ખીલ સારવારની અદ્યતન પદ્ધતિઓ

ત્યાં પુષ્કળ વિટામીન છે, પ્રકાશ પૂરતી છે, લઘુતમ કપડાં ઉનાળો છે, એક એવો સમય છે જ્યારે બધું અશક્ય છે. અમે સુંદર, સુવર્ણ તન સાથે ennobled છે પરંતુ રજા સમાપ્ત થઈ ગઈ છે. અરીસામાં પ્રતિબિંબ લાંબા સમયના સંક્રમણ અવધિને યાદ કરે છે. શા માટે? સૂર્ય કિરણોત્સર્ગ સામે પોતે બચાવ, ત્વચા એક ચોકલેટ છાંયો અને "thickens" મેળવે છે. આ પ્રક્રિયાને હાયપરકેરાટોસીસ કહેવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે દક્ષિણના લોકોમાં સૂર્ય જેટલું જ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે તેના કરતા વધુ ગાઢ અને ગાઢ કવર છે. મોટી સંખ્યામાં કોષોમાંથી અદૃશ્ય "પોશાક" નુકસાનથી ત્વચાના ઊંડા સ્તરોને સુરક્ષિત રાખવા માટે રચાયેલ છે. પરંતુ મજબૂત કવચ, તે સપાટી પર પ્રવાહ કરવા માટે ચામડીના તેલ માટે વધુ મુશ્કેલ છે. તે છિદ્રો, ઓક્સિડાઇઝ અને ઇન્ફ્લેમ્સમાં રહે છે. ખીલ સારવારની અદ્યતન પદ્ધતિઓ અમારા લેખનો વિષય છે.

હમણાં

પ્રારંભિક પાનખર ખીલ ઉગ્ર માટે સુવર્ણ સમય છે. અને તે માત્ર સૂર્ય નથી એક સક્રિય વ્યવસાય સીઝન શરૂ થાય છે, જેનો અર્થ તણાવ, અસંતુલિત પોષણ, ભાવનાત્મક અને હોર્મોનલ ફેરફારો થાય છે. આ તમામ ત્વચા પર પ્રતિબિંબિત થાય છે. જો યોગ્ય કાળજી અને જાહેરાત કરાયેલ ઉત્પાદનો પરિણામ ઉત્પન્ન કરે છે, તો ફોલ્લીઓ સાથે સામનો કરવો સરળ હશે. પરંતુ સમસ્યા એ છે કે રોગની ઉત્પત્તિ ઊંડે અંદર છુપાયેલ છે. ખીલના દેખાવની યોજના સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે: વાળના ગર્ભાશયમાં સ્નેહ ગ્રંથીઓ સાથે જોડાયેલા હોય છે, જે ગુપ્ત પેદા કરે છે, ચામડી અને વાળને મોઇસર કરે છે. સામાન્ય રીતે, તેને છિદ્રોમાંથી સપાટી પર જવા જોઈએ. જ્યારે સબમ અને મૃત કોશિકાઓ પેસેજમાં સંચય કરે છે ત્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. છીદ્રો કુવાઓ માં ફેરવે છે, ટોચની ભરાયેલા છે, જે લાંબા સમય પહેલા નિકાલ કરવાના હતા અને ઉત્સાહ સાથે આ બધા માટે, બેક્ટેરિયા લેવામાં આવે છે તેમના ખુશ અસ્તિત્વના પરિણામ ત્વચા પર બળતરા છે. મોટેભાગે, ધુમ્રપાન સ્નેહ ગ્રંથીઓના સંચયના સ્થાનોમાં દેખાય છે, અને આ ચહેરો, ગરદન, છાતી, પીઠ અને ખભા છે. હકીકત એ છે કે ચામડી પરની સમસ્યાઓ શારીરિક પીડા થતી નથી તે છતાં, તે મૂડ અને અમારા આત્મવિશ્વાસ પર અસર કરે છે. ખીલના ઉપચારમાં પ્રમાણભૂત સમૂહનો ઉપયોગ થાય છે - સૅસિલાલીક અથવા ગ્લાયકોલિક એસીડ, બેન્ઝીન પેરોક્સાઇડ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ સહિતના ટોનિક. જ્યારે એન્ટિબાયોટિક્સ બેક્ટેરિયા પર અસર કરે છે, ગર્ભનિરોધક ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર ઘટાડે છે, લોહીમાં પુરુષ સેક્સ હોર્મોન.

સાકલ્યવાદી અભિગમ

પ્રકૃતિમાં બે સરખા લોકો નથી તેથી, એક જ સારવાર યોજનાઓ ન હોઈ શકે. દરેક વ્યક્તિને પોતાના અભિગમની જરૂર છે ખીલના દેખાવના કારણો અલગ હોઈ શકે છે, તેથી તે સત્ય મેળવવા અને તે જાણવા માટે બરાબર છે કે ચામડી શું કરે છે. એક નિયમ તરીકે, તે પ્રક્રિયાઓ જે ફક્ત ઊંડા અંદર આવે છે તે દર્શાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વિચ્છેદન વ્યવસ્થામાં નિષ્ફળતા. ઝેરના ભાગને શરીરમાંથી ચામડીમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, પરંતુ મુખ્ય ભાર કિડની, યકૃત અને આંતરડા પર રહે છે. જો તેમાંથી એક તેમની ફરજોનો સામનો કરતો નથી, તો ચામડી પરના ભાર વધે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આહારમાં ફેટી અને મીઠી ખાદ્ય, થોડું ફળ અને શાકભાજી છે. આંતરડામાં મુશ્કેલીઓ છે, અને શરીર વધુ સમય માટે કામ કરવા માટે ચામડી ખેંચી લેવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે છે, "કચરો" નો ભાગ તેમાંથી પસાર થાય છે, ભાગ રોડ સાથે સ્થિર થાય છે ખીલને ઉશ્કેરવા માટે કેટલાક ઉત્પાદનોની અસહિષ્ણુતા, ઉદાહરણ તરીકે અનાજ.

