જાતીય વ્યવહારમાં વિવિધ ઉભોનો ઉપયોગ શારીરિક તેમજ ભાવનાત્મક સુખાકારીને સુધારવા માટેના કસરતો તરીકે શ્રેષ્ઠ રીતે સમજવામાં આવે છે. બધા પછી, શું, આરોગ્ય એક ઉત્તમ રાજ્ય નથી, ફળદાયી મ્યુચ્યુઅલ સંબંધો પ્રોત્સાહન? ઘનિષ્ઠ સંબંધોમાં વિભિન્ન વિવિધતાના ફાયદાઓનો વિચાર કરો.
જાતીય પ્રભાવ શારીરિક સુખાકારી પર કેવી અસર કરે છે?
વ્યાયામ ખૂબ હકારાત્મક સ્નાયુઓ વિવિધ અસર કરે છે. સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરીને, રુધિરકેશિકાઓ અને સિરિંજનો વારાફરતી ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે, તેઓ સ્થિતિસ્થાપક બની જાય છે, અને રક્ત તેમને વધુ સક્રિય રીતે ફેલાવે છે. અમારા શરીરના દરેક કોષને જરૂરી તેટલી ઊર્જાની મેળવે છે. લાલ રક્ત કોશિકાઓ (આ લાલ શરીરની કોર્પસેલ્સ છે), માનવ શરીરના પેશીઓને ઓક્સિજનની પૂરતી માત્રા મળે છે, કાર્બન ડાયોક્સાઈડની મહત્તમ માત્રા ફેફસામાં પરિવહન થાય છે, તે હિમોગ્લોબિનમાંથી ઓક્સિજનના અસરકારક અલગ થવા માટે ફાળો આપે છે અને જ્યારે ચયાપચય સામાન્ય હોય છે, ત્યારે શરીરના દરેક વ્યક્તિગત કોષને લાભ મળે છે
આપણા શરીરમાં સાંધા પણ સક્રિય છે, તેથી તેમની નિવારણ હાથ ધરવામાં આવે છે. સાંધાને લ્યુબ્રિકેટ કરે છે તે પ્રવાહી તદ્દન અસરકારક છે.સૌથી રક્ત પરિભ્રમણને કારણે, ચયાપચય સામાન્ય છે, તંદુરસ્ત ભાગોને ઘણા પોષક તત્ત્વો મળે છે, જે તેમના અસરકારક કાર્ય માટે જરૂરી છે. શરીર સરળ રીતે કામ કરે છે
વિવિધ સેક્સમાં ઉભો કરવો, શરીરના બધા અવયવો અને સિસ્ટમો પર, મોટી સંખ્યામાં સ્નાયુઓ પર ઉત્તમ ભાર મેળવે છે. અને આ મહત્વનું છે, કારણ કે આવા સ્નાયુઓ છે, જે સામાન્ય પરિસ્થિતિમાં કાર્યવાહી કરવી મુશ્કેલ છે.
લૈંગિક લાગણીઓ ભાવનાત્મક સુખાકારી પર કેવી અસર કરે છે?
હંમેશાં, જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના સંપર્કમાં હોય ત્યારે, અમારામાં હકારાત્મક લાગણીઓ સક્રિય થાય છે. અને જ્યારે આ એક લાંબો સમય થાય છે, અને ઘનિષ્ઠ મુદ્રાઓ વિવિધ જાતીય કૃત્યના વિસ્તરણમાં હંમેશા ફાળો આપે છે, ત્યારે અમારી પાસે મોટી સંખ્યામાં હકારાત્મક લાગણીઓ છે, જે પછી લાંબા સમય સુધી રહે છે. જે લોકો એકબીજાને પ્રેમ કરે છે, જુદા જુદા સંજોગો હોવા છતાં દરેક પ્રકારના અવરોધો અદૃશ્ય થઈ જાય છે, શારીરિક અને ભાવનાત્મક, ભાગીદારો સંમેલન વિના એકબીજાને લે છે. વારંવારના કેસોમાં જાતીય સંબંધો સમાધાન કરવાની રીત છે, કારણ કે નકારાત્મક ઊર્જાનું સ્પ્લેશ નથી, પરંતુ કારણ કે હકારાત્મક ઊર્જાનું આદાનપ્રદાન છે. પોતે જ સ્પર્શેન્દ્રિય સંપર્ક હીલિંગ છે.
