ઘણા કોસ્મેટીયન્સ માને છે કે ચામડીની ટોન શરીરની પર્યાવરણ અને કુદરતી વૃદ્ધ પ્રક્રિયાને પ્રભાવિત કરે છે. આજની તારીખે, સમસ્યા એ છે કે તમારી અપેક્ષા કરતાં પહેલાં ત્વચા વધુ પડતી થઈ જાય છે. ટર્નિંગ પોઇન્ટ એ 25-30 વર્ષ પછીનું વય છે, જ્યારે મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ ચહેરા પર અને ડિકોલોલેટ વિસ્તારમાં, નાના કરચલીઓ, તેમની ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતાની નુકશાન, તેની નીરસતા, શુષ્કતા અને નિસ્તેજ, નોટિસ શરૂ કરે છે. બદલામાં, તે તમને વસ્ત્રો અને સ્વેટર પહેરવાની ફરજ પાડે છે, જે લાંબા સમય સુધી સેક્સી કટ હોય છે જે પુરુષોના દેખાવને આકર્ષે છે.
કોઈ પણ વયની સ્ત્રીઓ હંમેશા નાજુક અને ભવ્ય હોય છે, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, બાળજન્મ અને સ્તનપાનને કારણે તે હંમેશા કામ કરતી નથી. અતિશય વજનના કારણો પણ કુપોષણ, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડ્સ, દિવસના શાસન દરમિયાન વિક્ષેપો હોઇ શકે છે. આ તમામ ત્વચા પર એક હાનિકારક અસર છે.
ત્વચાના સ્વરને જાળવવા માટે, કોસ્મેટિકલ સલુન્સ ચલાવવા માટે તે જરૂરી નથી. તે કેટલાક સામાન્ય ઘર ઉગાડેલા રહસ્યો યાદ રાખવા માટે પૂરતી છે. તેમાંના એક મસાજ છે: શું તે ઉપચારાત્મક તેલ સાથે મસાજ છે અથવા ફુવારો દરમિયાન ઍન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ વૉશક્લોથનો ઉપયોગ કરીને. ચામડીને ધોવા માટે કપડાથી ઘસવું જોઇએ, પછી તે તેલ સાથે લાગુ પડે છે, તે હિપ્સ, પેટ અને છાતીની ચામડીમાં સારી રીતે સાફ કરે છે. લવંડર અથવા નીલગિરી તેલનો ઉપયોગ કરવો તે શ્રેષ્ઠ છે, તેને આવશ્યક તેલ સાથે મિશ્રણ કરવું, જે ફાર્મસીઓ અથવા બ્યુટી સલુન્સમાં ખરીદવા જોઈએ. આ ક્રિયાઓ કરવાથી, એક મહિનામાં તમે હજી પણ તાજા ઉંચાઇના ગુણથી છુટકારો મેળવી શકો છો અને ચામડી સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા પાછો મેળવી શકો છો.
હોમ મસાજના પ્રકારો ક્રિઓમેસેજ છે - કેમોલી, ઋષિ અને અન્ય વનસ્પતિઓના રેડવાની ક્રિયાથી બરફના સ્લાઇસેસ સાથે ચામડીને સળીયાથી. Krometrav ઓટના પાણીમાંથી બરફના ટુકડાને ફ્રીઝ કરી શકે છે - તે ચહેરાના ચામડીને ચમકાવે છે, ચીકણું ચમક દૂર કરે છે અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે. પાકકળા ઓટ વોડિક્કુ ખૂબ જ સરળ છે - તમને રાત્રે એક ઠંડા પાણીના ગ્લાસ અને ઐતિવાત સાથે અનાજનો અડધો કપ ભરો. સવારમાં પાણી તૈયાર થશે અને તેને ફ્રોઝ કરી શકાય છે. યાદ રાખો કે તમે બરફ સાથે ચામડીને સાફ કરી શકતા નથી, જો તમે કૂપરઝનો વ્યસની હો તો અન્યથા વેસ્ક્યુલર સેટ દેખાય શકે છે.
