ચહેરા અને બ્રોથ્સ માટે વરાળ બાથ

યુવાની અને ચામડીની સુંદરતા માટે સૌથી સુલભ અને સરળ કાર્યવાહી વરાળ સ્નાન છે. કોસ્મેટિક અસર ઉપરાંત, વરાળ બાથ નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર કરે છે. તેનો ઉપયોગ ક્યાં તો એકલા અથવા યાંત્રિક સફાઈ અથવા ખારા સાથે થઈ શકે છે, જે સેબેસિયસ ગ્રંથીઓના નળીમાં ઊંડા સેબેસીસ પ્લગને દૂર કરવાની પરવાનગી આપશે. ચહેરા માટે વરાળ બાથની એપ્લિકેશનની આવર્તન અને સમયગાળો ચામડીના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. ચહેરા અને પંખાઓ માટે વરાળ બાથ, અમે આ પ્રકાશનથી શીખીએ છીએ.

ચહેરા માટે વરાળ બાથ લાભ
વરાળ બાથ પ્રદૂષણની ત્વચાને સાફ કરવા માટે મદદ કરે છે, કારણ કે વરાળના પરિણામે તેમાં છીદ્રો વિસ્તરે છે, સ્વેબ્સિયસ પ્લગને નરમ પાડે છે અને ચામડીના સ્ત્રાવને વિસર્જન કરે છે. તેથી ત્વચા, બાહ્ય ત્વચાના મૃત કણોમાંથી શુદ્ધ છે, તે શ્વાસ લેવું વધુ સારું છે અને કોસ્મેટિક એજન્ટ સારી રીતે શોષણ કરે છે. વરાળ બાથની બળતરા તત્વો પર હકારાત્મક અસર પડે છે, ચામડી પર બળતરાયુક્ત સીલ વિસર્જન કરે છે.

બિનસલાહભર્યું
ખરજવું, સૉરાયિસસ, પાસ્ટ્યુલર ફોલ્લીઓ, ત્વચાનો ચામડી પરની હાજરી, આવી કોસ્મેટિક પ્રક્રિયા કરવા માટે પ્રતિબંધ છે. જો ચામડી બળતરાથી સંવેદનશીલ અને શુષ્ક હોય, તો આવા વરાળ બાથની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. અને વરાળ બાથ વાપરવા માટે પણ તે બિનસલાહભર્યું છે, જો સ્ત્રીના ચહેરાએ રુધિરવાહિનીઓનું વિસ્તરણ કર્યું છે અને વાળ વૃદ્ધિમાં વધારો કર્યો છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય તો, રક્તવાહિની તંત્રના રોગો, વાઈ અને શ્વાસનળીના અસ્થમા સાથે વરાળ સ્નાન કરવા અનિચ્છનીય છે.

કાર્યવાહી
ચામડીના પ્રકારને આધારે, વરાળ બાથ બે અઠવાડિયામાં શુષ્ક ત્વચા સાથે એકવાર, સામાન્ય ત્વચા સાથે 10 દિવસમાં એકવાર, ચીકણું ત્વચા સાથે અઠવાડિયામાં એકવાર થવું જોઈએ. શુષ્ક અને સામાન્ય ત્વચા વરાળ બાથ સાથે વરાળ બાથ પ્રોફીલેક્ટીક છે. પરંતુ ચીકણું ત્વચા સાથે, આ પ્રક્રિયા ફૂલેલી અને અસંખ્ય કાળા બિંદુઓ સાથે લડે છે. ચહેરા માટે વરાળ બાથ પકડી શ્રેષ્ઠ સમય, આ સાંજે સમય, બેડ પહેલાં જ.

પ્રક્રિયા પહેલાં, તમારે કોસ્મેટિક દૂધ સાથે ત્વચાને શુદ્ધ કરવાની જરૂર છે, અને પોપચા પર પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ પડે છે. વરાળ સ્નાન માટે પાણીમાં, તમારે ઍરોમેટિક્સ અથવા ઔષધીય વનસ્પતિઓ ઉમેરવાની જરૂર છે. માથું ટુવાલથી આવરી લેવું જોઈએ અને ગરમ પાણીથી વહાણ પર વાળવું. સ્નાન લેવાના સમય પર આધાર રાખીને: શુષ્ક ત્વચા માટે 5 અથવા 10 મિનિટ, સામાન્ય ત્વચા માટે 15 મિનિટ અને ચીકણું ત્વચા માટે 20 મિનિટ.

