પ્રથમ વખત સેક્સ - નિષ્ણાતોની સલાહ

યુવાન લોકો માટે પ્રથમ સેક્સ એક મહાન પ્રસંગ છે, સમગ્ર ઘનિષ્ઠ જીવન માટે મહત્વપૂર્ણ પ્રસ્તાવના. તેથી, દરેક છોકરી આ માટે તૈયાર હોવી જોઈએ. પ્રથમ બેઠક એક ઉત્કૃષ્ટ દારૂનું વાનગી જેવું છે. વાસ્તવિક આનંદ સાથે તમારે તેને ધીમે ધીમે ખાવું જ જોઈએ જો તેમાં કોઈ શંકા હોય કે તે મૂલ્યના છે કે નહીં - તેનો અર્થ એ કે રાહ જોવી તે વધુ સારું છે. પ્રથમ વખત સંભોગ તરીકે આવા મહત્વપૂર્ણ મુદ્દા પર વિચારણા - નિષ્ણાત સલાહ અને સૌથી ચર્ચિત મુદ્દાઓ નીચે દર્શાવેલ છે.

કન્યાઓની સમસ્યાઓ

ઘણા નિર્દોષ કન્યાઓ ભયને સ્વીકારે છે, સૌ પ્રથમ, સૌ પ્રથમ વખત દુઃખદાયક બની શકે છે. પરંતુ પીડા, એક નિયમ તરીકે, ન્યૂનતમ રક્તસ્રાવ સાથે નાનું છે. તે હેમમેનના પ્રકાર પર આધારિત છે. તે યોની પેશીઓના પ્રવેશને બંધ કરે છે અને સામાન્ય રીતે રિંગનો આકાર હોય છે, પરંતુ ક્યારેક તે થાય છે કે તે ચાળણી જેવું લાગે છે. પ્રથમ વખત સેક્સથી પીડા થઈ શકે છે અને જો છોકરીની જાડા હેમમેન હોય તો તે ગંભીર રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. ઘણાં લોહીની મૈથુન પછી અને તે બે કલાકથી વધુ સમય માટે નિવૃત્ત થાય તો ડૉક્ટરને જોવાનું વધુ સારું છે. ગર્લ્સ પણ ભય છે કે તેઓ પ્રથમ અધિનિયમ પછી ગર્ભવતી બની જશે. આ ભય, સામાન્ય રીતે, વાજબી છે. નોંધ કરો કે કુમારિકા ગર્ભવતી થઈ શકે છે જો તે ફળદ્રુપ દિવસ હોય. અને એક વધુ વસ્તુ કેટલાક કન્યાઓ ખૂબ જ ચિંતિત છે, જો પ્રથમ કાર્ય પછી તેઓ પાસે રક્ત ન હોત. પાર્ટનર તેમને બેવફાઈનો આક્ષેપ કરે છે, ખાસ કરીને તે મુસ્લિમ રિવાજોની ચિંતા કરે છે. પુરુષો માટે માહિતી: પ્રથમ સેક્સ દરમિયાન રક્તસ્રાવની ગેરહાજરીનો અર્થ એ નથી કે છોકરી કુમારિકા નથી. બધું હેમમેનની રચના અને જાડાઈ પર આધારિત છે.

છોકરાના ભય

ગભરાટને કારણે તેઓ અકાળ નિક્ષેપનું કારણ બને છે. આ પરિસ્થિતિ ઘણીવાર યુવાન પ્રેમીઓ સાથે થાય છે, તે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પહેલાં છોકરી ભાગીદાર પ્રીતિ શરૂ થાય ત્યારે તે વધુ સારું છે આ તણાવ ઓછો કરે છે અને યુવા સીધી જોડણી પહેલા અને તે દરમિયાન લાગણીઓ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. છોકરાઓ તેમના શિશ્ન બિંદુ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તેઓ સતત તેના કદ, આકાર, અથવા તે ખૂબ નાનું અથવા વળાંક છે તે વિશે ચિંતાતુર છે. તેઓ મૈત્રીપૂર્ણ શબ્દોની પણ અપેક્ષા રાખે છે, આધાર અને સ્વીકૃતિથી પૂર્ણ.