ચામડીની સ્વર જાળવવાનો ઉત્તમ ઉપાય એ એક વિપરીત ફુવારો છે અને ઠંડા પાણી સાથે રહેવું. અહીં તે લોકો-વૉલોસ વિશે બિલકુલ નથી, જે બરફમાં બરફથી રેડવામાં આવે છે. તમારે ધીમે ધીમે ધીમે ધીમે સ્નાન લઈને દરેક દિવસ સાથે કેટલાક ડિગ્રીથી પાણીનું તાપમાન ઓછું કરવાની જરૂર છે. કૂલ ડ્યૂચ્સ માત્ર ચામડીમાં સુધારો કરે છે, પણ આખા શરીરની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ફાળો આપે છે. સ્તનના ચામડી પર થતો ઠંડા પાણી, તેના પુનઃપ્રાપ્તિ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે ક્યારેક જન્મ પછી અને ખોરાકની પ્રક્રિયાની પર્યાપ્ત પછી નથી.
સમુદ્રની કાદવ અથવા શેવાળનો ઉપયોગ કરીને આવરણમાં ત્વચાને સ્વર આપવાનો બીજો ઉત્તમ ઉપાય છે. તમે મધ અને મીઠાનું મિશ્રણ તૈયાર કરી શકો છો, આ મુદ્દા પર મોટી સંખ્યામાં વાનગીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. ચામડી પર વીંટાળવાની પ્રક્રિયા પહેલાં, ઝાડીને લાગુ કરો, જે ગરમ પાણીથી ધોવાઇ જાય છે.પછી શરીરને મધ-મીઠું મિશ્રણ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, જે એક ફિલ્મથી ઢંકાયેલ છે અને અડધા કલાક માટે ચુસ્ત પેન્ટ પર મૂકવામાં આવે છે. કારણે સમય પછી, સમગ્ર સમૂહ ધોવાઇ જાય છે, અને શરીર moisturizing ક્રીમ સાથે ઊંજણ છે.
વધારાનું વજન ટાળવા માટે અને સેલ્યુલાઇટની રચના દર અઠવાડિયે છે જે sauna અથવા saunaની મુલાકાત લે છે. આવા કાર્યવાહી દરમિયાન, બધા છિદ્રો ત્વચા પર ખોલવામાં આવે છે અને તે સારી રીતે rejuvenated અને ટોન છે. સ્નાનને કારણે તે તકલીફોની, ગંદકી અને મૃત કોશિકાઓના ચામડીને સાફ કરે છે, જે તેને શ્વાસ અને કાયાકલ્પ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. વધુમાં, જડીબુટ્ટીઓ અને ફૂલોની સુગંધ હંમેશાં સુખાકારી અને ઉત્સાહ વધારવામાં સક્ષમ છે. તેથી, જો તમે ખૂબ જ વ્યસ્ત હોવ તો પણ, અમે સલાહ આપીએ છીએ કે તમારે સોમ અથવા સોનામાં જવા માટે અઠવાડિયામાં એક વાર સમય કાઢવો. તમારી ત્વચા આવશ્યકપણે નાની બનશે, વધુ સ્થિતિસ્થાપક અને સરળ બનશે.
દૂધ સાથે હીલીંગ બાથ, તેલ વધ્યું અને મધ પણ ત્વચા પર એક ઉત્તમ toning અસર હોય છે, તે સરળ અને supple રહે મદદ રોઝ ઓઇલ ઘરે તૈયાર કરી શકાય છે: ગુલાબના પાંદડીઓ વનસ્પતિ તેલનો ગ્લાસ રેડવામાં આવે છે અને બે-કલાકના નાવ્ય બૅટ પર મૂકે છે, અને પછી જાળી દ્વારા ફિલ્ટર કરો. 2 tablespoons આ તેલ ગરમ દૂધ એક લિટર અને મધ એક કપ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે. પ્રવાહીને પાણીમાં ઉમેરાય છે અને આશરે અડધો કલાક લાગે છે.