જહાજોને છલકાતું ન દેખાય તે માટે ચહેરાને ગરમ પાણીથી વહાણ પર ખૂબ ઓછું વળવું જરૂરી નથી. ઠંડા સિઝનમાં, વરાળ સ્નાન પછી જવું નહીં. આ તાપમાનમાં તફાવત રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી.

વરાળ સ્નાનની અસર કેવી રીતે વધારવી
વરાળ સ્નાનની સફાઈ અસર વધારવા માટે, તમારે તેના પછી વધારાના કાર્યવાહી કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, મીઠાની સફાઈ, એક નાની શેવિંગ ક્રીમ કપાસના વાછરડું પર લાગુ થાય છે, અને તે પછી મીઠું દંડની દળ સાથે જમીન છે. તેના બદલે મીઠું, તમે પીગળી મકાઈના ખીલ લઇ શકો છો, જે ચામડીના છિદ્રોને શુદ્ધ કરશે. ચામડીને ઇજા ન કરવા માટે, ચામડીના શુદ્ધિકરણ સાથે મજબૂત દબાણ ન હોવા જોઇએ.

ચહેરાની સફાઈ માટે મિશ્રણ ગોળ ગતિમાં મસાજ લાઇન પર લાગુ થાય છે. ટી-ઝોનને કાળજીપૂર્વક કામ કરવાની જરૂર છે, તે રામરામ, નાક, કપાળ છે, ત્યાં ઘણી વાર જંતુઓ ભેગી કરવામાં આવે છે. સફાઈ કર્યા પછી, ઓરડાના તાપમાને પાણી સાથે તમારા ચહેરાને ધોવા, અને પછી કૂલ પાણી સાથે કોગળા.

વરાળ સ્નાનને મજબૂત કરવા, તમારે માત્ર સફાઈ કરવાની જરુર નથી, પરંતુ માટી પર આધારિત શુદ્ધિના માસ્કનો પણ ઉપયોગ કરે છે. આ હેતુ માટે, તમારે વરાળ મીણ પછી લિનન હાથમોઢું લૂછવાનો નાહવાનો ઢાંકપિછોડો લેવાની જરૂર છે અને આંખોની આજુબાજુનો વિસ્તાર સિવાય મસાજની રેખાઓ પર માસ્ક લાગુ પડે છે. 10 થી 15 મિનિટ પછી, શુધ્ધ માસ્કને ગરમ પાણીથી છૂપાવી જોઈએ અને ઠંડા પાણીથી રંગવામાં આવશે.

આ પ્રક્રિયા શું છે? ગરમ વરાળના પ્રભાવ હેઠળ, ચામડીના છિદ્રો ખુલ્લા છે અને તમે ચામડીની સપાટી પરથી કાળા ફોલ્લીઓ અને ગંદકી દૂર કરી શકો છો. હોટ વરાળ મૃત ત્વચાના કણોને દૂર કરે છે અને ચામડાંના ઉપલા સ્તરને નરમ બનાવે છે. આ પ્રક્રિયા પછી, ક્રીમ સારી રીતે શોષણ થાય છે, અને તેમની અસરની તીવ્રતા વધે છે. વરાળ સ્નાન ફક્ત સામાન્ય પાણી, આવશ્યક તેલ અથવા હર્બલ ડિકૉક્શનનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે. આ એક રોગહર અસર હશે અને ત્વચા જીવાણુ નાશકક્રિયા પ્રોત્સાહન આપશે

હું ચહેરા માટે વરાળ સ્નાન કેવી રીતે કરી શકું?
ઘરમાં વરાળના સ્નાન માટે, તમારે 3-લિટર પોટ લેવાની જરૂર છે. તે વિશાળ બાઉલ અથવા શાકભાજી હોઈ શકે છે. ગરમ પાણી ભરવાની ક્ષમતા ¾ જથ્થો, તાપમાન 60 થી 70 ડિગ્રી સુધી. આશરે 40 સેન્ટીમીટરના અંતર પર ઉપભોક્તાઓ પર નમેલું થવું, ટોવલી સાથે ટોચ પરનું માથું, આ પ્રક્રિયાનો સમય 15 મિનિટ છે.