સામાન્ય ભય

તમે, અલબત્ત, પ્રથમ સંબંધ વિશે વાંચો, પહેલેથી જ "પાછળ" છે જે મિત્રો માન્યતા સાંભળ્યું તમે કેવી રીતે તે હર્ટ્સ, ઘણું જ, અપ્રગટપૂર્વક, ફેબલ્સ વિશે ઘણું સાંભળ્યું છે. જો કે, અનંત orgasms વિશે દંતકથાઓ, આનંદ અને અન્ય નોનસેન્સ માંથી ચેતનાના નુકશાન. પુરુષ અને સ્ત્રી શરીરની શરીરરચનાના અભ્યાસ કર્યા પછી, તમે જાણો છો કે બેમાંથી કોઈ પણ આદર્શ નથી. ખૂબ પીડા ન હોવી જોઇએ, પરંતુ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પ્રથમ સેક્સથી અપેક્ષા ન થવો જોઈએ. જો હેમમેન પાતળા હોય તો - તમને કોઇ પીડા પણ લાગશે નહીં. જો તે ખૂબ જ ગાઢ હોય, તો તે સામાન્ય રીતે "વિરામ" કરવું અશક્ય બની શકે છે. કેટલીકવાર સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન શસ્ત્રક્રિયા વિભાગમાં હેમમેનને દૂર કરવા જોઇએ.

તમારું "પ્રથમ વખત" શું હશે - તે તમારા પર નિર્ભર કરે છે પીડા અને રક્તસ્રાવના ભયને દૂર કરો. સગર્ભાવસ્થાનો ડર પણ તમને ચિંતા ન કરે - પહેલાથી ગર્ભનિરોધકની સંભાળ રાખો. સામાન્ય રીતે સેક્સમાં કોઈ શંકા અને ભય હોવો જોઇએ નહીં, કંઇ ડરેલું હોવું જોઇએ નહીં અથવા ડર લાગવી જોઇએ. જો તમને શંકા હોય છે, જેમ કે "આ છોકરો છે કે નહીં, તે ખરેખર હું જે ઇચ્છું છું, શું હું તેની સાથે હંમેશ માટે રહીશ?", તો પછી કદાચ તમારા માટે એક ગંભીર સંબંધમાં દાખલ થવું ખૂબ જલ્લું છે. સેક્સ વિશે વાત કરવા તમારા સાથી બોલ્ડ અને વિશ્વાસ છે, પરંતુ હકીકતમાં શરમાળ અને હારી? તે અકાળ નિક્ષેપનો ભય રાખે છે અને તે માણસની જેમ કામ નહીં કરે. મોટેભાગે તે (સાથે સાથે ઘણા કિશોરો) નગ્નતાના શરમ સાથે આવે છે, અને કેટલીકવાર શરીરના એક પ્રકાર સાથે સંકળાયેલા કેટલાક સંકુલનો સમાવેશ થાય છે. તે વિચારે છે: "મારું શરીર સારૂં છે, પણ મારી પાસે થોડું શિશ્ન છે." આમ ભય આવે છે શું તમે ખરેખર સફળ થશો? જો તમે બન્ને ખરેખર આ ઈચ્છતા હોવ તો તે હશે. પરંતુ ઘણીવાર છોકરો જાતીય પ્રવૃત્તિની શરૂઆત પર આગ્રહ રાખે છે, અને છોકરીએ આ નિર્ણય માટે ભાવનાત્મક રીતે પરિપકવ કરવા માટે વધુ સમયની જરૂર છે ઉતાવળ અહીં ખરાબ સલાહકાર હોઈ શકે છે, અને દબાણ હેઠળ કામ સૌથી ખરાબ ઉકેલ છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે બંને આ આત્મીયતા માંગો છો. જો તમે ખરેખર પ્રેમ કરો, જો તમને આ એક પ્રકારની વ્યક્તિની જરૂર હોય તો - તેની સાથે તમારી સેક્સ જીવન શરૂ કરો. અને જો પ્રથમ વખત બધું જ પરિપૂર્ણ ન હોય તો - એમ ન માનો કે તે હંમેશા આની જેમ હશે. સમય સાથેનો સેક્સ નવા રંગો પ્રાપ્ત કરી શકે છે, તમે એકબીજાને વધુ સારી રીતે જાણશો, જીવનસાથીની જરૂરિયાતો અને ઇચ્છાઓની કલ્પના કરવાનું શીખો. પ્રથમ સેક્સ અદ્ભુત અને અનફર્ગેટેબલ ક્ષણ છે. જો આ કિસ્સો હોય, તો પછી જાતીય પ્રવૃત્તિ ચાલુ રાખવાથી સંતોષ પણ હોઈ શકે છે. જો "પ્રથમ વખત" નૈતિક ભાગીદાર સાથે, અચાનક પરિસ્થિતિમાં, કદાચ દારૂના પ્રભાવ હેઠળ હશે, તો પછી એવી અપેક્ષા રાખશો નહીં કે સેક્સ તમને ભવિષ્યમાં આનંદ આપશે. મોટે ભાગે, બધું નિરાશા સાથે, લાગણી નહીં અને રોમેન્ટિક એક્સ્ટસી સાથે કરવામાં આવશે. ભવિષ્યમાં, તમે કદાચ એમ પણ વિચારી શકો છો કે તમે સેક્સ માગતો નથી. પ્રથમ વખત તમારા સમગ્ર ભાવિ સેક્સ જીવનને અસર કરી શકે છે.

