ચાલો આપણે ગંભીરતાપૂર્વક વાત કરીએ કે કેવી રીતે ઠંડીની સારવાર કરવી અને શું વહેતું નાક છે પાનખર અને શિયાળા દરમિયાન, આપણે વારંવાર શરદી અનુભવીએ છીએ અને ઠંડુ પડે છે. રાહિટીસિસ અથવા નાસિકા પ્રદાહ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં એક બળતરા છે, અને તે એઆરવીઆઇ, એઆરઆઈ અને તેથી વધુ એક લક્ષણ છે.
રાયનાઇટિસના કારણો, જ્યારે વિવિધ અગ્નિશામકો, એલર્જન, બેક્ટેરિયા અને વિવિધ વાયરસ નાકના અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં દાખલ થાય છે, જેના કારણે બળતરા થાય છે.
નાસમાં વિવિધ ઓઇલ (નીલગિરી, ટંકશાળ), વિટામિન્સ, હોમિયોપેથિક ઉપાયો, એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ, વાસકોન્ક્ટીવટી ડ્રોપ્સ સાથેના રૅનાઇટિસના વિવિધ ઇન્હેલેશન્સનો ઉપયોગ કરવા. આ બધાને ડોકટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન મુજબ કરવામાં આવે છે, રાયનાઇટિસના અભિવ્યક્તિની માત્રા, શરૂઆતના અભ્યાસક્રમ અને પ્રકૃતિ.
ઠંડા માટે કેટલીક ટિપ્સ:
1. દર ત્રણ દિવસમાં નાક માટે ટીપાં બદલવું જોઈએ, કારણ કે તે ટીપાં માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને તેની અસરકારકતા ઘટે છે.
2. નાક માટે વાસકોન્ક્ટીવ ટીપાંનો દુરુપયોગ કરશો નહીં, અને જો તેનો દુરુપયોગ કરવામાં આવે, તો તમે માત્ર શરત જ ખરાબ કરી શકો છો.
3. જો તમે વારંવાર તમારૂ નાક તમાચો છો, તો તે સંચિત સ્ત્રાવમાંથી, ફરેનીક્સની પાછળ સાફ કરી શકે છે.
4. એક વહેતું નાક દરમિયાન પ્રવાહીની મોટી માત્રાની ઉપભોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, આ તમારા નાક ભેજવાળી રાખશે.
5. નાક માટેના નિકાલજોગ રૂધિરનો ઉપયોગ નાક માટે કરવો જોઇએ. જો આ કરી શકાતું નથી, તો તમારે દરરોજ કપડાની કપડા ધોઈને લોખંડથી લોઢાને લોઢું કરવાની જરૂર છે.
6. નોઝ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને મસાજ
- અમે એક નસકોરું એક ઊંડા શ્વાસ લો, બીજા નસકોરું સાથે પૂર્ણપણે આંગળીથી દબાવવામાં આવે છે. અમે મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર મૂકવો આ કસરત દરેક નસકોરું માટે 10 વખત પુનરાવર્તન કરો, દિવસ દરમિયાન 8 કે 10 વખત.
7. દરેક થાપણ પછી, વિસ્ફોટ ઉકળતા પાણીથી ધોવાઇ જાય છે
8. દરેક પાસે તેની પોતાની વ્યક્તિગત પાઇપેટ છે.
ઠંડીના સરળ સ્વરૂપોની સારવાર માટે પરંપરાગત દવાઓનો અર્થ થશે. જો તાપમાન ઊંચું હોય અને નાસિકા પ્રદાહનો અભ્યાસ વધુ તીવ્ર હોય, તો લોક ઉપાયો ડ્રગ ઉપચાર સાથે જોડાય છે.
- ઉડીથી ડુંગળીને વિસર્જિત કરો અને 10 અથવા 15 મિનિટ માટે ગંધમાં શ્વાસ લો.
દરરોજ 4 અથવા 5 વખત તમારા નાકમાં તાજા કુંવારનો રસ દફનાવો.
- અમે ગાજર, લસણ અથવા બીટ્સના રસનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. બીટ્સ અને ગાજરના સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસને લસણના રસ અને વનસ્પતિ તેલના થોડા ટીપાં 1: 1 ના રેશિયોમાં ઉમેરો. દિવસમાં 3 અથવા 4 વખત નાકમાં મળેલા ટીપાંને દફનાવી દો, અથવા કપાસના વાસણના મિશ્રણથી ભેજ કરવો અને નાકમાં મૂકો. અથવા વનસ્પતિ તેલને મધ સાથે બદલવામાં આવે છે, તે કોઈ ઓછી અસરકારક લોક ઉપાય નથી.
- કેલાન્ચુ રસ. અંદરથી નાકને તાજાં કાલાન્ચુ રસ સાથે લુબ્રિકેટ કરો અથવા નસકોરામાં 3 અથવા 4 ટીપાં માટે દફન કરો.
- મધ સાથેના નાકાંને ઊંજવું અથવા મધ કોમ્બ્સને ચાવવું તે અસરકારક છે.