વરાળ સ્નાન પહેલાં તમારે તમારા ચહેરાને શુદ્ધ કરવાની જરૂર છે, સાબુથી ધોવાઇ. આંખો હેઠળ સ્નિગ્ધ ક્રીમ લાગુ કરો, આ ટેન્ડર ત્વચાને સુરક્ષિત કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયા કર્યા પછી, ઠંડા પાણીથી ધોઈ જાઓ અને લીંબુના રસ સાથે તમારા ચહેરાને પાણીથી ધોવા અથવા લોશનથી તમારા ચહેરાને રુસાવો.

જો તમારી પાસે કાળા બિંદુઓ હોય, સૂક્યા પછી, શુષ્ક ચહેરાથી શુષ્ક કરો અને પ્લગને દૂર કરો. આંગળીના લપેટીના પાટો પર, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડમાં moistened, અને આમ ત્વચા કાળી બિંદુઓ દૂર. તેઓ દબાવી શકાતા નથી, તેઓ દૂર જવું જોઈએ, જો તમે ત્વચા પર ખીલ નીકળી જાય, તો તમે ત્વચા નુકસાન કરી શકે છે. તે દૂર કર્યા પછી, તમારે લીંબુનો રસ અથવા હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે પાણીથી ત્વચાને સાફ કરવું પડશે. વરાળ સ્નાન પછી અડધો કલાક તમને તમારા ચહેરા પર ક્રીમ લાગુ પાડવાની જરૂર છે.

કુદરતી રીતે પ્રથમ વખત કાળા ફોલ્લીઓ દૂર કરવું શક્ય ન હોય તો, ચહેરા માટેના વરાળ બાથ કેટલાંક દિવસો માટે કરવાની જરૂર છે. અને પછી તેઓ નરમ રહેશે અને સહેલાઈથી દૂર થઈ જશે. આ પદ્ધતિ સામાન્ય અથવા ચીકણું ત્વચામાં સલાહ આપી શકાય છે. વારંવાર વરાળ બાથની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, આ હેતુ માટે કોસ્મેટિકોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે.

વરાળ બાથ માટે તમારે ઔષધીઓના આવશ્યક તેલ અને ડીકોક્શનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. પાણીમાં 10 ટીપાં તેલ ઉમેરો. જો તમારી પાસે સુકા જડીબુટ્ટીઓ હોય, તો તેને ઉકાળવી જોઈએ. જડીબુટ્ટીઓ 2 કપ પાણી દીઠ 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો દર પર લેવામાં જોઈએ, થોડી મિનિટો માટે બોઇલ, અને પછી વરાળ સ્નાન માટે વાનગીઓ ઉમેરો. જડીબુટ્ટીઓ એક જાળી પાઉચમાં મૂકી શકાય છે અથવા ઉકળતા પાણીમાં બોઇલમાં ઘટાડો કરી શકાય છે, જ્યારે પાણી જરૂરી તાપમાનમાં નીચે જાય છે, તો તમે પ્રક્રિયા શરૂ કરી શકો છો.

ચહેરા માટે વરાળ બાથ બનાવવા તે ચીકણું ત્વચા માટે ખાસ કરીને ઉપયોગી છે. જો તમે નિયમિતપણે આ પ્રકારની કાર્યવાહી કરો છો, તો ચીકણું ત્વચા તાજું બની જશે, ખીલના ચાબડાને સરળ બનાવવામાં આવશે, તેમાં છિદ્રો સાંકડી થવાનો હશે. વરાળ અઠવાડિયામાં એકવાર થવું જોઈએ અને પ્રક્રિયાની અવધિ 20 મિનિટ હોવી જોઈએ. ચીકણું ત્વચા માટે, તમે સાયપ્રસ, કેમોલી, કેલેંડુલા, લવંડર, પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે. જો કોઈ પાસે મિશ્ર ત્વચા પ્રકાર હોય, તો તમે તે જ ભલામણોને સલાહ આપી શકો છો.

કોઈ વ્યક્તિને શુષ્ક ચહેરાના ચામડી હોય તો વરાળ બાથ દૂર નહી થવું જોઇએ, પરંતુ જો તમે આ પ્રક્રિયા કરવા માંગો છો, તો તમે એક મહિનામાં એકવાર તે કરી શકો છો. પાણીમાં તમે ગુલાબ, નારંગી, કેમોમાઇલ ઉમેરી શકો છો. પ્રક્રિયાનો સમય 5 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ. વૃદ્ધ ત્વચા માટે ચહેરા માટે વરાળ સ્નાન પણ બનાવવામાં આવે છે.