પ્રથમ વખત સેક્સ ક્યાં છે?

આદર્શરીતે, જો શક્ય હોય તો, તમારા માટે પહેલી રાત્રે તમારા માટે એક પરિચિત સેટિંગમાં ખર્ચ કરવો વધુ સારું છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા રૂમમાં જ્યાં તમે સલામત અને સંપૂર્ણપણે રિલેક્સ્ડ લાગે છે. આરામ તમને આરામદાયક પથારીથી તાજી લીનન, બાથરૂમની પાસે સ્થિત છે. તમારા સાથી સાથે સંબંધોનો આનંદ માણવા માટે તમારી પાસે પુષ્કળ સમય હોવો જોઈએ. જો તમે પેરેંટલ હુમલાઓથી ડરતા હો તો, તેમની રજા અથવા પ્રસ્થાનનો સમય વાપરવું વધુ સારું છે, ભલે પહેલી રાત તંબુમાં થવામાં હોય જાતીય પ્રવૃત્તિ શરૂ થવી તે એક અનોખું ક્ષણ છે. જો તમારે સતત સાંભળવું પડે તો આગળના દરવાજા ખોલી ન જાય તો તે ખરાબ છે! વાતાવરણ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે હિંમત તમે એક ધૂંધળું પ્રકાશ આપશે, શાંત, રોમેન્ટિક સંગીત તમે આરામ કરશે. જે યુવા છોકરીઓ હજી તેમના શરીરના ટેવાયેલા નથી તેઓ સામાન્ય રીતે તેમની નગ્નતાની શરમ અનુભવે છે. તેઓ પણ સચોટ સભ્ય દ્વારા ખળભળાટ મચી ગયા છે - તે તેમને ખૂબ મોટા લાગે છે તે વધુ સારું છે જો તમે કેન્ડલલાઇટ દ્વારા અથવા બેડ લેમ્પના પ્રકાશમાં પ્રથમ પ્રેમ કરો છો.