બાથ માટે નોંધપાત્ર રીતે યોગ્ય હર્બલ રેડવાની ક્રિયા છે, જેના પછી ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે પાણી સાથે શરીરને કોગળા ન કરવું તે વધુ સારું છે. ત્વચાના સ્વરની જાળવણી માટેનો સારો ઉપાય સામાન્ય મીઠું છે, જેનો ઉપયોગ દર બીજા દિવસે સ્નાન કરવા માટે 15 મિનિટ માટે થવો જોઈએ. પાણીનું તાપમાન 40 ડીગ્રી સીડીથી વધારે ન હોવું જોઈએ. સાથે સાથે હીલિંગની અસર સાથે, મીઠું પાણીની કઠિનતાને ઘટાડી શકે છે, જે આપણા શરીરને ઓવરડિઝ કરે છે અને ચામડીમાં નાની તિરાડોની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઔષધીય જડીબુટ્ટી સ્વાઈન પણ ઘણીવાર સ્નાનમાં વપરાય છે, કારણ કે સૂપ પોતે વધુ સ્થિતિસ્થાપક, નરમ અને નરમ બનાવે છે. 250 ગ્રામ પાણીના લિટરમાં બાફેલી હોવું જોઈએ અને પાણીના તાપમાં બાથરૂમમાં રેડવું જોઈએ જે શરીરના તાપમાન કરતાં વધી જતું નથી. આ પ્રક્રિયા લો 15-20 મિનિટ પ્રયત્ન કરીશું.
એક સારી ટોનિક અસર સફરજન મોક્સીબસ સાથે સંકોચન કરાય છે, તેની તૈયારી ઘરે થઈ શકે છે. જો તમે સરકોનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે ફક્ત ફાર્મસીઓ અથવા સારા સુપરમાર્કેટમાં ખરીદો છો, કારણ કે ઘણી વખત તમે નકલી બની શકો છો. સંકોચન નીચે મુજબ છે: l ની 1 લિટર. સરકો, પછી જાઝ નેપકિન્સ પ્રાપ્ત પ્રવાહી માં ઘટાડો થયો છે અને 15-20 મિનિટ માટે ત્વચા પર લાગુ.
ત્વચા સંભાળ સાથે, કુદરતી વનસ્પતિ તેલ હંમેશા રહી છે અને હજુ પણ લોકપ્રિય છે. ઉદાહરણ તરીકે, શિયા માખણ (કારાઇટ), જે ચામડી સારી રીતે ચામડી આપે છે, સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને કરચલીઓ સરળ બનાવે છે.અવેકાડો તેલ પણ પ્રશ્નનો ઉપયોગ કરે છે. પ્રાધાન્ય આવા સમૂહને આપવી જોઈએ, જે પ્રથમ દબાવીને હશે. જો તમે નિયમિત રીતે તમારા માટે આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે ત્વચાને ફરીથી કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. એવોકાડો તેલનો ઉપયોગ મસાજ પ્રક્રિયામાં થાય છે, તેને ક્રીમ અને લોશનમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ચહેરાના ચામડી અને સમગ્ર શરીરના વૃદ્ધત્વ અને વિધ્વંસને રોકવામાં આવે છે.
જાસ્મિન તેલ, એક સંભોગને જાગ્રત કરતું ગણવામાં આવે છે, માત્ર અત્તર ઉદ્યોગમાં જ જોવા મળે છે. તે સામાન્ય રીતે ત્વચા પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે, હીલિંગ ઘાવ, તિરાડો અને તેની સામાન્ય સ્થિતિ સુધારવા અને તે વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે. આ તેલની મદદથી, તમે શરીરના કેટલાક વિસ્તારોને પણ સુધારી શકો છો, તેમને વધુ સારી આકાર અને દેખાવ આપી શકો છો.
દરેક સ્ત્રીનું મુખ્ય કાર્ય એ યાદ રાખવાનું છે કે કેટલું કામ લાગતું નથી, અને કેટલો થોડો સમય હશે, તમારે તેને જાતે શોધી કાઢવું, તમારી જાતની સંભાળ લેવાની અને તમારી અંગત છબી બનાવવી જરૂરી છે.