આત્મીયતા એ ભાગીદારોને સમજવા માટે મદદ કરે છે કે એકબીજાની સંભાળ લેવાનું કેટલું મહત્વનું છે. અને જાતીય સંબંધો વધારવા માટે વિવિધ સ્થિતિઓ સાથેના પ્રયોગો આ સમજને વિસ્તૃત કરે છે. પાર્ટનર્સ કેટલાક મુદ્દાઓમાં નિષ્ઠાવાળા રૂચિ દર્શાવે છે દાખલા તરીકે, હું પ્રિય (અ) તેમના ઘનિષ્ઠ સંબંધોને વૈવિધ્યીકરણ કરવા માંગું છું, તે તેને અથવા અન્ય પદ માટે અનુકૂળ હશે, કારણ કે તે ભાગીદાર (શે) સેક્સીમી વગેરેને ઈચ્છે છે. આ બધું એકબીજા પ્રત્યે નિષ્ઠાપૂર્વક રસ દાખવે છે, જે વિના અસરકારક સંબંધો થતું નથી બધા પછી, કંઇ એકસાથે જેથી ભાવનાત્મક રીતે લાવે છે, એક વ્યક્તિ તરીકે લાગણીશીલ પૃષ્ઠભૂમિ વધારો નથી, એક કાળજી તરીકે.
શું જાતીય સ્થિતિ એકવિધતા તરફ દોરી જાય છે?
પત્નીઓ વચ્ચે જાતિય સોજો આ અર્થમાં જો ભાગીદારોને તેમના જાતીય સંબંધો વિવિધતા કરવાની ઇચ્છા ન હોય તો, ઇચ્છાઓ અથવા અનિચ્છા વિરુદ્ધ જવાની જરૂર નથી. જ્યારે તમે સેક્સની પરંપરાગત સ્થિતિને લગતા રહો છો, તેથી સ્નાયુઓનાં જુદાં જુદાં જૂથો કરો અને સ્પર્શેન્દ્રિય સંપર્ક કરો.
તેમ છતાં, જો તમે અને તમારા જીવનસાથી કન્ઝર્વેટીવને સહમત ન કરતા હો, તો તમારી પાસે ફક્ત બે કે પાંચ જાતીય સંબંધ હોય છે, અને તમારા સંબંધો વારંવાર કૌભાંડમાં ફેરવે છે, 85% વિશ્વાસ છે કે તે ઘનિષ્ઠ સંબંધોમાં ફેરફાર માટે કંઈક કરવા યોગ્ય છે, કારણ કે ત્યાં સ્થિરતા હતી .
એક રસપ્રદ હકીકત - વાઇલ્ડ વેસ્ટમાં એવી રીત હતી, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પાણીના ડ્રોપ હેઠળ બાંધી અને બેઠેલું હતું, જે ચોક્કસપણે વિષય પર ડૂબી ગયું, ચોક્કસ સમય પછી વ્યક્તિ માત્ર પાગલ થઈ ગયો તેથી અમારા સંબંધમાં, જ્યારે બે ભાગીદારોના જીવનમાં કશું બદલાય નહીં, જીવન હજી પણ શાંત છે, સમય સાથે શાંત, તેના તેજસ્વી રંગો હારી જાય છે અને નિયમિત બની જાય છે.
જો તમે હજુ પણ લૈંગિક સંબંધો બનાવવાનું નક્કી કરો છો, તો પછી તેમાં ઝુકાવ ન કરો. પ્રથમ પ્રયોગ તમારી રુચિને હૂંફાળવામાં સક્ષમ છે, અને એકવાર અને તમારા બધા ધ્યાન માટે દૂર કરો. આ કારણોસર, સૌપ્રથમ જાતીય સ્થિતિ પસંદ કરો જે પરંપરાગત કરતાં ખૂબ જ અલગ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, સહેજ બાજુ તરફ ફેરવો, થોડી વધુ વળાંક, વધુ લયબદ્ધ ખસેડો અને વધુ શુદ્ધ ઊભુ કરવા માટે ધીમે ધીમે ખસેડો. પ્રયોગ, કારણ કે ઘણી વાર જાતીય સ્થિતિને બદલાતી રહે છે, ભાગીદારો વધારે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક છે.