સામાન્ય ત્વચા માટે, પ્રક્રિયા ઉપયોગી થશે જો તમે તેને 2 મહિનામાં બે વખત કરો છો. તમે આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ, સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, લવિંગ, ચંદન, લવંડર, કેમોલી અને અન્ય વાપરી શકો છો. પ્રક્રિયા માટેનો સમય 15 મિનિટ છે.

ચહેરા માટે વરાળ બાથ, અલબત્ત, એક ઉપયોગી વસ્તુ છે, પરંતુ કેટલીક મર્યાદાઓ છે. ચામડી પર બળતરા પ્રક્રિયાઓ, ચહેરા પર નસની નેટવર્ક, અસ્થમા, હાયપરટેન્શન, ચહેરા પર વાળ વૃદ્ધિ વધવા, ત્વચાકોપ અને અન્ય ચામડીના રોગો માટે આગ્રહણીય નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, આવા સફાઈ એક cosmetology રૂમમાં થવું જોઈએ.

ઉકાળો ના ઉમેરા સાથે વરાળ સ્નાન
ચામડી પોષક પદાર્થો લે છે, જે વરાળ સ્નાનમાંથી આવે છે, જેને હર્બલ ડીકોશન ઉમેરવામાં આવે છે. એક દંપતી માટે આભાર, તમે માત્ર ત્વચા માંથી ગંદકી દૂર કરી શકતા નથી, પણ છૂટછાટ માટે શરતો બનાવો. જડીબુટ્ટીઓનું મિશ્રણ ચામડીને મૃદુ, રૂઝ આવવા અને સૂકવે છે, અને તેની સકારાત્મક અસરો છે. વરાળ સ્નાન કરવા માટે આવશ્યક તેલ ઉમેરવું શક્ય છે, જે દેડકાંઓ આપશે અને કેટલાક સ્વાદને પ્રેરશે. જે મગજ કેન્દ્રો પર કાર્ય કરશે, જે શરીરને ઢીલું મૂકી દેવાથી માટે જવાબદાર છે. પાણીના એક લિટરને 10 ટીપાં તેલની જરૂર છે.

સૌથી અસરકારક બાથ ઉનાળામાં હોય છે, જ્યારે છિદ્રો ધૂળથી ભરાયેલા હોય છે, પછી, સીબમ, હાનિકારક બેક્ટેરિયા, જે પુખ્ત વયના અને યુવાન લોકોમાં ખીલ તરફ દોરી જશે. ખીલ, વનસ્પતિના બ્રોથ સાથે વરાળ બાથ, કેળ, કાંટાળું ઝાડવું, નાગદમન, શુદ્ધતા માટે લોક વાનગીઓ છે. ચામડી પર છિદ્રો ખુલશે, તેમને સાફ અને શુદ્ધ કરી શકાય છે.

મેરીગોલ્ડના ફૂલોમાંથી ઉકાળો સાથે વરાળ બાથ, ચામડીને સૂકવવા માટે પરવાનગી આપે છે, જખમો ઝડપી હીલીંગને પ્રોત્સાહન આપશે, ચામડીના ખામીઓની હાજરીમાં મદદ કરશે.

જો છિદ્રો ભારે કપડા હોય, તો વરાળ બાથ ઓરેગેનો ફૂલોના ઉમેરા સાથે ઉપયોગ થવો જોઈએ, તે ચામડીમાંથી ધૂળ, મહેનત, ગંદકી દૂર કરશે. વધુમાં, ઓર્ગેનોપો ત્વચા ટોન આપે છે, જે તેની સામાન્ય સ્થિતિને સારી રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે.

ચીકણું ત્વચા માટે વરાળ સ્નાન
ચામડી નરમ બની જાય છે, અને તેને સરળતાથી ગંદકીથી સાફ કરી શકાય છે, એક ઉમેરણ તરીકે તમે ઔષધીય ઔષધો વાપરી શકો છો. એક ઉપયોગી રેડવાની પ્રક્રિયા ઓકની છાલ, ટંકશાળના પાંદડાં, કેમોલી, ચૂનો-રંગીનની રચનાની ગણના કરવામાં આવશે. જે તે જ રકમમાં લેવું જોઈએ, અને બિર્ચ કળીઓ, કેમોલી, કેલેંડુલા ફૂલો, જ્યુનિપર બાર્કના સમાન ભાગોની રચના પણ લેશે.

