, હું યોગ્ય છું (એ), અને બીજું, શા માટે (પ્રથમ) હું પ્રથમ આવવું જોઈએ?"

કૌટુંબિક તકરારને ઉકેલવામાં મનોવિજ્ઞાનીની સહાય

એક નવા વલણના ઉદભવ - વિદેશમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે તેવા મનોવૈજ્ઞાનિકોનું પરામર્શ, ક્યારેક ઘણા લોકોનું ભાવિ નક્કી કરે છે હા, સંભવતઃ, આ કુટુંબમાં ઊભી થયેલી સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓને ઉકેલવાનો સૌથી યોગ્ય માર્ગ છે.

મુશ્કેલ પરિસ્થિતિને ઉકેલવાની આ પદ્ધતિ વિશે શું સારું છે, તમે પૂછો છો? આ પ્રશ્નનો જવાબ સપાટી પર આવેલું છે, જે ઊભી થયેલી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાંથી શ્રેષ્ઠ માર્ગની શોધમાં છે, તમે સંપૂર્ણપણે સ્વતંત્ર વ્યક્તિ તરફ વળ્યા છો, તમે નિષ્ણાતને પણ કહી શકો છો, એક નિષ્ણાત જે મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રે સક્ષમ છે અને તે તમારા નજીકના સગા અથવા મિત્ર નથી. એક મનોવિજ્ઞાની ચોક્કસપણે તમને યોગ્ય નિર્ણય લેવા માટે મદદ કરશે. પરંતુ જ્યારે તે ખૂબ જ વ્યાપક નથી, અને ખર્ચ અથવા ડેરોગોવાટોનો દરજ્જો નથી, ત્યારે દરેક વ્યક્તિને નિષ્ણાતને સંબોધવાની જરૂર નથી. ક્યારેક તેઓ માત્ર તે કરવા નથી માંગતા - સમય, પૈસા, વગેરે ગુમાવશો. પરંતુ તમે હંમેશા મફત મનોવિજ્ઞાનીના પરામર્શ વિશે યાદ રાખી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, હોટલાઇન ફોન, જ્યાં તમે હંમેશાં કૉલ કરી શકો છો અને તમને જે રુચિ છે તે પ્રશ્નનો જવાબ મેળવો.

ઘણા લોકો માટે, તે સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ કે જો પરિવારના સભ્યો વચ્ચે કોઈ વિવાદ હોય તો સત્યની શોધમાં નજીકના મિત્રને ચલાવવા માટે (જેમ આપણે કરીએ છીએ) તેના બદલે સાક્ષર વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનું વધુ સારું રહેશે. વધુમાં, શું તમે ક્યારેય એવું માનતા હતા કે જ્યારે તમે તમારા પ્રિયજનોને સલાહ માટે પૂછો છો, ત્યારે ક્યારેક તમે જેની સાથે તકરાર થઈ હોય તેવા લોકો માટે અન્યાયી સજા બદલ ઠુકરાવી શકો છો. કદાચ, તમારા અર્ધજાગ્રત સ્તરે, તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તમને envies, ઉદાહરણ તરીકે, જે એક કુટુંબ જીવન નથી, અને તે હંમેશા ફરી એક વાર કહેવું પ્રયાસ કરે છે, "તમારા ખરાબ પતિ શું છે, Vasya, તે આ કરે છે."

પરિવારમાં સંઘર્ષથી - સંબંધોમાં એકતા માટે

ચાલો તે વિશે વિચાર કરીએ અને પરિસ્થિતિને અલગ રીતે વિકાસ કરીએ. છેવટે, કુટુંબ અને જીવનના અન્ય પાસાંઓ હંમેશા નકારાત્મક બાજુ લઈ જતા નથી, કારણ કે તે હંમેશા કોઈપણ ફેરફારો લાવે છે. અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે એકવિધ, કંટાળાજનક જીવનમાં એક એન્ટીડિપ્રેસર તરીકે સેવા આપી શકે છે.

