છાતી - એક સુંદર માદા બોડી

દરેક સમયે અને લોકોના પોતાના કવિઓએ પોતપોતાની રીતે સ્ત્રી શરીરના આ સુંદર ભાગ ગાયા છે. સ્ત્રીની પ્રતિમા તેના ભૌતિક અને માનસિક સુખાકારીનું પ્રતિબિંબ છે. અમારા બહિર્મુખ અરીસામાં તમે શું જોઈ શકો છો? સ્તન - એક સુંદર સ્ત્રીનું શરીર એક ભવ્ય પ્રતિબિંબ માનવામાં આવે છે.

માધ્યમિક ગ્રંથીઓનું આકાર રાઉન્ડ અથવા શંક્વાકાર હોઇ શકે છે. કદ - નાના, મોટા, મધ્યમ (રૂપરેખાઓ, અને કદ મુખ્યત્વે જીનેટિક્સ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે) સામાન્ય રીતે તેઓ અસમપ્રમાણ હોય છે: ડાબા સ્તન જમણી બાજુ કરતાં સહેજ મોટો હોઇ શકે છે અને ઊલટું. અને ચામડી, ચામડીની ચરબી, લોબ્યુલ્સ (દરેક ગ્રંથીઓમાં તેઓ સામાન્ય રીતે 15-20) માં "સ્ત્રીઓના ગૌરવની વસ્તુઓ" છે. તેઓ સ્તન નિપલની આસપાસ સ્થિત છે, અને દરેકમાં નાના લોબ્યુલ્સ છે. તેમની વચ્ચે કર્કિવ પેશીઓના સ્તરો છે. આ ગ્રંથીઓ બાળકના ગર્ભાશયના વિકાસના વિકાસના છઠ્ઠા સપ્તાહ પર નાખવામાં આવે છે. 12-16 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ થતી રચના - જ્યારે કિશોરવયના છોકરીને પ્રથમ મહિનો દેખાય છે. અને સ્તન વધે છે - એક સુંદર સ્ત્રી અંગ, એક નિયમ તરીકે, 23-25 ​​વર્ષ સુધી

છાતી - એક સુંદર સ્ત્રી અંગ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો પ્રત્યે સંવેદનશીલ છે. હાયપોથાલેમસ, કફોત્પાદક ગ્રંથિ, થાઇરોઇડ ગ્રંથ, અધિવૃદય ગ્રંથીઓ, અંડાશયનું કામ મહત્વનું છે, અને યકૃત, પેટ, આંતરડાના, અને હૃદયનું કામ કોઈ નાની મહત્વ નથી. નિષ્ણાતોની નિયમિત મુલાકાત દરેક સ્વાભિમાની લેડીની યોજનાઓમાં શામેલ થવી જોઈએ. સ્તનના હોર્મોન્સ - એક સુંદર સ્ત્રી શરીર નક્કી કરે છે અને પ્રતિમાનો દેખાવ. લોબ્યુલ્સની સંખ્યા અને કદ માટે સંખ્યા, સંખ્યાના નળીનો જથ્થો અને સ્તનપાન ગ્રંથીઓનું કદ, અને પ્રોગસ્ટેન (અંડાશયમાં ઉત્પન્ન થતાં હોર્મોન્સ) માટે એસ્ટ્રોજન જવાબદાર છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે હોર્મોન્સ યોગ્ય સંતુલનમાં છે. સ્ત્રી માટે એસ્ટ્રોજન યુવાનો અને સૌંદર્યનો હોર્મોન છે. તેની ઊણપ અકાળે વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી શકે છે, અને માથાની ગ્રંથીઓના નળીના લંબાઈ અને ડહોળાઈને વધુ પ્રમાણમાં ફાળો આપે છે, જે કોથળીઓની રચનાથી ભરપૂર છે. એસ્ટ્રોજનની વધુ સાથે, કેન્સરના કોશિકાઓનું વિકાસ શક્ય છે.

કંઈપણ , પરંતુ બેદરકારી નથી આમાંથી તેઓ અસ્થિર બનશે - આ પ્રખ્યાત બલ્ગકોવ નવલકથામાં બોલ પહેલા કોરોવિએટ માર્ગારિટામાંથી વિદાય શબ્દ છે, જે અમારા નાજુક ઝોન પર લાગુ કરી શકાય છે. હવા તરીકે તેમને કાળજીની જરૂર છે. આ આરામદાયક લેનિન છે (દૈનિક વસ્ત્રો માટે તે કુદરતી પેશીઓથી ઇચ્છનીય છે અને તેમાં ટાંકવામાં આવે છે), અને મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખાસ કરીને યોગ

સ્તનમાં સૌથી મહાન જોખમો પૈકી એક - એક સુંદર માદા બોડી - કેન્સર છે 30 વર્ષ પછી બીમારીમાં વધારો થવાનું જોખમ. તેથી, આ ઉંમરે, દર વર્ષે માથાની ગ્રંથિઓની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા કરવા, અને 40 વર્ષ પછી - મેમોગ્રાફી માટે, એક મામાવિજ્ઞાની દ્વારા નિયમિતપણે તપાસ કરવાની જરૂર છે. અને, અલબત્ત, તમારે આત્મ-પરીક્ષાની જરૂર છે (ઓછામાં ઓછા એક મહિનામાં એકવાર). યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વર્તવું, તમે નિષ્ણાત સાથે પરામર્શમાં શોધી શકો છો.