- મેન્થોલ સાથેનો કપૂર તેલ મિક્સ કરો અને નાકમાં 3 અથવા 5 ટીપાં માટે દફન કરો, જ્યારે સાથે સાથે તેમના કપાળ, નાક અને વ્હિસ્કી
- જો તમે છીંકણી કરો, તો તમારા નાકમાં સ્ટાર્ચ ઉકેલને દફનાવી દો.
સામાન્ય ઠંડા ઝડપી ઉપચાર
ફલૂના પ્રથમ સંકેત પર, સામાન્ય ઠંડા લોકો ઉપચારનો લાભ લેશે, પછી તમારે ફાર્મસીને ટીપાં પછી ચલાવવાની જરૂર નથી.
નાક થર્મલ વોર્મિંગ. અમે ગરમ ફ્રાઈંગ પાન પર ½ કપ બિયાં સાથેનો દાણો અથવા બાજરી અનાજ રેડવું, તે સારી રીતે શેકવામાં આવે છે અને એક શણ બેગ માં રેડવામાં. થોડું ઠંડી અને કાળજીપૂર્વક એક શણ બેગ માં રેડવામાં એક સહનશીલ તાપમાનમાં ઠંડુ થવું અને નાકના પુલ પર 10 થી 15 મિનિટ સુધી અરજી કરો. આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં 2 અથવા 3 વખત, તેમજ રાત્રે પુનરાવર્તન કરો.
મીઠું ધોવાનું બાફેલી ગરમ પાણીનો ગ્લાસ જગાડવો ½ ચમચી દરિયાઈ મીઠું. દિવસમાં બે વાર, આ ઉકેલ સાથે મોં સાફ કરો, તમારા મોં અને ગળામાં કોગળા. અમે આ વિસ્તારમાં તમારા ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના સમગ્ર સમયગાળા માટે ફેલાવો. શ્વાસ અસ્પષ્ટ અને સરળ બને છે
લીંબુ મલમ અમે છીણી સાથે માંસ ગ્રાઇન્ડરર ½ લીંબુ પસાર કરીએ છીએ, વનસ્પતિ તેલનું ચમચી અને મધનું 1 ચમચી ઉમેરો અમે તે એક સમાન જનતાને લઈ જઈશું. નસકોરાં સવારે અને સાંજે ઊંજવું આ મિશ્રણ રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થાય છે.
મેન્થોલ તેલ 3 અથવા 5 ટીપાં માટે દરેક નસકોરું માં દફનાવી. અમે શ્વાસો કરીએ છીએ અને સાથે સાથે કાનની પાછળ, વ્હિસ્કી, કપાળ, નાકને ઊંજવું. અથવા આપણે મેન્થોલ તેલ સાથે કેમફોર તેલ ભળવું. આ મિશ્રણ શરૂઆતમાં ઠંડીમાં મદદ કરશે.
Kalanchoe એક તાજા શીટ લો અને તેમાંથી રસ બહાર સ્વીઝ. જ્યારે ઠંડા, દિવસમાં 2 કે 3 વખત શરૂ કરો, નાકમાં આ રસ સાથે ઊંજવું અથવા નાકમાં 3 અથવા 5 ટીપાંમાં ડિગ કરો.
લાલ સલાદ કાચા બીટ્સના તાજા રસના 5 કે 6 ટીપાં માટે દરેક નસકોરામાં દફન કરો.
- અમે રસ એક કપાસ swab ભીની અને નાક માં મૂકવામાં આવશે.
- મધના 1 ચમચી સાથે મિશ્રિત કાચા બીટના રસના 2.5 ચમચી, 5 દિવસમાં 4 અથવા 5 વખત ડ્રોપ કરો.
સૂવાનો સમય પગ ફુટ લસણ પહેલાં નાટુર, આંતરિક ઓગાળવામાં ચરબી અથવા શુદ્ધ લસણ રસ, અથવા જાળી આવરિત ફુટ સાથે ઘસવામાં, અગાઉ શીંગો ના દારૂ પ્રેરણા સાથે moistened. અમે વૂલન મોજાં પર મુકીશું અને પલંગ પર જઈશું. શિખાઉ માણસ ઠંડાના પ્રથમ સંકેતો સાથે મદદ કરશે
ફિર cones એક ગરમ સૂપ આવું કરવા માટે, 40 ગ્રામ કચડી ફિર શંકુ લો અને એક ગ્લાસ ઊભો ઉકળતા પાણીથી ભરો, 30 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાન પર રસોઇ કરો, પછી કૂલ અને તાણ. અમે દરેક નસકોરું માં 5 ટીપાં 3 અથવા 5 વખત દિવસમાં ટીપાં.
તમે ઘરે વહેતાં નાકનો ઉપચાર કરી શકો છો, અને જો તમે તેને સમયસર સારવારમાં શરૂ કરો છો, તો તે 7 અથવા 14 દિવસ લાગે છે. સ્વસ્થ રહો અને બીમાર ન થાઓ!