તમારે ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તમે એવી જગ્યા પસંદ કરો કે જ્યાં તમને સલામત લાગશે, જ્યાં સારા વાતાવરણ હશે. આદર્શરીતે, ખાતરી કરો કે કોઈ એક અને કંઈ દખલ કરશે નહીં. યોજનામાં બધું મૂકી દો જેથી કંઈ તમને આશ્ચર્ય નહીં કરે. તમે ફક્ત પોતાને જ વિચારવા સક્ષમ થશો. પોતાના ઘર, જ્યાં દરેકને સલામત લાગે છે, તે પ્રથમ ઘનિષ્ઠ તારીખો માટે આદર્શ સ્થળ છે. માત્ર એક શાંત વાતાવરણમાં, તમને અજાણ્યા રોમેન્ટિક પ્રવાસ મળશે, નવી લાગણીઓનો આનંદ માણવો - આ અલબત્ત, અનફર્ગેટેબલ છે.

જો તમે આગાહી કરી શકતા નથી કે તમે ક્યાં પ્રથમ સેક્સ હશે અને કયાં પરિસ્થિતિઓ હશે - ઓછામાં ઓછી સૌથી મહત્વની વિગતોનું નિરીક્ષણ કરો. યાદ રાખો, તે તમારા માટે અગત્યનું રહેશે: રૂમ બંધ છે, જ્યાં અવાજો પડોશીઓ સુધી પહોંચતા નથી, તે બેડ આરામદાયક છે, ગર્ભનિરોધક પગલાં લેવામાં આવે છે. વધારાની શરતો - પસાર થતો દીવો, સુંદર અને સ્વચ્છ અન્ડરવેર, સુગંધિત ધૂપ, શાંત સંગીતની પ્રિય ગંધ - પ્રાધાન્યક્ષમ છે, પરંતુ જરૂરી નથી. સૌ પ્રથમ, પ્રથમ વખત સેક્સ - ભાગીદારોનો સંબંધ છે સમગ્ર પ્રક્રિયાની નાની વિગતમાં યોજના ઘડી નહીં. ત્યાં અનિશ્ચિત મુશ્કેલીઓ હશે, અને સમસ્યાઓ માત્ર એકઠા કરશે. તેના બદલે, તમે કલ્પના કરવાની જરૂર છે કે કેવી રીતે તે સારી હશે, જેમ તમે ખુશ થશો આયોજન દૃશ્ય અને યોજનાઓ, એક નિયમ તરીકે, ન્યાયી નથી. ભૂલશો નહીં કે તમે આ પહેલી વાર કરી રહ્યા છો, અને તમને એવી પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે કે જ્યાં તમને હજુ સુધી ખબર નથી કે તમારા માટે શું પ્રતીક્ષા કરી શકે.

ગર્ભનિરોધક

કેટલીક કન્યાઓને લાગે છે કે પ્રથમ સેક્સ સાથે તમે ગર્ભવતી નથી. આ સાચું નથી! વધુમાં, તે પ્રથમ વખત છે કે ચેપી રોગોના સંકોચનનું જોખમ વધારે છે, કારણ કે ત્યાં આંતરિક ઇજાઓ છે જ્યાં ચેપ સરળતાથી સરળતાથી પ્રવેશ કરી શકે છે. તેથી પ્રથમ વખત સુરક્ષિત થવું જરૂરી છે. કોંડોમ વાપરવાનું શ્રેષ્ઠ છે ઠીક છે, જો તમે તેને "લાગુ કરો" કરવાનો પહેલાંથી પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, આંગળીઓ કેવી રીતે મૂકી શકો છો કોન્ડોમનો યોગ્ય ઉપયોગ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે છોકરાઓ એમ ધારે છે કે કોન્ડોમ ખાલી થવામાં ખેંચી શકાય છે, જેથી તે કાપ નહી આવે.પરંતુ ટીપ પર, તમારે શુક્રાણુ માટે પોલાણ છોડી દેવું જોઈએ, અન્યથા કોન્ડોમ ખાલી થઈ જશે. ફાર્મસીમાં કોન્ડોમ ખરીદવાનું વધુ સારું છે - તેથી વિશ્વસનીય. તેઓ કોઈ પણ રીતે અપ્રચલિત ન હોવા જોઈએ, જેમ કે આ એક, જેને તેમણે એક વર્ષ માટે પોતાના પ્રિય જિન્સ પોકેટમાં પહેર્યું હતું. તેમણે ગુણવત્તા પ્રમાણપત્ર પણ હોવા જોઈએ. સારી ગુણવત્તાની કંદમૂળ એક લુબ્રિકન્ટથી સજ્જ છે જે ઘૂંસપેંઠને સરળ બનાવે છે. જ્યારે તે પહેલી વખત સેક્સની વાત કરે ત્યારે આ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે - નિષ્ણાતોની સલાહનો ઉપયોગ ન કરવો તે મૂર્ખ છે કોન્ડોમ સનસનાટીભર્યા નબળા પડતા નથી. જો તે યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ હોય - તો તમે સામાન્ય રીતે તેને ન અનુભવો છો.