સહેજ ફેરફારો (લાલાશ, સ્તનની ડીંટીમાંથી સ્ત્રાવ ગ્રંથીઓનું વિસ્તરણ), એક સંકેત છે કે જે તમારે તાત્કાલિક નિષ્ણાતની સલાહ લેવો જરૂરી છે. સ્તન ઊંચાઇ પર હતી, તમે ત્વચા સંભાળ કરવાની જરૂર છે. ડિકોલેટેબલ ઝોન માટે ક્રીમ, લોશન ડ્રેસિંગ ટેબલ પર જરૂરી હોવું જરૂરી છે. વારંવાર વિષય પરના વિવાદો છે - શું સ્તનને મજબૂત કરવું - બરફ સમઘનનું નિયમિત સળીયાથી એક સુંદર સ્ત્રીનું શરીર, અથવા આ સખ્તાઇ ખૂબ નુકસાન કરી શકે છે? ભીડ માટે બરફની હેરફેર પછી જો - 1 મિનિટથી વધુ સમય સુધી મહિલા મહાન લાગે છે, તે માત્ર લાભ જ છે. અને શું ટાળવું જોઈએ - વિવિધ કાર્યક્રમો, મોક્સીબુશન. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે સ્તન સાથે કોઈ કાર્યવાહી હાથ ધરવા જઈ રહ્યા હોવ - એક સુંદર સ્ત્રી શરીર, એક મૅમોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાની સલાહ આપી.

કોબીમાં પદાર્થો કે જે કેન્સરથી સ્તનનું રક્ષણ કરે છે. પરંતુ શું ટાળવું જોઈએ, તેથી આ એક તીવ્ર, ફેટી ખોરાક છે. તે યકૃતમાં ખોટી ક્રિયા તરફ દોરી જાય છે. અને પરિણામે - સમગ્ર જીવતંત્રના આંતરસ્ત્રાવીય પશ્ચાદભૂનું ઉલ્લંઘન. વજન પર દેખરેખ રાખવું, અતિશય ખાવું દૂર કરવું જરૂરી છે, કારણ કે વધુ ચરબી સેલ્યુલોઝ એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન થાય છે. અને આ હોર્મોન્સની અધિકતાથી જીવલેણ ગાંઠોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. એટલે કે મેદસ્વી મહિલાઓમાં કેન્સર થવાનું જોખમ 25% વધી જાય છે. માધ્યમિક ગ્રંથીઓ સાથે, બધું જ ક્રમમાં હશે! અને ઊલટું.

કોઈ આશ્ચર્યની મેસ્ટોપથી (સૌમ્ય સ્તન હાયપરપ્લાસિયા )ને સ્ટિરોઇડ સ્તન પણ કહેવાય છે. આવી નિષ્ફળતા એવા સ્ત્રીઓમાં થાય છે જે સતત નર્વસ તણાવમાં રહે છે, જીવન સાથે અસંતોષ - ખાસ કરીને પુરુષો સાથે સંબંધ (અને સેક્સમાં મૂલ્ય નથી, પરંતુ સંબંધની ગુણવત્તા). અને મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ માત્ર સીધા જાતીય સંપર્ક સાથે પ્રાપ્ત થાય છે. આનંદ એ પ્રેમાળ અને પ્લેટોનિક પ્રેમ લાવી શકે છે - જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ હજારો માઇલ દૂર છે

અને, અલબત્ત , જીવનની યોગ્ય રીત મહત્વપૂર્ણ છે. જીવનની સંવાદિતા એ પરિસ્થિતિનું યોગ્ય દૃશ્ય અને રોજિંદા જીવનમાં આનંદ પ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા છે. બધુ આનંદથી થવું જોઈએ - કાર્યાલયમાં આવતા આનંદ અને ઘરે પરત ફરવા, મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે વાતચીત કરવી, પાર્કની આસપાસ ચાલવું. એક માનસિક તણાવ, તણાવ નબળા અસર કરી શકે છે. અમારા સલાહકારના જણાવ્યા મુજબ, ઓન્કોલોજીકલ રોગો અફર્ગિવાહની ફરિયાદોનું પરિણામ છે. ખરાબ લાગણીઓથી તમારે છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે. જેમ જેમ કહે છે: "જો તમે સંજોગોમાં ફેરફાર ન કરી શકો, તો તમારે આ સંજોગોનો તમારો દેખાવ બદલવાની જરૂર છે." ટૂંકમાં, સંપૂર્ણ જીવન જીવો. આ ઉત્તમ આરોગ્ય માટે જરૂરી છે, અમારા સુંદર અંગ સહિત ...