ફુવારો માં

એક વિશેષ સ્પોન્જ ખરીદો જે મૃત કોષોને દૂર કરશે અને નવીનીકરણને ઉત્તેજીત કરશે. પરંતુ એવા ક્ષેત્રોને ઇજા ન કરો કે જ્યાં પહેલેથી જ ચકામા છે. શરીરના બાકીના મસાજથી સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને પણ લાભ થશે, કારણ કે તે રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે, પોષક તત્ત્વોના વિતરણમાં સુધારો કરે છે, ઝેર દૂર કરે છે.

દોરી કે કેન્વાસનો ઝૂલો માં

જો ખીલ તણાવ માટે જવાબદાર છે, તો તમારા જીવનમાં (એસપીએ, મસાજ) સકારાત્મક ક્ષણો ઉમેરો. ધ્યાન અથવા અન્ય ઢીલું મૂકી દેવાથી તરકીબો અજમાવી જુઓ - તેઓ આત્માના સારા સ્વભાવને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. લસિકા તંત્રને વધુ ધ્યાન આપો. તે ત્વચા શુદ્ધિમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે. લસિકા પાપી વર્તુળમાં પ્રવાસ કરે છે

પંપ વિના

તેનું કાર્ય માત્ર સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ પર આધારિત છે જે પ્રવાહને ઉત્તેજન આપે છે. જો ચામડી એક સમસ્યા છે, તો તમારે ચોક્કસપણે રમતો માટે જવું જોઈએ, કારણ કે મધ્યમ લોડ્સ લસિકાને શરીરમાં વધુ સારી રીતે પ્રસારિત કરવામાં મદદ કરે છે, ગંદકી એકત્ર કરે છે.

ખોરાક તરીકે દવા

તાજેતરના સંશોધનો દર્શાવે છે કે ખાવાથી ખીલ ઉશ્કેરતી નથી. જેમ સામાન્ય રીતે પહેલાં ધારવામાં આવી હતી જો કે, ખોટી ખાવાથી, તમે ઇચ્છિત લક્ષ્ય હાંસલ કરવાની શક્યતા નથી. સિસ્ટમ બંધ છે, નબળાઈ માફ કરવામાં આવતી નથી, તેથી શુદ્ધ ખોરાકના આહારમાંથી દૂર કરવા અને તાજા શાકભાજી ઉમેરવું વધુ સારું છે ખૂબ જ ઉપયોગી પ્રોટીન, એટલે કે, તાજા માછલી, સફેદ માંસ, કઠોળ અને અનાજ.

શરીરને "શુદ્ધ થવું" માટે મદદ કરવા માટે પ્લેટ પર હું બીજું શું મૂકવું જોઈએ?

પ્રથમ, ઇંડા, ઓયસ્ટર્સ, ચીઝ અને કોળાના બીજ. સરળ કારણોસર તેઓ જસતથી સમૃદ્ધ છે, જે ત્વચા કોશિકાઓને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને નિયમન કરે છે.

બીજું, સ્ટ્રોબેરી, સાઇટ્રસ ફળો, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, ફૂલકોબી. વિટામિન સી, જે આ પ્રોડક્ટ્સમાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે, રોગપ્રતિકારક તંત્રને સક્રિય કરે છે અને શરીરને દૂર કરે છે.

ત્રીજે સ્થાને, બનાના, ઍવૉકાડોસ, પોર્રિજ, જ્યાં વિટામિન બી ઘણાં હોય છે. જો ફોલ્લીઓ માદા ચક્ર સાથે જોડાયેલી હોય તો તે બદલી શકાશે નહીં.

ચોથું, ગાજર, મરી, સ્પિનચ, બ્રોકોલી અને કોળું. વિટામિન એ સેલ પુનઃ નવીકરણ માટે જવાબદાર છે. અને તે નુકસાનથી ત્વચાને રક્ષણ આપે છે (પીળા-લીલા રંગનાં ઉત્પાદનોમાં ઘણા એન્ટીઑકિસડિનેટર્સ છે), પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવે છે અને ચેપ માટે પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. શાકભાજી ઉપરાંત, વિટામીન એ માછલીના તેલ, ડેરી પ્રોડક્ટ્સ અને ઇંડા જરદીમાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે. ત્વચા માટે સંપૂર્ણ નાસ્તો ઇંડા અને તાજુ દહીં scrambled છે. સપ્તાહમાં એક કરતા વધુ વાર ઝાડીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તે સુપરફાઇન ચરબી સ્તરને દૂર કરે છે. અને આ સ્નેચેસ ગ્રંથીઓનું કામ ઉત્તેજિત કરે છે, જેનાથી ચહેરા પર સમસ્યાઓ વધુ ખરાબ થાય છે. આ જ કારણોસર, દારૂ ધરાવતા લોશનથી બચવું તે શ્રેષ્ઠ છે