ગરમ સંઘર્ષમાં, પત્નીઓ વારંવાર શરૂ કરે છે, તેથી વાત કરવા માટે, વિષયથી દૂર ખસેડવાનું કારણ કે તે કારણ હતું. આ વિવાદ દરમિયાન, તે યાદ આવે છે કે જે બધું જ તેમણે એકઠું કર્યું હતું, તે પહેલાં હું શું કહેવા માગું છું, તે પછી કોઈકને ભૂલી ગયા અથવા પછીથી મુલતવી રાખવામાં આવી, એવી આશામાં કે "કદાચ તે સુધારશે?". તેથી કોઈ પણ કિસ્સામાં નથી! તેને તરત જ તમારા માથામાં સાફ કરો - તમે જે ક્ષણે આ પરિસ્થિતિમાં ઊભી થઈ છે તે એક સમસ્યાને બહાર કાઢવા અને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો. અને એટલું જ નહીં કે તમે લાંબા સમય સુધી સંચિત થયા છો અને તમે આ બધાને એક ગરીબ પતિ (પત્ની) પર મૃત વજન સાથે અનલોડ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે. દાખલા તરીકે, ફક્ત ધમકીઓમાં દાખલ થવું નહીં: "જો તમે આજે સફાઈ ન કરો તો, હું આખું દિવસ છોડી દઈશ, તમને એક નાનકડા બાળક સાથે છોડીને, હું કોઈ જવાબનો જવાબ નહીં આપીશ" અથવા "હું બધુંથી થાકી ગયો છું, હું છૂટાછેડાની માંગ કરું છું." સંમતિ આપો, ભલે ગમે તેટલી વખત તમે એમ કહો કે, સૌ પ્રથમ, તે ભવિષ્યમાં કાર્ય કરવાનું બંધ કરશે, અને બીજું, એક દિવસ તમને વચન આપનારને પૂરું કરવું પડશે.

અમે કંઈક અંશે અલગ કાર્ય કરવા માટે પ્રસ્તાવ. પરિવારમાં આગામી સંઘર્ષની આગાહી કરો, તમે કેવી રીતે ચર્ચા કરશો તે વિશે વિચારો. પછી વાતચીત એક નકારાત્મક અભિપ્રેત રજૂ કરશે નહીં, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તમે સંબંધો, શાંતિથી, નીચા સ્તરમાં જોશો. તે બધામાં સંઘર્ષ કરવો શક્ય છે? અલબત્ત નથી. આ તમારા સાથી માટે માત્ર એક સમજૂતી છે, તે આ પરિસ્થિતિમાં શું બદલાશે, અને સંયુક્ત પ્રયત્નો દ્વારા કયા ઉકેલો મળી શકે છે તમારી જાતને અંદર સ્વયં પરીક્ષા આપવું, તેથી વાત કરવા માટે ખર્ચ કરો હા, તે મુશ્કેલ છે, તમે કહેશો, ખાસ કરીને જ્યારે બધું અંદર ઉકળતા હોય અને રેડવાની તૈયારીમાં હોય અને ક્યારેય એવું કહ્યું કે જીવન સરળ છે? તમે કહો તે પહેલાં શું વિચારો - તે સરળ છે? ખાસ કરીને જ્યારે તે કોઈ સંઘર્ષની પરિસ્થિતિ દરમિયાન થાય છે: તેના માટે પ્રયત્નોની જરૂર છે, લાગણીઓને અટકાવવાની જરૂર છે, પરંતુ તમે જોશો - તે ફળ ઉભા કરશે અને ભવિષ્યમાં તમે સમજો છો કે પરિવારમાં સંઘર્ષને ટાળવા માટે એક શાંત વાતાવરણમાં વધુ સરળ છે, ફક્ત તમારા અસંતુષ્ટતાને સમજાવતા અને તેમને એકસાથે હલ કરવાના માર્ગો શોધી રહ્યા છે. આ રીતે, તમે એકબીજાને "આઇ - સંદેશા" મોકલો, દરેક બાજુના અસંતુષ્ટતાને સમજતા એકબીજાને સુનાવણી કરો.

તેથી, ઉપર સૂચિબદ્ધ બધા નિયમોનો ઉપયોગ કરીને, નિઃસંકોચ અને અપમાનનો આદર વગર તમે કુટુંબમાં વિરોધાભાસ ઉકેલી શકો છો. શું અને શું તમે તમારા સંબંધો વધુ મજબૂત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે અને ઝડપથી "કુટુંબ લડાઈઓ" ટાળીને, સંચિત સમસ્યાઓ ઉકેલવા.

તમારા કુટુંબીજનોમાં સારા નસીબ અને સંવાદિતા!

mirsovetov.ru