મોટાભાગની છોકરીઓ માને છે કે સૌપ્રથમ રાષ્ટ્રોચાર સંપૂર્ણપણે સલામત છે. આવું નથી! જો તમે લૈંગિક જીવન શરૂ કરવા માટે પર્યાપ્ત ઉગાડ્યું હોત, તો તમારે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની પાસે જઈને તમારી યોજનાઓ વિશે વાત કરવી જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ગર્ભનિરોધક પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સરળ કોન્ડોમ હોઈ શકે છે, પણ યાદ રાખો કે આ સો ટકા સલામતી નથી. રક્ષણની પદ્ધતિઓ વિશે તે શું વિચારે છે તે વિશે તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો. સામાન્ય રીતે આ પ્રશ્ન તમને તેના પ્રત્યેનો સાચો વલણ જાહેર કરશે. ભાગીદારની તંદુરસ્તીની જવાબદારી સંભાળમાં દર્શાવવામાં આવી છે. જો તે ખરેખર તમને પ્રેમ કરે છે, તો તે પોતાને યોગ્ય રીતે સાચવવા માટે સહમત થશે.

શ્રેષ્ઠ પ્રથમ સેક્સ માટે ઊભુ

પ્રારંભ કરવા માટે, ક્લાસિકલ પોઝિશન્સનો ઉપયોગ કરવાનું વધુ સારું છે. કહેવાતા "મિશનરી પોઝ" શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે તેથી તમે ભાગીદારની ક્રિયાઓ સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત કરી શકો છો, એકબીજાની પ્રતિક્રિયા જુઓ, સહાનુભૂતિ દર્શાવો અને પ્રેમ. ઉતાવળમાં ન રહો, સંવેદનશીલ રહો અને ભયભીત થશો નહીં. સારી વસ્તુઓ વિશે વિચારો યાદ રાખો કે માત્ર તમે જ તમારા અને તમારા શરીરને જાણો છો, તમે વ્યક્તિગત બાબતો અને તમારી જરૂરિયાતોને તમારી પ્રતિક્રિયાઓ જાણો છો. જો તમે પ્રથમ વખત ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવ ન કરો તો ચિંતા કરશો નહીં. તેમ છતાં, બધું તમે પહેલાં છે!

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમને પ્રેમ અને ઇચ્છિત લાગવું જોઈએ, અને માત્ર પ્રકારની શબ્દો સાંભળો નહીં. તમારા જીવનસાથીને પણ ખબર નથી કે તમારે તેના કબૂલાતો, લાગણીઓના ખાતરી અને તમારા કાનમાં કહો છો. મેન બેડરૂમમાં વાત કરવા નથી ઇચ્છતા, કારણ કે તેમની પાસે સૌથી સંવેદનશીલ દૃષ્ટિ છે, અને તમારી પાસે સુનાવણી છે. જો કે, સમય જતાં, તમારા પ્રિય વ્યક્તિ તમને સારા શબ્દોને કહો છો, તમારા શરીરને બગાડે છે અને ધીમે ધીમે અત્યંત સંવેદનશીલ સ્થળો શોધે છે. ધીરજ રાખો! તમને જરૂર છે તે બધું નહીં, તમે અત્યારે કરી શકો છો કેટલીકવાર તમારે તમારા જીવનસાથીને બતાવવાનું છે કે તમને શું આનંદ મળે છે. સ્વયંસ્ફુર્ત પણ મહત્વનું છે! પુસ્તકો વાંચો, વિવિધ ટીપ્સ અને ટિપ્સ શીખો, પરંતુ તમારા પોતાના નિર્ણય કરો. તમારા માટે સારું શું છે તે પસંદ કરો. તમે વધુ સારી રીતે જાણો છો કે તમે શું ઇચ્છો છો અને તમને ખરેખર શું જરૂર છે. અને જ્યારે તે ઉકળાટની વાત આવે છે, ત્યારે સૌ પ્રથમ, ભયભીત ન થાવ. અલબત્ત, તમને અસુરક્ષિત લાગે છે, પરંતુ શાંત અને આરામદાયક પ્રયત્ન કરવાનો અધિકાર છે, પછી બધું સહેલું થશે.