વરાળ સ્નાન 30 મિનિટ લેવાનો સમયગાળો, બાફેલી પાણીથી તમારા ચહેરાને વીંછળવું, તાપમાન ઓરડાના તાપમાને હોવું જોઈએ. છિદ્રોને સાંકડી કરવા માટે, તમારે થોડું લીંબુનો રસ ઉમેરવાની જરૂર છે, કારણ કે છિદ્રો વરાળ સ્નાન પછી મોટા પ્રમાણમાં ફેલાયેલી છે. 30 મિનિટ પછી, તમે ક્રીમ અરજી કરી શકો છો. ચીકણું ત્વચા માટે વરાળ સ્નાન સપ્તાહમાં એકવાર કરવું જરૂરી છે, સૌથી શ્રેષ્ઠ સમય સૂવાનો સમય પહેલાં સાંજે હશે.

શુષ્ક ત્વચા પ્રકાર સાથે ચહેરા માટે સ્ટીમ સ્નાન
વરાળ બાથ સિવાય ડ્રાય ચામડી માટે સંકોચનનો ઉપયોગ કરવાનું વધુ સારું છે. નિવારણ તરીકે, મહિનામાં એકવાર તમારે નારંગી છાલ, ઓલ્ટેઆ, ચિકોરી, ગુલાબ, કેમોલી ફૂલો, ખાડી પર્ણના મિશ્રણ સાથે સ્નાન લેવાની જરૂર છે. બાથ લેવાની અવધિ 5 મિનિટ છે.

લુપ્ત ત્વચા સાથે ચહેરા માટે સ્ટીમ સ્નાન
સારી અસર એ ખાતરના છાલની રચના છે, જેમાં ખાડીના પાનમાંથી આવશ્યક તેલ, આદુ, નીલગિરી, લવિંગ, એનાિસ, લાઇરોસીસ રુટ ઉમેરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા એક મહિનામાં, 5 મિનિટ હોવી જોઈએ.

બધા ચામડીના પ્રકારો માટે વરાળ બાથ
"પિંક" સ્નાન
આગ પર પાણીનું ઊંડા પોટ મૂકો અને પાણીને બોઇલમાં લાવો. એક ઓસામણિયું લો અને એક પણ મૂકી ચાંદીમાં ઘણાં ગુલાબી પાંદડીઓ મુકતા હોય છે, નબળા આગ બનાવો અને 15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી સુગંધિત વરાળથી તમારા ચહેરાને પકડી રાખો.

માતા અને સાવકી મા સાથે અને સુવાદાણા સાથે બાથ
માં પણ 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો અદલાબદલી સુવાદાણા અને માતા અને સાવકી મા ની 1 ચમચી પાંદડા મૂકો. ઉકળતા પાણીના 1 લિટર રેડવાની, આગ લગાડે છે અને વરાળથી 15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી તમારા ચહેરાને રાખો.

લિન્ડેન ફૂલો સાથે બાથ
ઊંડા અને મોટા શાકભાજીમાં 2 લિટર પાણી રેડવું અને આગ પર મૂકો. ઉકળવા માટે, પાણીમાં ચૂનો રંગના રંગના 2 ચમચી ઉમેરો, ગરમીને ઓછો કરો અને 20 મિનિટ સુધી વરાળ ઉપરનો ચહેરો રાખો, જે ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે.

કાળા elderberry ના ફૂલો સાથે સ્નાન
મોટાબેરી ફૂલોના ½ ચમચી લો, શાકભાજીમાં મૂકો, ½ લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું અને નબળા આગ પર મૂકો. પાન ઉપર લીન કરો, ટુવાલ વડે આવો અને શુષ્ક ત્વચા સાથે પ્રક્રિયા કરો - 10 મિનિટ, સામાન્ય ત્વચા સાથે - 15 મિનિટ, ચીકણું ત્વચા સાથે - 20 મિનિટ.

તે વિશ્વાસથી કહી શકાય કે ચહેરા અને સફર માટે વરાળ સ્નાન ચહેરાને શુધ્ધ કરવા માટે ખૂબ અસરકારક છે. તમારી જાતને જુઓ, તમારી ત્વચા માટે આ પ્રક્રિયા કરો, અને પછી તમારી પાસે એક સુંદર અને તંદુરસ્ત રંગ હશે.