જ્યારે બધું પહેલેથી જ પાછળ છે

આ પુરુષો વધુ શક્યતા લાગુ પડે છે. ભૂલશો નહીં કે તમારા ભાગીદારને હવે તમારી મદદની જરૂર છે. તેણીને થોડા પ્રકારનાં શબ્દો અને આલિંગન જણાવો - જેથી તમારી પાસે તમારી મર્સ્યુબિલિટીનું નિદર્શન કરવાની તક હોય. કદાચ તમે હજુ પણ પથારીમાં બંધ રહેવા માંગો છો, તમે એકસાથે ફુવારો લઈ શકો છો, અને કદાચ તમે થોડી અસ્વસ્થતા અનુભવો છો. અથવા કદાચ તમે બંધ કરવા માંગો છો અને તમે મૌન આ મિનિટ લંબાવવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો. દરેક અન્ય જરૂરિયાતોનો આદર કરો અધિનિયમ પછી તાત્કાલિક કાળજી ન રાખશો. આ દિવસે લાગણી પૂરતી હશે - એક સારી રાત્રિનું ધ્યાન રાખો, અને કોઈ અનાવશ્યક વધારાના અનુભવ નહીં. શક્ય તેટલો સમય પસાર કરવા માટે પ્રયત્ન કરો અને તમે જે અનુભવો છો તે યાદો, ફક્ત તમારા માટે જ છોડી દો લોકો પર, મૈત્રીપૂર્ણ વર્તુળમાં પણ ન લો, કારણ કે તે તરત જ ફક્ત તમારામાં જ છે.

વધારાની ટિપ્સ

ફક્ત જાતીય સંબંધો નક્કી કરવા હિંમત ન કરો કારણ કે તમે તમારા પ્રેમીની વિનંતીનો વિરોધ કરી શકતા નથી. પ્રથમ વખત કોઈ જટિલ લૈંગિક સ્થિતિમાં પોતાને અજમાવવાની શ્રેષ્ઠ તક નથી. જલદી તમે ઓછામાં ઓછા પીડા લાગે છે, જલદી શક્ય, હેમમેન ના ભંગાણ સૂચવે છે, તમારી પીઠ પર આવેલા, તમારા પગ ખેંચવા અને સહેજ તમારી વાળવું તેમને વાળવું નિતંબ હેઠળ ઓશીકું મૂકો - જેથી ઘૂંસપેંઠ નરમ અને પીડારહિત હશે જો તમારી પાસે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક નથી તો ચિંતા કરશો નહીં. તણાવ ઉત્સાહ ઘટાડે છે અને તમારા શરીરને થોડી ઓછી સંવેદનશીલ વસ્ત્રો બનાવે છે. આ સામાન્ય છે તમે ડોળ કરવો ન જોઈએ કે તમે એક્સ્ટસીથી મૃત્યુ પામ્યા છો. થોડા સમય પછી તમે સેક્સથી વાસ્તવિક આનંદ મેળવશો. તમે તમારા નિર્ણયને બદલવા ગમે તે સમયે તમારા સાથીને સમજાવી શકો છો કે તમે શા માટે "ના" કહી શકો છો.